אחד השיעורים הכי גדולים שלי זה לבסס את הביטחון והערך שלי בעולם. בכל תחום בחיים נעמדתי מול הפחד לחשוף את עצמי, להראות את עצמי או לחיות בביטחון בעולם- ומגיל קטן אני מתמודדת עם חוסר ביטחון לא רק עצמי, אלא גם בהוויה שלי בעולם.בפרק הזה אני מדברת על השיעורים שלמדתי מהחוויות האישיות שלי סביב חוסר ביטחון, על איך לחיות בביטחון עצמי בעולם, על החשיבות של לבסס ביטחון עצמי אמיתי מבפנים ולא מבחוץ, ומה הכלים שלי ללבנות ביטחון עצמי חזק.אם את חווה קשיים סביב ביטוי, ביטחון בעולם, להראות את עצמך באותנטיות, ואת מרגישה שאת רוצה לשחרר ממך את הבושה והצמצום במערכת שלך,אני ממליצה לך לקרוא כאן על סשן תטא הילינג 1:1 איתי:) אם התחברת לפרק הזה, אני אשמח שתשלחי אותו לחברה או תשתפי בסטורי כדי שהוא יגיע ויעזור לכמה שיותר אנשים, ואל תשכחי לעקוב אחריי פה כדי להתעדכן כשיוצא פרק חדש!
היום אני מדברת על אחד הכלים הכי חשובים בזימון – התדר שלך. איך הוא משפיע על המציאות שלך, למה כל כך חשוב להיות בתדר גבוה, ואיך לעשות את זה בפועל כדי למשוך את מה שאת רוצה בקלות. אני מסבירה איך אנרגיה עובדת, למה לפעמים הזימון לא מגיע, ואיך לשנות את זה באמצעות שינוי תדר ואנרגיה. אם את רוצה ללמוד איך לזמן מתדר גבוה, להתחבר לרטט של השפע, מגנטית – הפרק הזה בדיוק בשבילך:)לאפירמציות, סשן 1:1 ושאר הקורסים שלי:https://linktr.ee/angelakramer
הטיול הגדול שלי אומנם לא נראה כמו הטיול הגדול ״הקלאסי״, אבל בפרק של היום תוכלו לשמוע איך העברתי חודש באירופה תוך כדי התמודדות עם יציאה מאיזור הנוחות, הוצאות כספיות, זימונים שמתגשמים מהר, והדובדבן שבקצפת- פריצה לחדר ביום הולדת שלי. תוכלו לשמוע את התובנות שלי בנוגע לטיול, יתרונות וחסרונות, וטיפים לטיול שלכם:) אם אהבתם את הפרק מוזמנות לעקוב ולדרג 5 כוכבים, ואל תשכחו לעקוב באינסטגרם- aangelakramerr
גם אתן מרגישות שאתן לא מוצאות את עצמכן בכל הטרנדים שרצים בטיקטוק? לאחרונה אני מרגישה שקשה לי להביע את הסטייל שלי ושאני לא מוצאת את עצמי יותר בטרנדים.. אני לא מבינה מה באמת הסטייל שלי, ומה הכניסו לי לראש שאני צריכה לאהוב. בפרק הזה אדבר על וינטג׳, יד שנייה, טרנדים, איך למצוא את הסטייל שלך ואיפה לקבל השראה. לדף נחיתה של האפירמציות המוקלטות- https://lp.vp4.me/txbw לאינסטגרם שלי- https://www.instagram.com/alegnaremark
השנה האחרונה הייתה מטלטלת מאוד עבורי, לטוב ולרע. אני מרגישה שלמדתי המון והחלטתי לשתף אתכם בדברים העיקריים שלמדתי השנה בפרק של היום. אני מדברת על ההתפתחות האישית שלי, איך לפתח תחביבים, התנתקות מחברים ומקומות רעילים, זוגיות בריאה, התמכרות לטלפון ועוד ועוד.. פרק שבאמת חובה לשמוע ויעזור לכולן:) לשאלות תכתבו לי באינסטגרם ותעקבו כדי לקחת חלק מהשאלות תשובות בפרק הבא- alegnaremark הטיקטוק והאינסטגרם של מי שמלמדת על יומנים - onicaelenadaniela
תמיד תהיתם מה זה עין הרע ואיך זה משפיע עליכם ביום יום? ידעתם שאפילו החברים הכי קרובים שלכם יכולים לעשות לכם עין? ולמה אי אפשר לעשות קעקוע של עין הרע? על כל זה ועוד אני מדברת בפרק של היום.
אחרי הפסקה של שנתיים, דיכאון, חרדות, גיוס ושחרור על נפשי.. אני סוף סוף חוזרת לפודקאסט! חזרתי עם שם חדש, תמונה חדשה ואני חדשה. עברתי כל כך הרבה מאז שהתגייסתי. בפרק הזה אשתף אתכם בעליות ובמורדות, באנשים הטובים ואלה שפחות, איך זה להיות צלמת צבאית ולמה בסוף השתחררתי על נפשי..
היי לכולם, ברוכים הבאים לאפקט הפרפר! אחרי הפסקה מעט ארוכה אני חוזרת, ובפרק הזה אני מדברת על מה למדתי מהתקופה האחרונה ומה עברתי, על לחץ, חרדה, וסביבה לא תומכת. במיוחד על כמה זה חשוב לא להיות בסטרס ולהיות בסביבה טובה :) רוצים להופיע בפודקאסט? יש לכם שאלה? תהיו חלק מהפודקאסט ותצטרפו אליי לשיחה!- תכתבו ל- @thecelebwoman באינסטגרם ותהיו חלק מהפרק!
בפרק הזה אני מדברת על התיכון, על החוויות והמקרים שקרו לי, השיעורים שלמדתי בזמן הזה, איך אני מרגישה עם סיום התיכון ואני נותנת גם טיפים לתיכון :) תהיו חלק מהפודקאסט ותצטרפו אליי לשיחה- תכתבו ל- @thecelebwoman באינסטגרם ותהיו חלק מהפרק! פרק חדש כל יום שלישי.
היי לכולם, ברוכים הבאים לפרק הראשון של אפקט הפרפר בהנחיית אנג׳לה קרמר! בפרק הזה אני מספרת למה בחרתי בשם אפקט הפרפר לפודקאסט הזה, למה פתחתי אותו ועל מה אדבר פה :) תהיו חלק מהפודקאסט ותצטרפו אליי לשיחה! תכתבו ל- @thecelebwoman באינסטגרם שאלות ותהיו חלק מהפרק! פרק חדש כל יום שלישי.
זוכרות את הפעם האחרונה שקינאתן במישהי? חשבתן פעם מה הסיבה שאתן מקנאות בה? אני עמדתי מול סיטואיציה דומה לא מזמן, והבנתי שיש סיבה למה אנחנו מקנאים באנשים, והצלחתי לנתב את הקנאה הזאת להשראה והעצמתי את האנרגיה הנקבית שלי. בפרק הזה אני מדברת על איך להתחבר לאנרגיה הנקבית האלוהית שלך, איך לזמן זוגיות, ומה מאק מילר קשור לזה? מזמינה אותך להצטרף להאזנה! לינק לאפירמציות המוקלטות: https://lp.vp4.me/txbw לינק לאינסטגרם שלי: https://www.instagram.com/alegnaremark/