Este es sin lugar a dudas el episodio más personal que he grabado hasta el momento. Se trata de un episodio muy especial junto a un gran amigo y mejor profesional de la psicología y el entrenamiento, el grandísimo Sergio Cruz (@sergiocruz_salud). Hablamos de algunas cosas que no tienen nada que ver con el entrenamiento, como es el caso de las rupturas amorosas, pero también hablamos de cambios, de hábitos, de psicología y de muchísimas cosas más que estoy convencido que te harán explotar la cabeza. Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Sergio (@sergiocruz_salud) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
En este episodio mantengo una distendida y muy agradable conversación con un tipo al que admiro. El invitado es Marcos Jusdado, que tal y como él se define, es fisioterapeuta y humano. Marcos cuenta con incontables formaciones, que si me pusiera a enunciar, ocuparía toda la descripción. Pero mucho más importante que las formaciones, es la forma que tiene de entender el mundo, la vida y el trabajo. Como podrán apreciar a lo largo del episodio, me identifico mucho que esto último que comento de Marcos y eso ha conseguido que se aprecie a lo largo del episodio una gran conexión entre ambos. Espero que disfruten de esta charla en la que trato de mostrarles al Marcos más humano. Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Marcos (@jusdadopro) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
En este episodio tengo la suerte y el placer de poder compartir charla y café con Víctor Reyes. Y digo suerte porque es una persona a la que admiro desde que lo descubrí, lleva divulgando desde casi los inicios, de cuando solo unos pocos compartían sus conocimientos y aprendizajes sobre las ciencias del entrenamiento y la nutrición. Además Víctor, como su nombre en redes muestra (@fitnessrealoficial) siempre trata de dar un visión realista, crítica, directa y clara sobre el mundo del fitness y sobre la vida. Es además padre y marido, temas que abordamos a lo largo del episodio y nos cuenta como su vida ha cambiado desde que su hija nació. Hablamos además de su extensa trayectoria, de qué es lo que le impulsó en sus inicios y cómo ha conseguido mantener esa motivación, hablamos también de sus aficiones y, quizás lo más sorprendente, de su barba. Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté de este rato charlando con uno de los más grandes. Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Víctor (@fitnessrealoficial) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
Tengo que agradecer a los cracks de Sergio (@sergiocruz_salud) y Kike (@kikecarmonasalud), que me hayan cedido el audio del episodio que grabamos para su podcast (@fitnessa2podcast) el día que nos reunimos la mayoría de integrantes del GRUPO MAESTRO para pasar el día en la Conquer Cueva. En la entrevista de hoy podrás escuchara a: @albertocolas4 (entrenador personal y graduado en CCAFYD) @marcos.conquer (creador de Audiofit y ConquerMedia) @sergiobolde8 (marketer digital) @_sergiosanjuan (presentador de ERDA Podcast y colaborador de Diario Estoico) @nutriollero (Dietista) @mhentrenamiento (entrenador personal y graduado en CCAFYD) y por supuesto a los copresentadores del podcast Kike y Sergio. Enlace al videovlog del día con el GRUPO MAESTRO: https://www.youtube.com/watch?v=Qe8dA4vVpCo&t=615s Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionando a los integrantes del episodio y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
En el episodio de hoy podrán disfrutar de una de las charlas más distendidas, curiosas y entretenidas que he mantenido hasta el momento en el podcast. Aviso para navegantes; no hablamos casi nada sobre entrenamiento o nutrición, pero hablamos de algo mucho más importante que eso y es la vida. Si quieres pasar un gran rato, conocer un poco más en profundidad a The Macro Wizard y su forma de entender el mundo, esta charla es para ti. Yo sigo desde hace mucho a Alberto y aún así me sorprendió muchísimo con lo que me contó, considero que fue sincero, cercano y que disfrutó tanto como yo de una charla que volveré a escuchar muchas veces más, pues guarda muchísimas píldoras (espero que las identifiques). Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Alberto (@themacrowizard) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
El episodio de hoy es muy especial, no solo porque he tenido la oportunidad de grabarlo de manera presencial con mi invitado, sino porque ha sido, sin lugar a dudas, de las mejores charlas que he grabado. El invitado de este episodio es José Antonio Infantes Gago, también conocido como @psicoinforma_ en redes. Se trata de un psicólogo, entrenador y triatleta, pero sobretodo se trata de una grandísima persona, a la que tuve la suerte de desvirtualizar y con la que compartí un magnífico rato acompañado de un café. Esta charla te interesa si quieres conocer más en profundidad a este pedazo de crack, si eres entrenador y quieres obtener herramientas para trabajar mejor con tus clientes, si eres deportista y quieres descubrir algunos trucos para mejorar tu rendimiento, pero también te interesa si quieres pasar un rato agradable, escuchando a dos amigos, apasionados de lo que hacen, hablar de la vida, el deporte y la psicología. Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Infantes (@psicoinforma_) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
Si quieres conocer un poquito más a fondo a uno de los cracks que dirige uno de mis programas de podcasts favoritos, profesor de Audiofit, entrenador, estudiante de Ciencias del Deporte, compañero de piso y amigo mío, tienes que escuchar este episodio. Tengo el placer de compartir charla (una más de las muchas que tenemos a diario) con Kike Carmona. La verdad es que cada momento que compartimos conversando es oro puro, disfruto y aprendo a partes iguales y siempre suelo pensar que estaría muy guay compartir alguna de esas charlas con ustedes, así que aquí la tienen (espero que la primera de muchas). La verdad es que es un lujo rodearte de personas de la talla de Kike y yo me siento un afortunado de tenerlo en mi vida y en mi día a día, si te preguntas porqué, solo tienes que escuchar el episodio para responderte. Me atrevería a decir que es una de las personas que más me ha hecho crecer en el último año, por eso, mil gracias amigo. Así que a ti que nos escuchas, espero que pases un gran rato, que te sirva para disfrutar y aprender y ojalá te acerque y te haga conocer un poquito más a este pedazo de persona y profesional. Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Kike (@kikecarmonasalud) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
¡Muy buenas familia! En este episodio tengo la suerte y el placer de compartir charla y café con el grandísimo Rubén Espinosa. Rubén es entrenador especialista en deportes de resistencia, es Graduado en Ciencias del Deporte (INEF), tiene el Máster de Entrenador Personal y el Máster de Alto Rendimiento de Deportes Cíclicos. Es profesor en Audiofit, tiene el podcast de Hijos de la Resistencia y la Newsletter, Huella de Hijos de la Resistencia. Pero más allá de sus títulos y todos los conocimientos que tiene, Rubén es un tío apasionado, que parece que va dopado por la vida, es crítico, habla sin pelos en la lengua, es directo, tiene las ideas muy claras, pero también es cercano, cariñoso, simpático y muy pero que muy agradable. En el episodio de hoy hablamos de un montón de cosas interesantísimas, entre las que podrás encontrar: su forma de entender la vida, cuáles fueron su mayores dificultades en la preparación del Ironman de Vitoria, cómo afrontar la cancelación de una prueba deportiva, importancia de la fuerza en deportes de resistencia, consejos prácticos para mejorar el aspecto mental en el deporte, habilidades para ser un gran entrenador y muchas cosas más que estoy seguro que te van a flipar. ¡¡¡Y no te quiero hacer spoiler pero Rubén se acaba emocionando!!! No te la puedes perder. Ya sabes que si te gusta el episodio te agradecería que lo compartieras a través de Instagram mencionándonos a Rubén (@rubenespinosapt) y a mi (@albertoramontrainer), así me ayudarías a llegar a más gente y conseguir que disfruten tanto como tú de este pedazo episodio. Puedes encontrar a Rubén en su web: https://rubenespinosa.com/ y en su instagram: https://www.instagram.com/rubenespinosapt/ Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
¡Muy buenas familia! En este episodio tengo la suerte y el placer de compartir charla y café con el grandísimo Marcos Conquer. Marcos es CEO y fundador de Audiofit, Conquer Media Marketing, IEF Academy y director de marketing de Fitvess TV y de Emfit Nutrition. Es sin lugar a dudas uno de los mejores emprendedores en el mundo del fitness, y eso que esto del mundo del entrenamiento le llegó a la vida de casualidad (en el episodio te cuenta cómo). La verdad es que disfruté una pasada charlando con Marcos y aprendí, como siempre, muchísimo de él. En el episodio hablamos de sus inicios en el mundo del entrenamiento y el emprendimiento, de cómo surge Audiofit, de cómo se imaginaba cuando tenía 18 años, de su objetivo de revolucionar el mundo de la educación, de la importancia del contexto y de su forma de gestionar sus empresas. Le agradezco de corazón a Marcos el tiempo que me prestó y ojalá más adelante repitamos porque se me quedaron muchísimas preguntas en el tintero. Ya sabes que si te gusta el episodio, te estaría super agradecido de que lo compartieras con tus amigos/as o familiares. Si lo compartes a través de Instagram, recuerda mencionarnos a Marcos (@marcos.conquer) y a mi (@albertoramontrainer). Un abrazo enorme y ... ... LETS FUCKING GO!
¡Muy buenas familia! En este episodio tengo la suerte y el placer de compartir charla y café con el mayor referente del mundo del fitness en España. Estoy seguro de que la mayoría de los que me siguen y escuchan en el podcast, saben a quién me estoy refiriendo. Pero para los pocos despistados que no lo conozcan, se trata del grandísimo David Marchante, también conocido en redes como POWEREXPLOSIVE. David es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, pero es mucho más que esto. David es un apasionado del aprendizaje, devora libros y formaciones, está en la continua búsqueda de su mejor versión y vive por y para ayudar al mayor número de personas posibles. Además tiene un centro físico en Madrid, ayuda con formaciones a entrenadores y emprendedores y acaba de lanzar un máster en colaboración con la Universidad Francisco de Vitoria. Sin lugar a dudas David ha revolucionado el mundo del entrenamiento y está camino de revolucionar el mundo de la enseñanza. Espero que disfrutes muchísimo de este episodio y ojalá consigas sacar al menos un aprendizaje que puedas aplicar desde ya mismo. Yo me lo pasé genial y le agradezco de corazón a David tanto su tiempo como la oportunidad que me brindó. Ya sabes que si te gusta el episodio, te estaría super agradecido de que lo compartieras con tus amigos/as o familiares. Si lo compartes a través de Instagram, recuerda mencionarnos a David (@powerexplosive) y a mi (@albertoramontrainer). Un abrazo enorme y ... ... LETS FUCKING GO!
👋🏽¡Muy buenas familia! 🤩En el episodio de hoy tengo la suerte y el placer de charlar con Jorge Rey, sin duda, una de las personas más formadas que conozco, un auténtico profesional del mundo de la salud. Cuenta con 2 carreras universitarias (Ciencias del Deporte y Fisioterapia), así como incontables formaciones. 🤯Estoy seguro de que este episodio no te va a dejar indiferente y seguramente haga que te explote la cabeza (como me pasa a mi cada vez que hablo con Jorge). Tocamos muchísimos temas a lo largo de nuestra charla, temas como; una forma diferente de abordar la fisioterapia, la neurología funcional, la importancia de la energía en nuestra vida, cómo estructura Jorge una sesión de trabajo, hablamos de la importancia de la valoración y de los diferentes tipos de valoración con los que trabaja y también charlamos sobre ReEvolution Athletics (el pedazo de equipo que forma junto a sus compañeros Guillermo y Marcos). Pero no solo esto, hablamos de otras muchas cosas, y estoy seguro de que te van a sorprender. Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté de la grabación. ❤️ Ya sabes que, si te gusta, te estaría enormemente agradecido de que lo compartieras a través de IG mencionándonos a Jorge (@entrenadorfisio) y a mi (@albertoramontrainer) Un abrazo enorme familia y... ...LETS FUCKING GO!
¡Muy buenas familia! En el episodio de hoy tengo la suerte de charlar con Alberto RJ. Alberto es un grandísimo entrenador, sus casos de éxito lo demuestran. Además es creador junto a Evaristo Molina de la Academia de Entrenadores Online. La verdad es que fue una conversación muy agradable, disfruté muchísimo de la charla que mantuvimos y me sirvió para aprender y conocer un poco más a Alberto. En la charla hablamos de: su porqué (misión), consejos que le daría a su antiguo yo, consejos para trabajar en el mundo online, hábitos y unos cuantos temas más que te van a sorprender. Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté de la grabación. ❤️ Ya sabes que, si te gusta, te estaría enormemente agradecido de que lo compartieras a través de IG mencionándonos a Alberto (@training.around.the.world) y a mi (@albertoramontrainer) Un abrazo enorme familia y... ... LETS FUCKING GO!
¡Feliz 2021! En este episodio tengo la suerte de charlar con el grandísimo Jordi Torras. Jordi es entrenador y propietario del CEI Girona, pero por encima de todo eso, es una gran persona, alguien con quien desearías compartir una charla, un café o una cerveza. En el episodio hablamos sobre temas muy interesantes como: la importancia del coaching, competencia 'vs' copetencia, rendimiento, tips para maximizar tu aprendizaje y para escoger formaciones, también hablamos sobre lectura y libros, y para concluir, Jordi nos cuenta sus aprendizajes del 2020 y nos lanza un mensaje para el 2021. Quizás de los episodios que más he disfrutado grabando, agradezco de corazón la cercanía y el buen trato que Jordi tuvo conmigo, y sobretodo, los consejos que me dio tanto antes como después de la grabación. Ojalá disfruten escuchando el episodio tanto como yo lo hice al grabarlo y editarlo. LETS FUCKING GO!
En este episodio charlo con Antonio Expósito, a mi parecer, uno de los tipos que más sabe de Sport&Conditioning (preparación física) en España. Por sus manos han pasado cientos de atletas tratando de encontrar su máximo rendimiento. Tratamos muchos temas a lo largo de nuestra conversación. Entre los que encontrarás: sus experiencias y aprendizajes en diferentes contextos laborales, cómo debe ser la relación entrenador-atleta/deportista, cuál es la característica común a todos los que consiguen su máximo rendimiento y hablamos, mucho y bueno, sobre formación, estudios y aprendizaje. Espero que disfrutes escuchándonos tanto como yo disfruté compartiendo esta charla con Antonio. Lo puedes encontrar en Instagram como: @coach_antonioexposito (https://www.instagram.com/coach_antonioexposito/) Feliz Navidad y... ...LETS FUCKING GO!
Por fin he conseguido grabar un episodio con una de las personas más especiales de mi vida, Aythami. En el episodio de hoy charlamos sobre diferentes temas, sin planificar nada, compartiendo las ideas que nos venían a la cabeza y disfrutando de un muy buen rato juntos. Entre los temas que tratamos encontrarás los siguientes: felicidad, misión de vida, personas mayores, paleotraining, alimentación y mucho más. Espero que sea el primero de muchos episodios juntos, te quiero hermano. Con que disfrutes y aprendas escuchando este episodio la mitad de lo que disfrutamos y aprendimos nosotros grabándolo, me daré por más que satisfecho. Te estaría super agradecido, de que si te gusta, lo compartas a través de Instagram mencionando a Aythami (@aythamirubiales) y a mi (@albertoramontrainer). Un abrazo y, LETS FUCKING GO! Enlace al vídeo que comentamos en el episodio (aunque te hago un spoiler de la hostia, pa' matarme): https://www.youtube.com/watch?v=Fz1q8NWbExc&ab_channel=AustinKellerman
Bienvenido/a al primer episodio de la segunda temporada de "The Alberto Ramón Trainer Podcast". En este episodio te cuento cómo cambió mi vida de ser jugador de baloncesto y estudiante de Administración y Dirección de Empresas (ADE) a estudiar Ciencias del Deporte (INEF). Me abro contigo y te cuento el que fue uno de los peores momentos de mi vida pero acabó convirtiéndose en un antes y un después para mi. Espero que te sirva para conocerme un poquito más y ojalá te sirva de inspiración. Te estaría super agradecido, de que si te gusta, lo compartes a través de Instagram mencionándome (@albertoramontrainer) Un abrazo y, LETS FUCKING GO!
¡Muy buenas titanes y titanas! En el episodio de hoy les traigo una entrevista que me hicieron mis dos grandes amigos y compañeros; Kike Carmona (@simplefitnessk) y Sergio Cruz (@sergiocruz_salud) en su podcast (@fitnessa2podcast). Kike y Sergio son dos personas a las que admiro muchísimo y por las que siento muchísimo cariño. Son trabajadores natos y, al igual que yo, unos apasionados del mundo del entrenamiento, la alimentación y el desarrollo personal. En este episodio de su podcast hablamos de hábitos. Ya lo sabrán casi todos, pero para el que aún no, yo soy un auténtico friki de los hábitos y las rutinas, no me considero un experto, pero he leído muchos libros y escuchado muchos podcast sobre el tema, y además, lo he llevado a la práctica. En el episodio les cuento porqué son tan importantes para mi los hábitos, cómo dan coherencia y estructura a mis días, y cómo me hacen ser más productivo y eficiente. Espero que lo disfruten y que me hagan llegar sus impresiones. LET'S FUCKING GO!
En este episodio te traigo a un invitado muy especial, Rubens García (@rmotioncoach). Rubens es desde hace bastante tiempo, uno de mis referentes, es de Valencia, fue jugador profesional de fútbol y ahora desde Kuwait (Emiratos Árabes) se dedica a la salud, trata personas y con su trabajo ataca la raíz del problema de sus pacientes y trata de reeducar y reescribir patrones de movimiento y conductas. Con su trabajo busca el wellness (bienestar), la eficiencia y la funcionalidad tanto en el entrenamiento como en la vida. Espero que disfrutes de esta conversación tanto como yo disfrute de su grabación. Desde aquí me gustaría agradecer a Rubens su cercanía, su buen trato y su tiempo, y le deseo toda la suerte del mundo en este nuevo camino que está iniciando en su vida, el del emprendimiento. Un abrazo enorme titanes, LET'S FUCKING GO!
¡Muy buenas titanes y titanas! Hoy y con este episodio comienzo un camino que llevaba mucho tiempo esperando, comienza mi aventura con los podcast. No sé si a ustedes les pasa lo mismo que a mi, pero soy un auténtico friki de los podcast y durante dos años no he parado de escuchar episodios que me han permitido tanto aprender como entretenerme. No tengo ni idea de cómo va a salir todo esto pero tengo unas ganas enormes por ver que me depara esta aventura. Si quieres saber un poco más sobre mi y sobre lo que voy a tratar en el podcast, no dudes en escucharlo. Un abrazo enorme y nos vemos en el próximo episodio.
Bienvenido al segundo episodio de mi podcast "The Alberto Ramon Trainer Podcast". En el episodio de hoy entrevisto a uno de mis referentes y amigo, Airam Fernández. Para quien no lo conozca, Airam es fisioterapeuta, creador del método Paleotraining, autor de dos libros y entrenador. Espero que disfrutes tanto de esta entrevista como yo disfruté grabándola. Agradecería que si te gusta, la compartas a través de redes sociales con tus amigos y familiares, si lo haces por medio de Instagram, házmelo saber citándome (@albertoramontrainer) me haría super feliz. Y te ruego que me disculpes por la calidad del audio, es algo que trataré de mejorar poco a poco. Como dicen; "practise makes perfect". Un abrazo enorme titanes y... ...LET'S FUCKING GO!