Séances de pratique: Méditation guidée (Centre Zen de Pleine Conscience de Liège)
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Description
Chers ami.e.s pratiquant.e.s,
Ce canal nous aide à cultiver la pleine conscience, la compassion et la joie à travers des méditations guidées, des pratiques de toucher la terre, la récitation de 5 entraînements à la pleine conscience, la pratique de poèmes, des relaxations profondes et des cloches de pleine conscience.
La pleine conscience est l'énergie d'être conscient et éveillé au moment présent. C'est la pratique continue de toucher profondément la vie à chaque instant de la vie quotidienne.
Nous espérons que vous trouverez ces pratiques guidées utiles et nourrissantes
Les facilitateurs.trices de la sangha du Centre Zen de Pleine Conscience de Liège
Ce canal nous aide à cultiver la pleine conscience, la compassion et la joie à travers des méditations guidées, des pratiques de toucher la terre, la récitation de 5 entraînements à la pleine conscience, la pratique de poèmes, des relaxations profondes et des cloches de pleine conscience.
La pleine conscience est l'énergie d'être conscient et éveillé au moment présent. C'est la pratique continue de toucher profondément la vie à chaque instant de la vie quotidienne.
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36 Episodes
Reverse
Meditation en silence (avec chansons)
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Meditation sur "les bienfaits de la respiration consciente" par Dominique Mulders
Être un avec la Terre
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