The Yin Way

41 Episodes

Reverse

Was bedeutet es, heimwärts zu gehen? – Mit Kathrin und Katharina

2026-09-0801:01:47

In dieser Episode spreche ich mit Kathrin und Katharina, zwei Freundinnen, Yogalehrerinnen und Gründerinnen von heimwärts Yoga, über die Frage, was es eigentlich bedeutet, bei sich selbst anzukommen.Wir sprechen über ihre persönlichen Wege mit Yin & Yang, über Veränderung und den Mut, aus alten Vorstellungen herauszuwachsen, aber auch darüber, wie Freundschaft und gemeinsames Arbeiten uns immer wieder einen Spiegel vorhalten können.Ein Gespräch über Vertrauen, Leichtigkeit und die vielleicht lebenslange Bewegung heimwärts – nicht zu einer besseren Version von uns, sondern immer näher zu dem, was längst da ist.

Schönheit als spirituelle Praxis – Mit Irina Sterna

2026-08-0401:22:48

In dieser Episode spreche ich mit Irina Sterna über Klang, Reiki, Schönheit und die Frage, was einen Raum wirklich heilsam macht.Gemeinsam erkunden wir, warum Schönheit weit mehr ist als Ästhetik, weshalb Qualität und Intention in der Energiearbeit eine so große Rolle spielen und wie wir als selbstständige Frauen zwischen Berufung, Business und Menschlichkeit unseren eigenen Weg finden.Ein Gespräch über Schwingung, Selbstkultivierung und die Erinnerung daran, dass die tiefste Wirkung oft aus der Haltung entsteht, mit der wir etwas tun.

Die Kraft des Einfachen – Mit Olivia Renée

2026-06-2301:01:53

In dieser Episode spreche ich mit Olivia Renée über die Schönheit des Einfachen, die Weisheit der Intuition und die Kraft echter Menschlichkeit.Wir sprechen über Tee, Stille, Natur und darüber, wie wir lernen können, unserer inneren Stimme wieder mehr zu vertrauen. Dabei erkunden wir auch die feinen Unterschiede zwischen Intuition, Angst und Wunschdenken sowie die Frage, wie wir authentisch und offenherzig in einer komplexen Welt bleiben können.Ein Gespräch, das daran erinnert, dass die tiefsten Antworten oft in den unscheinbarsten Momenten verborgen liegen.

Eine Erinnerung an die Freude – Meditation

2026-06-1819:10

In dieser geführten Meditation widmen wir uns einer Form von Freude, die oft übersehen wird: der stillen Freude des gegenwärtigen Moments.Über Körper, Atem und achtsames Wahrnehmen erkunden wir die kleinen Dinge, die uns tragen, nähren und immer wieder zurück ins Leben einladen.Eine Praxis für Momente, in denen du dich erinnern möchtest, dass Freude nicht immer laut sein muss, um tief zu sein.

Vom Tun ins Sein – Mit Carina Iten

2026-06-0301:19:09

In dieser Episode spreche ich mit Carina Iten von Tendermind über Reiki, Meditation, Tee und die Frage, wie Spiritualität im echten Leben verkörpert werden kann.Wir sprechen über den Wandel vom ständigen Tun hin zu mehr Präsenz, über moderne Spiritualität zwischen Social Media und Stille, und darüber, warum weniger oft mehr ist.Ein Gespräch über Energiearbeit, weibliche Räume, Integrationszeit und die Kraft einfacher Rituale im Alltag.

#box-pro-ellipsis-179003841285333{-webkit-line-clamp:2;}The Yin Way