Tiene Sentido

🧾Regístrate en Odoo y prepárate para Verifactu (gratis): https://www.odoo.com/r/aklT #publi¿Y si la mayor amenaza no fuera un virus informático, sino la sensación de que ya no controlamos qué saben las máquinas sobre nosotros?En este episodio hablo con María Aperador, experta en ciberseguridad y autora de Mentalidad Injaqueable, sobre cómo protegernos en una era donde todo, desde una lavadora hasta un robot de cocina, puede conectarse a Internet.► Enlaces de interés:📝 Test de ciberseguridad: https://tienesentidopodcast.com/ciberseguridad🆓 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi👥 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido🏫 Únete a la comunidad de Sara y recibe lecciones sobre orden cada mes: https://www.vidaenorden.es/?sa=sa0253840710cd2a7664af40e519f4f0849e88ddb4¿Quieres saber más sobre María Aperador?Compra su libro "Mentalidad Inhackeable": https://amzn.to/47pXHzeRegístrate en BeValk: https://bevalk.com/Instagram: https://www.instagram.com/mariaaperadorYouTube:  @mariaperadorcriminologia ► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos del episodio0:00 Intro3:20 ¿Alexa nos espía?7:41 ¿Por qué Alexa tiene grabaciones sin permiso?11:38 Otros dispositivos peligrosos que tienes en casa14:22 Anuncio: cómo prepararse para Verifactu (justo después de las máquinas)17:28 Zero Trust: la clave nº1 para protegerte23:18 Cómo se crea el mercado negro de datos32:34 Así puedes proteger tu correo36:54 Método para proteger tus cuentas en webs, tiendas… 41:27 Si roban tus datos a una empresa, ¿qué pasa? 44:58 El peligro del phishing 46:19 “Si aceptas cookies, pasa esto…” 47:47 Protocolo para proteger contraseñas 51:18 Así te roban las redes sociales 55:32 ¿El coche también te espía? 1:01:39 Si tienes cámaras para ver a tus hijos, mira esto 1:03:53 El peligro de Roblox 1:08:52 “Aleja a tus hijos del móvil” 1:14:20 Cómo hacer un testamento digital 1:16:52 “Los mafiosos mandan a sus hijos a estudiar esto” 1:20:35 Las startups del cibercrimen 1:24:44 Así te hackean la mente 1:28:24 Cómo te geolocalizan con el móvil 1:31:55 “Esto me afecta muchísimo…” 1:35:11 “Este es mi mayor miedo…”Episodio patrocinado por Odoo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Y si el desorden de tu casa no tuviera tanto que ver con la falta de tiempo, sino con el exceso de cosas y la falta de hábitos? En este episodio, hablo con Sara Domínguez, organizadora profesional y creadora del método Del Caos a la Calma, sobre cómo romper el “ciclo del caos”, crear hábitos sostenibles de orden y descubrir qué hay detrás de la sensación de que la casa nos come. ► Enlaces de interés:📝 Cuaderno de trabajo del episodio: https://tienesentidopodcast.com/saradominguez 📓 Journal Sundays: http://azimutlife.co/sundays🆓 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publi👥 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido► ¿Quieres saber más sobre Sara Domínguez?Visita su web: https://sarayuncafe.com/Síguela en YouTube: https://www.youtube.com/@SarayuncafeSíguela en Instagram: https://www.instagram.com/sarayuncafe► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos del episodio0:00 Intro2:49 ¿Por qué cuesta tanto mantener el orden?4:10 Conclusiones de estudio sobre por qué somos tan desordenados6:34 Si no puedes más con el desorden, escucha esto9:51 La ley del contenedor14:11 ¿Cómo empezar a ordenar?18:11 Cómo activar el hábito de ordenar21:21 La declaración de hogar23:18 Cómo ordenar el recibidor27:45 Las 4 personalidades del orden35:43 La depuración del hogar43:39 Cómo ordenar la cocina46:35 “Si haces esto, ¡empiezas a tirar cosas que sobran!”49:52 Cómo ordenar los cajones de la cocina51:12 Cómo ordenar el salón54:03 ¿Dónde coloco “lo que sobra” o no sé dónde poner?58:48 ¿Desorden = desorden en la vida?1:00:38 Cómo ordenar el cuarto de baño1:10:14 Cómo ordenar la habitación principal1:11:56 Cómo ordenar el armario1:18:19 ¿Se puede “ganar espacio” de alguna forma?1:22:07 Anuncio: journal SUNDAYS1:23:35 Plan de limpieza semanal paso a paso1:25:51 “Estuvieron a punto de despedirme por mi desorden”1:28:12 ¿Desorden exterior = desorden interior?1:31:23 Cómo afecta a tu personalidad el desorden Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Qué pasaría si tu cuerpo ya supiera cómo sanarse, pero hubieras olvidado escucharlo?Hoy me siento con Arturo Castillo, Arturveda, experto en medicina ayurvédica, para hablar de una filosofía milenaria que te enseña a leer tu cuerpo como un mapa: tus emociones, tu digestión, tu energía… todo está conectado.► Enlaces de interés:Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publiÚnete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido► ¿Quieres saber más sobre Arturo Castillo?Visita su web: https://arturveda.com/Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/arturveda_Compra su libro "Transforma tu salud con el método Arturveda": https://amzn.to/4nbN9IH► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos del episodio¿Qué pasaría si tu cuerpo ya supiera cómo sanarse, pero hubieras olvidado escucharlo?Hoy me siento con Arturo Castillo, Arturveda, experto en medicina ayurvédica, para hablar de una filosofía milenaria que te enseña a leer tu cuerpo como un mapa: tus emociones, tu digestión, tu energía… todo está conectado.► Enlaces de interés:Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publiÚnete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido► ¿Quieres saber más sobre Arturo Castillo?Visita su web: https://arturveda.com/Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/arturveda_Compra su libro "Transforma tu salud con el método Arturveda": https://amzn.to/4nbN9IH► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos del episodio0:00 Intro3:01 ¿Cómo te ha cambiado la vida la ayurveda?7:33 Los 5 elementos de la ayurveda10:51 Cómo saber tu dosha: Vata, Pitta, Kapha18:08 Cómo organizar tu día para favorecer tu dosha23:38 “Hazte esta pregunta cada mañana”28:05 Vatha: alimentación recomendada31:44 Pitta: alimentación recomendada34:57 Kapha: alimentación recomendada38:44 ¿Por qué “vibra” más un alimento que otro?40:25 “Si este es tu dosha, ¡come a esta hora!”48:39 Cómo encontrar tu propósito1:02:48 ¿Qué comer antes de un examen?1:05:26 ¿Qué comer antes de una reunión o charla?1:07:50 ¿Qué comer para estar más creativo?1:09:09 ¿Qué comer para ser más empático?1:10:38 ¿Qué comer antes de una conversación difícil?1:13:51 “¡La clave está en estas especias!”1:15:37 Infusión para calmarte y dormir mejor1:17:58 “Si te despiertas a las 3 de la mañana, pasa esto”1:23:26 “¡No hagas esto antes de irte a dormir!”1:24:30 Anuncio: journal SIETE1:28:54 Cómo cocinar con el ciclo lunar1:34:03 ¿Cómo se relaciona la ayurveda con la astrología y numerología? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tu cerebro te está saboteando sin que lo sepas? ¿Podrías reprogramar el 95% de tus decisiones inconscientes en solo 21 días?La neuropsicóloga y experta en reprogramación mental Begoña del Campo revela el lenguaje secreto del inconsciente que tu mente primitiva no quiere que descubras, así como los audios, símbolos y técnicas de hackeo cerebral que deberías implementar desde esta misma noche.► Enlaces de interés:Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion 30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publiÚnete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido► Cursos de Begoña del Campo:Reprograma tu mente en 21 días: https://go.hotmart.com/S102625249X?ap=2b87Reprograma tu niño interior: https://go.hotmart.com/D102625248O?ap=bffcReprograma tu relación con el dinero: https://go.hotmart.com/C102625247F?ap=c75a► ¿Quieres saber más sobre Begoña del Campo?Visita su web: https://begomentalreset.com/Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/bego_psicologia► Tiene Sentido Pódcast también está en...Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos del episodio0:00 Intro2:48 ¿Cuántas decisiones inconscientes tomamos?4:10 Cómo las mentes brillantes usan el 5% consciente5:10 La diferencia entre mente y cerebro6:05 "Puedes hacer lo que quieras con tu vida"9:03 El cableado cerebral se forma hasta esta edad10:21 Las etiquetas que te limitan desde la infancia12:14 Los 3 cerebros: reptiliano, límbico y neocórtex16:47 Por qué la emoción siempre gana a la razón15:45 La neurociencia de las relaciones tóxicas19:33 ¡Las decisiones se toman antes de que pienses?21:42 Tu filtro de realidad: el sistema reticular23:13 El método de audios de reprogramación23:55 Por qué los libros de autoayuda no funcionan25:01 El idioma secreto del inconsciente27:34 Ondas cerebrales y los dos momentos clave del día28:47 Los símbolos: el lenguaje del hemisferio derecho30:04 Cómo el trauma infantil modifica tu cerebro32:02 Guía para grabar tus propios audios34:22 De profesora de camiones a neuropsicóloga36:45 Hackea tus creencias sobre el dinero40:01 La base científica de la manifestación42:12 "El cerebro no olvida, sustituye"44:25 El protocolo nocturno completo47:36 Por qué nunca debes dormir con la TV encendida49:47 El poder del despertar consciente51:13 La visualización como puerta principal52:43 Cuánto tiempo necesitas para reprogramarte53:44 La piedra angular de la autoestima54:51 Por qué los niños no tienen filtros mentales57:19 El peso de la infancia en el cerebro adulto59:07 Protocolo para sanar al niño interior1:03:01 Neuroplasticidad: no hay límite de edad1:05:27 Cómo hackear los momentos de impronta1:09:48 La fuerza de voluntad como músculo1:12:10 Miedo vs entusiasmo: misma química, diferente interpretación1:14:31 Objetivos grandes o pequeños: qué prefiere tu cerebro1:18:39 El cerebro como recipiente infinito1:18:59 El problema del multitasking y las pantallas1:22:55 El 50% de las distracciones son internas1:26:25 Por qué la visualización es la técnica más potente1:29:49 El equilibrio del cerebro feliz1:32:31 "No me pongo ningún límite"1:34:43 Mensaje final: todas tenemos un puntero láser Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tu cuerpo te está engañando para que comas de más? ¿Podrías eliminar 1000 calorías diarias sin medicamentos ni sufrimiento?El nutricionista de deportistas de élite Ismael Galancho revela las técnicas de saciedad que la industria alimentaria no quiere que conozcas, así como los alimentos, trucos y hábitos que deberías implementar desde hoy.► Enlaces de interés:30 días gratis en Podimo para ver los episodios una semana antes sin anuncios: https://podimo.es/preguntasincomodas #publiÚnete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacionÚnete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido► ¿Quieres saber más sobre Ismael Galancho?Visita su página web: https://ismaelgalancho.com/Síguelo en YouTube:  @ismaelgalancho Compra su libro "Ya no paso hambre": https://amzn.to/4ogmxYj► Tiene Sentido Pódcast también está en...Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJgInstagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcastContacto: equipo@tienesentidopodcast.com► Capítulos del episodio0:00 Intro2:37 ¿Por dónde empiezo para aprender a comer?5:37 Errores que cometemos al alimentarnos12:09 ¿Cuándo y cuántas veces comer al día?14:04 Anuncio: ¿quieres ver los episodios sin publicidad y una semana antes?19:13 Cómo regular tu hambre para que funcione bien22:33 El motivo por el que tienes hambre 24 horas al día26:24 Si pides postre, ¡es por esto!29:06 Por esto “atracas” la nevera cuando estás cansada29:44 Estos órganos controlan tu hambre33:03 Este es el “Ozempic natural”35:06 ¿Es necesario contar calorías?39:13 Si pierdes kilos… ¡aumenta tu apetito!40:50 ¿Qué debo comer para saciarme más?44:30 Estos son los alimentos más saciantes47:47 Comer solo ensalada… ¿bien o mal?50:20 ¿Qué comer para no pasar hambre?55:54 ¿Qué sentido tiene “comer menos”?58:49 Escala de alimentos más saciantes1:03:48 Por qué los dulces no sacian casi nada1:07:29 ¿Cuántas calorías debería tener un desayuno?1:15:14 Suplementos, ¿sí o no?1:17:36 El macronutriente clave en peri y menopausia1:19:51 Cómo recuperar la claridad mental1:22:31 Pan al empezar a comer… ¿sí o no?1:29:38 ¿Tiene sentido el famoso chupito de vinagre?1:34:58 ¿Qué patologías podemos curar con este protocolo? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este episodio cuenta con la colaboración de AXA: https://www.axa.es-----------------------------------📖 Compra el libro "Ciencias del Comportamiento" de Juanma García "Pincho": https://amzn.to/48C24s5➡️ Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion📱 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a Juanma García "Pincho", experto en comunicación no verbal formado por el FBI en Negociación de Incidentes Críticos y Análisis del Comportamiento cuyos contenidos y formaciones han impactado a millones de personas, ayudándolas a dominar el lenguaje no verbal y comprender el comportamiento humano.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Juanma García "Pincho"?► Visita su página web: https://iecienciasdelcomportamiento.com/► Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/cienciasdelcomportamiento► Síguelo en YouTube:  @cienciasdelcomportamiento ------------------------------------Capítulos0:00 Intro2:42 ¿Es posible escuchar por los ojos?4:32 Esta es la parte del cuerpo que más dice de ti7:19 Este gesto delata que no le agradas8:41 Anuncio: seguros para empleados de AXA10:19 ¿Qué significan las piernas cruzadas?12:23 Esta parte de la cara dice más de ti que la otra14:16 Para leer mejor a las personas, ¡mira este ojo!17:04 Haz esto en tu primera cita19:26 Así se gana una negociación20:12 Si tienes esto… ¿tienes rasgos psicopáticos?22:20 Cómo saber si una sonrisa es real25:02 Mitos de la comunicación no verbal28:42 Primer paso para entender la comunicación no verbal33:24 Cómo salvar vidas con la comunicación no verbal42:45 ¿Ser… o parecer?47:55 Cómo “aprovecharte” de las debilidades ajenas49:27 Esta es la clave nº152:36 Técnica para tener más tiempo para responder preguntas54:37 Así te “desprecian” los latinos56:15 Esta parte del cuerpo no se puede controlar1:00:17 Cómo incomodar a otra persona1:02:08 Cómo vive Pincho “detectando” expresiones todos los días1:04:24 Pregunta nº1: ¿cómo desconectamos si tenemos neuronas espejo?1:07:57 Pregunta nº2: ¿levantar la cabeza aporta seguridad?1:10:04 Pregunta nº3: ¿cuáles son las personas más difíciles de leer?1:13:15 Pregunta nº4: Izanami pregunta sobre cómo condicionar a los demás1:16:10 Pregunta nº5: cómo ser más fría en tus expresiones1:18:00 Pregunta nº6: ¿se ganan más juicios si eres guapo?1:21:20 Pregunta nº7: ¿cuándo tiene sentido estudiar un gesto?1:24:35 Pregunta nº8: ¿qué hacer ante un narcisista?1:29:26 Pregunta nº9: ¿Pincho analiza los gestos de su familia?1:32:44 Una última pregunta para Pincho1:33:36 Anuncio: reto alimentación +40 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Únete al reto de Alimentación +40 con Marta León: https://tienesentidopodcast.com/alimentacion📱 Únete a la comunidad privada de WhatsApp de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido------------------------------------Hoy entrevistamos a Marta León, experta en alimentación y salud hormonal femenina y lleva más de 10 años ayudando a las mujeres a entender y cuidar sus hormonas a través de la dieta y hábitos de vida, especialmente a partir de los 40 años.------------------------------------¿Quieres saber más sobre Marta León?► Visita su web:https://martaleon.com/► Síguela en Instagram:https://www.instagram.com/foodgreenmood► Síguela en YouTube:https://www.youtube.com/foodgreenmood► Descubre sus libros:https://amzn.to/3ZUDMnX------------------------------------Capítulos0:00 Intro3:57 ¿Por qué “todo sienta mal” a partir de los 40?9:02 Impacto de la microbiota en la salud hormonal12:36 “Haciendo esto puedes reducir los síntomas al 100%”20:14 Este es el caso más radical que ha tenido Marta25:00 ¿Cuándo debemos empezar a prepararnos para la menopausia?28:16 A los 40, ¿por qué “engorda hasta el agua”?32:51 ¿Qué hay detrás de un vientre hinchado?35:49 Infusión vientre plano para reducir la hinchazón40:41 Alimento nº1: el depurador hormonal42:34 Alimento nº2: el mejor para empezar43:40 Alimento nº3: si se enfría, ¡mejor!45:07 Alimento nº4: bueno para la pérdida de peso46:05 Alimento nº5: el antiinflamatorio de la naturaleza48:00 Alimento nº6: fuente principal de Omega-949:40 Alimento nº7: alivia los sofocos50:48 Alimento nº8: ¡tómalo siempre de 2 en 2!52:28 Alimento nº9: el hidratante53:44 Alimento nº10: el probiótico natural55:01 Combinación para tener pelazo58:30 “Este es el motivo por el que debes tomar… ¡60 alimentos diferentes!”1:00:42 “Esto es mejor que el plato de Harvard”1:04:50 ¡Empieza siempre tus comidas con este alimento!1:07:47 Cómo ordenar tus alimentos a la hora de comer1:12:15 Por esto se producen picos de glucosa1:14:05 Alimento extra: el endulzante natural1:16:10 ¿Existe algún pan saludable?1:19:34 ¿Cuánta sal debemos tomar?1:22:53 Agua con electrolitos: ¿sí o no?1:24:20 Entrenar en ayunas: ¿sí o no?1:29:23 Cómo ayunar a partir de los 401:31:47 Cómo cuidar la salud ósea Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Hoy entrevistamos a Carlos Fenollosa, experto en inteligencia artificial y profesor universitario. En esta entrevista te desvelará qué hay de cierto en los discursos catastrofistas y cuál es el impacto real que tendrá la IA en tu vida más allá de los titulares y las noticias impactantes, pero poco realistas.►➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas🌐 Contrata tu hosting con el mejor soporte en WordPress con un 20% de descuento: https://raiola.link/hosting-tienesentido 📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentido¿Quieres saber más sobre Carlos Fenollosa?► Visita su web: https://cfenollosa.com/► Síguelo en X: https://x.com/cfenollosa► Compra su libro "La Singularidad": https://amzn.to/4mOrExwTiene Sentido Pódcast también está en...► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.comCapítulos0:00 Intro2:48 ¿Estamos en peligro como especie?6:22 ¿Cuánto tardará la IA en expandirse a todo el mundo?9:23 Cómo usar bien la inteligencia artificial11:48 ¿Debemos temer a la Inteligencia Artificial?13:55 El debate de la Superinteligencia20:23 “La IA no tiene consciencia por este motivo”26:35 IA: ¿bendición o extinción?32:56 ¿La IA acabará con todos los trabajos?43:23 Si nadie trabaja y todo lo hace la IA… ¿cómo ganamos dinero?49:40 Lo que los jóvenes deben hacer ahora mismo1:03:49 ¿Puedes enamorarte de una IA?1:04:50 IA y renta básica universal1:13:58 Así avanzará la IA en los próximos años1:22:35 “Estos son los mejores usos para la IA”1:27:29 ”¡ChatGPT me arregló el retrete!”1:33:58 Cómo minimizar las alucinaciones de la IA1:36:43 Cómo implementan IA en las empresas1:38:52 ¿Qué es la singularidad?1:42:12 Gobiernos e inteligencia artificial1:47:34 ¿Cómo deberían invertir los gobiernos en IA?1:51:57 ¿Está escrito el futuro?1:57:58 Un problema actual más grave que la “crisis de la IA”2:09:08 Anuncio: el mejor lugar para alojar tu web Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

►➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas➡️ Únete al Reto Código Piel para comprender el lenguaje de tu piel y crear tu propia rutina: https://clubdelbienestar.com/codigo-piel📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Laura Gámez, referente en medicina frecuencial, capaz de traducir la ciencia de la energía y el cuerpo en herramientas prácticas para vivir con salud, coherencia y propósito cada día.¿Quieres saber más sobre Laura Gámez?► Visita su web: https://lauragamez.com► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/dralauragamez► Síguela en YouTube: @dralauragamez Tiene Sentido Pódcast también está en...► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.comCapítulos0:00 Intro3:09 ¿Cuál es el verdadero poder de la mente?6:03 ¿La mente moldea la realidad?12:03 Cómo manifestar, según la ciencia19:04 Cómo colapsar la realidad21:31 Así se entrena una mente de alto rendimiento23:00 Método para reprogramar creencias32:36 La práctica del observador neutral32:58 Anuncio: ¿quieres ver Tiene Sentido... una semana antes?41:10 Sanación a través de pensamientos: ¿es posible?44:51 “Por esto me dedicó a la medicina frecuencial”47:48 “Estuve a punto de morir y…”52:39 Así se quedan atrapadas las emociones en el cuerpo55:24 Si vibras así, enfermas menos1:02:40 Las 5 esferas de la medicina frecuencial1:10:07 El hábito nº1 para vibrar en alta frecuencia1:22:35 Rutina de mañana para vibrar en coherencia1:35:58 Rutina nocturna para vibrar más alto1:28:44 ¿Qué comer (y no comer) para vibrar alto?1:33:58 Diferencias entre intuición y coherencia1:45:32 Cómo empezar a mirar la salud de otra forma1:53:16 Anuncio: cómo cuidar tu piel en 21 días Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Únete al Reto Código Piel para comprender el lenguaje de tu piel y crear tu propia rutina: https://clubdelbienestar.com/codigo-piel➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Aurelio Rojas, el cardiólogo que ha conseguido acercar la salud del corazón a la vida cotidiana a través de redes sociales, demostrando que la verdadera prevención comienza en lo que comes, en tus hábitos y en las pequeñas decisiones de cada día.En esta entrevista te mostrará todos los hábitos que necesitas incorporar en tu vida para cuidar tu salud cardiovascular a través del ejercicio, alimentación e, incluso, el reconocimiento de las señales de que tu corazón no está funcionando como debería.► ¿Quieres saber más sobre Aurelio Rojas?Síguelo en Instagram: https://www.instagram.com/doctorrojass/Tiene Sentido Pódcast también está en...► YouTube: https://www.youtube.com/@TieneSentidoPodcast► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.comCapítulos0:00 Intro2:40 Empieza2:40 “Esta es la probabilidad de que vayas al cardiologo”5:33 En menopausia hay más riesgo de problemas de corazón por esto7:35 Señales que indican que tienes que ir al cardiólogo11:47 Así te afecta un problema de corazón13:42 “Este es el motivo por el que soy cardiólogo”15:28 El número de latidos que te dará tu corazón en la vida16:50 Cómo rejuvenecer tu corazón18:57 La prueba del pulgar para saber si tienes problemas22:36 Esta proteína protege tu corazón24:22 4 suplementos para cuidar tu corazón36:08 Anuncio: ¿quieres ver los próximos episodios... hoy?37:20 Dieta para cuidar el corazón40:15 Cuidado con la “copita de vino”41:58 Café: ¿sí o no?45:41 Chocolate negro: ¿si o no?47:11 Cucharada de aceite: ¿sí o no?49:28 ¿Los huevos son peligrosos para el corazón?51:36 “El colesterol no es lo más importante”56:54 Cómo interpretar la analítica de colesterol59:39 “Este alimento puede empezar a limpiar las arterias”1:03:28 ¿Caminar reduce el colesterol?1:07:50 Anuncio: entiende tu piel y crea tu rutina en 21 días1:11:32 Hacer cardio: ¿sí o no?1:14:18 Así afecta el cortisol a tu corazón1:17:11 Cómo saber si estás teniendo una arritmia1:23:20 Síntomas de infarto en hombres y mujeres1:25:38 Medicamentos que afectan negativamente a tu corazón1:32:44 El consejo final de Aurelio Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Únete al Reto Código Piel para comprender el lenguaje de tu piel y crear tu propia rutina: https://clubdelbienestar.com/codigo-piel➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Gema Herrerías, farmacéutica, formuladora y creadora del 'Código Piel': un revolucionario sistema para entender las necesidades específicas de cada tipo de piel.En esta conversación Gema revela cómo tratar las principales preocupaciones de la piel +40: manchas, poros dilatados, rosácea, flacidez y arrugas, demostrando que la cosmética puede mejorar estos signos un 30-40% cuando se usa correctamente, comparte su rutina del "0 al 100" día por día, desmiente mitos virales (ayuno cosmético, tiras faciales) y explica por qué el estrés, la falta de sueño y las pantallas aceleran el envejecimiento.¿Quieres saber más sobre Gema Herrerías?► Visita su página web: https://ghgemaherrerias.com/► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/gemaherrerias► Compra sus libros: https://amzn.to/4ioJkhITiene Sentido Pódcast también está en...► YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCbitWKTIHZnoLYuOnZzRBZQ/► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.comCapítulos0:00 Intro2:05 Anuncio: cómo crear tu rutina personalizada3:34 Así se ve y siente una piel saludable5:25 ¿Cuándo debemos empezar a cuidarnos la piel?7:25 Cómo combatir los poros dilatados9:47 Cómo tratar las manchas en la piel15:58 Si tienes la piel grasa, escucha esto18:56 Si vas a comprar una crema debes saber esto20:12 El producto que más vende Gema Herrerías23:27 Cómo retrasar la aparición de manchas en la piel26:12 Protección solar: ¿cuánto, cómo y por qué?36:48 ¿Se pueden corregir las ojeras?39:27 Cómo tratar la rosacea42:02 Cómo combatir la flacidez de la piel44:22 Cosmética antiedad: ¿marketing o realidad?46:00 ¿Y qué hacemos con las arrugas?49:24 ¿Cuánto puede mejorar la piel con productos cosméticos?52:21 Esta combinación reduce las arrugas de la piel54:28 Así se ve una piel inflamada57:25 Cómo cuidar tu piel en la menopausia1:04:13 Rutina completa para cuidar la piel1:05:53 ¿Limpiamos o no la piel por la mañana?1:11:37 Cómo tratar el acné hormonal1:14:24 “Si solo compras un producto, ¡compra este!”1:16:08 ¿Qué es el Código Piel?1:18:58 ¿Tiene sentido el “ayuno cosmético”?1:20:29 Moda de redes sociales que no deberías probar1:21:46 Adolescentes: ¿deben usar productos o no?1:23:27 La moda del retinol, ¿real o marketing?1:25:48 Hábitos que ayudan a cuidar la piel1:29:47 Cómo leer las emociones en la piel Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Félix Torán, ingeniero aeroespacial, conferenciante y autor referente en ciencia y espiritualidad, que conecta el pensamiento racional con la sabiduría universal para explicar cómo funcionan realmente las leyes que rigen nuestra mente.Hoy entrevistamos a Félix Torán, ingeniero aeroespacial, conferenciante y autor referente en ciencia y espiritualidad, que conecta el pensamiento racional con la sabiduría universal para explicar cómo funcionan realmente las leyes que rigen nuestra mente.¿Quieres saber más sobre Félix Torán?► Visita su web:https://www.felixtoran.es/► Síguelo en Instagram:https://www.instagram.com/drfelixtoran/?hl=es► Compra sus libros:https://amzn.to/460vDSlTiene Sentido Pódcast también está en...► Spotify: https://open.spotify.com/show/0HtxMCdhMaD8KCsgRYJnJg► Instagram: https://www.instagram.com/tienesentidopodcast/► TikTok: https://www.tiktok.com/@tienesentidopodcast► Contacto: equipo@tienesentidopodcast.comCapítulos0:00 Intro2:36 ¿Cómo se “mira” el Universo?4:07 Cómo influye la concentración en tu vida6:20 Qué hacer si no encuentras tu camino en la vida9:29 ¿Cómo se explica la espiritualidad desde la ciencia?18:25 Anuncio: ¿quieres ver los episodios de Tiene Sentido una semana antes?19:45 Cómo funciona la ley de la atracción21:59 Herramienta clave para que funcione la ley de la atracción24:13 Las 7 leyes universales31:59 La ley de la atracción: paso a paso35:52 Cómo entrenar la concentración40:14 Si te concentras, ¡ocurre esto!45:49 ¿El alma es infinita?49:38 ¿Qué es la cábala y para qué sirve?56:57 Cuidado con realizar estas prácticas sin supervisión1:02:08 Cómo encontrar tu propósito1:06:27 Así puedes resolver tus problemas1:10:30 Cómo interpretar las señales del Universo1:17:50 Por qué no tomarse en serio el tarot es un error1:20:00 Cómo funcionan los números en el mundo espiritual1:28:48 ¿Por qué ya no vemos el “mundo invisible”?1:31:10 ¿Qué información aporta la astrología?1:35:48 ¿Tiene sentido creer en Dios? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Si te gusta la filosofía de Javier y quieres invertir con él y Horos: http://tienesentidopodcast.com/horos💬 Y si tienes dudas, contacta con ellos a través de WhatsApp: https://goo.su/GLUfl📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Javier Ruiz, experto en inversión con más de una década de experiencia y director de inversiones de Horos Asset Management. En esta conversación te mostrará por qué no debes seguir al rebaño a la hora de invertir y cómo hacer crecer tu dinero a través de la paciencia y las buenas decisiones.¿Quieres saber más sobre Javier Ruiz y Horos Asset Management?► Visita Horos Asset Management:https://horosam.com/► Profundiza en su método de inversión:https://www.youtube.com/watch?v=4jN6HItlNMI&t=65s► Síguelos en YouTube: @HorosAssetManagement ► Síguelos en Instagram:https://www.instagram.com/horosassetmanagement/Capítulos0:00 Intro2:29 La mayor oportunidad y riesgo del mercado5:33 El problema de la inversión indexada7:25 Aquí están las oportunidades de inversión10:45 “Por esto ya no confío en invertir en Estados Unidos”13:05 ¿El mercado está al alza o es una ilusión?16:05 Cómo invertir personalmente, como autónomo y como empresa23:18 Warren Buffett obtuvo casi todo su patrimonio gracias a esto27:13 Cantidad mínima para empezar a invertir30:26 Esta es la edad mínima para empezar a invertir35:04 ¿Cuánto dinero puedes ganar en renta variable si empiezas a los 40?38:51 Cómo valorar a una empresa o gestor de fondos41:37 Bonos, depósitos… ¿tienen sentido?43:41 El peligro de los planes de pensiones46:26 Si eres autónomo, ¡escucha esto!47:36 Empieza a invertir por aquí51:26 Mitos y verdades del mercado53:21 ¿Tiene sentido invertir en “verde”?1:02:14 5 claves para invertir (o no) en una empresa1:08:01 ¿Qué es el value investing?1:10:24 ¿La IA puede invertir por ti?1:14:20 El peor sesgo al invertir1:15:38 Qué analizar antes de contratar un gestor de inversión1:19:02 “No necesitas arriesgar para conseguir rentabilidad”1:23:00 Criptomonedas: ¿sí o no?1:26:56 ¿Para qué invertir y ahorrar tanto dinero? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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👉 Únete al reto Microbiota y restáurala en 21 días: http://tienesentidopodcast.com/microbiota➡️ Únete a Podimo gratis, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://podimo.es/preguntasincomodas📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Sari Arponen, médica, autora y referente en salud integrativa y microbiota que te ayudará a entender cómo cuidar tu cuerpo y mente para envejecer con vitalidad, propósito y energía.¿Quieres saber más sobre Sari Arponen?► Visita su web:https://www.drasariarponen.com/► Síguela en Instagram:https://www.instagram.com/drasariarponen/?hl=es► Compra su libro "¿Envejeces o rejuveneces?":https://amzn.to/4p3KwuqCapítulos0:00 Intro2:23 Esta es la búsqueda actual de Sari7:59 La única medicina que funciona9:54 Los humanos… ¿raros?13:41 El problema de la fragilidad humana20:35 ¿Se puede envejecer más lento?25:10 ¿Qué “edad” tiene Sari?29:22 ¿Cuántos años cree Sari que vivirá?40:40 El plan antienvejecimiento de Sari44:36 Alimentación para rejuvenecer51:22 ¿Envejecemos a través de la microbiota?55:08 Anuncio: restaura tu microbiota en 21 días56:20 “¡Cuidado con la testosterona en mujeres!”1:00:56 Cómo dormir para envejecer más lento1:07:29 “Solo como dos veces al día por esto”1:10:09 Cómo saber cuántas veces comer al día1:13:23 Sauna, frío… ¿qué más podemos hacer?1:16:41 “Si ves u oyes mal, ¡puedes morir más joven!”1:26:25 Locuras para no envejecer que hace Brian Johnson1:30:28 Factor poco conocido que aumenta la longevidad Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Únete a Podimo gratis durante 30 días, ve los episodios de Tiene Sentido con una semana de antelación y sin anuncios y accede al nuevo pódcast "Preguntas Incómodas": https://tienesentidopodcast.com/podimo📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Víctor Resco de Dios, científico ambiental y experto en cambio climático y contaminación que te mostrará la verdadera realidad ambiental y cómo podemos construir un futuro más justo y saludable para todos.¿Quieres saber más sobre Víctor Resco de Dios?► Visita su página web: https://www.rescodedios.com/es/► Síguelo en Instagram: https://www.rescodedios.com/es/► Compra su libro "Ecomitos": https://amzn.to/4p5ME5dCapítulos0:00 Intro3:46 El nuevo orden mundial6:41 Situación actual del planeta11:14 Sobre la DANA e incendios15:29 ¿Estamos a punto de destruir el planeta?20:04 Esto es lo que preocupa a Víctor Resco de Dios24:57 Los líderes mundiales deberían hacer esto29:13 Los próximos efectos del cambio climático38:50 ¿Tiene sentido la Agenda 2030?41:49 ¿Qué son los ecomitos?44:04 ¿Qué es la miopía climática?46:58 Estos combustibles pueden llevarnos a la hambruna global51:48 ¿Estamos ante una crisis energética… o no?56:38 “No se deberían cerrar las centrales nucleares”1:02:35 “Es más peligroso ir a un hospital que a una central nuclear”1:06:57 Cómo cubrir las necesidades energéticas del ser humano1:12:54 ¿Consumimos “mucha” energía o es mentira?1:18:22 ¿Somos demasiadas personas en el planeta?1:29:56 Cómo solucionar el problema del plástico1:33:39 “Los bebés son los que más microplásticos consumen”1:40:11 El problema de la política y el cambio climático1:45:26 ¿Tiene sentido reciclar?1:53:15 7.5 millones de personas fallecen al año por esto1:55:44 ¿Existe alguna solución para todo este problema? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

➡️ Formaciones de Eloísa Wolf: https://tienesentidopodcast.com/eloisa📘 Formaciones de Andy Landa: https://tienesentidopodcast.com/andy📱 Únete a la comunidad privada de Tiene Sentido: https://azimutlife.co/pages/comunidad-de-whatsapp-tiene-sentidoHoy entrevistamos a Eloísa Wolf, consultora de YouTube y exGoogle, y Andy Landa, experta en Instagram y formadora de más de 5.000 alumnos en su escuela para resolver una pregunta... ¿dónde se gana más dinero y se alcanza antes la viralidad? ¿En Instagram o en YouTube?La respuesta, o más bien las respuestas, pueden sorprenderte...¿Quieres saber más sobre Eloísa Wolf?► Visita su página web: https://eloisawolf.com/► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/eloisawolfmarketing► Formaciones: https://tienesentidopodcast.com/eloisa¿Quieres saber más sobre Andy Landa?► Síguela en Instagram: https://www.instagram.com/instacoachandy/► Formaciones: https://tienesentidopodcast.com/andyCapítulos:Capítulos:2:40 Presentación de Elo y Andy6:40 Así funcionará el debate8:51 ¿Cuánto dinero han ganado Andy y Elo en Tiene Sentido?15:32 Por este motivo Tiene Sentido convierte a ventas18:46 Cómo analizar a tu audiencia24:06 Esto es lo que recomienda hacer Mr. Beast32:21 "Este es el nuevo embudo de ventas"35:17 ¿Por qué elegir Instagram o YouTube?43:27 ¿Dónde es más fácil conseguir los primeros 1.000 seguidores o suscriptores?49:31 ¿Dónde se gana más dinero?56:39 "¡YouTube odia que hagas esto!"58:45 ¿Solo se puede vivir de acuerdos de marca?1:06:33 Cómo hackear el algoritmo de YouTube e Instagram1:08:36 "Debes estar 60 días haciendo esto"1:10:50 "¡YouTube necesita este tipo de canales!"1:18:26 Sectores con más demanda en Instagram y YouTube1:24:33 ¿Dónde es más fácil conseguir un millón de suscriptores o seguidores?1:31:34 ¿Instagram y YouTube favorecen las cuentas que invierten en publicidad?1:39:30 Cómo utilizar la publicidad en Instagram1:42:32 "Este tipo de contenido enamora a Instagram"1:48:45 "¡Tienes que publicar estos vídeos en YouTube!"1:51:30 ¿Qué tipo de formato prefieren Instagram y YouTube?1:58:08 Cómo adaptarse a los cambios del algoritmo2:05:06 Las claves de la viralidad en Instagram y YouTube2:14:30 El problema de Instagram y el tiempo2:17:40 ¿Tiene sentido diseñar portadas en Instagram?2:19:54 "Si quieres empezar en YouTube, ¡hazlo por aquí!"2:33:35 Cómo sacar tiempo para publicar en redes2:39:35 Cómo ganar dinero en Instagram2:45:30 Cómo ganar dinero en YouTube2:57:52 "Las marcas tienen este problema con YouTube"3:03:59 Media Company: los nuevos medios3:17:56 "Este es el formato que más dinero me da en Instagram"3:21:16 "Si grabas este tipo de vídeos, ¡ganarás más en YouTube!"3:29:45 Cómo usar la IA en YouTube e Instagram3:41:04 Cómo combinar Instagram y YouTube Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.