TEDTalks Saúde

E se você pudesse transformar sua ansiedade em algo que possa realmente usar durante o dia de trabalho? A neurocientista Wendy Suzuki compartilha duas atividades com base em evidências -- respiração e movimento -- que podem acalmar seu sistema nervoso e aumentar a criatividade e conexão.

Os enfermeiros representam a linha de frente da assistência médica, desde a primeira respiração até os últimos momentos e tudo mais. Mas há um lugar imprescindível em que os enfermeiros estão ausentes, diz Ben Gran. Ele apresenta um argumento convincente para a integração das percepções e experiências inestimáveis dos enfermeiros à inovação da tecnologia de saúde a fim de ajudar a melhorar a assistência médica (e o processo de oferecê-la) para as futuras gerações.

"Sejam divulgadores de fatos e verdades", diz o cientista e imunologista Dr. Anthony Fauci. Conselheiro de sete presidentes dos EUA sobre vários surtos de doenças, incluindo a COVID-19, ele nos fala sobre o presente e o futuro das pandemias, com base em décadas de experiência em saúde pública. Ele mergulha nas últimas novidades sobre como se proteger do vírus, fala da sua fé inabalável na ciência e nos conta o que planeja fazer depois de se aposentar (ou "religar") - e absorver um pouco de sabedoria conquistada com muito esforço para a próxima geração. (Esta conversa, intermediada pelo curador de ciências do TED, David Biello, fez parte de um evento exclusivo do TED Membership em 20 de setembro de 2022. Visite ted.com/membership para se tornar um membro do TED.)

Você já teve a sua dose diária de diversão hoje? Não se trata apenas de algo agradável, mas a diversão é essencial para sua saúde e felicidade, afirma a jornalista científica Catherine Price. Ela propõe uma nova definição de diversão -- que ela chama de "verdadeira diversão" -- e compartilha maneiras fáceis e baseadas em evidências para proporcionar momentos lúdicos, fluxo e conexão no seu dia a dia.

Quer estejamos levando uma criança ao pronto-socorro após uma queda ou fazendo uma canja de galinha para o cônjuge em estado febril, o amor nos inspira a agir quando um familiar adoece. Os ativistas de saúde global, Edith Elliott e Shared Alam acreditam que nós podemos aproveitar esse poder para obter melhores resultados na saúde de todos. Aprenda como a organização Noora Health trabalha com médicos e enfermeiros na Índia e Bangladesh a fim de treinar os familiares de pacientes hospitalares com habilidades essenciais para apoiar seus entes queridos doentes - e como eles planejam expandir esse alcance para apoiar 70 milhões de cuidadores que tratam de mais de 1 bilhão de pessoas pelos próximos seis anos. (Esse ambicioso plano é parte do Audacious Project, uma iniciativa da TED para inspirar e financiar mudanças globais.)