Switch Life

*Random 更新中！第一時間居然可以收聽到的人，快去買樂透 XD 嗨大家好，好久不見！先跟各位說，秉持著隨性的精神，這集是在咖啡廳錄製的 XD 這次的經驗也讓我們知道，以後出去再怎麼聊天，真的都不要太激烈到影響到隔壁桌都沒發現。（是的，背景有很多飛來飛去的英文句子，他講話的分貝大到，我們懷疑他是不是完全沒發現，他的隔壁，就是我們，其實存在啊 XDD） Anyway 這集很適合當背景音樂，我們聊了 IG post 中，對「如何處理情緒」的看法： 「你的朋友要不要處理情緒，就像是教 swing 一樣，如果對方沒有要聽，就算你/老師講一百遍，也沒有用。所以也請你放手，也許對方，就是需要再掙扎一下。這是他的課題，你只要陪他就可以了。同理，如果對方一直問你『你快告訴我怎麼處理』，誒，這不是你的責任 XD」 萬宗歸一，這也跟 swing 很像： 「大家都想要 SOP（快速解決情緒/快速學會舞蹈），可是每個人都不一樣，老師或是你的朋友/前輩只能把大原則與你分享，說實話，這也已經很足夠了。請把責任歸於自己身上。只有當你意識到這都是自己的責任時，你才能真的自由、真的學會、真的成長、真的成為自己想要的力量。」 最後面聊了 Ella 的軼事，真的很喜歡這樣聊爵士的時刻，歡迎來聽音樂，我們的歌單： https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn 接下來會每週更新，因為，我們一次聊了一個半小時哈哈哈哈哈哈哈！ See ya!!! Powered by Firstory Hosting

1月22號 Jason 生日快樂！今天這集安排在午夜上線，請看到上線的大家立刻去敲 Jason 祝他生日快樂 XDDD 在你點開之前，我們必須先跟你說： 1. Jason 在吃蛋糕，Lisa 在喝茶（吃播嗎哈囉～） 2. 隔了兩週為大家更新在這個特別的日子 3. 還是聊了很多爵士樂的乾貨喔 2021 年真的，活在當下、做自己吧！ 所以～ 這集的標題到底是誰取的呢？ 歡迎你直接快轉到 26:00 的部分 XD Powered by Firstory Hosting

2020 bye bye 2021 come come!!! 這幾天是滿月喔，記得可以前往台大正門口椰林大道，自備音響播放〈My baby just cares for me〉，歌單在此：https://reurl.cc/WLpLeZ 來一首 solo 也是很不錯的（有做的同學可以獲邀來我們的節目）（Jason 的學生表示 XD） 除此之外，我們還一起討論了「到底要怎麼開課啊」的話題，出自於 Lisa 的學習筆記：關於學習門檻不過學習門檻也有分喔，人的惰性＆課的難度（後者就交給傑森了哈哈哈） 最後是最愛你的語音信箱：https://switchlife2020.firstory.io/voicemail/ckczyahe76zhb0870s4ki1cdd 以及抖內連結（畢竟 Switch Taipei 的跳舞網站都有抖內了呢）：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 然後然後，為什麼我們會有德國的聽眾啊？可以來打個招呼嗎，畢竟我們快要明年見了，讓我們跟你說聲新年快樂吧，ya~~~ Powered by Firstory Hosting

回來了！大家，我們愛你阿哈哈哈哈哈聖誕節快樂！ 話說在錄完節目之後，我們決定會有新年特別節目——農曆新年的部分 XDD 這次的英文學習筆記，結合 2020 年結束前 Jason 老師給學生的諄諄教誨：可以給自己的突破——人貴自知，你知道自己，才可以幫助自己跟老師唷～ 好啦，下次見面時間會是週二，是不是粉興奮呢：） Powered by Firstory Hosting

大家好久不見！好想念大家，上次 ep17 真的是對不住聽眾，我們直接很開心的把手機放在音響上就開始暢聊了啊～～～ #原諒我們沒有常識哈哈哈哈哈 所！以！這集給大家超過 30 分鐘的不間斷版，52 分鐘！為什麼是 52 呢？Jason 說，因為很奇怪，就這樣 XDDD 這次的內容，會從內觀（Vipassana = 覺知＋平等心）開始聊起、內含一點點 Meditation，然後是回饋/交流/正向循環的自我成長（尤其在各種學習課堂上），最後就是爵士和結婚的部分 XD 2020/12/02 剛好滿一個月噎，Jason 第一句話就是問：對方是男的還是女的？EVEN 沒有在 care 是誰！！！ btw 我們太久沒見，簡直在 IG story 玩瘋，好笑不看嗎：https://www.instagram.com/switchlife2020/ -------- ** 如果你對內觀或冥想有更多想問的，我只接受留言發問：https://open.firstory.me/story/cki7jrzikk1pn0821e5nxl0rz?m=comment ** 不然你也可以點「內觀中心」自己做功課噢：https://tw.dhamma.org/zh-tw/ ** Swing 大小事（真的各種事），在這裡：https://pridevoice-switchtaipei.firstory.io/playlists ** 對了 Lisa 忘記說：我自己也弄了一個 Podcast 喔（Jason 表示傻眼我根本沒提到哈哈哈）：https://thosefriends2020.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting

敬請先收聽 >>> Switch Life｜ep #17：反正都是同一片天空，應該沒差吧 https://open.firstory.me/story/ckhaolvc429av0822z3abtb2v 給完五顆星評價後呢，我們就會讓你知道，Afternoon Girls Club 午後女子會 （Podcast by Julie & Andrea）有多強！！ 你看看我們的題目有多刁鑽！她們做 Podcast 真的是真愛中的真愛不放手！XDDD 把她們的 IG 追起來：https://www.instagram.com/afternoongirlsclub/ 都追了就順便留言：https://open.firstory.me/story/ckhaotj610xko0836epjs073j?m=comment 和抖內啊 XD：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 #一起第四季第一集：） Powered by Firstory Hosting

其實 Jason 不知道的是......我們來到了第四季第一集！掌聲歡迎我們的來賓，午後女子會 Afternoon Girls Club！ *** 立刻追起來 >>> https://www.instagram.com/afternoongirlsclub/ 為了避免被聽眾嘴（？）我們不更新，這裡有幾點要說： 1. 我們現在更新了 like right now 2. 而且新的一季是因為第一次有來賓來 3. Lisa & Jason 第一次在事前有做功課就為了出題目嘴來賓 4. 結果來賓太強，多強？！去聽〈黃金 900 秒〉第六集，真心太厲害！！！ https://open.firstory.me/story/ckhaotj610xko0836epjs073j 5. 對了我們會暫停到 11/23 那週再更新，因為，有事（到底有沒有要解釋的意思哈哈哈哈哈） 但聽眾朋友們！你應該知道我們有多愛你，不然，你也不會在這裡，對吧？（又微笑又挑眉） 好啦，我們的 IG 追起來：https://www.instagram.com/switchlife2020/ 歌單聽起來，Jason 居然找到「Afternoon Girls Club 午後女子會」的開頭音樂未免太強：https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn?si=4HAwCC_4R7aZ0fEOWTfd6Q 一直嘴我們的聽眾朋友，請記得語音信箱留言喔：https://switchlife2020.firstory.io/voicemail/ckczyahe76zhb0870s4ki1cdd 沒事來抖內，年關才會過：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 以上：） Powered by Firstory Hosting

貼心說明： 一點進來就會聽到錄製 ep16 前我們的各種大笑跟認真的鍵盤聲（荒謬大笑的同時我們也是很認真生活的）。錄製前還一邊各種稱讚 Firstory 好用跟期待（逼迫）他是否專業。 如果你想要直接聽為什麼有這集黃金 900 秒，請從 10:08 開始聽唷！ 10/31 同志大遊行在這邊：https://fb.me/e/43iUWYPMl Line 群在這邊：http://line.me/ti/g/nWFaqUhVBa - - - - - - - - - - - - - - - Jason 一走進來就開始大暴雷〈親愛的房客〉，簡直太適合錄下來當 Podcast 的一部分（沒有錯我們就是行走的梗，沒在錄 Podcast 內容也很有質量），Lisa 義不容辭（？）直接按下錄製鍵，沒想到 Jason 早就看見然後完全不在意哈哈哈哈哈 Switch Life 主節目的 ep16 在這裡：https://bit.ly/3ov0AGn 結尾在 Jason 的一片尖叫聲中結束，爵士樂賞析的部分～～～switch 到這裡來！歡迎收聽一個很難發音的西班牙文樂手名字的音樂（超長）XDDD Powered by Firstory Hosting

哈囉大家好我們重生了 reborn！每集開頭都好想要說本集標題，但發現這是一個講完之後才知道「原來今天講這個」的一個節目啊 XD 就跟人生一樣，度過了今天才知道原來今天長這樣啊 XDD 也許你可以排行程，但不要預設立場，覺得「它應該長怎樣」，這樣可能會錯過很多驚喜。 節目中我們聊的影片： ＊ Shorty George 是一種舞步：https://bit.ly/2TmX173 ＊ 矮子喬治（與他的舞伴）：https://bit.ly/2Hyejvq ＊什麼是 Blues（Lisa 超喜歡這個表演）：https://bit.ly/31KGmib >>>>> 還有很多好玩的，我是分隔 move on line >>>>> 記得來 Jason 的新節目《Swing 大小事》，收聽他對國外 swing dancer 對 switch/gender 的訪談：https://pridevoice-switchtaipei.firstory.io/ 沒事多留言，留言就沒事：https://open.firstory.me/story/ckgqgmlkth4tp08124xpe36rf?m=comment 最棒的是還可以抖內！https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 （我們在 Jason 的尖叫聲結束了這個節目，預知後續，請收聽〈黃金 900 秒〉第五集： https://switchlife2020.firstory.io/playlists/ckdoj618pow9c0862wi8oh6r9 ） Powered by Firstory Hosting

這次帶著大家來到永康街（聽我們吃）芒果冰！ 因為一切實在是太荒謬，前面吃播的部分整個笑到沒辦法說話 XDDD >>>又是業配的部分？春美冰菓室：https://www.facebook.com/CHUNMEIIceShop/ <<< 接下來 highlight 一下讓人很有收穫順便還很浪漫的部分： a) 冥想：歡迎你特地轉到「11:00」收聽冥想，跟跳舞一樣，享受當下的快樂 b) 性別：Switch Taipei 十月活動滿滿，「22:55」Jason 有悟出，Lisa 用塵埃 recap XD （誒怎麼會沒有依照排程 10/25 週日就上線哩）（沒關係啦我寫文案很快 XDD） ＊別忘了去給五顆星，但！！！Spotify 不能按啊！！！ ＊今天的爵士樂，樂手說是 Blues 就是 Blues（舞者都超聽樂手的話哈哈哈）：https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn ＊歡迎留言 btw!! https://open.firstory.me/story/ckgq4qpwlcnn008035wwf51qq?m=comment Powered by Firstory Hosting

標題的那句話，大概只佔了這裡 30 分鐘的，1/15 ????? XDDD 畢竟在這個 Podcast，大家都會壞掉了（Jason 聲音：什麼意思～～～） 例如我們聊到工作的合作對象，真的無法理解，答案「2」達成有很多方式，不只有「1+1」，還有 2x1, 3-1, (0.5+0.5)x2 ...... 如果一直只堅持自己的標準答案，大家，這樣真的，聊不下去，好嗎～～～ 最後，又是各種 diss 婚禮的部分（明明就是一個很好的婚禮開頭！）Anyways, 來聽我們閒聊吧，記得除了 Spotify 以外，都可以給五顆星評價唷：） 不管了我要上架！ Powered by Firstory Hosting

我們的 Taipei Tour 來到了東門 XDD 上週有承諾大家會講紐奧良爵士，Jason 完成了 1.5 小時（原本預計 30 mins）的國外舞者 interview，你可以在 Switch Life 的精選動態看到她：https://www.instagram.com/stories/highlights/17870549872973914/ 然後！你一定要知道兩件事： 1. Swtich Taipei（跳舞用） 和 Switch Life（說話用）是兩個完全不一樣的單位，只是長得很像，我知道 XD 2. 十月可以一起來玩，在這邊「超直白」活動名稱「搖擺驕傲月｜Swing with Pride w/ 課程/講座/排舞/遊行」：https://www.facebook.com/events/1999280560373420 好啦，現在給五顆星，就是現在（高喊）：https://switchlife2020.firstory.io/ Powered by Firstory Hosting

Hi 今天是 2020/10/05，中秋連假過後希望大家可以再活個幾天，又要放國慶連假了呢（開勳）（傑森表示我是自由工作者） 在你看這集之前，務必記得〈刻在你心底的名字〉這部電影被 Jason 大暴雷了！但是我們在聊這部電影的切入角度時，還是會想起初戀的部分～～ 關於連假遇到的荒謬、被認親覺得開始要有偶包但果然還是做不到、David 到底要出現幾次包含語音信箱的部分，歡迎大家留言給我們：https://open.firstory.me/story/ckfwil5n0crdy0800a5lr2gcx?m=comment 對了，如果你是在 10/5 當天看到，歡迎看 IG story 哈哈哈：https://www.instagram.com/switchlife2020/ 然後你知道的，我最近（終於）開始追求五顆星這件事，現！在！點進來隨意一集，然後評分（對 Eric 就是在說你因為你來認親了還有 Leo）：https://switchlife2020.firstory.io/ btw 大概是喝醉，需要為 #聲動地球 好好拉個票，Leo 和他的起心動念真的超棒的：https://www.instagram.com/sounds_in_taipei/ >>> 今晚帶首經典爵士好歌走：https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn Powered by Firstory Hosting

好的～來抖內：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 哈哈哈哈哈哈除此之外當然還有更重要的事情！ 就是傳達正面思考的能量、爵士樂的賞析給你！ <<<這次會聊紐奧良的爵士，一點點！超酷的！>>> 這一集，Jason 去基隆的電台〈甲板日誌〉，到底為什麼呢，因為 switch life 只要你想永遠有自己的小宇宙！go go（HowHow 語氣） >> https://www.instagram.com/gay_and_dick/ 我們也再次感謝安迪參與 Switch Taipei 的體驗課（公開致謝）（到底） --- 好的， 如果你聽完正面思考 or 爵士內容 or 荒謬生活有感，歡迎留言（我們很需要）：https://open.firstory.me/story/ckfnmnmfqbxyk0836ap5l5otl?m=comment 附上你會愛的連結 >>>>>> ＊Switch Life 的好歌都在這：https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn ＊Switch Life 的 IG 一起來玩： https://www.instagram.com/switchlife2020/ ＊Switch Life 的個人網站（威吧）： https://switchlife2020.firstory.io/ 「你知道這一切多荒謬嗎？」如果有聽不懂的地方就跳過，沒關係，我們 fine :)) Powered by Firstory Hosting

今天的爵士歌曲，是 June Richmond 的〈Everybody's Doing It〉唷！如果你喜歡爵士樂，也喜歡（看其他人）跳舞，歡迎來「週二就放肆」的屋頂趴體驗時間～～～ 來自 Switch TAIPEI 的【九月新手體驗】搖擺在屋頂 ft. Meander Hostel >> http://switch-taipei-swing.mystrikingly.com/store/products/582652 （為了 Jason，必須要今天回家立刻上傳哈哈哈，因為這個週二就放肆的活動就在 9/29，單人 $250 我想應該要帶酒去屋頂好適合啊啊啊） 歌單的部分，歡迎到 Spotify 的「Switch Life #歌單」收聽（認真更新 ing） >> https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn 最後別忘了，如果你試試看「用正面的問題問自己」很有效的話，可以抖內哦哦哦：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 哈哈哈哈哈或者用用看語音信箱，很好玩很好玩嘛：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 btw 錄完整個燒聲欸，因為太放肆大笑了，整個用丹田不知道大家是否能感受到（都有回音了）XDD 另外你還可以聽到 Swing 團體「Switch Taipei」的 interview 新計劃，敬請期待唷唷唷：http://switch-taipei-swing.mystrikingly.com/ Powered by Firstory Hosting

嗨大家好我是 Lisa，這次的「自我成長」分享實在說得有夠需要進步，就跟人生一樣——有的時候，實在覺得「我的媽啊好想重來」，但無法。 所以，請 get 到「不完美的行動永遠勝於完美的不行動，行動包括好好休息。」，就可以快轉到 2:45，謝謝 XD - 而關於「快速約會 Speed Dating」，可以說是「社交狀態目睹之怪現況」XDD 如果你想要增進社交技巧，真的、真的、真的建議你，留下十月週末試試看先聽個 Jazz 玩一下 Swing，觀摩一下 Jason 怎麼好好說話好嗎： https://www.facebook.com/events/1999280560373420 #我搖擺 #我驕傲 #請在banner下留言做得很棒 #有鼓勵有健康 當然第一步，歡迎語音信箱我們：https://switchlife2020.firstory.io/voicemail/ckczyahe76zhb0870s4ki1cdd 跟抖內，有抖內有健康 XDDD https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 - 最後，請你好好地聽完快速約會的部分（大概在 8:00 左右吧），畢竟怪現狀，讓 Jason 已經快要受不了的大翻白眼 XDD 1. 請記得「主動」介紹自己的名字 2. 不要只聊自己的事情，要看看對方 3. 請好好尊重自己的自我介紹卡，好好遞給對方 - ps.「百人咖啡」，請給 Lisa 一點建議，我再來發布，謝謝大家 <3 Powered by Firstory Hosting

Swith Life 居然用兩集總共一小時的時間，討論「調情的技術」！如果說上集是基礎概念篇，下集用是實用方法篇，這裡，就是「案例直接來」！ >> 在 ep8 & ep9，我知道你想問什麼：https://switchlife2020.firstory.io/ 長相只是加分條件，我們來寫個公式： 「調情成功＝（人時地利人和＋長相）X 會好好說話 」。 你有看到嗎，如果你不會好好說話，就算前面加起來的長相分數衝破一萬分，乘以 0，還是 0 啊！！！！！！（吶喊）各位可人兒們，不要暴殄天物 XD // 黃金 900 秒是因為 Jason & Lisa 發現 Switch Life 的 1,800 秒不夠想而誕生的 side project (?) // 我有抖內你有黃金：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 // 留言讚讚：https://open.firstory.me/story/ckf0qrrnlir2n0839unmtg10m?m=comment Powered by Firstory Hosting

這次為大家特別前往擁有人文風情的大稻埕！就在霞海城隍廟旁有聽有保庇！ 如果你是第一次來的朋友，先說，請 FUN 開你的心跟這個 Podcast 隨性到底，畢竟我們「三不一沒有」的原則，就是「沒有極限」！！！ 其實調情，就是「溝通」的一種，基本上，記得對對方網開一面（他很緊張？）、不要老是活在自己的世界裡（讀個空氣好嗎空氣），還要記得拋球給對方（你對他沒意思的話當躲避球玩就好，看他會不會發現 XD）。 這集簡直太賺，加碼再加碼： >> Jason 小教室：Small Talk 真的很有效（Lisa 表示「中」） >> Lisa 番外篇：直接有古巴篇實例，請瞬間移動到「黃金 900 秒」 https://open.firstory.me/embed/story/ckf0qrrnlir2n0839unmtg10m?description=1 這集的爵士樂是「尼古拉斯兄弟」！！這次沒有暴衝喔哈哈哈聽眾留言我們有在聽，誰叫你很期待每次我們講不完很緊張 XDD ＊＊＊新增章節方便你快速聽！！因為這次比較閒 XDD＊＊＊ // 爵士歌單認真好聽的咧：https://open.spotify.com/playlist/6cgxQCKJgHIeVlp1y9fchn // 留言給我們你想知道的：https://open.firstory.me/story/ckf0q7jr0ia4l0839msu9uhxr?m=comment // 抖內贊助生活回報七倍：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 Powered by Firstory Hosting

聽到這集真的很賺，因為 Jason 很會講話！！！不過要一個如魚得水的人來分析調情這件事，也不一定很簡單喔（因為對他來說就跟吃飯一樣自然 XD） 「先聽對方在講什麼，然後覺察到自己的狀態」，後者也是這次學英文/自我成長的要點啦——找到兩端的平衡，畢竟「過猶不及、沒有張力、幽默對不上」，嗯，災難 XDDD（Jason：你盡力了） btw 這次你有聽，一定會想點的連結們： 1. 非誠勿擾 Podcast 之記得對人網開一面：https://spoti.fi/2EVxxte 2. Jazz Lag（義大利樂團）也愛 Jason 跳 Swing：https://bit.ly/3gOVBv4 當然別忘了留言給我們好聽經典的 swing songs 一點鼓勵： https://open.firstory.me/story/ckejwrzf67g9t0839228491uc?m=comment 還有抖內奉獻，會獲得七倍價值的回報在你的生活裡（這個安排在宇宙裡～）：https://pay.firstory.me/user/switchlife2020 現在點開這 30 分鐘，給你一個小宇宙 <3 Powered by Firstory Hosting

大家看過電影《曼哈頓戀習曲》(Begin, Again) 嗎？女主角在戶外收音一直很吸引我，大感謝我的搭檔 Jason 在什麼原因都不知道的情況下就答應我約戶外 XD 所以這集會有信義路的車水馬龍＆大安森林公園的蟲鳴鳥叫唷 XDD * 文字留言 go go go：https://open.firstory.me/story/ckea6a3k5bdsb0839bjurfqe6?m=comment * 這就是那個好幾千的揚的 Podcast 哈哈：https://sexchatpodcast.firstory.io/ * 保利談心室的 Poly 就醬～學英文：https://spoti.fi/3lgrkZz * Funday 業配（？）填問卷推薦人請寫 Lisa，留言備註可以說我要 Ian XD：https://bit.ly/2CIxAbg Powered by Firstory Hosting