Todo se entrena

Hola Trainers!En este episodio entrevistamos a Deni Preda, entrenadora y nutricionista especializada en mujeres que no se sienten cómodas con su cuerpo o su autoestima.¿Por qué ellos entrenan sin miedo… y nosotras con vergüenza?En este episodio, hablamos con Deni Preda, experta en entrenamiento y nutrición femenina, sobre la guerra silenciosa que viven muchas mujeres al pisar un gimnasio.👉 Hombres y mujeres entrenan en el mismo espacio, pero no desde el mismo lugar emocional.Vergüenza, culpa, comparación, miedo al juicio, presión estética...Mientras ellos fallan, aprenden y presumen…Nosotras nos escondemos, nos callamos y nos exigimos perfección.Una conversación necesaria, cruda y real sobre lo que significa cuidarte sin copiar modelos masculinos, romper tabúes y empezar a entrenar también la autoestima.🎧 Dale al play y prepárate para no ver el gym igual nunca más.Nuestra Invitada:Deni Preda Insatagram: @deni.predaWeb: https://denipreda.com/💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: https://tri-training.com/✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Método Tri-Training (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training en TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena en TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Ernesto (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Sergio Garcia-salmones (@garciasalmones)Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena

Hola Trainers!En este episodio de Todo Se Entrena hablamos con Chabela Quintanilla, creadora de la Danza Cuántica y fundadora de Los Ahoras, una mente explosiva que mezcla espiritualidad, ciencia, movimiento, conciencia y mucha verdad. Chabela nos cuenta cómo el cuerpo guarda la clave para reconectar con nuestro propósito, cómo bailando podemos apagar la mente y activar nuestro yo cuántico, y por qué moverte puede ser la mejor forma de meditar. Nos habla de su experiencia personal más loca y cómo el movimiento, la intuición, la astroterapia y la conexión con el presente pueden reescribir tu vida desde cero.Prepárate para cuestionar TODO lo que creías sobre el tiempo, el cuerpo, la salud y la espiritualidad. Una conversación que mezcla Interstellar, neurociencia y Hakuna Matata en la misma línea de fuego.Nuestra Invitada:Chabela QuintanillaInstagram: @chabelaquin🌐 Web oficial: https://losahoras.com/💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: https://tri-training.com/✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones)Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉

Hola Trainers!En este episodio de Todo se Entrena hablamos con Brandon Viana, entrenador personal, coach y podcaster, que pasó de tocar fondo y vivir su “noche oscura del alma” a encontrar un propósito que trasciende su propia vida.Brandon nos cuenta cómo el gimnasio le salvó, las promesas que hizo a su padre en su lecho de muerte, la verdad incómoda que casi nadie quiere aceptar… y por qué está dispuesto a morir por su misión.Nuestro Invitado: Brandon VianaInstagram: @brandonvianaa / @ganaraprendiendopodcastYoutube:  @ganaraprendiendopodcast  💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training.com✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻Minutado del Episodio:00:00 - Cabecera01:04 - Introducción 01:56 - ¿Cuando dijiste “o cambio mi vida o la vida me va a cambiar a mí”?02:42 - ¿Si pudieras ir a tus 17 años qué verdades te dirías?05:55 - Suscríbete al Canal06:25 - Debate sobre la alimentación saludable11:39 - ¿Cuál es el peor consejo que vemos en redes sociales?13:37 - ¿Qué sientas hacia esas personas que te infravaloraron en el pasado?18:07 - La historia de Thomas Edison19:29 - La historia de la universidad de Sarah23:27 - ¿En qué momento de tu vida te diste cuenta de que eras diferente al resto?26:03 - ¿Has tenido algún clic transformador en tu vida?44:20 - La técnica de Ernesto para superar duelos51:28 - ¿Cómo se hace para que te guíe la intuición?56:22 - ¿Cuál fue el diálogo interno más duro que pasaste?01:01:23 - El porqué de porque Brandon siempre quiere ir en traje01:02:36 - Debate sobre la sexualidad01:16:51 - ¿Qué hábitos practicas a nivel mental?01:24:33 - ¿Cómo ha sido tu camino como entrenador y algún caso de gente a la que has ayudado?01:35:07 - ¿Cuál es el mayor error que cometiste en tus inicios como entrenador?01:37:13 - ¿Qué creencias limitantes tuviste que romper para emprender?01:43:12 - ¿Cuál es el objetivo que tienes con tu proyecto personal?01:45:32 - Una verdad en la que creas y poca gente esté de acuerdo contigo01:51:38 - ¿Qué es el éxito para Brandon?01:53:35 - ¿Qué aprendizajes te llevas de haber creado un podcast?02:06:06 - Algo que poca gente sepa o nadie sepa sobre Brandon02:07:38 - Mensaje final de Brandon02:08:44 - Despedida

Hola Trainers!Hoy entrevistamos a Juan Martín Rodríguez, o como es más conocido, Tincho, entrenador de tenis, comentarista de Movistar y, sobre todo, un tipo que ha vivido el deporte desde todos los ángulos: la pista, los micrófonos y la presión. En este episodio se sincera como nunca: el trato con los padres de los jugadores, las presiones del circuito, su transformación física y personal, y los momentos que lo marcaron para siempre. Una charla imperdible si te gusta el tenis… y si te gusta la vida real sin filtro.¡Suscríbete y compártelo con quien necesite escuchar esto!Nuestro Invitado:Tincho: @tincho.tenis💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: tri-training.com✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻Minutado Episodio:00:00 - Cabecera00:46 - ¿Has tenido que decirle a un tenista que no iba a llegar muy lejos? (+46 segundos)01:46 - ¿Crees que hay tratos de favor en el tenis actual?02:48 - ¿Ves defectos en los padres de los niños que aspiran a ser tenistas?05:49 - ¿Cuáles son los rasgos de los padres españoles?06:45 - ¿Has pensado en hacer a tus hijos tenistas?07:59 - ¿Cómo ves de importante la preparación física a la vez que los entrenamientos en pista?09:03 - ¿Te preocupa el sobre entrenamiento?10:36 - ¿Qué mitos hay en el tenis?12:54 - ¿Crees que llegar al éxito en el tenis implica más disciplina o habilidades innatas?13:56 - Conversación que tuvo Sergio con Alejandro Moro Cañas sobre la diferencia de nivel 16:20 - ¿Cómo llevas el tener que mostrar imparcialidad como comentarista?18:38 - ¿Te has emocionado en exceso en algún partido?19:36 - ¿Has vivido algún click a nivel emocional?22:39 - ¿En qué momento te llega la oportunidad de ser comentarista?25:35 - ¿Hay algún momento detrás de las cámaras que te haya marcado?26:21 - El partido más emocionante que has comentado26:50 - ¿Crees que se pueden hacer mejoras para que el tenis crezca a nivel social?31:39 - ¿Cómo manejas las críticas?33:20 - ¿Cuál es tu rutina?34:30 - ¿Te ha sorprendido algún jugador para bien o para mal?35:48 - ¿Cuántas horas a la semana dedicas a ver tenis?37:41 - ¿Han introducido el tema del coach en los partidos de tenis?38:29 - ¿Hay egos entre comentaristas?40:54 - ¿Qué importancia le das a la nutrición?45:32 - ¿Aplicas tus fallos en la preparación y entrenamiento en tu pasado para tus entrenamientos actuales?47:28 - ¿Qué sueños tienes como comentarista?48:44 - ¿Qué consejo le darías a los nuevos deportistas para que no pierdan la ilusión por el camino?53:09 - Una verdad en la que creas y poca gente esté de acuerdo56:51 - Algo que poca gente o nadie sepa sobre ti57:38 - Despedida

Hola Trainers!Hoy traemos al hipnotista José Jiwnani, también conocido como Doctor J, un experto que ha ayudado a personas a dejar el tabaco, la comida compulsiva… ¡incluso la c0c@ína! en solo dos sesiones. Nos revela el verdadero poder de la hipnosis, cómo funciona (de verdad), y por qué no puede controlar tu mente… aunque quisiera. Prepárate para un episodio que rompe mitos, incomoda creencias y puede cambiar tu vida si estás listo para soltar tus adicciones.📌 ¿Puede la hipnosis ayudarte a dejar malos hábitos?📌 ¿Es posible borrar un recuerdo o implantar uno falso?📌 ¿Cuál fue la transformación más brutal que ha presenciado?📌 ¿Y si te dijéramos que hasta se puede operar con hipnosis?Todo se entrena… incluso tu mente.Nuestro Invitado:José JiwnaniInstagram: @hipnosisclinicamadrid💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training.com✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/@tri-training / https://www.tiktok.com/@metodo.tritraining?is_from_webapp=1&sender_device=pc🔹 Todo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast/ / https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah: https://www.instagram.com/sarah_baglietto_rd/🔹 Ernesto: https://www.instagram.com/ernestobaglietto/🔹 Sergio: https://www.instagram.com/garciasalmones/Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

Hola Trainers!En este episodio de Todo se Entrena hablamos con Leticia Fernández, fundadora de Atlética Personal Training. Y nos abre las puertas a una realidad que nadie se atreve a mostrar: el cuerpo real de una mujer durante el embarazo y el posparto.Desde levantar peso muerto hasta rehabilitar su propio útero tras dar a luz, Leticia rompe todos los mitos del entrenamiento femenino. Hablamos de fuerza, suelo pélvico, dolor, éxito, mentalidad y cómo realmente se transforma el cuerpo y la mente de una mujer al convertirse en madre.🎙 Un episodio que no deberías perderte si eres madre, futura madre, entrenador o simplemente quieres entender el poder real del cuerpo femenino.Nuestra Invitada:Leticia Fernández, fundadora de ATLÉTICA🌐 Web: https://atleticapersonaltraining.com/📸 Instagram: @atletica.pt💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

¡Hola trainers!En este episodio de Todo se Entrena, Maite Carrasco, coach, mentora y formadora experta en negocios y emprendedores, nos abre la mente (y el alma) para entender algo que muy pocos se atreven a decir: el éxito no es casualidad, es programación.✔️ ¿Por qué no llega el dinero aunque te esfuerces al máximo?✔️ ¿Cómo influye tu herencia emocional en tu cuenta bancaria?✔️ ¿Qué bloqueos invisibles están frenando tu abundancia?Hablamos de miedo al éxito, mentalidad millonaria, reprogramación energética y cómo dejar atrás la escasez para entrar en un nuevo nivel de conciencia (y resultados).💡 Si sientes que hay algo que no te deja avanzar… este episodio es para ti. #TodoSeEntrenaNuestra INVITADA: Maite Carrasco:Instagram: @‌maitecarrascocoachingFacebook: Maite Carrasco CoachingLinkedIn: Maite Carrasco BarreiraWeb: https://maitecarrasco.com/ 💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones. Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: https://tri-training.com/✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

Hola Trainers,En este episodio entrevistamos a Néstor Abad, gimnasta olímpico español con tres Juegos a sus espaldas (y camino del cuarto). Néstor nos abre el corazón y nos revela TODO: lesiones brutales, competir sin entrenador, entrenar solo siendo padre de familia, y cómo la visualización, la obsesión y el coraje le han llevado a lo más alto del deporte mundial.¿Puede la mente superar el dolor? ¿Se puede ganar sin talento? Esto no es solo gimnasia. Dale al Play!👉 Nuestro Invitado:Instagram: @nestorabad1X: @nestorabad1💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: tri-training.com✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

Hola trainers!Hoy traemos un episodio brutal con el Dr. Alejandro Almoguera, cirujano traumatólogo experto en mano y muñeca. Nos cuenta cómo una lesión cambió su vida, los mayores errores de los pacientes, y la cruda realidad de la medicina privada. Sin filtros, sin postureo. Si entrenas, si alguna vez te has lesionado o simplemente quieres conocer la cara más humana (y real) de un médico... este episodio es para ti. Dale al play y prepárate para ver la medicina como nunca antes.Nuestro Invitado: Dr. Alejandro Almoguera: Instagram: @dralejandroalmogueraYoutube: @almogueratraumatologosweb: https://almogueratraumatologos.com/💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) 

Hola Trainers!En este episodio de TODO SE ENTRENA hablamos con una auténtica luchadora. Jennifer "Bam Bam" Fernández, campeona de España y miembro del equipo nacional, se sienta a hablar sin filtros: desde sus comienzos en kickboxing hasta cómo casi le quitan una medalla mundial por una rival con testosterona alta. - ¿Cómo es ser mujer en un deporte dominado por mitos y prejuicios? - ¿Qué pasa dentro del ring... y fuera de él? Una conversación potente sobre sacrificio, identidad, redes sociales y el futuro del boxeo femenino. Si alguna vez pensaste que el boxeo es solo dar golpes, prepárate para cambiar tu forma de verlo.Nuestra INVITADA:Jennifer "BAM BAM" FernándezInstagram: @jennifitboxYoutube:  @Jennifitbox  💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: https://tri-training.com/✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones)Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉

¡Hola Trainers!🔊 ¿Por qué, aún teniendo “todo”, millones siguen sintiendo un vacío?En este episodio revelador, Daniel Luengo nos obliga a enfrentar lo que casi nadie se atreve: ese hueco interno que ni el éxito, ni el trabajo, ni las relaciones logran llenar. Hablamos sin filtros sobre:- Cómo el sistema nos entrena para vivir “bien”… pero a paso lento hacia el sufrimiento- Por qué confundimos nuestras ocupaciones con nuestra identidad- El momento en que decidimos dejar de engañarnos y empezar a sanar- Claves para reconectar con lo que realmente importa (tu verdad, tu propósito, tu libertad)Prepárate para una de esas charlas que remueven los cimientos: emocional, profunda y necesaria.Suscríbete y activa la campana para no perderte ninguna novedadDale 👍 si te sientes identificado.Déjame en los comentarios: ¿Cuándo fue la última vez que sentiste un vacío? ¿Qué hiciste para enfrentarlo?Nuestro Invitado:Daniel Luengo: Instagram / Youtube ⁨@expertoenpersonalidad⁩ 

¡Hola Trainers!¿Y si la inteligencia artificial no solo transforma el trabajo... sino también nuestras emociones más profundas? En este episodio de TODO SE ENTRENA hablamos con Bernat Casañas, quien nos revela cómo la IA ya está cambiando nuestras relaciones, salud mental y espiritualidad. Desde conversaciones íntimas con ChatGPT hasta el futuro de la humanidad gobernada por algoritmos. Prepárate para una charla que te volará la cabeza.¿El amor, la verdad y la conciencia... están en manos de una máquina? Dale al play y descúbrelo.Nuestro INVITADO:Bernat CasañasInstagram: @bernat.casanas Linkedin: https://www.linkedin.com/in/bernatcasanas-director-ia 💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

¡Hola trainers!En este episodio de Todo se Entrena hablamos con la Dra. Sandra Hermida, especialista en Medicina Estética y Medicina Preventiva. Nos revela TODO lo que necesitas saber para tener una piel perfecta y cómo cuidar tu piel de forma inteligente.👉 ¿Qué hábitos están destrozando tu piel sin que lo sepas?👉 ¿Qué papel juega realmente el bótox, el colágeno o el ácido hialurónico?👉 ¿Cuál es la rutina mínima que funciona para hombres y mujeres?👉 ¿Qué mitos están dañando más tu salud facial?Una conversación honesta, científica y 100% práctica para que empieces HOY a cuidar tu piel como los profesionales.No te lo pierdas.#TodoSeEntrena #MedicinaEstética #DrSandraHermidaNuestra INVITADA:Dra Sandra Hermida:Instagram: @‌drasandrahermidaYoutube: @‌Dr.SandraHermidaWeb: https://doctorasandrahermida.com/💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/@tri-training / https://www.tiktok.com/@metodo.tritraining?is_from_webapp=1&sender_device=pc🔹 Todo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast/ / https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah: https://www.instagram.com/sarah_baglietto_rd/🔹 Ernesto: https://www.instagram.com/ernestobaglietto/🔹 Sergio: https://www.instagram.com/garciasalmones/Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

¡Hola trainers!En este episodio explosivo de Todo Se Entrena, hablamos con Jorge Sánchez, el fisioterapeuta de la Federación Española de Boxeo. Desde KO's dramáticos hasta lesiones que pueden acabar con una carrera, Jorge lo cuenta TODO. La presión, el dolor, el miedo… y lo que realmente pasa en la esquina del ring. ¿Qué se siente al tener en tus manos la salud de los mejores boxeadores del país?💥 La historia detrás del vendaje, las lágrimas tras una victoria y las decisiones que salvan vidas en el cuadrilátero. Si te gusta el boxeo, el alto rendimiento o simplemente quieres entender lo que nadie cuenta del deporte de élite… ESTE EPISODIO ES PARA TI.🎧 Dale al play y prepárate para ver el boxeo desde dentro como nunca antes.👩🏻‍🍳 Nuestra INVITADA:Jorge Sánchez Patón:Instagram: @‌kokslucarelli / @‌kn.physio.performanceLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jorge-sánchez-patón-5791a6152/?originalSubdomain=esWeb: https://www.clubdeportivojosevalenciano.com/l/estrenamos-nuevo-servicio-de-fisioterapia/💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: https://www.instagram.com/tri3.training/ / https://www.youtube.com/@tri-training / https://www.tiktok.com/@metodo.tritraining?is_from_webapp=1&sender_device=pc🔹 Todo se Entrena: https://www.instagram.com/todoseentrenapodcast/ / https://www.tiktok.com/@todoseentrenapodcast🔹 Sarah: https://www.instagram.com/sarah_baglietto_rd/🔹 Ernesto: https://www.instagram.com/ernestobaglietto/🔹 Sergio: https://www.instagram.com/garciasalmones/Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻

¡Hola trainers!En este episodio de “Todo Se Entrena”, nos sentamos con Ana Toro, la coach que dejó su vida como funcionaria para recorrer el mundo en autostop, sola, sin plan, sin red. Ana nos habla del verdadero precio de no cambiar, de los clicks que transforman una vida y de cómo convertir el miedo en motor. Si alguna vez sentiste que tu vida no encaja contigo… este episodio es para ti.🎯 Hablamos de:Cómo reinventarte desde ceroMiedos, intuición y decisiones radicalesLa prisión del trabajo estableViajar sola por más de 70 paísesConvertirte en tu mejor aliadaEl poder del diálogo internoCreencias que te limitan vs. creencias que te lanzan📌 Dale al play si quieres dejar de vivir en piloto automático.👩🏻‍🍳 Nuestra INVITADA:Ana Fernández Toro:Instagram: Instagram (@anatoro.coach)LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anatoro-autoliderazgo/Web: post podcast 💪🏻 Descubre el MÉTODO TRI-TRAINING: un sistema completo que te ayuda a cuidar tu cuerpo, tu enfoque y tu alimentación sin complicaciones.Planes adaptados a ti, a tu rutina y a tu vida real, con un equipo que te acompaña paso a paso.🎯 Resultados sostenibles. A tu ritmo. Con lo que de verdad importa.🔥 No es solo entrenamiento. Es equilibrio. Es claridad. Es sentirte bien.👉 Empieza hoy: Tri-Training✅ NUESTRAS RRSS:🔹 Tri-Training: Instagram (@tri3.training) / Método Tri-Training / Método Tri-Training on TikTok🔹 Todo se Entrena: Instagram (@todoseentrenapodcast) / Todo se Entrena on TikTok🔹 Sarah: Instagram (@sarah_baglietto_rd)🔹 Ernesto: Instagram (@ernestobaglietto)🔹 Sergio: Instagram (@garciasalmones) Si te ha gustado dale a like y suscríbete al canal! Si crees que le puede gustar o ayudar a alguien cercano envíaselo! 😉¡Recuerda que todo, absolutamente todo, se entrena! 💪🏻