Tabuland

"Det er sådan noget med at løfte dæk, træstammer, sten og trække lastbiler". Sådan beskriver Mille, som har Borderline og PTSD, den sport, som både hun og hendes mand Frederik dyrker på højt plan. Stærk Mand hedder sportsgrenen, som har gjort Mille til Danmarks stærkeste kvinde. Her i andet og sidste afsnit af Milles fortælling kan du høre hende fortælle om sportsgrenen. Om det fællesskab hun møder i Stærk Mand sporten. Om hvad den fælles interesse for at løfte og trække tunge ting betyder for Mille og hendes mand. Og om hvordan sporten giver hende identitet, stolthed og ro i hovedet, så hun kan leve det bedst mulige liv med diagnoserne. Men du kommer også til at høre om de dage, hvor det er svært at kombinere et parforhold og en svigerfamilie med to diagnoser og en førtidspension. Er du blevet nysgerrig på Stærk Mand sporten, så kan du læse mere på denne hjemmeside: www.dfsa-strongman.dk 

"Satans. Han fik mig fandme!". Sådan tænker Mille, da hun som 28. årig kommer på førtidspension.  Hun har Borderline og PTSD. Og ham, der fik hende, er hendes voldelige ekskæreste. I dag er Mille 30 år og gift med en sød fyr, som hedder Frederik. I første afsnit af Milles fortælling kan du blandt andet høre om, hvordan hendes eks lige så langsomt brød hende helt ned. Hvor skidt hun havde det, da hun blev indlagt og blev diagnosticeret.  Hvilken behandling hun har modtaget for sine to diagnoser. Og du kan også høre om, hvad der fører hende og Frederik sammen. Og hvordan han reagerer, da Mille på deres allerførste date fortæller ham, hun har Borderline og PTSD. #Strongman #PTSD #Borderline #podcast

"Når bare jeg kommer igennem gymnasiet og får studenterhuen på, så bliver det hele godt", tænker Tenna. Slut med et årelangt pres. Slut med at bryde sammen i gråd uden af forstå hvorfor. Slut med perioder med selvskade og udadreagerende adfærd. Slut med at føle, der er en mur mellem hende og alle andre. Og ikke mindst slut med de tilbagevendende "Gid jeg ikke var her" tanker. Desværre får studenterhuen, det ikke til at vende til det bedre. Det sker, bare rolig! Tenna får det bedre, men først flere år efter. Hør om hvad der fører til at Tenna bliver udredt med autisme og ADD. Hør om bosted, kæreste og en hund, som hedder Uffe. Og meget meget mere. Hvis du har det svært med at høre om selvmordstanker, selvmordsforsøg og selvskade, så bør du nok lade være med at lytte til Tennas fortælling. NB: I dag er Tenna frivillig EN AF OS- ambassadør i PsykInfo i Region Midtjylland og tager ind i mellem ud og holder oplæg, hvor hun fortæller sin egen historie med at være sent udredt med autisme og ADD.  EN AF OS er en landsdækkende indsats under Sundhedsstyrelsen, der arbejder for at afstigmatisere psykisk sygdom. Klik ind på deres hjemmeside https://www.sst.dk/da/en-af-os, hvis du vil vide mere om deres arbejde, og hvis du vil se, hvornår og hvor i landet du kan høre Tenna eller en af de andre frivillige ambassadører holde oplæg.

Tenna bliver diagnosticeret med ADD og autisme, da hun er 21 år gammel, men "Lige siden jeg var barn, har der været tegn på, at der var noget med mig", fortæller hun. Lige så langt tilbage hun husker, har hun gået med tanker om "Gid jeg ikke var her". Og da hun en dag under aftensmaden giver udtryk for de tanker over hendes forældre, fører det til, at hun som 10. årig kommer i kontakt med psykiatrien for første gang. OBS: Hvis det er for svært for dig at høre om selvmordstanker, selvmordsforsøg og selvskade, så bør du nok lade være med at lytte til Tennas fortælling. Dette er første del af en fortælling i 2 afsnit. #autisme "autismespektrum #ADD #neurodivergens

Sarah får en fødselspsykose få dage efter, at hun og Michael er blevet forældre til en dejlig baby. Hør om det første halve år af deres liv som nybagte forældre. En tid hvor Sarah er indlagt i psykiatrien det meste af tiden – uden Michael og sin baby. Og en tid hvor Michael får travlt med at vænne sig til være nybagt far. Han må overtage Sarahs barselsorlov, men skal samtidig også påtage sig rollen som psykolog, sygeplejer m.m. for Sarah. Hvis du gerne vil vide mere om, hvordan det er som nybagte forældre, at få en fødselspsykose, så følg med i Sarahs liv på hendes instagramprofil @sarahanker_s. Jeg kan også anbefale dig at læse Mia Maja Holst Manstrup's bog "En sindssygt god mor".  I bogen fortæller Mia Maja om hendes egen families oplevelse med en fødselspsykose, og Sarah og Michael deltager bl.a. også med deres historie. En vigtig bog med viden om alvorlige efterfødselsreaktioner. Og samtidig en meget velskreven bog. Mia Maja's historie kan du også lytte til i den populære podcast "Frygtelig Fascinerende", hvor værten Maria også fortæller lidt om psykiatrihistorie og behandling af fødselspsykoser igennem tiden. Mia Majas historie er i 2 afsnit med titlen "Et sindsygt god afsnit med Mia Maja": www.frygteligtfascinerende.com  

Andet og sidste afsnit af en fortælling om at leve med svær OCD.I lange perioder raser OCD'en fortsat 24/7 inde i Mads. Men udenpå ligner han en, der har styr på sit liv. Han er i arbejde, får kæreste, parcelhus og børn.   Men da hans ældste søn fylder 1 år, sætter OCD'en sig pludselig på Mads' relation til sin lille dreng. Er der mon sket sønnen noget forfærdeligt under en lur på altanen en kold sommerdag? Mads er rædselsslagende, og han kan IKKE SLIPPE TANKEN IGEN! Hør om at være i et mentalt fængsel, om et parforhold under pres, og om at overleve ved at skrive dagbog. Men hør også om, hvordan det lige så stiller begynder at vende for Mads. Hvis du vil have fat i Mads, så er du velkommen til at skrive til ham på mail: hrmillner@gmail.com  

Første afsnit ud af 2 af en fortælling om at leve med svær OCD.  Mads er 15 år, da han for første gang bliver overvældet af tvangstanker og tvangshandlinger. Hør om tanker, der sætter sig fast. Om fisk der skal røres på en bestemt måde. Om at få en "feel right" følelse, når man kan mærke, at knoglerne i kroppen stadig sidder, som de skal. Og hør også om hvordan alkohol i en periode bliver til smagen af lykke, fordi den giver ham en velfortjent pause fra hans tankemylder på speed.   Vil du vil have fat i Mads, så er du velkommen til at skrive til ham på mail: hrmillner@gmail.com  

Tabuland har været på tur til Sindets Dag i Aarhus på DOKK1. Hvert år den 10. oktober bliver dagen - verden over og derfor også i Aarhus - markeret for at skabe opmærksomhed og forståelse for mental sundhed. Tabulands tur til Sindets Dag i Aarhus er blevet til et podcastafsnit, hvor du kan høre om, hvordan dagen blev markeret i Aarhus. Du kan også møde de her to frivillige fra foreningen Stemmernes Fællesskab, som fortæller om deres forening, og om hvordan det er for dem at høre stemmer. Tak til alle foreningerne bag Sindets Dag i Aarhus.

Tredje og sidste afsnit af Hannas fortælling om at komme sig efter et langt og svært sygdomsforløb med paranoid skizofreni. Hvornår er man psykisk syg? Og hvornår er man rask igen? Og hvad vil det egentlig sige at komme sig efter psykisk sygdom? Det kan du høre om her. Du kan også høre om Hannas vej væk fra førtidspension og ind på arbejdsmarkedet. Først 2 timer, så tre, så fire og til sidst på fuld tid. Og du kan høre om at få uddannelse, chef, mand, barn og parcelhus. Og om hvor gud er placeret henne i Hannas liv i dag. Tak for lån af musik og prædikener til forskellige trossamfund. Og tak til Hannas mand og til hendes tidligere kontaktperson for at lade sig interviewe. Og en kæmpe tak til Hanna for at være medproducent på hendes fortælling. Hanna har været medinterviewer, fundet på titlen og har lavet illustrationer og tekst til fortællingens tre afsnit. Se de mega-flotte illustrationer på Tabulands Facebook-side www.facebook.com/Tabuland eller instagram-profil https://www.instagram.com/tabulandpodcast

Andet afsnit af Hannas fortælling om at komme sig efter et langt og svært sygdomsforløb med paranoid skizofreni. Hør om stemmer, lugte og syner som tager til. Om en deprimerende fødselsdag, og om at få førtidspension som 18. årig. Hør om medicin, som ikke hjælper, og om at "drukne hele lortet i chokoladekage". Og hør om familiefester og religiøse komsammener med brutale stemmer, som råber og opfordrer til wc-rens. Men hør også om ham, som ender med at blive Hannas mand, og om en socialpsykiatrisk kontrakt-person, som tør snakke med hende om, hvad der sker i hendes psykotiske verden. Tak for lån af musik og prædikener til forskellige trossamfund. Og tak til Hannas mand og til hendes tidligere kontaktperson for at lade sig interviewe. Og en kæmpe tak til Hanna for at være medproducent på hendes fortælling. Hanna har været medinterviewer, fundet på titlen og har lavet illustrationer og tekst til fortællingens tre afsnit. Se de mega-flotte illustrationer på Tabulands Facebook-side www.facebook.com/Tabuland eller instagram-profil https://www.instagram.com/tabulandpodcast

Første afsnit af Hannas fortælling om at komme sig efter et langt og svært sygdomsforløb med paranoid skizofreni. Hør om at vokse op med gud som sin trofaste følgesvend og indre stemme. Hør om mobning, skam og et efterskoleophold, hvor stemmer, lugte og dæmoner kommer til at fylde mere og mere. Og hør om Hannas usynlige veninde med brune øjne og pagehår, og om at blive diagnosticeret med skizofreni som 15. årig. Tak for lån af musik og prædikener til forskellige trossamfund. Og tak til Hannas mand og til hendes tidligere kontaktperson for at lade sig interviewe. Og en kæmpe tak til Hanna for at være medproducent på hendes fortælling. Hanna har været medinterviewer, fundet på fortællingens titel og har lavet illustrationer og tekst til fortællingens tre afsnit. Se de megaflotte illustrationer på Tabulands Facebook-side www.facebook.com/Tabuland eller instagram-profil https://www.instagram.com/tabulandpodcast

Da Palle kommer hjem før tid fra sin anden udsendelse som oversergent til Afghanistan, har han det rigtig dårligt. Han har fået PTSD, men det er der ingen, der kalder det på det tidspunkt.   Hør om et ægteskab, som bliver kort, en hund der hedder Gunnar, et barn som ryger halvvejs igennem en skolegård, og om hvordan det er at blive far (og en god en af slagsen), når man nogen gange er "bimlende syg i sit hoved". Og hør om Palles vendepunkt, som indbefatter en filmklassiker fra 1978, et teaterstykke og en fin Reumert-pris.

Banen er kridtet op til en lang karriere i militæret for Palle. Men 28. år gammel bliver han sendt hjem før tid fra sin anden udsendelse som oversergent til Helmand-provinsen i Afghanistan. Krigens forråelse, en psykopatisk chef, mobning og en begravelse er noget af det, der hober sig op i Palle. Det hele ender med et blackout. Hør også om battlemind og homemind, en pligtfølelse overfor sin uniform, en puls på omkring de 400, en kat på afveje og klassisk musik.

"Yes, det er det her, der er galt med mig!" Sådan tænker Majbrit, da hun ¾ år efter hun er kommet hjem fra et mareridtsagtigt efterskole-år, bliver diagnosticeret med anoreksi. Hun er lettet, for nu forstår hun endeligt, (tror hun !!!) hvorfor hun det meste af sit liv har følt sig anderledes. Hør om mavebøjninger, lange løbe- og gåture og et restriktivt og usundt forhold til mad. Og hør om hvordan det er endeligt at finde den sidste puslespilsbrik – autisme-brikken, så hun ikke længere behøver gemme sig bag spiseforstyrrelsens skjold. #anoreksi #autisme Tak til Majbrit. Instagram-profil @mj_brydtabuet.nu

Sådan tænker Majbrit, da hun tager på efterskole i 10 klasse, efter at have haft følelsen af at være anderledes det meste af sit liv. Hør om anoreksi og en sen autisme-udredning. Og hør om et langt og pinefuldt efterskole-år. Et år som bare skal overstås.  9 måneder tilbage, 8, 7, 6…. Majbrit tæller ned fra sit skjul på toilettet. #anoreksi #autisme Tak til Majbrit @mj_brydtabuet.nu  

Lyt med i andet og sidste afsnit af Kristinas fortælling "Babybule, barn og borderline". Hør om hvordan utilstrækkeligheden vokser sig til en egentlig fødselsdepression. Og hør om hjælpen hun får, om at være stolt af sig selv, om pølser og kartoffelmos, en ny sød kæreste, et velfungerende samarbejde med sin eks, en børnebog og meget meget mere. Læs mere om Kristina på bloggen "Livet med Borderline".

Forstil dig, at du er lykkelig gravid. Pludselig bliver du indkaldt til en ekstraordinær lægekontrol på sygehuset. Du ved, du har en journal – tyk som et ondt år, og at din læge har sendt din borderlinediagnose afsted til fødeafdeling og til jordemoder, sammen med din svangre- og vandrejournal. Hvad går den lægekontrol ud på? Katastrofetankerne stikker af med dig og dit hjerte slår hurtigt og hårdt. Lyt her til 1 afsnit af fortællingen med 28. årige Kristina, som har bloggen  "Livet med Borderline".

En lydfortælling om angst, angst, angst - men også om kærlighed, god musik og Nicaragua. Hør Janni fortælle om katastrofetanker, som buldrer derudad med 200 km i timen og blåt blink. Og hør om, hvordan det i dag endeligt er blevet hende, der styrer angsten og ikke omvendt. Hendes mand Rufino fortæller om at stå tålmodigt på sidelinjen.  Og om at finde praktiske her og nu løsninger på angsten, samtidig med at han holder fast i at leve sit eget liv. Læs mere om Janni og hendes behandlervirksomhed her:  https://udenomveje.dk/ Musik: Grupo Pueblo og SonAros

HVORDAN FÅR MAN LIGE TAGET DEN SNAK OVER EN FLAT WHITE PÅ FØRSTE TINDER-DATE? Hvis du er på antidepressiv medicin og oplever seksuelle bivirkninger, så er du slet ikke alene! Hør Rasmus på 32 år fortælle om de seksuelle problemer, medicinen gir ham, og om ALT hvad han har forsøgt for at finde en løsning på sit problem.  Ellids Kristensen, som er speciallæge i psykiatri og specialist i klinisk sexologi, og tidligere leder af Sexologisk Klinik på Rigshospitalet i København, bidrager med en faglig vinkel og kommer med bud på, hvad der kan afhjælpe de seksuelle bivirkninger.

Det her er 3. afsnit af lydfortællingen med Charlee og hendes mor. "Som jeg har det lige nu, må det egentlig gerne fortsætte" siger Charlee, som netop er fyldt 17. Hun har nemlig fået det så meget bedre. Og hendes mor Heidi skriver pludselig i den lukkede pårørendegruppe på Facebook, at det hele nok skal gå. Og at hun tror, Charlee bliver til noget stort en dag! Det er store ord fra både Charlee og hendes mor. Begge har nemlig været i tvivl om Charlee ville nå forbi "de forbandende 16 år". Lyt med i sidste afsnit, og hør om en autisme-hypotese, en velplaceret fuckfinger, en hyggelig pensionistklub i Skive og drømme for fremtiden.   Hvis du har selvmordstanker så er det vigtigt, du taler med nogen om det. Og husk at du altid kan kontakte Livsliniens net-, chat- eller telefonrådgivning.