Ön-bizalom-hiány - minden embernek bíznia kell saját magában ahhoz, hogy teljes életet éljen, hogy felelősséget merjen vállalni azért, aki most és azért, amit tennie kell ahhoz, hogy az legyen aki szeretne. Az önbizalmat sokan félreértik és összekeverik a nagyképűséggel és a pökhendiséggel, ha azt mondod "van önbizalmam", azt hiszik azt mondod, hogy tele vagy egóval és ha úgy van megeszed reggelire a Világot, pedig ez messze nem erről szól. Mindent túlzásba lehet vinni - ezt is, de az egészséges önbizalom mindenki eszköztárában ott kell, hogy legyen. Ebben az epizódban kifejtem, hogy az önbizalomhiány miként itatja át az életünket és a döntéseinket, határozza meg a legfontosabb kapcsolataink dinamikáját.
A barátság, ha egészséges, az egyik legjobb érzés, amit kaphatunk és adhatunk. Olyan jó, hogy nem maradunk egyedül a gondolatainkkal, érzéseinkkel és tapasztalatainkkal, sőt! ha úgy van - problémáinkkal. De mivan akkor, hogyha a barátság fegyvere visszafelé sül el, és terhet, vagy akár fájdalmat is róhat ránk a barátság? Hallgassunk a megérzéseinkre és amint megjelennek a "red flag"-ek, azaz a nemkívánatos, káros személyiségvonások és viselkedésformák a barátságban, mérlegeljünk, és ha úgy van, vegyünk búcsút. Ebben az epizódban 8 "red flag"-et sorolok fel, amikre jó, ha odafigyelünk, mielőtt teljesen beleadjuk magunkat egy barátságba.
A THINKDEEP. 3. epizódjában a következő, sokunkat érintő, hozzám instán beérkezett kérdésre válaszolok: Miért van az, hogy aki a barátjának nevezi a másikat folyamatosan össze akarja hasonlítani magát a “barátjával”? Miért van, hogy semmilyen pozitív dolognak nem tud önfeledten örülni, csak ha őt is éri ilyen. Miért van az emberekben ez a fajta féltékenység? Hogy a “barát” életét akarja élni? Hogyan lehet ezeket a helyzeteket kezelni? Vagy kerülni kell? Úgy gondolom, nagyon hasznos téma lehet mindenki számára én szívesen meghallgatnám a gondolataidat a témával kapcsolatban.
Ebben az epizódban egy instagram üzenetre fogok válaszolni, amiben a kérdező a véleményemet kérdezte arról, hogy szerintem vége van -e a karrierjének, mert váltani mert, azután, hogy olyan igazságtalanul bántak vele a munkahelyén, hogy már lelkileg a padlón volt. A válaszom során kitérek többek közt a női egyenjogúságra, az önismeret szerepére az ilyen szituációkban, motivációt és konkrét tippeket adok az újrakezdéshez. Írjátok meg Ti is nyugodtan itt vagy insta üzibe a kérdéseiteket, és igyekszem megválaszolni a következő epizódban!