The Quoc Khanh Show

The Quoc Khanh Show tuần này chào đón hai vị khách mời đặc biệt là nam diễn viên Nhan Phúc Vinh và bác sĩ Ngô Hải Sơn để cùng trò chuyện về chủ đề bứt phá giới hạn bản thân thông qua thể thao. Nếu Nhan Phúc Vinh được đặt cho danh xưng là “Nam diễn viên chạy khỏe nhất Việt Nam" khi tham gia rất nhiều giải chạy marathon thì bác sĩ Ngô Hải Sơn lại là nhà leo núi có quốc tịch Việt Nam đầu tiên đã chinh phục thành công đỉnh núi K2 ở Pakistan, được đánh giá là khó leo hơn đỉnh Everest nhiều lần.   Thông qua các môn thể thao sức bền, Nhan Phúc Vinh và Ngô Hải Sơn đã khám phá nhiều hơn về sức mạnh, ý chí và nội lực của bản thân. Chơi thể thao cũng là cách để họ tận hưởng khoảng thời gian độc hành, vượt qua giới hạn của chính mình và duy trì năng lượng tích cực trong công việc và cuộc sống.  Hi vọng câu chuyện sẽ truyền cảm hứng đến những người yêu thể thao, thích thử thách giới hạn và mong muốn có lối sống khỏe mạnh, tích cực hơn.   Nhan Phúc Vinh là nam diễn viên, người mẫu được nhiều khán giả biết đến qua các loạt phim như Ngày Ấy Mình Đã Yêu, Tình Yêu Và Tham Vọng, Đừng làm mẹ cáu,... Anh là nam diễn viên nổi tiếng yêu cho thể thao, đặc biệt là môn chạy bộ. Anh từng tham gia chương trình Cuộc đua kỳ thú 2 lần, đều đạt thứ hạng cao. Nam diễn viên chạy hàng chục giải marathon, trail, 3 môn phối hợp các năm qua để duy trì năng lượng tích cực và rèn luyện tính kỷ luật.   Bác sĩ Ngô Hải Sơn hiện công tác tại khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ của Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức. Anh đã có gần 10 năm kinh nghiệm leo núi. Anh cũng là người Việt Nam đầu tiên chinh phục AmaDablam, ngọn núi mang tính kỹ thuật nhất của dãy Himalaya. Gần đây, anh là nhà leo núi có quốc tịch Việt Nam đầu tiên đã leo thành công lên đỉnh K2 của Pakistan, đỉnh núi cao thứ 2 thế giới và được đánh giá là khó leo hơn đỉnh cao nhất Everest nhiều lần.    #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #Thethao #chaymarathon #leonui #GarminVietnam #Fenix8 #BeLimitless #Donghothongminh   Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình 03:31 - Điều gì đưa Vinh đến với các môn thể thao sức bền? 07:19 - Lý do Sơn đến với môn leo núi? 10:21 - Điểm chung giữa công việc và môn thể thao đang tham gia 13:43 - Điều gì khiến Vinh không bỏ cuộc trong suốt cuộc thi? 16:45 - Cách Sơn quản trị cảm xúc trong hành trình leo núi 22:45 - Coming up 25:24 - Cách Vinh và Sơn lắng nghe cơ thể 39:20 - Cách Vinh và Sơn sắp xếp thời gian luyện tập 43:25 - Coming up 43:53 - Cơ địa bẩm sinh có ảnh hướng đến môn leo núi cao? 46:28 - Động lực tập luyện một mình 52:54 - Đo lường giới hạn bản thân như thế nào qua các cuộc thi? 01:06:40 - Coming up 01:07:06 - Trải nghiệm leo núi nhớ đời của Sơn 01:10:41 - Thể thao giúp quản lý cái tôi như thế nào? 01:12:05 - Đối mặt với thất bại như thế nào? 01:12:58 - Kế hoạch tham gia cuộc thi thể thao sắp tới 01:17:52 - Kinh nghiệm dành cho beginner trong môn thể thao sức bền 01:22:11 - Chào kết   Credits:  Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh  Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thu Bình Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social | Ngọc Anh, Thúy Vy Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | Thanh Quang, Đình Thi, Tấn Hiếu, Nhật Trường  Âm Thanh - Sound | Đình Thi Hậu Kì – Post Production | Thanh Quang Nhiếp Ảnh - Photographer | Thanh Quang, Nhật Trường  Thiết kế - Design | Dương Vũ

  Tình yêu tạo nên sức mạnh cho 2 cá thể đến với nhau, nhưng để bước vào cuộc hôn nhân lâu bền, 2 cá thể cần nhiều nỗ lực hơn thế. Vậy, làm sao để xây dựng cuộc hôn nhân bền vững? Liệu tình yêu thuần khiết có thể kiên cường đứng vững trước thực tế cuộc đời? Tại The Quoc Khanh Show, mời các khán giả gặp gỡ cặp vợ chồng Đạo diễn, Diễn viên Đức Thịnh và Diễn viên Thanh Thúy để lắng nghe những chia sẻ hết sức chân thành, và bình dị của anh chị về 2 thập kỷ sống bên nhau, cùng nhau trải qua hỉ nộ ái ố trong hôn nhân và quyết định nắm tay nhau bước tiếp những chương tiếp theo của cuộc đời.   Cảm ơn Công ty Cổ phần Vàng bạc đá quý Phú Nhuận (PNJ) và Trung Ương Hội Liên Hiệp Thanh Niên Việt Nam đã đồng hành cùng chúng tôi trong số podcast này.   00:00 - Mở đầu, Giới thiệu khách mời 03:02 - Sứ mệnh kinh doanh phim điện ảnh tại Việt Nam 07:36 - Nhìn lại hành trình 16 năm hôn nhân 15:26 - Coming Up 15:54 - Đàn ông cần sự thấu hiểu, phụ nữ cần sự yêu thương 18:19 - Hiểu rõ vai trò của nhau để xoa dịu mâu thuẫn 20:53 - Học cách thông cảm cho những điểm khuyết của nhau 22:27 - Sự thông cảm xuất phát từ lòng biết ơn 25:04 - Chấp nhận lùi lại phía sau để giữ lửa hôn nhân 27:12 - Hôn nhân dậy sóng khi cả 2 cùng im lặng 34:56 - Điều gì khiến hôn nhân tan vỡ? 37:43 - Soi xét bản thân mỗi ngày để quản lý cái tôi mạnh mẽ  40:31 - Coming Up 40:57 - Vượt qua bờ vực tan vỡ với tình yêu thuần khiết dành cho nhau 47:47 - Phải chăng sự bù trừ chính là yếu tố giúp hôn nhân bền vững? 52:25 - Vật chất có quyết định hòa khí trong hôn nhân? 55:07 - Coming Up 55:38 - Quan điểm về hôn nhân có thay đổi sau 16 năm bên nhau? 59:12 - Sự thỏa hiệp trong hôn nhân 1:05:05 - Bí quyết để có được tiếng nói chung trong gia đình 1:09:41 - Tạo không gian để gắn kết sâu sắc với nhau 1:13:03 - Tình yêu cần được vun đắp mỗi ngày 1:06:24 - Lời khuyên cho những bạn trẻ trước hôn nhân 1:22:11 - Dấu hiệu nhận biết “red flag” trong hôn nhân 1:26:57 - Chào kết   Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Bách Hợp Biên Tập – Editor | Bách Hợp Truyền thông - Social | Ngọc Anh, Vy Trần Sản Xuất - Producer | Ngọc Huân Quay Phim - Cameraman | Thanh Quang, Đình Thi, Nhật Trường, Tấn Hiếu Âm Thanh - Sound | Đình Thi Hậu Kỳ – Post Production | Tấn Hiếu Nhiếp Ảnh - Photographer | Nhật Trường, Thanh Quang Thiết kế - Design | Dương Vũ   #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #honnhan #PNJ #ThanhThuyDucThinh #giadinh

🔔 Đăng Ký Kênh và Bật Thông báo cho Vietsuccess nhé 👉 https://bit.ly/vietsuccess Các bạn có thể nghe chương trình trên các nền tảng Podcast: The Quoc Khanh Show ► Apple Podcast: https://apple.co/2REjYFm ► Spotify: https://spoti.fi/3v5Dpo9 Thạc sĩ David Tân Nguyễn hiện là Chủ tịch HĐQT BrainGroup kiêm Giám đốc Chiến lược, Công ty tư vấn BrainMark Việt Nam. Anh được biết đến là một chuyên gia với hơn 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn, phát triển kinh doanh và phát triển chiến lược doanh nghiệp. Trong tập mới nhất của The Quoc Khanh Show, host Quốc Khánh sẽ có cuộc trò chuyện cùng khách mời ThS. David Tân Nguyễn về những điểm nghẽn cản bước phát triển của các doanh nghiệp Việt Nam hiện nay. Đồng thời, khai mở những cách thức giúp nhà lãnh đạo gắn kết tầm nhìn, văn hóa của công ty với đội ngũ nhân sự của mình, nhằm tạo ra sức mạnh tăng trưởng bền vững từ bên trong. Mời các bạn cùng lắng nghe nhé! Cảm ơn BrainMark VietNam đã đồng hành cùng chúng tôi trong tập podcast này của The Quoc Khanh Show. Timestamp: 00:00 - Chào đầu 01:26 - Doanh nghiệp Việt hiện nay thay đổi ra sao? 04:03 - Mô hình quản trị BrainBOS - tạo sức mạnh tăng trưởng cho doanh nghiệp 09:35 - Nút thắt thường trực của doanh nghiệp vừa và lớn 11:48 - Làm sao để tầm nhìn trở nên rõ nét 15:17 - Khoảng cách giữa tầm nhìn và tham vọng 20:08 - Coming up 20:40 - Tái định nghĩa tăng trưởng doanh nghiệp 25:13 - Lãnh đạo cần thay đổi & trang bị gì? 29:27 - Thay đổi chiến lược khi không còn hiệu quả 31:49 - Thực thi thường gãy đổ ở đâu? 34:20 - Các chỉ số đo lường sức khỏe doanh nghiệp 41:10 - Coming up 41:39 - Vì sao văn hóa doanh nghiệp hình thành chưa rõ nét? 48:51 - Chuẩn hóa văn hóa doanh nghiệp 52:19 - Khắc nghiệt hóa trong thực thi văn hóa doanh nghiệp 56:34 - Doanh nghiệp Việt trên hành trình tăng trưởng bền vững 01:01:06 - Ảnh hưởng của công nghệ lên tư duy lãnh đạo 01:03:44 - Bài toán nào khiến nhà tư vấn “bó tay” 01:11:05 - Chào kết Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh Biên Tập – Editor | Yên Huỳnh Truyền thông - Social |  Ngọc Anh Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân Quay Phim - Cameraman | Hiếu Trần, Nhật Trường, Hải Long Âm Thanh - Sound | Thanh Quang Hậu Kỳ – Post Production | Hiếu Trần Nhiếp Ảnh - Photographer | Hiếu Trần, Nhật Trường, Hải Long Thiết kế - Design | Nghi Nghi  Makeup Artist - Trang Điểm | Ngọc Nga #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #BrainGroup #BrainMark #BrainBOS Các bạn cũng đừng quên đăng ký Newsletter của Vietsuccess để không bỏ lỡ những nội dung thú vị khác được cập nhật vào mỗi 9h sáng thứ Năm hàng tuần nhé! https://vietsuccess.asia/newsletter/ ---------------------------------- Theo dõi và kết nối với Vietsuccess tại đây: ► Facebook:   / vietsuccess   ► Instagram:   / vietsuccess.asia   ► Email: team@vietsuccess.asia ---------------------------------- © Bản quyền thuộc về Vietsuccess, vui lòng không reup dưới mọi hình thức © Copyright by Vietsuccess ☞ Do not Reup

Mindful Parenting là chuỗi nội dung đầu tiên dành cho cha mẹ trên kênh Vietsuccess. Chương trình hướng tới việc hóa giải các vấn đề trong mối quan hệ giữa cha mẹ và con cái, từ đó giúp cha mẹ chuyển hóa hành động, suy nghĩ và cảm xúc để nuôi dạy con trong tỉnh thức.    Trải qua 9 tập, Mindful Parenting đã mang đến những góc nhìn gần gũi và thực tế nhằm giải quyết các khó khăn trong hành trình nuôi dạy con cái ở thời hiện đại. Hành trình này đòi hỏi mỗi người cha, người mẹ phải liên tục thực hành tỉnh thức để thấy biết, điều chỉnh bản thân. Ngoài ra, cha mẹ cũng cần học cách hiện diện, có mặt trọn vẹn bên con để trở thành người bạn đồng hành mà con tin tưởng cùng trải qua các giai đoạn phát triển. Mời quý khán giả cùng theo dõi lại hành trình làm cha mẹ tỉnh thức thông qua những nội dung đã được chắt lọc trong tập hôm nay!   Chương trình có sự đồng hành của Nam Úc Scotch AGS - Trường Úc 100 năm, cung cấp chương trình chuẩn Úc toàn phần dành cho học sinh lớp 1 – 12.   #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #NamUcScotchAGS #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem #Thuchanhtinhthuc    00: 00 - Giới thiệu chương trình 01:41 - Thế nào là cha mẹ tỉnh thức? 06:42 - Các giai đoạn phát triển tâm lý của trẻ 16:37 - Dạy con tự lập theo từng giai đoạn 23:40 - Coming up 24:13 - Học cách trò chuyện và thấu cảm con cái 29:53 - Đồng hành cùng con vượt qua khó khăn 36:37 - Nuôi dạy con trong gia đình thiếu vắng cha hoặc mẹ 45:43 - Coming up 46:10 - Quản trị áp lực làm cha mẹ 01:00:33 - Xây dựng hệ sinh thái gia đình 01:04:46 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Minh Niệm, Thảo Nguyễn, Thu Bình Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | Khanh Trần, Savio Thạch, Tấn Hiếu Âm Thanh - Sound | Khanh Trần Hậu Kì – Post Production | Tấn Hiếu Nhiếp Ảnh - Photographer | Khanh Trần, Tấn Hiếu Thiết kế - Design | Nghi Nghi 

ESG là chiến lược mà doanh nghiệp đa lĩnh vực đều hướng đến. Đặc biệt, đối với ngành Khách sạn, làm ESG thực sự là làm gì? Yếu tố tiên quyết nào tạo nên thành công cho chiến lược ESG ngành Khách sạn?   Để tìm câu trả lời cho câu hỏi này, mời bạn lắng nghe cuộc trò chuyện của host Quốc Khánh và khách mời Mario Mendis, Tổng Giám Đốc Sofitel Saigon Plaza về hành trình “thổi hồn” vào tên tuổi của khách sạn 5 sao, chiến lược phát triển giá trị cộng đồng, cũng như những thăng trầm mà anh đã trải qua ở vị trí Tổng Giám Đốc tại khách sạn 5 sao bậc nhất Sài Gòn.   Mời các bạn lắng nghe!   00:00 - Mở đầu, Giới thiệu khách mời 00:52 - Nhìn lại 25 năm hành trình, điều gì vẫn được giữ nguyên và điều gì đang thay đổi? 02:19 - “Thổi hồn” Việt vào phong cách Pháp để thích nghi sau 2 thập kỷ 04:32 - Chiến lược hợp tác với đối tác địa phương để tạo nên giá trị cho cộng đồng 06:43 - Những yếu tố tạo nên DNA Sofitel Saigon Plaza 08:01 - Nhân sự là tài sản quý giá nhất sau 25 năm 09:34 - Chiến lược cạnh tranh trong 25 năm tới 11:05 - Tạo ra dịch vụ về phong cách sống để tiếp cận nhóm khách hàng doanh nghiệp 12:14 - Quan sát đặc biệt về nhóm khách hàng doanh nghiệp tại Việt Nam 13:54 - Tích hợp AI để từng bước tiếp cận gần hơn với nhóm khách hàng cao cấp 16:06 - Cởi mở với những góp ý từ khách hàng 17:53 - Nhắm đến nhóm khách hàng trung thành bằng những điểm chạm cá nhân 21:06 - Coming Up 21:39 - Sống sót trong thời đại “reviews” 24:02 - Sự phát triển của công nghệ tác động thế nào đến quá trình đổi mới sáng tạo của khách sạn? 26:52 - Mục tiêu hàng đầu của vị Tổng Giám Đốc tại khách sạn danh tiếng Sài Gòn 32:09 - Tầm quan trọng trong việc ưu tiên tạo ra giá trị xã hội 33:51 - Sự khác biệt trong cách Sofitel Saigon Plaza thực hiện ESG 38:08 - Thiết lập tư duy đúng đắn trước khi bước vào lĩnh vực Nhà hàng - Khách sạn 42:28 - Cách Tổng Giám Đốc “thổi hồn” vào khách sạn 46:08 - Năng lượng của người lãnh đạo ảnh hưởng như thế nào đến quá trình vận hành khách sạn? 49:18 - Coming Up 49:45 - Lãnh đạo một cách kiên quyết và công bằng 54:24 - Mở rộng cơ hội làm việc và trải nghiệm ở quốc gia mới để tiến gần hơn với môi trường làm việc “ 5 sao” 58:20 - Bài học đắt giá từ cơ hội làm việc tại nhiều quốc gia 1:03:50 - Lời nhắn gửi đến nhà đầu tư trong lĩnh vực khách sạn tại Việt Nam 1:04:44 - Lời khuyên dành cho những bạn trẻ đam mê ngành Nhà hàng - Khách sạn 1:05:53 - Cơ hội làm việc và thăng tiến trong lĩnh vực Nhà hàng - Khách sạn 1:10:40 - Thành tựu lớn nhất làm thay đổi cuộc đời 1:11:53 - Nuôi dưỡng niềm khao khát cháy bỏng suốt 22 năm 1:13:32 - Tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống  1:14:45 - Chào kết   Dẫn Chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch Bản - Scriptwriter | Quốc Khánh, Minh Quân Biên Tập - Editor | Minh Quân, Bách Hợp Truyền Thông - Social | Ngọc Anh, Cẩm Vân Sản Xuất - Producer | Ngọc Huân Quay Phim - Cameramen | Thanh Quang, Tấn Hiếu, Hải Long, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Tấn Hiếu Hậu Kì - Post Production | Nhật Trường Nhiếp Ảnh - Photographer | Thanh Quang, Nhật Trường Thiết Kế - Designer | Nghi Nghi Makeup Artist - Trang Điểm | Ngọc Nga   #Vietsuccess #TQKS #SofitelSaigonPlaza #hostapility #AI #hotel #business #Saigon

Trần Thị Mỹ Yến là Nhà sáng lập và chủ tịch của Mindful Living Institute. Chị có gần 30 năm kinh nghiệm với nhiều vị trí lãnh đạo tại tập đoàn SCG Việt Nam. Ngoài ra chị là Chuyên gia khai vấn với kinh nghiệm được công nhận bởi Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF Certified Professional Coach). Chị cũng là Thành viên của Chi hội Khoa học Tâm lý - Giáo dục Giá trị Sống (LVEC) tại Việt Nam.    Trong tập mới nhất của chương trình Mindful Parenting, Host Quốc Khánh đã cùng trò chuyện với chị Mỹ Yến về những vòng lặp sai lầm trong vô thức được truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác mà cha mẹ Việt hay mắc phải. Bên cạnh đó, chị Mỹ Yến cũng chia sẻ những bài tập nhỏ để các bậc phụ huynh có thể thực tập tỉnh thức, thấy biết mình và con mình, từ đó xây dựng hệ sinh thái gia đình tốt đẹp cho cha mẹ và con cái. Mời quý vị đón xem!   Chương trình có sự đồng hành của Đại học Western Sydney – Top 1% các trường đại học hàng đầu thế giới.    #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #WesternSydney #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem #Thuchanhtinhthuc    Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình 02:53 - Thế nào là cha mẹ tỉnh thức? 09:34 - Trở thành cha mẹ tỉnh thức là quá trình 12:43 - Tại sao ta khó có mặt trong hiện tại? 19:46 - Coming up 20:11 - Thiền là 1 trong những cách thực hành tỉnh thức? 28:51 - Làm sao để tăng EQ? 33:40 - Cha mẹ có thể làm gì để giúp con tăng EQ? 38:49 - Coming up 39:15 - Cha mẹ cần chuẩn bị gì để buông tay cho con tự lập? 48:10 - Cha mẹ mong cầu nhiều có cản trở sự tỉnh thức? 55:25 - Cha mẹ dạy con phải kết hợp giữa thân giáo và khẩu giáo 59:20 - Những vòng lặp vô thức cha mẹ Việt hay mắc phải 01:07:02 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thu Bình Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | Khanh Trần, Savio Thạch, Tấn Hiếu Âm Thanh - Sound | Khanh Trần Hậu Kì – Post Production | Tấn Hiếu Nhiếp Ảnh - Photographer | Khanh Trần, Tấn Hiếu Thiết kế - Design | Nghi Nghi

Giáo sư Trương Nguyện Thành có 30 năm giảng dạy tại Đại học Utah, gần 40 năm tu nghiệp, nghiên cứu và giảng dạy ở Mỹ. Ông là tiến sĩ khoa học ngành hóa và tính toán (Đại học Minnesota, Mỹ), có hàng trăm bài viết được đăng trên các tạp chí khoa học quốc tế.    Năm 2019 ông xuất bản cuốn sách “Cha Voi: Dạy con nên người ở thời đại số” và nhận được sự đón nhận nồng nhiệt của các bậc phụ huynh bởi những trải nghiệm thực tế và đúc kết kinh nghiệm giàu giá trị.    Trong tập tiếp theo của chương trình Mindful Parenting, Giáo sư Trương Nguyện Thành đã có dịp chia sẻ cùng Host Quốc Khánh về những trải nghiệm nuôi dạy con đặc biệt là với trẻ tự kỷ. Bên cạnh đó, Giáo sư cũng đúc kết nhiều bài học sâu sắc trong hành trình làm cha, quản lý chính mình. Hãy cùng đón xem!   Chương trình có sự đồng hành của Đại học Western Sydney – Top 1% các trường đại học hàng đầu thế giới.    #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #WesternSydney #ChaMeTinhThuc #GiaosuTruongNguyenThanh   Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình 02:52 - Làm sao để đón nhận việc con mình bị tự kỷ? 09:46 - Hành trình chuyển biến tâm lý để đón nhận việc này 13:50 - Những giới hạn của trẻ bị tự kỷ 22:28 - Coming up 22:51 - Cách giao tiếp và kết nối với con bị tự kỷ 33:01 - Sự hiện diện đóng vai trò như thế nào với con? 39:56 - Mâu thuẫn vợ chồng khi dạy con 51:13 - Coming up 51:39 - Nhiều nền văn hóa trong gia đình ảnh hưởng như thế nào đến dạy con? 55:30 - Con cái thay đổi nhân sinh quan của cha mẹ như thế nào? 01:01:38 - Ranh giới giữa cho con sự tự do và đặt ra giới hạn 01:05:41 - Những bài học rút ra trong hành trình làm cha 01:13:24 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Thảo Nguyễn Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | An Ninh, Savio Thạch, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Nhật Trường Hậu Kì – Post Production | Nhật Trường Nhiếp Ảnh - Photographer | Nhật Trường Thiết kế - Design | Nghi Nghi 

Cha mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra đẹp đẽ, khỏe mạnh thế nhưng trường đời luôn trao cho mỗi gia đình những “cuốn sách” khó đọc. “Cuốn sách” khó đọc đó chẳng may lại là việc con mình sinh ra không được lành lặn, không phát triển bình thường thì cha mẹ nào cũng thấy đau khổ, không dám đối diện. Thế nhưng để cùng con vượt qua cửa ải gian khó này, chấp nhận chính là bước đầu tiên.   Trong tập mới nhất của Mindful Parenting, Host Quốc Khánh cùng Thầy Minh Niệm sẽ trò chuyện về những khó khăn mà con cái có thể gặp phải trong đời và người làm cha mẹ có thể sát cánh cùng con như thế nào để vượt qua những gian khó ấy. Mời quý vị cùng đón xem!    Chương trình có sự đồng hành của Đại học Western Sydney – Top 1% các trường đại học hàng đầu thế giới.    #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #WesternSydney #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem    Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình 02:21 - Ý nghĩa của ngọn lửa 04:31 - Những dạng khó khăn của con 09:56 - Vấn đề tâm lý của con có liên quan đến cha mẹ? 13:34 - Cách đồng hành khi con có khiếm khuyết về cơ thể 18:35 - Coming up 18:58 - Bù đắp cho con một cách thái quá 25:43 - Làm sao để thấu hiểu con khi có khoảng cách thế hệ? 28:11 - Thời gian chất lượng là gì? 33:00 - Coming up 33:23 - Cha mẹ có cần trợ giúp khi cùng con vượt qua khó khăn? 35:19 - Làm gì với những khó khăn bắt nguồn từ cha mẹ? 38:32 - Cha mẹ có con gặp khó khăn thì cần soi xét lại điều gì? 40:35 - Nếu cả cha mẹ và con đều gặp khó khăn thì làm gì? 44:58 - Cách phòng bệnh để con không bị rơi vào biến cố 46:20 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thầy Minh Niệm Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | An Ninh, Savio Thạch, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Nhật Trường Hậu Kì – Post Production | Nhật Trường Nhiếp Ảnh - Photographer | Nhật Trường Thiết kế - Design | Nghi Nghi

Vị khách mời đặc biệt trong tập này là Tiến sĩ Đinh Thanh Hương - Giám đốc Điều hành Tri Thức & Dự Án tại AVSE Global và đồng thời là Giám Đốc Tài Chính Pháp, Dịch vụ Tài chính và Đầu Tư, Ngân Hàng BNP Paribas.   AVSE Global (Association of Vietnamese Scientists and Experts) là tổ chức có trụ sở tại Paris, quy tụ các nhà khoa học và chuyên gia Việt Nam hoạt động toàn cầu. AVSE tiên phong trong lĩnh vực tư vấn chiến lược, cung cấp các chương trình giáo dục cấp cao cho lãnh đạo và tổ chức các diễn đàn khoa học-chính sách, mang đến giải pháp sáng tạo cho sự phát triển bền vững của Việt Nam. Tổ chức kết nối sức mạnh trí tuệ của các chuyên gia Việt Nam trên toàn thế giới, với khát vọng đóng góp cho sự tiến bộ của đất nước.   Host Quốc Khánh sẽ trò chuyện cùng chị Đinh Thanh Hương về những thử thách và chiến lược để tập hợp nhiều chuyên gia khắp nơi trên thế giới chung tay xây dựng lực lượng trí thức đoàn kết, sẵn sàng từ bỏ lợi ích cá nhân vì mục tiêu phục vụ tổ quốc. Chị Hương sẽ chia sẻ về hành trình cống hiến đầy cảm hứng, vượt qua khó khăn với tinh thần phụng sự mãnh liệt và tầm nhìn tương lai của AVSE Global.   Khám phá cách AVSE Global loại bỏ "cái tôi" trong công việc, xây dựng môi trường làm việc đoàn kết dựa trên hệ giá trị chung, và giành được sự tín nhiệm của chính phủ trong các dự án trọng điểm.   Hãy lắng nghe chị Hương chia sẻ tâm nguyện biến "bất khả thi" thành "khả thi" bằng sức mạnh kết nối toàn cầu.   Timestamps: 00:00 – Intro 02:06 – Giải thích về AVSE Global 03:33 – Vì sao AVSE Global là giấc mơ của chị 05:34 - Làm thế nào AVSE Global tập hợp được các chuyên gia 06:34 – Khi tổ quốc cần, chúng tôi bỏ cái tôi xuống 11:01 – Những dự án trong giai đoạn ổn định 13:20 – Lý do AVSE Global được lựa chọn cho các dự án Chính phủ 18:17 - Coming up next 18:55 – Kinh nghiệm khi tư vấn chiến lược 20:52 – Chỉ số hạnh phúc Yên Bái 24:16 – Khó khăn của chỉ số hạnh phúc và tính khả thi để nhân rộng 26:35 – Nhu cầu lớn nhất của các tỉnh thành 31:11 - AVSE có cần thêm chuyên gia không 34:27 - Cách tham gia vào AVSE Global và lợi ích đem lại 38:10 – Tiêu chí được vào AVSE Global 39:58 – Thử thách khó nhất của AVSE Global 49:02 – Kinh nghiệm khi tập hợp nhiều người giỏi lại với nhau 55:55 - Coming up next 56:24 – Tương lai AVSE Global sẽ thế nào 01:00:51 – Thời khắc vàng 01:01:48 – The way out is in 01:06:45 – Nhân tài, Đổi mới hay Bền vững? 01:08:21 – AVSE Global có trở thành doanh nghiệp không? 01:11:55 – Coming up next 01:12:34 – Bài học lớn về thăng tiếp sự nghiệp 01:18:09 – Cách chị cân bằng giữa gia đình và công việc 01:24:45 – Giấc mơ, mục tiêu và hệ giá trị 01:35:00 - Chào kết và tri ân   Credits: Dẫn Chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch Bản - Scriptwriter | Quốc Khánh, Minh Quân Biên Tập - Editor | Thảo Nguyễn, Minh Quân Truyền Thông - Social | Ngọc Anh, Cẩm Vân Sản Xuất - Producer | Ngọc Huân Quay Phim - Cameramen | Thanh Quang, Tấn Hiếu, Hải Long, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Tấn Hiếu Hậu Kì - Post Production | Nhật Trường Nhiếp Ảnh - Photographer | Thanh Quang, Nhật Trường Thiết Kế - Designer | Nghi Nghi Makeup Artist - Trang Điểm | Ngọc Nga   #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #TQKS #DinhThanhHuong #AVSEGlobal #KhiToQuocCan #Bocaitoi #KetNoiToanCau #TheWayOutIsIn

Nguyễn Thúy Uyên Phương là một nhà giáo dục tâm huyết với việc thúc đẩy các phương pháp giáo dục mới tại Việt Nam. Chị là người đưa về Việt Nam mô hình Trường học Kiến tạo, đưa Việt Nam gia nhập "Design for Change" - phong trào trẻ em lớn nhất thế giới. Chị tham gia sáng lập và dẫn dắt các tổ chức giáo dục như: Hệ thống Trường mầm non và ngoại khóa TOMATO, Hệ thống trường song ngữ liên cấp ICS, FAROS Education & Consulting.    Trong tập này của chương trình Mindful Parenting, Host Quốc Khánh cùng trò chuyện với Nhà giáo dục Nguyễn Thúy Uyên Phương về cách chị nuôi dạy con tự lập. Các bậc cha mẹ thường ít khi “nhìn thấy” con, không thấu hiểu được con đã và đang trải qua những gì, cha mẹ nhào nặn con theo ý mình muốn, không cho con được quyền lựa chọn và quyết định nhiều thứ trong cuộc đời. Để giải quyết vấn đề này, chị Uyên Phương đã chia sẻ 6 chữ vàng mà các bậc cha mẹ có thể ghi nhớ để nuôi con trong tỉnh thức và dạy con tự lập hiệu quả. 6 chữ vàng đó là gì? Mời các bạn đón xem.   Chương trình có sự đồng hành của Đại học Western Sydney – Top 1% các trường đại học hàng đầu thế giới.    #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #WesternSydney #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem #daycontulap    Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình 02:56 - Định nghĩa cha mẹ tỉnh thức ở góc nhìn của chị Uyên Phương 08:00 - Tại sao cha mẹ VN khó cho con tự lập? 13:48 - Giải quyết bài toán này như thế nào? 18:03 - Làm gì khi cha mẹ có nhiều thứ muốn cho con học? 21:53 - Coming up 1 22:17 - Những hành động cụ thể giúp con tự lập 29:58 - Mức độ rủi ro cha mẹ có thể chấp nhận dược để con tự lập 33:05 - Rèn sự tự lập ở tuổi vị thành niên 37:11 - Có nên nghiêm khắc để chấn chỉnh con 42:51 - Coming up 2 43:15 - Cách để trò chuyện cùng con khi con không muốn trò chuyện cùng cha mẹ 50:32 - Tự lập ở tuổi chuẩn bị vào đời 55:32 - Làm gì khi cha mẹ đã bỏ lỡ vai trò là người tham vấn của con? 58:45 - Dạy con tự lập trong gia đình cha mẹ ly hôn 01:02:38 - Những gạch đầu dòng quan trọng khi dạy con tự lập 01:05:26 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thu Bình Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | An Ninh, Savio Thạch, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Nhật Trường Hậu Kì – Post Production | Nhật Trường Nhiếp Ảnh - Photographer | Nhật Trường Thiết kế - Design | Nghi Nghi

Tiến sĩ Võ Trọng Nghĩa hiện là giảng viên thỉnh giảng về kiến trúc tại Đại học Yale, Hoa Kỳ. Tiến sĩ Võ Trọng Nghĩa nổi tiếng với những công trình kiến trúc xanh, kiến trúc tre đặc sắc. Anh cũng là người sở hữu hơn 150 giải thưởng danh giá về kiến trúc trong nước và quốc tế.   Bên cạnh kiến trúc, Tiến sĩ Võ Trọng Nghĩa còn bày tỏ niềm quan tâm đến Thiền định. Anh từng dành 3 năm tu tập thiền định tại Trường thiền Pa-auk, Myanmar. Hiện anh Võ Trọng Nghĩa còn được biết đến với vai trò là “người chữa lành bằng thiền” thông qua việc hướng dẫn, giúp đỡ cho những người gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần và tâm lý như stress, rối loạn lo âu, rối loạn lưỡng cực, trầm cảm thực hành thiền và chánh niệm.   Thiền định hiện đang được kiểm tra một cách khoa học và được phát hiện là yếu tố then chốt trong việc giảm căng thẳng và gia tăng hạnh phúc. Thế nhưng, thiền định giúp chuyển hóa lo lắng và căng thẳng của một người ra sao? Làm thế nào để các bệnh nhân gặp vấn đề về sức khỏe tinh thần có thể khắc phục các rối loạn tâm thần chỉ nhờ vào việc hành thiền? Lời giải đáp cho những băn khoăn trên sẽ được chia sẻ đến các bạn thông qua cuộc trò chuyện của host Quốc Khánh cùng khách mời Võ Trọng Nghĩa trong tập mới nhất của chương trình The Quoc Khanh Show ngay sau đây.   Mời các bạn cùng lắng nghe nhé!   Timestamp: 00:00 - Chào đầu 01:45 - Vì đâu bén duyên với thiền định? 05:05 - Thiền định thay đổi cuộc sống và công việc 06:47 - Làm sao buông bỏ công việc để hành thiền 09:05 - Chánh niệm liên tục giúp giảm trầm cảm ẩn 11:45 - Nhận diện trầm cảm ẩn ở người thành công 14:50 - Đấu tranh tinh thần để chú tâm hành thiền 18:07 - Coming up 18:45 - Quán thân 22:43 - Những khó khăn khi thực hành Quán thân 24:39 - Nguyên nhân cốt lõi của bệnh tâm lý 26:43 - Tác dụng của hành thiền đối với sức khỏe tinh thần 31:34 - Thử thách khi hỗ trợ người gặp vấn đề tâm lý 32:43 - Để hành thiền mang lại hiệu quả cao 37:05 - Coming up 37:34 - Cần rèn luyện thói quen chánh niệm đều đặn 40:08 - Để “chữa lành” không chỉ là phong trào 42:07 - Xã hội bất định đè nặng lên các vấn đề tâm lý 45:23 - Thiền làm thay đổi nhân sinh quan 47:42 - Kế hoạch tương lai gắn với Thiền chánh niệm 49:19 - Giữ giới nghiêm để hành thiền đạt kết quả cao 52:04 - Làm sao tìm được đúng vị thầy để thiền tập đúng đắn 55:31 - Hướng đi mới của doanh nghiệp 59:02 - Chào kết     Credit Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh Biên Tập – Editor | Yên Huỳnh Truyền thông - Social |  Cẩm Vân Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân Quay Phim - Cameraman | Nhật Trường, Thanh Quang, Tấn Hiếu Âm Thanh - Sound | Thanh Quang Hậu Kỳ – Post Production | Tấn Hiếu Nhiếp Ảnh - Photographer | Nhật Trường, Thanh Quang, Tấn Hiếu Thiết kế - Design | Nghi Nghi  Makeup Artist - Trang Điểm | Ngọc Nga     #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #TQKS #VoTrongNghia #ThienDinh #ChanhNiem #ThienDinhChanhNiem #Stress #TramCam #RoiLoanLoAu

Cha mẹ không dám thả con ra thế giới tự do vì họ không làm chủ được nỗi sợ liệu con mình sẽ trở nên tốt hơn hay xấu đi trong thế giới ấy, giữ con lại thì lòng thấp thỏm, thả con đi thì tâm không an. Đó là nỗi lòng chung của nhiều bậc cha mẹ khi con bắt đầu trưởng thành và mong muốn có được vùng trời tự do của riêng mình.   Trong tập mới nhất của Mindful Parenting, Host Quốc Khánh và Thầy Minh Niệm sẽ cùng giải bày những nỗi lòng trên của các bậc cha mẹ khi quyết định trao chủ quyền cho con. Mời quý vị cùng đón xem!    Chương trình có sự đồng hành của Đại học Western Sydney – Top 1% các trường đại học hàng đầu thế giới.    #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #WesternSydney #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem   Timestamp: 00:00 - Giới thiệu chương trình 02:18 - Cha mẹ và con cái giống như cung tên và mũi tên 08:11 - Con mình có phải là con mình? 12:01 - Cho con sự tự do mà không bị buông thả 17:57 - Coming up 18:20 - Làm sao để biết mình sẵn sàng cho con sự tự do? 23:14 - Thấu hiểu nhu cầu yêu thương và sự tự do của con 28:19 - Làm gì khi con mình chưa sẵn sàng nhận tự do? 34:12 - Coming up 34:35 - Cha mẹ có điều kiện dễ áp đặt con cái? 44:14 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thầy Minh Niệm Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | An Ninh, Savio Thạch, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Nhật Trường Hậu Kì – Post Production | Nhật Trường Nhiếp Ảnh - Photographer | Nhật Trường Thiết kế - Design | Nghi Nghi

Trần Thị Tâm Nhàn là Thạc sĩ Tâm lý, Trưởng đơn vị Tâm lý tại Phòng khám Đa khoa Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch. Cô có hơn 14 năm kinh nghiệm trong chuyên khoa Tâm lý, chuyên khám, điều trị, tư vấn các vấn đề: Rối loạn các mối quan hệ (cha mẹ – con cái, bạn bè, đồng nghiệp…), rối loạn lo âu, trầm cảm, các rối loạn ám ảnh ở người trưởng thành.   Trong tập mới nhất của Mindful Parenting, Host Quốc Khánh cùng trò chuyện với Thạc sĩ Tâm Nhàn về những vấn đề tâm lý mà cha mẹ có thể gặp phải trong quá trình nuôi dạy con. Có những vấn đề tâm lý đã bắt nguồn từ thời ông bà truyền sang bố mẹ rồi đến thời con cái, nhưng cũng có những vấn đề tâm lý được phát sinh từ cuộc sống hiện đại ngày nay. Vậy đâu là giải pháp cho những vấn đề tâm lý đó? Hãy cùng tìm câu trả lời ở tập này nhé.   Chương trình có sự đồng hành của Nam Úc Scotch AGS - Trường Úc 100 năm, cung cấp chương trình chuẩn Úc toàn phần dành cho học sinh lớp 1 – 12.   #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #NamUcScotchAGS #ChaMeTinhThuc #Vandetamly #Nuoidaycon #Nuoicontrongtinhthuc   Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình 01:52 - Những vấn đề tâm lý cha mẹ hay gặp phải 03:27 - Ứng xử như thế nào khi con hành động ngược với mong muốn của cha mẹ? 04:40 - Cha mẹ được nuôi dưỡng bằng bạo lực sẽ có xu hướng nuôi con bằng bạo lực? 07:54 - Cha mẹ tìm đến chuyên gia tâm lý với những vấn đề nào? 10:38 - Không được bố mẹ lắng nghe nên không có thói quen lắng nghe con? 15:07 - Đối thoại như thế nào khi con không muốn đối thoại với mình? 18:36 - Làm như thế nào khi có sự xung đột trong cách dạy con của cha và mẹ? 24:06 - Cha mẹ hay la rầy con vì cha mẹ có vấn đề tâm lý? 25:28 - Cha mẹ la rầy ảnh hưởng gì đến tâm lý của con? 27:33 - Giải quyết vấn đề tâm lý của mình trước khi có con 30:23 - Làm sao cha mẹ biết mình nên cần gặp chuyên gia tâm lý? 34:06 - Cha mẹ gặp khó khăn gì khi chia sẻ với tâm lý gia? 38:31 - Nếu cha mẹ từ chối nhận sự giúp đỡ thì phải làm gì? 40:43 - Chuyên gia tâm lý giúp đỡ cha mẹ như thế nào? 42:08 - Xã hội hiện đại khiến cha mẹ thường gặp vấn đề tâm lý nào? 48:43 - Cha mẹ quản trị áp lực làm cha mẹ như thế nào? 52:14 - Nuôi dưỡng sức khỏe tâm lý của cha mẹ 57:13 - Những điểm yếu nào cha mẹ thường mắc phải? 01:00:27 - Có thể chấm dứt sai lầm nuôi con xuyên thế hệ? 01:02:18 - Trải nghiệm cá nhân về việc nuôi con 01:04:34 - Chào kết   Credits: Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thu Bình Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | Savio Thạch, Tuấn Khanh, Tấn Hiếu Âm Thanh - Sound | Tuấn Khanh Hậu Kì – Post Production | Thanh Quang  Nhiếp Anh - Photographer | Tuấn Khanh Thiết kế - Design | Nghi Nghi

Triết lý CITY DESIGN là những đúc kết của Tiến sĩ Khoa học, Kiến trúc sư Ngô Viết Nam Sơn. Trong đó, các chữ cái đầu của cụm từ này được tạo nên từ 10 nguyên lý: Communication (văn hóa giao tiếp và chia sẻ thông tin đa chiều), Interdisciplinary (văn hóa hợp tác đa ngành), Teamwork (văn hóa liên kết cộng đồng), Yin Yang (văn hóa cân bằng lợi ích hài hòa âm dương), Direction (văn hóa quản lý có định hướng chiến lược và kế hoạch khả thi), Environment (văn hóa môi trường gắn với trách nhiệm xã hội), Sense of Place (văn hóa bảo tồn và phát huy giá trị bản sắc), Intelligence & Integration & International (văn hóa khoa học, công nghệ thông minh, hội nhập quốc tế), Growth (văn hóa tầm nhìn trăm năm) và Network (văn hóa liên kết vùng).    Trong tập mới nhất của The Quốc Khánh Show, host Quốc Khánh có dịp ngồi lại cùng Tiến sĩ Khoa học, Kiến trúc sư Ngô Viết Nam Sơn về những tâm huyết của ông trong việc bảo vệ giá trị di sản và môi trường sau 30 năm làm tư vấn quy hoạch, cũng như kiến trúc trong và ngoài nước. Bên cạnh đó, khách mời cũng chia sẻ về những chính sách, hướng quy hoạch đúng đắn cho những dự án trọng điểm. Mời các bạn cùng lắng nghe!   Xem lại nội dung về Thành phố Thủ Đức tại: https://tinyurl.com/msar9mcz Xem lại nội dung về vấn đề chống ngập lụt tại Thành phố Hồ Chí Minh tại: https://tinyurl.com/437638xv   00:00 - Mở đầu, Giới thiệu khách mời 01:51 - Tư tưởng cốt lõi đằng sau quyển sách “Nhận diện đô thị Việt Nam đương đại” 05:12 - Triết lý CITY DESIGN và vấn đề mà Việt Nam đang gặp phải 09:57 - 4 thể loại di sản văn hóa cần được giữ gìn 12:17 -  Những điểm sáng của đô thị Việt Nam 16:29 - Coming Up 1 17:04 - Giá đắt phải trả khi đánh đổi giá trị di sản để xây dựng đô thị 25:03 - Tiếng nói chung quyết định sự thống nhất trong quan điểm giữa nhà đầu tư và người dân 29:45 - “Luật hóa” để kiểm soát triệt để những vấn đề về quy hoạch 34:07 - Coming Up 2 34:45 - Có nên tiếp tục sửa chữa những vấn đề quy hoạch tại Thành phố Hồ Chí Minh hay không? 49:51 - Kế hoạch quy hoạch thành phố theo hướng mở rộng 44:48 - Coming Up 3 56:17 - Mô hình quy hoạch lý tưởng mà Thành phố Hồ Chí Minh có thể học hỏi 1:03:22 - Bài học về sử dụng người tài trong dự án quy hoạch 1:08:15 - Kế hoạch quy hoạch khả thi cho Thành phố Hồ Chí Minh 1:11:12 - Những thông tin xoay quanh dự án metro 1:22:08 - Nỗi trăn trở trên hành trình tư vấn quy hoạch 1:25:01 - Chào kết   Credit: Dẫn Chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch Bản - Scriptwriter | Quốc Khánh Biên Tập - Editor | Bách Hợp Truyền Thông - Social | Ngọc Anh Sản Xuất - Producer | Ngọc Huân Quay Phim - Cameramen | Thanh Quang, Khanh Trần, Hải Long, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Khanh Trần Hậu Kì - Post Production | Thanh Quang Nhiếp Ảnh - Photographer | Thanh Quang, Nhật Trường Thiết Kế - Designer | Nghi Nghi Makeup Artist - Trang Điểm | Ngọc Nga   #vietsuccess #TheQuocKhanhShow #CITYDESIGN #kientruc #quyhoach #TPHCM #city #grow

Làm cha mẹ là công việc rất đỗi thiêng liêng nhưng cũng đầy trách nhiệm. Ở vai trò này, cha mẹ không chỉ đồng hành trong hành trình lớn lên của con mà chính mỗi cha mẹ cũng phải trưởng thành.    Ở chương trình Mindful Parenting tuần này, Host Quốc Khánh và Thầy Minh Niệm bàn về tầm quan trọng của việc cha mẹ cần liên tục phát triển bản thân, học hỏi để không bị mắc kẹt trong những góc nhìn cũ kỹ. Đừng thấy con đã 18 tuổi mà nghĩ nó chỉ là đứa trẻ lên 3 rồi đặt ra những mong muốn không phù hợp. Cha mẹ phải liên tục nâng cấp bản thân để làm sao để có được nguồn năng lượng rộng lớn, tăng dung lượng trái tim để ôm trọn những khó khăn của con thì việc nuôi dạy con mới được trọn vẹn.   Mời quý vị cùng đón xem!   #Vietsuccess #TheQuocKhanhShow #MindfulParenting #NamUcScotchAGS #ChaMeTinhThuc #ThayMinhNiem   Timestamps: 00:00 - Giới thiệu chương trình, khách mời 02:18 - Bài thực tập bước đi trong tỉnh thức 08:59 - Tại sao cha mẹ không dám nghỉ ngơi trên hành trình làm cha mẹ? 12:36 - Cha mẹ cần trưởng thành về mặt ý thức và tâm thức 19:51 - Coming up 1 20:14 - Vượt qua thử thách vừa hoàn thiện bản thân vừa làm gương cho con 27:18 - Ứng phó với biến cố trước mặt con như thế nào? 30:04 - Làm sao để thấu cảm con mình? 36:01 - Làm sao để nhìn con bằng con mắt trí tuệ? 44:01 - Coming up 2 44:29 - Cái tôi quá cao sẽ khó trở thành cha mẹ tỉnh thức? 49:47  - “Doing nothing” - Không làm gì khác gì với trốn tránh vấn đề? 58:18 - Chào kết   Dẫn chuyện - Host | Quốc Khánh Kịch bản - Scriptwriting | Quốc Khánh, Thầy Minh Niệm Biên Tập – Editor | Thu Bình  Truyền thông - Social |  Ngọc Anh, Cẩm Vân  Sản Xuất -  Producer | Ngọc Huân  Quay Phim - Cameraman | Hải Ninh, Savio Thạch, Nhật Trường Âm Thanh - Sound | Nhật Trường Hậu Kì – Post Production | Quang Nè Thiết kế - Design | Nghi Nghi