Ta copine, la psychologue.

<p>Bienvenue chez Ta Copine la Psychologue ! Je suis Loubna, étudiante en psychologie passionnée par les discussions de la vie quotidienne. Rejoins-moi chaque semaine pour des conversations décontractées où je mets en lumière des aspects psychologiques sur des sujets du quotidien. Ensemble, explorons les méandres de nos pensées, décortiquons nos émotions et trouvons des clés pour mieux comprendre notre comportement et celui des autres. Que tu sois curieuse de psychologie ou simplement avide de nouvelles perspectives, je t'accompagnerai dans ta quête de compréhension de soi et des autres, le tout dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Alors, installe-toi confortablement, et rejoins-moi pour une discussion enrichissante et pleine de découvertes ! 🧡<br><br>Psychologie. Société. Mode de vie. Science. Actualités. Éducation.</p>

33- Es tu la Boss de ta vie ?

Helloooooo les copines, aujourd'hui encore une fois j ai debité pendant 30 minutes en vous donnant mes meilleurs leçons de vie hahahhh, là on a vraiment parlé comme des copines. Du coup aujourd'hui on va parler de la capacité d'avoir le control de sa propre vie au lieu de compter sur des gens que tu connais a peine.Je vous spoile pas, allez écouter l'épisode 🛋️🫶🏻Abonne toi sur Tiktok et Instgram, I SEE YOU !@tacopinelapsuchologue

12-16
29:44

32- Fais le tri en 2025

Coucouuuuuu, alors déja j'ai une surprise pour vous dans cet épisode, allez y et écoutez viteee 🛋️. Sinon aujourd'hui on parle des types de gens qu'il faut éviter et les types qu'il faut privilégier dans la vie et pourquoi. En 2025 il faut plus trainer avec des gens qui ne nous font pas du bien 🤷🏻‍♀️✨Sinon je vous spoil un peu, see you lundi 09 decembre à 20h (heure marocaine) sur tiktok et instagram, ciaao 🛋️🎟️Tiktok: tacopinelapsychologueInstgram: tacopinelapsychologue

12-09
32:07

31-Comment compenser le stress.

Hellooooooo, its me again et aujourd'hui on se retrouve pour un épisode very straight forward ou je vous parle du concept des facteurs de risque et des facteurs de protection qui du coup soit augmente ou diminue la probabilité de problème de santé ou psychologiques. Du coup je vous en dis pas plus, écoutez l'épisode. Moi je vous fais la bise et je vous dis à bientôt 🫶🏻🛋️Last thing ABONNEZ VOUS !! 😘

12-01
24:41

30- On peut aimer n'importe qui ?

Helloooooooo Buenos Dias, aujourd'hui finally on parle du sujet tant attendu : les relations amoureuses; l'importance de l'amour de soi, ma théorie sur le fait quand peut peut-être aimer n'importe qui, comment ne pas vite tomber dans le piège et developper des sentiments pour la mauvaise personnes, et que chercher dans une personne to some extent ... Voila, that would be it. Bonne écoute et n'oubliez pas de vous abonner PARTOUT PARTOUT PARTOUT .. Bizz

11-25
45:53

29- Tom est impoli, mais bon, c'est Tom!

Helloooooo, I'm back. Alors, aujourd'hui on va attraper un peu la veste de Tom et parler sur le concept de la Weaponized incompetence ou l'incompétence instrumentalisée. Le pourquoi du comment, et les fois où les traits de personnalité peuvent aussi être de la weaponized incompetence. At the end of the day si Tom est impoli, il n'a qu'à apprendre les bonnes manières ! Sinon le podcast est désormais dispo sur Spotify, Apple podcast, Deezer et Youtube Music 🛋️🎟️ Bonne écoute, bizzzzz 🧡

11-18
22:35

28- Romanticize your life!

Helllllooo buenos diass les copines, a Little bit of romance this week. Je vous parle de la trend "romanticize your life", ses bienfaits sur la santé mentale et surtout les choses que je fais personnellement pour romantiser ma vie au quotidien. 🛋️🫶🏻 Btw je viens de réaliser que c'est Romaniser et non pas Romanticiser, it's giving byelingual 😂 Enjoy l'épisode, et fais moi signe sur instagram, bizz 🤍

11-04
40:22

27- Narcissique ou pas ? (partie 2)

Hellooo buenos dias, finally de retour au contenu que j'aime le plus. Aujourd'hui je vous parle de narcissisme, les types, les mythes, les signes et surtout comment on peut se reconstruire après une relation avec un narcissique. Cet épisode est la partie 2 de l'épisode 17, du coup allez l'écouter aussi au cas où vous ne l'avez pas encore fait. Sinon, bonne écoute bizzz 🛋️🎟️

10-28
32:42

26- Plot twist !

Coucouuuu je vous ai manqué ? un peu quand même ! Aujourd'hui je vous raconte un peu le plot twist inattendu qui s'est passé dans ma vie la semaine dernière et pourquoi j'étais absente; je vous propose aussi un petit changement vis a vis du podcast et j'attends vos réponses pour un peu rebrand le podcast 🫶🏻🛋️ Anyways je suis très heureuse d'être de retour et vivement qu'il se passe plus rien de mal, enjoyyy l'épisode bizz 🧡

10-21
40:15

25- He's a 4, you're a 10.

Helloooo et buenos dias les copines, aujourd'hui on se retrouve vous, moi et mon rhume pour un nouvel épisode.🛋️ Aujourd'hui je réponds à la question : pourquoi la majorité du temps quand tu te contentes d'un homme qui est un 4/10 tandis que toi tu es un 10/10, il finit par être la pire relation de ta vie ? Donnez moi votre avis et votre réponse à la question aussi, soit en commentaire sur Spotify ou tiktok ou en dm sur instagram 🧡🎟️ Je vous fait la bise, byeeeee

09-30
20:51

24- Savoir quitter pour mieux vivre.

Coucouuu, ou Buenosss dias comme dirait votre copine la psychologue 🧡🛋️. Alors ajourd'hui je vous raconte mon histoire sur comment j'ai choisis de devenir psychologue, et Dieu seul sait à quel point c'était dur ... Et j'en profite surtout pour vous montrer un exemple réel de comment savoir quitter ce qui nous fait du mal peut être la meilleure chose qui nous est jamais arrivé. J'espère que l'épisode vous plaira, bizz 🎟️🛋️

09-23
45:11

23- Ce que j'aurais aimé savoir ! (spécial rentrée)

Coucouuuuuuuu, alors aujourd'hui je vous ai récolter les meilleurs conseils de mes amis et moi sur tout ce qu'on aurait aimé savoir avant la rentrée, surtout en première année. Ça vient vraiment du coeur par ce que je veux pas que mes copines aient des regrets à la fin de leurs études 🫶🏻. Du coup, j'espère que l'épisode vous plaira, abonnez vous ici, sur instagram et tiktok @tacopinelapsychologue! 🛋️🎟️ J'attends vos messages, à bientôt !

09-16
30:30

22- Le love bombing, on en parle ?

Hellooooo buenos dias, aujourd'hui on parle du love bombing, le pourquoi du comment et surtout je vous raconte comment votre copine la psychologue s'est faite love bomber :') Le plus important, abonnez vous ici, sur tiktok et SURTOUT INSTAGRAM, je vous attends. 🛋️🧡 @tacopinelapsychologue Je vous fait la bise, et à la semaine prochaine 🛋️🎟️

09-02
46:13

21- Vivre seule à l'étranger !

Alors alors, aujourd'hui on parle de vivre seule à l'étranger, les avantages, les inconvénients et le sentiment d'appartenance à nulle part qui vient avec .. Je vous parle aussi de ma propre experience et de quelques stratégies qui m'ont rendu la vie un plus plus facile 🛋️. Du coup bonne écoute 🎟️ et n'oublie pas de t'abonner ici, sur insta et Spotify @tacopinelapsychologue 🛋️🧡

08-19
50:14

20- Update de ma vie :)

Cououuu, alors je sais j'ai pas été au rendez-vous ces deux dernière semaines, mais je vous raconte tout dans cet épisode. On va parler un peu de mon déménagement, quelques malheur et la gestion des émotions. J'espère que cet épisode vous plaira, et abonnez vous ici, sur Instagram et Tiktok 🛋️🧡 @tacopinelapsychologue

08-12
37:48

19- 9 leçons sur l'amitié!

Hellosss, aujourd'hui je vous partage 9 leçons sur l'amitié que j'ai apprises the hard way, partagez les votres en commentaires sur tiktok @ta copine, la psychologue et on en discute. Bonne écoute et à bientôt !

07-22
28:42

18- Hot girl summer essentials (mental health edition)

Buenos diasss les hots girl, j'espère que cava. Alors aujourd'hui on se retrouve pour un épisode très chill et très court où on discute les essentiels du hot girl summer, par ce qu'ici on a pas de copine hot outside mais pas inside ! Alors, tu t'es abonné ? 🛋️🧡

07-15
13:59

17- Narcissique ou pas (partie 1)

Hellossss, comment ça va les cops. Alors, l'épisode d'aujourd'hui is juiiicy, on parle finally du fameux narcissisme. Par contre dans cette épisode je vous explique les différents types de troubles de personnalités qui peuvent être confondus avec le trouble de la personnalité narcissique, et of course waaaaaay more ! Alors déjà, abonnez vous ici, ur TikTok et instagram et on se retrouve la semaine prochaine 🛋️🧡

07-08
48:55

16- Les fois où il faut pas être gentille!

Hello, petit épisode aujourd'hui de ma chambre d'hotel. Je vous parle un peu de quelques situations où il faut pas être gentil et savoir poser de limites quand on se fait "agresser ". Bonne écoute, et abonne toi !

07-01
19:57

15- Un petit retour aux années 2000 ?

Buenos dias, je suis de retour après deux semaines, ça va don't hate me! Aujourd'hui je te parle des activités manuelles et leurs bienfaits généraux sur la santé mentale et le cerveau. Je te partage mon expérience, et comment me déconnecter un peu des réseaux et de mon telephone bah ça m'a permis de vraiment me sentir a lot better !! C'est parti dans tous les sens comme d'habitude, mais j'espère que l'épisode te plaira !

06-24
35:38

14- Es tu l'amour de ta vie ?

Buenos dias les copines, bon lundi! Aujourd'hui on va parler amouuuurrrr, mais pas n'importe lequel, l'amour de soi, comment s'aimer, pourquoi s'aimer, et est ce qu'on s'aime autant qu'on le pense! N'oublie pas de t'abonner ici et sur TikTok 🧡🛋️ Besos!

06-10
33:24

Recommend Channels