SztukaGadania.pl

Odcinek dla trenerów: freelancerów i trenerów wewnętrznych. Dla tych, którzy zamierzają i tych, którzy już są w zawodzie. Od czego zacząć, by osiągnąć sukces na rynku szkoleniowym Jak zwiększyć swoje szanse?Jakie są możliwości dla początkujących? Na czym polega sampling i jak o niego zadbać? Czym jest superwizja? A także plusy i minusy pracy jako freelancer i trener wewnętrzny. Gościem jest Sławek Sabała, trener z 20-letnim doświadczeniem. Zajrzyj na stronę ⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠ by otrzymać więcej niż w podcaście. Kontakt do mnie ⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com

Odcinek kieruję do mówców i trenerów prowadzących szkolenia. Posłuchaj, by nie dać się zaskoczyć i wiedzieć, jak reagować. Mówię o: rodzajach sytuacji trudnych; przykładach "trudnej"widowni; jak unikać, jak reagować; jak wyjść z takich sytuacji z twarzą. Koniecznie zajrzyj na stronę ⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠ by otrzymać więcej niż w podcaście. Kontakt do mnie ⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com

Networking to umiejętność budowania relacji i pomnażania swojego kapitału społecznego. Rozmawiamy o tym, jak robić to świadomie i skutecznie. Jak osoby introwertyczne oraz nieśmiałe mogą podchodzić do obcych ludzi. Jak mówić o sobie, by wzbudzić zainteresowanie. A także o największych błędach we współczesnym networkingu. Gościem odcinka jest Paweł Dudek, ekspert w zarządzaniu zmianami, konsultant i mentor. Organizuje spotkania networkingowe z udziałem autorów ciekawych książek: Kawka z Dudkiem. Z Pawłem odkrywamy, jak każdy z nas może wykorzystać swój kapitał społeczny i jakie korzyści płyną z budowania wartościowych relacji. A wiecie jak Leonardo Da Vinci Michał Anioł budowali swój networking? Zapraszam do słuchania! Koniecznie zajrzyj na stronę ⁠www.sztukagadania.pl⁠ by otrzymać więcej niż w podcaście. Kontakt do mnie ⁠kontakt.sztukagadania@gmail.pl

Sztuka gadania powstaje od 6 lat. Dlaczego, po co to wszystko i co planuję dalej? Opowiem Wam o moich dwóch krytycznych momentach, dzięki którym Sztuka gadania powstała. Posłuchajcie, co przygotowałem dla Was w tym sezonie. Koniecznie zajrzyj na stronę www.sztukagadania.pl by otrzymać więcej niż w podcaście. Kontakt do mnie kontakt.sztukagadania@gmail.pl

W tym odcinku poznacie: wiele konkretnych, sprawdzonych, zbieranych przez lata sposobów na radzenie sobie z tremą; ryzykowne i nieskuteczne rozwiązania; czego na pewno unikać w pracy nad tremą. Zapraszam Was na II odcinek o tremie. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠ Przygotowywałem się na podstawie następujących publikacji: Bisssinger-Ćwierz U, Nogaj A. (red.): Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, Warszawa 2018; Kaleńska-Rodzaj J.: Psychologia tremy. Teoria i praktyka, Warszawa 2021;

Zajmiemy się tematem, który dotyka wielu z nas – tremą. Przyjrzymy się jej z perspektywy zawodowych muzyków oraz z naukowego punktu widzenia. Zastanowimy się, co zwiększa tremę i jak sobie z nią radzić. Zaproponuję kilka ćwiczeń, które mogą Wam w tym pomóc. Podzielę się moją osobistą historią o tremie – opowiem, jak strach przed występem powstrzymał mnie od ciekawego zadania i dlaczego do dziś tego żałuję. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠ Przygotowywałem się na podstawie następujących publikacji: Bisssinger-Ćwierz U, Nogaj A. (red.): Strategie radzenia sobie z tremą w kształceniu muzycznym oraz w zawodzie muzyka, Warszawa 2018; Kaleńska-Rodzaj J.: Psychologia tremy. Teoria i praktyka, Warszawa 2021;

Panel dyskusyjny może być wspaniałym doświadczeniem. Nie tylko w budowaniu swojej marki, ale także w rozwijaniu wielu cennych umiejętności. W tym odcinku usłyszycie: garść podpowiedzi ode mnie, jak prowadzić panel, jak być przydatnym i często zapraszanym uczestnikiem, jakie są najczęstsze obawy prowadzących i uczestników. dlaczego warto brać udział i organizować takie panele. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠

Odcinek dla tych, którzy są lub chcą być freelancerami. Porozmawiajmy o trudnościach pracy na własny rachunek. I jak sobie z nimi dać radę. Nieregularny dochód, zarządzanie czasem i samodyscyplina, utrzymanie konkurencyjności na rynku, presja i stres- to tylko niektóre z wyzwań. Pogadajmy o tym! Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠

Odcinek dla tych, którzy chcą mówić publicznie w obcym języku: na scenie, przed mikrofonem, kamerą, w sali szkoleniowej. Jeszcze nie tak dawno temu zwykła rozmowa w obcym języku była dla mnie wyzwaniem. A sytuacje publiczne, jak wystąpienie, poprowadzenie podcastu, czy warsztatów po angielsku, było dla mnie czymś niewyobrażalnym. Dzisiaj z wielką chęcią podejmuję się takich wyzwań, ponieważ barierę językową mam już za sobą. W tym odcinku chcę pomóc pokonać także Waszą. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠

Celem tego odcinka jest, by lepiej dogadywać się z pokoleniem Z. A nawet... czegoś ich nauczyć. Zapraszam Was, jeśli chcecie lepiej trafiać do tego pokolenia ze swoimi szkoleniami, webinarami, warsztatami, wykładami, ćwiczeniami itd. W tym odcinku dzielę się spostrzeżeniami i praktycznymi wskazówkami z mojej codziennej pracy trenera i wykładowcy. Mówię o skutecznym angażowaniu, różnych stylach uczenia oraz przykładowym modelu szkoleniowym, co pomoże Wam lepiej dogadywać się z pokoleniem Z. Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Wam w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Mam dla Was 3 proste wskazówki, które pomogą lepiej panować nad głosem. Przyjrzymy się technikom, które umożliwią Wam lepszą kontrolę nad brzmieniem. Pomogą odkryć niezwykły potencjał Waszych głosów. Ale to nie koniec- w odcinku posłuchamy mistrza, którego głos uwielbia wielu z Was. Czekają na Was inspirujące wskazówki i porady, które mam nadzieję zmienią Wasze podejście do posługiwania się głosem. Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Wam w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Linki do użytych przeze mnie fragmentów: Nominacje Mistrz Mowy Polskiej 2017 - Krzysztof Gosztyła (youtube.com)

🎙️W tym odcinku dzielę się trzema wskazówkami, które pomogą czytać jak prawdziwy zawodowy lektor. 🎧 1️⃣ Ostrzegam przed pułapkami, w które często wpadają początkujący lektorzy. 2️⃣ Nauka od najlepszych: podaję przykłady cenionych lektorów. 3️⃣ Zadaję pytanie, na które warto sobie odpowiedzieć, jeśli chcemy czytać i mówić jak zawodowcy. Nie przegapcie tego odcinka 🎙️Napiszcie do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Wam w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠ Linki do użytych przeze mnie fragmentów: "Witaj, Święty Mikołaju" - scena z wiewiórką/TVN7 HD, czyta Maciej Gudowski - YouTube Commando ze Schwarzeneggerem - dobra scena - czyta Tomasz Knapik - YouTube

Jeśli chcesz mówić lepiej, ale trudno Ci się do tego zabrać lub ćwiczyć systematycznie, to mam dla Ciebie 3 wskazówki. Dzięki regularnym ćwiczeniom możesz: mówić głośniej i odważniej, poprawić wyrazistość mówienia, być chętniej słuchanym, poprawić autoprezentację, lepiej oddychać i panować nad stresem podczas wypowiedzi. Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠⁠ Linki do użytych przeze mnie fragmentów: "Z archiwum X" - czołówka sezonu VI, TVP2, czyta Maciej Gudowski - YouTube Kuźnia Mistrzów Mowy, Nominacja 2023, #ĄĘ instagramowy kanał Kamili Kalińczak (youtube.com)

Co zrobić, by nasi odbiorcy byli bardziej zaangażowani w to, o czym mówimy. Przedstawiam 3 wskazówki oraz wzór do naśladowania ze świata mówców. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠⁠ Link do fragmentu wystąpienia: https://www.youtube.com/watch?v=iG9CE55wbtY

W tym odcinku poznasz: -3 wskazówki jak mówić płynniej; -wzór wśród mówców; -przyczyny, dla których płynność jest trudna. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠⁠ Link do fragmentu wystąpienia: Why good leaders make you feel safe | Simon Sinek - YouTube

W tym odcinku podaję 3 wskazówki, by móc liczyć na swój głos: w trudnych wystąpieniach, podczas nerwowych rozmów, wobec niełatwej widowni. Opowiadam także o 3 mówcach godnych naśladowania i książce o mówieniu, którą polecam. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠⁠www.sztukagadania.pl⁠⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com⁠ Linki do wykorzystanych fragmentów wystąpień: Martin Luther King’s final speech: 'I've been to the mountaintop' - YouTube WE SHALL NEVER SURRENDER speech by Winston Churchill (We Shall Fight on the Beaches) - YouTube Arnold Schwarzenegger's 2017 University of Houston Commencement Address - YouTube

Posłuchaj, by poznać: sposoby na męczący się głos; najczęstsze objawy zmęczonego głosu; znane osoby, które miały problemy z głosem. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej ⁠www.sztukagadania.pl⁠ Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: ⁠kontakt.sztukagadania@gmail.com Linki do wykorzystanych fragmentów utworów: Sam Smith - Writing's On The Wall (from Spectre) (Official Music Video) - YouTube Adele Oscar 2013 Skyfall Performance - YouTube Aerosmith - Dream On (Live From Mexico City, 2016) - YouTube

W tym odcinku: jak polubić swój głos; korzyści; przeszkody; rozwiązania. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej www.sztukagadania.pl Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: kontakt.sztukagadania@gmail.com

W tym odcinku poznasz: 3 sposoby, by mówić w pewniejszy sposób; prawdziwą mistrzynię, którą warto się zainspirować. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej www.sztukagadania.pl Napisz do mnie, by zasugerować mi kolejne tematy lub bym mógł Ci w czymś pomóc: kontakt.sztukagadania@gmail.com Źródło materiałów zawartych w tym odcinku: Watch Michelle Obama speak on International Women's, PBS NewsHourDayhttps://www.youtube.com/watch?v=FIN1F0TyadM Cytowane do celów edukacyjnych.

W tym odcinku poznasz: 3 sprawdzone sposoby na to, by mówić wolniej; powody, dla których warto się tego nauczyć; człowieka, który mówi najszybciej; oraz dwóch mistrzów, którzy mówią świetnie. Wejdź na stronę, by dowiedzieć się więcej www.sztukagadania.pl Napisz do mnie, bym wiedział co o tym sądzisz lub bym mógł Ci w czymś pomóc: kontakt.sztukagadania@gmail.com Źródło materiałów zawartych w tym odcinku: How Morgan Freeman Learned to Talk Like That, Jimmy Kimmel Live: https://www.youtube.com/watch?v=avABSo6xpqg 1987 Micro Machines Car & Playset Commercial, Near Mint Fanboys: https://www.youtube.com/watch?v=zLP6oT3uqV8