Talking to Experts

Tillhör du dem som vill gå om kring i ett ältande eller vill du lösa problemet? Vad ÄR själva problemet? Är det något du har definierat och som går att lösa eller är det just bara det där hopplösa tillståndet? Maria Bolme är både diplomerad KBT-terapeut och regissör och tillsammans med mig vänder och vrider vi på detta ämne som ju är oerhört fascinerande. Ju mer kunskap du har om hur du beter dig desto mer egna beslut om dig själv kan du fatta. Ja det är ju ganska basic men tål att upprepas. Lyssna!Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I det här podcastavsnittet diskuterar jag och gestaltterapeuten Ann Eberstein hur man kan förhålla sig till de relationer i ens närhet som inte är så enkla. Vi utgår ifrån en artikel i frågespalt om två vuxna syskon som inte orkar med att umgås eftersom systern inte orkar med brodern. Både jag och Ann är överens om att det finns något djupt mänskligt i att inte bara välja bort alla som inte passar in i en världsbild utan ändå försöka. Vi måste ju ta hand om varandra. Men hur gör man då? Vi spånar loss på varför det är så här och hur man kan göra - rent konkret. Ett väldigt intressant samtal så lyssna och se om du håller med! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det här låter kanske märkligt och väldigt teoretiskt. Men det funkar. Att bryta ner en konflikt i de nio steg som Fredrich Glasls presenterar i sin "konflikttrappa" hjälper en faktiskt att se sin egen roll i en konflikt och därmed ökar även chansen till en lösning. Modellen är också väldigt användbar när man ska hjälpa någon eller några andra med en pågående konflikt. Första steget kan sammanfattas med att det finns en spänning mellan olika parter gällande en viss fråga. Sista steget heter "tillsammans mot avgrunden" och då finns det inga vinnare, bara förlorare då man är beredd att offra exakt allt för att vinna över sin fiende. Det är lätt att dra tankarna till den pågående konflikten mellan Ryssland och Ukraina, men du känner säkert igen exemplen från till exempel en skilsmässa eller en konflikt på arbetsplatsen. Det här är ett lysande av snitt! Lyssna! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

ÄNTLIGEN! Protesterna mot förtrycket i Iran sprider sig med en enorm kraft och kämparglöd. Iranier runt hela världen stöttar sina systrar och bröder i hemlandet. Safoura och Melody Safavi kan inte sätta sin fot i Iran eftersom de - precis som alla andra som går göra sin röst hörd i Iran - skulle arresteras direkt på flygplatsen med fruktansvärda konsekvenser. Men från sina hem i Sverige gör de allt för att stötta och hjälpa. Vad är det som händer egentligen? Varför händer det nu? Iran, vad vet du om landet och de som bor där? Lyssna! #iran #mashaaminis #hijab #revolution #feminism #abjeez #talkingtoexperts #systrar #iranprotests #stöttairan #iranwomen #iranwomen2022Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hon har gått ensam genom hela Nya Zeeland, hon har bestigit många av världens bergstoppar, hon har hur många mil som helst i benen från resor och äventyr hon gjort över hela världen och hon har alltid en ny resa planerad i kalendern. Det har blivit ett sätt för henne att leva och det livet har gett henne perspektiv, ödmjukhet och tacksamhet. Eva Bouvin är inte som alla andra men även om man kanske inte vågar göra exakt allt hon gjort (!!) så hoppas jag att det här avsnittet inspirerad till att våga ta ut svängarna i livet något lite mer. Tänk om man skulle hoppa ur vardagspusslet några månader, hyra ut bostaden och kasta sig ut? Lyssna! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hur har det svenska betygssystemet vuxit fram? Vad berättar det om elevernas faktiska kunskaper? Vad motiverar elever till att göra bra ifrån sig i skolan respektive mindre bra? Och hur kan man tänka gällande utbildning i relation till det liv man vill leva? Ja det här med betyg och prestation blir snabbt en filosofisk fråga och det är fantastiskt spännande att få snacka om det med Christian Lundahl, professor i pedagogik vid Örebro universitet. Christian har främst forskat inom betygsbedömning och utbildningshistoria. Lyssna! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Spelbolaget King såldes för mer än Volvo. Glaslyktan Snowball från Kostaboda har sålts i över 15 miljoner exemplar. Game of Thrones har tjänat in 15 miljoner dollar per avsnitt! När det vill sig bra drar konst in stora världen men vem äger då dessa? Är det de som kommit på mobilspelen eller den som äger företaget King? Den som har designat glaslyktan eller den som gett konstnären ett jobb där hen kan skapa en glaslykta? Är det den som skrivit Game of Thrones eller är det den som producerat serien? Det är lätt att förstå varför folk vill äga och investera i konst som man tror blir framgångsrik och det är också lätt att förstå varför det ibland uppstår stora konflikter kring just upphovsrätt. Det här är i förlängningen också en fråga om demokrati. Inte lätt alltså ... men man måste inse att förhandlingar kring detta är en viktig del av arbetet för att det inte ska uppstå rättsliga tvister. I dagens avsnitt medverkar animatören, författaren och tecknaren Leopold Baranowska samt Jenny Rudvall som jobbar som jurist gällande bildupphovsrätt. EU IP Helpdeskhttps://intellectual-property-helpdesk.ec.europa.eu/regional-helpdesks/european-ip-helpdesk_enWorld Intellectual Property Organisation "WIPO"https://www.wipo.int/treaties/en/ip/wct/ Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Under tonåren byggs hjärnan om ordentligt vilket det är en stor och energikrävande process. Det förklarar en hel del om varför det ibland är helt omöjligt att veta hur man ska göra eller vad man ska säga för att få vardagslivet att funka med en tonåring. Om du bara har lite koll på vad som händer i hjärnan, vilka delar av den som är aktiva respektive mindre aktiva, så vet du också hur du kan kommunicera utan att det blir fel ... kanske till och med så att det blir väldigt rätt och skapar en glad stämning runtomkring er ... som gör att alla mår bra (inte minst tonåringen)?! Ja, det låter som magi och det är det nästan. Lena Skogholm är beteendevetare, författare och expert på hjärnor. Hon har skrivit den fenomenala boken "Koden till tonårshjärnan" och pratar om att det faktiskt finns en "fjärrkontroll" till tonårshjärnan som fungerar alldeles utmärkt - om vi bara känner till den. Lyssna på avsnittet, läs boken! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

David Bowie, Lady Gaga och Andy Warhol är alla djupt inspirerade av surrealismen. När du lyssnat klart på dagens avsnitt förstår du varför och förmodligen har du även själv blivit inspirerad - det blev jag! Vad är det som inspirerar? Är det ifrågasättandet av normer? Är det för att surrealismen söker svar i det undermedvetna? Är det helt enkelt så att surrealismen får dig att bli mer dig själv, den du vill vara om du bara vågade? Är det för att konstformen och livsfilosofin i sig ifrågasatte den tidens ”förnuft”? Är det för att surrealismen skakar om det vi tar som självklart och får oss att tänka nytt? Det tror jag. Jag kan inte googla mig mätt på surrealismens förgrundsgestalter som t ex Leonor Fini och Leonor Carrington efter detta intressanta samtal med dagens gäst, konstvetaren Andrea Kollnitz. Så sätt igång att lyssna du också! #surealismen #dada #konst #värderingar #borgligheten #politiskasystem #befriadfrånförståndet #detmänskligaförnuftet #filosofi #konstuttryck #ideologi #brytaregler #överstigagränser #drömmar #undermedvetna #akademin #avantgard #moral #leonardodavinci #rafael #michelangelo #konsthistoria #impressionismen #edvardmunk #moneat #norrköpingskonsthal #halmstadgruppen #leonorfeeney #förvandlas #metamorfos #gunnarekelöv #tranströmmer #sadomasokism #sadism #stockholmsskönhetsråd #leonoracarrington #themilkofdreams #freud #autonomiSupport this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi människor har skapat en rejält komplex tillvaro för oss själva att navigera omkring i. Och - on top of things - är vi väldigt känslostyrda. Det här samtalet kretsar i vida och modiga svängar runt hela den komplexiteten. Jag vet inte om vi blev så mycket klokare - egentligen - men min gäst Olof Gudmundson som på senare år studerat både filosofi, psykologi och statistik planterade en hel del nya tankar i mitt huvud! Förutom några ämnen som är riktigt mycket tabu (som ni får lyssna efter) så pratade vi om det här med vårt Svenska "konsensustänk" - bra eller dåligt? Religion - måste det nödvändigtvis vara förknippat med en gud och var kommer det att sluta? När pallar man inte med att försöka lyssna på andra människors åsikter? Varför då? Etc etc ... dra på lurarna och lyssna!Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jobbet som svensk journalist i utlandet har sina utmaningar och glädjestunder. Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Det ser mörkt ut men det finns lösningar. Vi är på väg in i det sjätte massutdöendet och över en miljon djur-, och växtarter är direkt utrotningshotade. Och när djur och växter försvinner ja då försvinner vi också. Louise Karlsson jobbar som biolog på WWF och är expert på hur vi kan hjälpas åt för att bromsa denna hemska utveckling. Lyssna!Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Freddan jobbar som mental coach för bland annat många idrottsstjärnor. Idag pratar vi mest om hur andningen på verkar hur vi mår, tänker och i förlängningen även hur det kan påverka stora delar av våra liv blir. Prova att djupandas genom näsan så ofta det går. Det ökar koncentrationen och får dig att vara mer närvarande i nuet. Och att vara närvarande i nuet och hinna tänka efter lite kring hur man lever är ju en nyckel till att lyfta livsnivån lite ... eller kanske till och med mycket! LyssnaSupport this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jag orkar inte fundera på hur jag ska klä mig eller vilka kläder jag ska köpa i alla de fullproppade klädaffärer som finns runt omkring mig. Jag drunknar i intryck, får klimatångest och känner mig vilse i "det senaste modet". Men så träffade jag Monica Nordlund och plötsligt blev jag inspirerad! Hon har haft kläder och styling som passion i 50 år och aldrig köpt ett nytt klädesplagg. Hennes arbete kan sammanfattas som respektfull, kreativt och konstnärlig blick på de kläder vi bär. Kläderna sitter ihop med personen som bär dem. Inte sällan hittar hon först en klänning och sedan ringer hon personen som hon vill ska bära den. Hon blandar högt och lågt, modigt och elegant, kreativt och hållbart och jag blev så inspirerad! Vi pratar också om klädvård så klart och ett av Monicas råd är att inte tvätta kläderna så ofta. Det här är ett avsnitt både för män och kvinnor. Så lyssna nu. Du har säkert redan kläderna i garderoben som du behöver. Du kanske bara behöver komplettera eller piffa dem lite. Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vi som skapar konst, och musik och allt vad vi håller på med, vi som aktivt lägger ner tid för att ge något till andra. Något för andra att spegla sig i, njuta av eller beröras av. Vi kämpar ofta emot kommersiella krafter och på så sätt sätter vi en nivå för vad kvalitet kan vara. OM jag som konstnär bara tänker på att det här kan generera pengar, hur mycket bidrar jag då till att höja nivån, kvaliteten till mottagaren eller att få berika dem med ny erfarenhet? Om du lär dig att identifiera din inre konstnärliga blick, sätta ord på den och definiera de här begreppen, så får du i varje fall en fin chans att klura på var du står i allt detta. Säger dagens gäst; musikern, tonsättaren, rockstjärnan och konstnären Safoura Safavi. Lyssna! Är du med i den kollektiva kvalitetshöjningen eller inte?  Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är det som får oss att fatta vissa beslut istället för andra? Har vi någon fri vilja? Var sitter våra känslor och vad skapar våra rädslor? Vad är minnen? Kan vetskapen om hur vår hjärna fungerar få oss att leva mer som vi vill? Varför blir man kär i en viss person men inte i en annan? Hur tar man bäst hand om sin hjärna? Henrik Brändén är molekylärbiolog och venskapsjournalist och extremt bra på att förklara hur hjärnan fungerar! Lyssna! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Är det verkligen någon som på riktigt förstår sig på kvantfysik? Give it a try! Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vad är grejen med att viga många år av sitt liv till att spraymåla sitt namn på så många ställen som möjligt, så stort som möjligt och på så farliga platser som möjligt? Många kallar graffiti för klotter, andra ser det som sitt livs kall. Jag älskar att försöka förstå subkulturer som jag i en första anblick inte alls förstår. I det här avsnittet gör jag just precis så med graffiti och plötsligt ser jag alla små och stora avtryck i staden som intressanta och spännande. Min gäst är graffitiexperten Malcolm Jacobsson. Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

När minst en viktig kroppsdel avlägsnas från den döda (mördade)personen räknas det som styckmord enligt rättsläkarna Denise Guggenheimer och Brita Zilg som precis publicerat en vetenskaplig artikel om just styckmord. Undersökningen sträcker sig mellan 1991 och 2017. Vilka begår styckmord? Varför? Varför har det ökat och hur gör dom? Lyssna!Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johanna hade tränat sig i att inte lyssna på sina rädslor, så när isen knakade och var tunn, när de passerade öppna vattenhål på bägge sidor långt ute på isen, fortsatte hon ändå framåt och litade på sin ledare. Plötsligt plurrade hon och hela gruppen i det nollgradiga vattnet. 12 överlevde och 2 överlevde inte. Trots det hemska som skedde, hade Johanna aldrig velat vara utan olyckan. Den gav henne ett andra liv, en chans att leva livet fullt ut. Lyssna!Support this show http://supporter.acast.com/talking-to-experts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.