Taskula & Trishin

167 Episodes

Reverse

153. Tukahdutettuja tunteita, terapiaa ja liikuttavia hetkiä

2026-09-2940:50

Viikon jaksossa puidaan mm.Elisan tajunnanräjäyttänyttä tunneterapia-kokemusta, sitä miksiä surua ja ärsyyntymistä on niin vaikea hyväksyä osaksi omaa tunnerekisteriä ja selvitetään myös kaava aidosti palauttavaan rentoutumiseen ja läsnäoloon.

152. Ystävyyden hiljaiset kaudet, someahdistus ja liian korkea rima

2026-09-2201:03:31

Puhumme siitä, miksi läheisen ystävän kanssa voi joskus tuntua vaikealta ottaa yhteyttä ihan turhanpäiväisissä asioissa ja mitä tapahtuu, kun ystävyyden ”linjat ovat kiinni”. Sanni kertoo myös, miten hänen pahin pelkonsa meidän ystävyydestä on toteutunut. Lisäksi puhumme siitä, miksi somen tekeminen ahdistaa Sannia ja miten Elisa on opetellut madaltamaan omaa rimaansa julkaisemisen suhteen. Miksi kaiken ei tarvitse olla kiinnostavaa, oivaltavaa tai viimeisen päälle mietittyä? Mukana myös uusi ohjelmaosio, jossa käymme läpi viikon liikuttavimmat, parhaat ja vituttavimmat hetket sekä opit.

151. Elisan elämän pelottavin viikko, riippuvuudet ja kesä ilman alkoholia

2026-08-1150:35

Millainen kesä meillä oikeastaan on ollut? Toinen on elänyt kesän melko lailla ilman alkoholia yhdestä syystä ja toinen toisesta. Elisa kertoo elämänsä pelottavimmasta viikosta tänä kesänä. Treenin jälkeen iskenyt kummallinen ja todella huono olo jatkui päivästä toiseen, eikä kukaan oikein tiennyt mistä oli kyse. Miltä tuntuu, kun omassa kehossa tapahtuu jotain, mitä ei ymmärrä ja alkaa väkisinkin miettiä pahinta? Puhutaan myös riippuvuuksista. Onko riippuvuus huono asia, jos se ei ole meille haitallista? Sanni kertoo olevansa riippuvainen etäsuhteestaan ja pohditaan, missä kohtaa läheisyys ja kiintymys muuttuvat riippuvuudeksi. Entä alkoholi? Miksi molemmat ovat päätyneet viettämään kesää lähes ilman sitä ja mitä alkoholista luopuminen on oikeastaan herättänyt ajattelemaan? Taskula&Trishin -podcastia juontavat Elisa Taskula (@elisataskula) ja Sanni Trishin (@sannitrishin). Uusi jakso on kuunneltavissa aina keskiviikkoisin.

150. Ourariippuvuus, liiallinen ulkonäköön keskittyminen ja luonnollisuuden ihannointi

2026-08-0441:03

Jaksossa puhutaan ulkonäköpaineista, meikittömyydestä, persoonallisten ja luonnollisten piirteiden ihannoinnista sekä siitä, mitä tapahtuu, kun puhumme itsestämme jatkuvasti kriittiseen sävyyn ja miten se voi huomaamatta vaikuttaa myös muiden minäkuvaan. Keskustellaan myös Elisan Ourariippuvuudesta ja ulkoisen ”auktoriteetin” merkityksestä hyvinvointiin.

149. Saako vanhempiaan syyttää kaikesta?

2026-07-2848:11

Elisa haluaa olla vanhana sellainen aikuinen, jolla on itseään nuorempia ystäviä. Mutta miten sellaiseksi oikein tullaan? Sukelletaan myös terapiakulttuuriin. Onko vanhemmista tullut liian helppo syntipukki kaikille omille ongelmille? Voisiko välillä olla hyödyllistä keskittyä lapsuuden traumojen kauvelun ohella myös siihen hyvään, mitä omilta vanhemmilta on saanut? Jakson lopuksi kysellään toisiltamme Voguen 73 kysymystä ja Sanni kertoo epäilevänsä, että henki on muuttanut heidän asuntoon.

#box-pro-ellipsis-179111998802346{-webkit-line-clamp:2;}Taskula & Trishin