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En T-rapiando podcast profundizamos en temas cotidianos del diario vivir para aprender, re-aprender, compartir, comprender y resolver.
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Hay que aprovechar la libertad que existe en este momento de expresar nuestros sentimientos; Líderes, celebridades del deporte, espectáculo, políticos, empresarios y nosotros mismos tenemos el poder y habilidad de expresar,mejorar y tratar nuestros demonios!!!
Seguimos conociendo y platicando de las actividades, experiencias y recomendaciones que nos da Manuel Eslava. Les recordamos que T-rapiando no motivamos, recomendamos ni promocionamos todo lo aquí mencionado nuestro interés es compartir y conocer sobre personas extraordinarias como Manuel.
Esta Manuel Eslava explicando sobre la cultura mexica, medicina natural, bailes y tradiciones. Esta es la Parte 1….
Platicamos del por qué la fantasía e ilusión forma parte de nuestras vidas, como nos afecta al no ser igual a la realidad y esos golpes fuertes de cuando se desvanecen las ilusiones en nuestras relaciones.
En este 2021 vemos una luz al final del túnel, pero después de este tiempo complicado, ¿que vivimos? aprendimos? cambiamos? mejoramos? Hablamos de 7 recomendaciones después de la pandemia...
Platicamos sobre 5 recomendaciones o formas amables de cómo reaccionar ante personas groseras o accionas incomodas principalmente en el ambiente laboral.
Tenemos como invitado a Javier Hernandez especialista en el manejo y prevención de adicciones; hablamos sobre el uso, abuso y adicción, ¡también de los tres pilares para la prevención! únete! escúchanos!
Platicamos de los 4 tipos de apego, de acuerdo al estudio de John Bowlby, y como se manifiestan en nuestras relaciones de pareja. Únete e Identifícate.
Muchos de nosotros tenemos una distorsión sobre nuestras prioridades vs nuestra salud mental...al no tener esa claridad nos afecta en nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Escúchanos como podemos evitarlo….
Platicamos del proceso y etapas que vivimos por la pérdida de un ser querido, relaciones y toda separacion que afecta nuestra estabilidad personal.
Hablamos sobre aceptación, monólogo interno, celebrar las fortalezas, expresión y nuestra vulnerabilidad...baby steps que nos ayudarán para aceptarnos y comprendernos quienes somos. Estar bien suena fácil pero es trabajo...¡A ponernos en acción!
Todos tenemos la capacidad de superar momentos y hechos traumaticos. Hablamos de 7 puntos que debemos analizar cuando estamos viviendo un momento o sentimiento de fracaso.
Platicando con un excelente ejemplo de la mujer mexicana, Ashley Alvidrez; tiene la belleza, experiencia, dedicacion y fiel representante de nuestro país. Hablamos sobre el trabajo, constancia, poner en práctica nuestros sueños y ayudar a los demás. Dedicación es la fortaleza.
Con un gran invitado hablamos sobre el minimalismo y el impacto en nuestra vida cotidiana, como mejorarla y enfocarnos en nuestra esencia. Nos acompaña Jorge Navarro que tiene grandes contenidos en la materia en youtube.
Enfocarnos en los avances, nuestros cambios y esas señales (10) que nos confirman que vamos por buen camino y/o estamos "bien". Estas señales también los podemos aplicar con la gente en nuestra vida.
Transtorno por atracón consiste en episodios de ingesta excesiva de comida, lo peor es la culpa y los sentimientos que no se desaparecen y regresan! Hablemos!
Estamos en el mes del amor! ( Febrero) entonces hablemos de los 5 lenguajes del amor que desarrolla Gary Chapman...unete!
En ese proceso de conocer a nuestra pareja hay características, situaciones, puntos importantes que se pueden detecta para entender e identificar a las personas que no desean un compromiso a largo plazo...
Hablemos de Parejas!!!! Por que hay mucho material que debemos tomar en cuenta, platicamos, analizamos y describimos 12 reglas importantes!!!
Que es una crisis? es momento de normalizar el concepto, evitar el miedo, vivirlas y sobre todo aprender de ellas, la crisis es un golpe y llamado de atención que debemos solucionar y mejorar.
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