Send us a text افسردگی یکی از شایع‌ترین چالش‌های سلامت روان در دنیای امروز است که صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این وضعیت تنها «احساس غمگینی» نیست، بلکه یک اختلال پیچیده است که با مجموعه‌ای از علائم مشخص می‌شود: خلق پایین و مداوم، از دست دادن علاقه و لذت نسبت به فعالیت‌های روزمره، تغییرات در خواب و اشتها، خستگی شدید، احساس بی‌ارزشی، دشواری در تمرکز، و در موارد شدیدتر افکار خودآسیب‌رسان. این نشانه‌ها نه تنها فشار سنگینی بر فرد وارد می‌کنند، بلکه خانواده‌ها، محیط‌های...
Send us a text افسردگی یکی از شایع‌ترین چالش‌های سلامت روان در دنیای امروز است که صدها میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تأثیر قرار داده است. این وضعیت تنها «احساس غمگینی» نیست، بلکه یک اختلال پیچیده است که با مجموعه‌ای از علائم مشخص می‌شود: خلق پایین و مداوم، از دست دادن علاقه و لذت نسبت به فعالیت‌های روزمره، تغییرات در خواب و اشتها، خستگی شدید، احساس بی‌ارزشی، دشواری در تمرکز، و در موارد شدیدتر افکار خودآسیب‌رسان. این نشانه‌ها نه تنها فشار سنگینی بر فرد وارد می‌کنند، بلکه خانواده‌ها، محیط‌های...
Send us a text به پاگرد دوم پادکست پلکان خرد خوش آمدید. در سکوی دومِ سفرمان، تلاش کردیم تا به برخی از پرسش‌ها و بازخوردهای ارزشمندی که شما شنوندگان عزیز با ما در میان گذاشتید پاسخ بدهیم. در این قسمت همچنین به روانشناسی و نابهنجاری‌های روانی و اهمیت اونا هم پرداختیم؛ بزودی در اپیزودهای فصل سوم، بررسی‌های عمیق‌تری درباره اختلالات روان‌شناختی خواهیم داشت و تلاش میکنیم با شما همراه شویم تا تصویر روشن‌تری از این حوزه به دست آوریم. سپاسگزاریم که با ما همراه هستید. لینک پادکست هشیوار https:/...
Send us a text در این گفتگوی ویژه، که با همکاری پادکست مهرانگیز تهیه شده، به یکی از موضوعات مهم علمی، اجتماعی و فرهنگی پرداختیم: اختلال طیف اوتیسم. با میزبانی رضا امیر از پادکست مهر انگیز به بررسی این اختلال از سه جنبه‌ی اصلی پرداختیم: جنبه روان‌شناختی: بررسی ویژگی‌های شناختی و رفتاری افراد در طیف اوتیسم. جنبه ژنتیکی: عوامل ژنتیکی و زیستی مؤثر در بروز این اختلال. جنبه اجتماعی: چالش‌ها و فرصت‌های موجود برای درک و پذیرش افراد اوتیستیک در جامعه. این گفت‌وگو تلاش داشته تا با رو...
Send us a text فاجعه قتلهای ناموسی: زخم‌های پنهان بر پیکره جامعه ایران قتلهای ناموسی یکی از تاریک‌ترین و تلخ‌ترین جنبه‌های خشونت در جوامعی است که هنوز اسیر باورهای کهن و نادرست در مورد «آبرو»، «شرف»، «غیرت»و «ناموس» هستند. این فجایع، که در آن زنان و گاه مردانی بی‌گناه به بهانه‌ی حفظ «آبروی خانوادگی» به قتل می‌رسند، هر ساله قربانیان زیادی را در ایران به کام مرگ می‌کشد. بسیاری از این قتل‌ها در سایه‌های سکوت و پنهان‌کاری رخ می‌دهند، و دردناک‌تر از آن، این است که اغلب به‌ندرت به آمار رسمی می‌ر...
Send us a text Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در ادامه مبحث عشق، در مورد زبانهای مختلف عشق براساس نظریه گری چاپمن و‌اهمیت آنها درروابط زناشویی بحث و‌گفتگو‌کردیم. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد اتواع عشق بحث و گفتگو کردیم. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد ریشه های ژنتیکی، روانی، مغزی و فرگشتی عاشق شدن صحبت کردیم. اینکه انسانها چه طور وارد رابطه عشقی میشوند و‌نقش مغز، ناقلهای عصبی و حواس ما در ورود به یک رابطه رمانتیک چیست. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در این پاگرد، مروری داریم به موضوعات مطرح شده در نه پله قبل . همچنین سعی میکنیم به سوالات شما عزیزان. پاسخ دهیم. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text درپله نهم از پادکست پلکان خرد، درمورد جنبه های اجتماعی، تاریخی و فرهنگی غم و‌سوگواری در کشور ایران بحث و‌گفتگو کردیم. همچنین موضوع مهم مهرطلبی و زاوایای مختلف آن و‌همچنین غم عشق رو مورد بررسی قرار دادیم. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در پله هشتم از پادکست پلکان خرد، درمورد مواجهه با غم و اندوه و روشهای عملی کاستن آن بحث و گفتگو کردیم. همچنین مراحل سوگ و روشهای مقابله با آن مورد بحث قرار‌گرفت. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در ادامه پله پنجم، در این پله از پادکست پلکان خرد، در مورد هرم مازلو، نقش فرگشتی احساس شادی در سازگاری ما با محیط، نقش حکومتها در ایجاد شادی در جوامع بخصوص جامعه ایران و راههای بالا بردن احساس خوشحالی و خوشبختی بحث و‌گفتگو کردیم. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در این پله از پادکست پلکان خرد، ما سه نفر در مورد ریشه های ژنتیکی، روانی و‌محیطی احساس شادی و خوشحالی و دلایل حس خوشبختی در انسانها بحث و گفتگومیکنیم. نکته مهم اینه که بدونیم حدود ۴۰-۵۰درصد از احساس شادی و خوشحالی در همه ما انسانها ریشه ژنتیکی دارد و از والدین به فرزند به ارث‌میرسد. ، حدود۱۰ درصد هم بازخورد محیط نسبت به رفتار ماست، ولی هنوز حدود ۴۰٪ احساس شادی هنوز در دست ماست و‌همه ما میتونیم این حس رو‌در خودمون تقویت کنیم. Instagram Telegram YouTube ...
Send us a text در چهارمین پله از پادکست پلکان خرد، مورد پروژه کانکتوم مغز انسان صحبت کردیم. هدف این پروژه ، ساختن نقشه کاملی از اتصالات ساختمانی و کارکردی اعصاب در افراد مختلف است. این پروژه نخستین تلاش بزرگ انسان در جهت نقشه‌برداری کامل از مسیرهای عصبی مغز است. نتایج بدست آمده از این مطالعات، تأثیر قابل توجهی بر درک ما از شرایط طبیعی مغزی و‌رفتاری و همچنین بیماریهای انسان خواهد داشت. همچنین در مورد الگو‌سازی مغز انسان و اثرات آن بر رفتارهای انسانی بحث و‌گفتگو‌کردیم. Instagram ...
Send us a text در سومین اپیزود پادکست پلکان خرد، نگاهی داشتیم به انواع شخصیتهای انسان از منظر روانشناسی و همچنین ریشه های ژنتیکی و فرگشتی آنها دکتر طناز فلاحی دکترای روانشناسی دکتر مهدی شفا فوق دکترای ژنتیک پزشکی و مولکولی مسعود رضوان در صعود از این پلکان خرد برای دستیابی به افق های جدید اندیشه با ما همراه باشید. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Send us a text در دومین اپیزود پادکست پلکان خرد، نگاهی داشتیم به تاریخجه فرگشت و مفاهیم پایه آن. همچنین تعریفی خلاصه از اپی ژنتیک و اثر آن بر بیان ژنها و رفتار انسان ارائه شد. در خصوص اثر دلیستگی یا bonding در دوران کودکی در شکل گیری رفتار انسان در بزرگسالی هم بحث و گفتگو داشتیم. دکتر طناز فلاحی دکترای روانشناسی دکتر مهدی شفا فوق دکترای ژنتیک پزشکی و مولکولی مسعود رضوان در صعود از این پلکان خرد برای دستیابی به افق های جدید اندیشه با ما همراه باشید. ...
Send us a text در اولین اپیزود پادکست پلکان خرد، مفاهیم اصلی اضلاع مثلث رفتارانسان شامل ژنتیک، ناقلهای عصبی مغز و فاکتورهای محیطی مورد بحث و‌بررسی قرار میگیرد. دکتر طناز فلاحی دکترای روانشناسی دکتر مهدی شفا فوق دکترای ژنتیک پزشکی و مولکولی مسعود رضوان در صعود از این پلکان خرد برای دستیابی به افق های جدید اندیشه با ما همراه باشید. Instagram Telegram YouTube Apple Podcast Spotify Amazon Music Google Podcast Email: theladderofwisdom@gmail.com
Mohsen Hassanpour
درود سطح مباحث خیلی نازل بود! در مقام قیاس با پادکست هشیوار، صحبت‌های طناز و منصور بیشتر شبیه یک برنامه رادیویی عامیانه بود تا بحثی علمی و مفید. سخنان دکتر شفا و میهمانانش در هشیوار بسیار آموزنده و پر از نکات بدیع علمی است.
nikan.rakhtyani
درود به هر سه نفر شما عزیزان ...برای بار دوم شروع کردم از اول دارم گوش میدم
یاقوت
در مورد کائنات و انرژی و کارما و قانون جذب هم چیزی بسازید مفتخر به تمشک زرد روانشناسی زرداسهالی میشید
یاقوت
"مازلو روانشناس خوب و معروفی بوده" چه جالب
nikan.rakhtyani
و در انتها ، با شوق و میل زیاد منتظر اپیزود سوم افسردگی هستیم