The Gymbrain Cast

The Gymbrain Cast - dein Podcast rund um das Thema Natural Bodybuilding. Sowohl als Lifestyle als auch Wettkampf Athlet oder Athletin kommst du hier voll auf deine Kosten wenn du auf der Suche nach geballtem Mehrwert kombiniert mit einer Prise Unterhaltung und Geschichten sowie Erfahrungen aus unserem Leben in und ausserhalb vom Gym bist. Der Podcast wird produziert von Team Gymbrain, bestehend aus Adrian, Toni, Ramon und Bela, 4 Coaches aus der Schweiz. Unsere Leidenschaft und Fachgebiet ist natural Bodybuilding, in welchem wir seit 2019 Leute wie dich auf Ihrem Weg begleiten.

#109 How to grow Lats

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain Casts! Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und stell uns deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie in einer der nächsten Folgen! Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im Link aus und wir melden uns für einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf dich! Application Sheet: https://docs.google.com/forms/d/1t8JpNCVxI6Zeswj_x2QfHmQxlC3yvzVD7rSqkRq8sCw/edit Gymbrain findest du hier bei Instagram: / gymbrain.ch Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher Bela findest du hier bei instagram: / bela_ledergerber Spare beim nächsten EVO Einkauf mit dem Code: RAMON - damit bekommst du immer den aktuell besten Preis und unterstützt Ramon und seinen Content. EVO Shop: https://evosportsfuel.de Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die Episode gefallen hat.

02-03
53:22

#108 Volumen Talk Updated - dein Blueprint zum perfekten Trainingsplan

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain Casts! Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und stell uns deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie in einer der nächsten Folgen! Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im Link aus und wir melden uns für einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf dich! Application Sheet: https://docs.google.com/forms/d/1t8JpNCVxI6Zeswj_x2QfHmQxlC3yvzVD7rSqkRq8sCw/edit Gymbrain findest du hier bei Instagram: / gymbrain.ch Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher Bela findest du hier bei instagram: / bela_ledergerber Spare beim nächsten EVO Einkauf mit dem Code: RAMON - damit bekommst du immer den aktuell besten Preis und unterstützt Ramon und seinen Content. EVO Shop: https://evosportsfuel.de Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die Episode gefallen hat.

01-20
54:45

#107 ft. Finn Ramin - darum ist unsere Bodybuilding Ernährung scheisse

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain Casts! Finde Finn hier: Instagram:https://www.instagram.com/the.obsessed.coach?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== Podcast: https://open.spotify.com/show/2H1thlu5pzNbT0JwqIKGB1?si=774694a4e5e646e6 Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und stell uns deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie in einer der nächsten Folgen! Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im Link aus und wir melden uns für einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf dich! Application Sheet: https://docs.google.com/forms/d/1t8JpNCVxI6Zeswj_x2QfHmQxlC3yvzVD7rSqkRq8sCw/edit Gymbrain findest du hier bei Instagram: / gymbrain.ch Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher Bela findest du hier bei instagram: / bela_ledergerber Spare beim nächsten EVO Einkauf mit dem Code: RAMON - damit bekommst du immer den aktuell besten Preis und unterstützt Ramon und seinen Content. EVO Shop: https://evosportsfuel.de Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die Episode gefallen hat.

01-06
01:20:23

#106 In every ending there is a new beginning

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain Casts! Heute gibt es das versprochene Weihnachtsspecial - eine XXL Q&A Episode für euch von uns zu Weihnachten. Viel Spass mit einer langen Unterhaltung, viel Input und Mehrwert und einem Tick Unterhaltung. Wir wünschen viel Spass beim Zuhören und besinnliche Weihnachtstage. Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und stell uns deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie in einer der nächsten Folgen! Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im Link aus und wir melden uns für einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf dich! Application Sheet: https://docs.google.com/forms/d/1t8Jp... Gymbrain findest du hier bei Instagram: / gymbrain.ch Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher Bela findest du hier bei instagram: / bela_ledergerber Spare beim nächsten EVO Einkauf mit dem Code: RAMON - damit bekommst du immer den aktuell besten Preis und unterstützt Ramon und seinen Content. EVO Shop: https://evosportsfuel.de Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die Episode gefallen hat.

12-30
19:58

#105 Das Weihnachtsspecial - XXL Q&A Episode

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain Casts! Heute gibt es das versprochene Weihnachtsspecial - eine XXL Q&A Episode für euch von uns zu Weihnachten. Viel Spass mit einer langen Unterhaltung, viel Input und Mehrwert und einem Tick Unterhaltung. Wir wünschen viel Spass beim Zuhören und besinnliche Weihnachtstage. Du hast eine Frage an uns? Nutze die Möglichkeit und stell uns deine Frage im Fragesticker, dann beantworten wir sie in einer der nächsten Folgen! Du willst mit uns zusammenarbeiten? Füll das Sheet im Link aus und wir melden uns für einen kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerncall mit dir. Wir freuen uns auf dich! Application Sheet: https://docs.google.com/forms/d/1t8Jp... Gymbrain findest du hier bei Instagram: / gymbrain.ch Toni findest du hier bei instagram: / toni__mey Ramon findest du hier bei instagram: / ramon_limacher Bela findest du hier bei instagram: / bela_ledergerber Spare beim nächsten EVO Einkauf mit dem Code: RAMON - damit bekommst du immer den aktuell besten Preis und unterstützt Ramon und seinen Content. EVO Shop: https://evosportsfuel.de Danke für das zu hören / schauen - lass uns gerne einen Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die Episode gefallen hat.

12-23
01:35:22

#104 Du trainierst zu schwer - das lässt du auf der Strecke

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12-16
50:23

#103 Darum keine zero Getränke mehr / Warum du die Studienlage überbewertest & mehr

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12-08
57:27

#102 Time to be thankful - wie bewusste Gedanken dein Leben besser machen können

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12-02
33:00

#101 Ramons Prep Finale in Boston / Session Volumen / Sissy Squat & Knieprobleme

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11-25
38:42

#100 Unsere letzten 2 Jahre - so gings uns dabei wirklich!

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11-18
01:13:27

#99 Essstörungen / Muscle Memory Effekt / Natural BB Tierlist

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11-11
56:43

#98 Der produktive State - das A & O für Fortschritt in jedem Lebensbereich! Gedanken & Erfahrungen

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11-04
58:28

#97 Post Prep is now - so gehts richtig!

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10-28
51:50

#96 lower back pain fixen / smith vs frei / kcal richtig erhöhen

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10-21
29:23

#95 Deload richtig legen / Bodypart Tierlist / Full time bodybuilding vs normale Arbeit

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10-14
50:37

#94 ANBF Recap - Gymbrain saftet wieder ab

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10-07
35:48

#93 Darum wird die Prep jetzt hart / Programming wie Profis - Insights noch nie

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09-30
01:02:01

#92 Höhere Frequenz Hype / Monster Tierlist / Abgesaftet bei der WNBF

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09-23
01:09:15

#91 Toni Comeback & Tierlists

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09-16
01:07:29

#90 Darum sind alle Bodybuilder selbstständig / Minicut 1x1

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09-09
30:47

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