Tamara con Luz en MVS

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! ¿Tu número celular tendrá que vincularse a tu CURP? Pontón explica qué es esta nueva regulación, cuándo entra en vigor y qué pasa si no haces el trámite. Pasar la Navidad a solas no es fracaso: puede ser una elección consciente. Luis Andrés Figueroa nos platica de cómo resignificar estas fechas y convertirlas en un espacio de calma y autocuidado. Lili Cabañas nos trae lo nuevo del espectáculo. La magia de la Navidad vuelve al Auditorio Nacional “El Cascanueces” regresa con música en vivo, gran elenco y una producción que ya es tradición en la CDMX y Alejandro Mendoza, primer solista, nos cuenta. Hoy hablamos con Ana Laura, de la campaña #MadresQueMigran de Fondo de Semillas: cómo apoyar, por qué importa y cómo sumar desde hoy. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Tu número celular tendrá que vincularse a tu CURP? Pontón explica qué es esta nueva regulación, cuándo entra en vigor y qué pasa si no haces el trámite. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Pasar la Navidad a solas no es fracaso: puede ser una elección consciente. Luis Andrés Figueroa nos platica de cómo resignificar estas fechas y convertirlas en un espacio de calma y autocuidado. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Lili Cabañas nos trae lo nuevo del espectáculo: Ana de la Reguera se convierte en la mujer del momento y Dua Lipa sigue enamorada de México, ahora desde Chichén Itzá. Reflectores, talento y mucho que comentar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Cómo celebras Navidad dice mucho de tu familia: rituales, dramas y dinámicas que se repiten, descubrelo con Andrea Vargas y Adelaida Harrison y el Eneagrama. Stivi de Tivi llega con entrevistas imperdibles: Luis Gerardo Méndez y Memo Villegas en La hora de los valientes, James Cameron presenta Avatar: Fuego y Ceniza, Fernando Bonilla habla de La Oficina. Todo el update del espectáculo con Lili Cabañas. La llamada “súper gripe” H3N2 ya encendió alertas. ¿Qué es y por qué preocupa tanto esta temporada? El Dr. Alejandro Macías nos dice. En diciembre no todo es paz y amor. Las fiestas también pueden detonar violencia familiar. Hoy con Rodrigo Guerra Wong, abogado, hablamos de qué hacer y cómo protegerte legalmente. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Cómo celebras Navidad dice mucho de tu familia: rituales, dramas y dinámicas que se repiten, descubrelo con Andrea Vargas y Adelaida Harrison y el Eneagrama. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Stivi de Tivi llega con entrevistas imperdibles: Luis Gerardo Méndez y Memo Villegas en La hora de los valientes, James Cameron presenta Avatar: Fuego y Ceniza, Fernando Bonilla habla de La Oficina, Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Todo el update del espectáculo con Lili Cabañas. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En diciembre no todo es paz y amor. Las fiestas también pueden detonar violencia familiar. Hoy con Rodrigo Guerra Wong, abogado, hablamos de qué hacer y cómo protegerte legalmente. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Diciembre mueve emociones… y decisiones. Irene Moreno nos habla de por qué en estas fechas vuelven los ex, las reconciliaciones y los reencuentros íntimos. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Lo más nuevo del mundo digital llega con Pontón. Tendencias, tecnología y lo que ya está marcando conversación esta semana. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

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En este programa les tenemos preparados temas muy interesantes ¡No se lo pierdan! Broadway llega a México con una historia poderosa. Aniah Long nos habló de interpretar a Tina Turner y de un musical que celebra resiliencia y legado. Las fiestas no tienen que doler. Fernanda Álvarado nos dio tips claros para prevenir inflamación, acidez y empacho sin dejar de disfrutar. Gastar sin control también afecta la mente. Rafa López explicó cómo el estrés financiero se convierte en ansiedad, culpa e insomnio. La herbolaria es prevención, tradición y bienestar. Paola Elizondo nos explicó cómo usar plantas medicinales para digestión, sistema nervioso y salud emocional. Deportes con Renata Ibarrarán. Esto y más aquí en Tamara con Luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las fiestas no tienen que doler. Fernanda Álvarado nos dio tips claros para prevenir inflamación, acidez y empacho sin dejar de disfrutar. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Gastar sin control también afecta la mente. Rafa López explicó cómo el estrés financiero se convierte en ansiedad, culpa e insomnio. Conéctate en Tamara con Luz en MVS, de lunes a viernes, de 10:00 AM a 01:00 PM por MVS 102.5 FMSee omnystudio.com/listener for privacy information.