Claim OwnershipThe Get Better Cast
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© Sandro Krattiger
Description
Dein Podcast um besser zu werden - mental sowie physisch.
In diesem Podcast erhältst Du Input um Dein Mindset und Deinen Körper auf ein neues Level zu bringen.
Gewinne Macht über Deiner Gedanken um Macht für maximalen Fortschritt zu haben. Get better.
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190 Episodes
Reverse
Willkommen zurück zum Get Better Cast - Dein Podcast wenns um mentales und körperliches Wachstum geht.
Der grösste Killer für deinen Fortschritt ist wahrscheinlich nicht der falsche Curl - sondern Instagram.
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Bist du bereit das zu investieren, was es braucht?
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Eine Frage die wir uns immer wieder stellen sollten - wie ist deine Antwort darauf?
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In dieser Episode erfährst du warum Overthinking niemals etwas bringt.
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In dieser Episode erfährst du warum nur ein Bruchteil der Menschen erfolgreich ist.
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Willkommen zurück beim Get Better Cast.
Heute mit der ersten Bonus Episode in der Geschichte von Get Better.
Denn es gibt ein Announcement - es gibt ab heute einen Online Video Kurs der all das abdeckt, was dich endlich dazu führt, die Schritte zu machen die es benötigt um die Person zu sein die du sein willst.
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In dieser Episode erfährst du meine Secrets die mich zu der Person gemacht haben, die ich heute bin.
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In dieser Episode erfährst Du, weshalb Du noch immer am selben Punkt stehst - ergo, warum Du nichts änderst - Part ZWEI!
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In dieser Episode erfährst Du, was für Dich klare Anzeichen sind, dass Du was ändern solltest.
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Du musst heute die Schritte machen, die Dein Zukunfts-Ich besser machen.
Warum? Das erfährst Du in dieser Episode.
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Nur weil Du Progression machst, heisst das noch lange nicht, dass sie Dir was bringt.
Was ich damit meine, erzähle ich Dir in dieser Episode.
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Therapie sollte normalisiert werden. Wir sollten uns mit uns selbst auseinandersetzen.
In dieser Folge erzähl ich dir die Benefits die ich aus meinen Therapiesitzungen ziehe und warum Du genau so davon profitierst.
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So viele Menschen haben hohe Ziele. Wenn Du diese erreichen willst, ist "hard" dein bester Freund.
Ohne Preis, kein Outcome. In diesem Podcast sag ich Dir, warum "hard" gut ist.
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Weisst Du, warum Du nach dem strebst, nach dem Du strebst?
Unser Warum fängt tief in uns drin an - in dieser Episode zeig ich Dir warum das so ist und wie Du Dein Warum findest.
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Disziplin ist sehr oft das was wir brauchen.
Aber ist es immer die Lösung?
Das erfährst Du in dieser Episode.
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Was bedeutet Selbstwert eigentlich und wie kommt man dazu, einen hohen oder tiefen Selbstwert zu haben?
Und was ist der Unterschied zu Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein?
All das erfährst Du in dieser Episode.
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Ich durfte heute Finn Ramin, Online Coach und Bodybuilder, im GBC begrüssen.
Wir haben über "Extreme" gesprochen und einen Exkurs in unsere Vergangenheit gemacht. Musst Du extrem sein um voranzukommen?
All das erfährst Du in dieser Episode.
Finn findet ihr auf IG unter:
https://www.instagram.com/finnrmn/
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Was sind Gewohnheiten?
Warum bestimmen sie unser Leben?
Und das Wichtigste: Wie änderst Du sie um voranzukommen?
All das erfährst Du in dieser Episode.
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