En este episodio platicamos de tener expectativas sobre terapia, dejarnos llevar por nuestras emociones, buscar amigos "terapeutas" y muchos trips más ...
En este episodio platicamos sobre las emociones negativas, aprender a gestionarlas, minimizar lo que sientes no evita los conflictos, permitirte expresar tus emociones, y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre la autenticidad, elegir desde la coherencia para alinearte a tu mejor versión, dejar de darle importancia a la opinión de los demás, disfrutar de lo que haces y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos sobre el amor propio, dejar de comparar tu proceso, la trampa de tener rutinas perfectas, conectarte con tu mejor versión y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
Septiembre es el mes de Cerrar Ciclos y recientemente tuvimos el portal del 999 donde se aprovecha la energía para soltar con amor y agradecer aquello que ya no nos pertenece. Hoy te comparto esta meditación para abrirte a nuevos caminos. Espero la disfrutes y sigue brillando mucho.
En este episodio platicamos sobre el estrés, como nos beneficia o afecta el exceso de cortisol, aprender a gestionar el estrés todos los días, reconocer nuestra perspectiva en la vida y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos del amor propio, saber sostener límites, tener responsabilidad afectiva en tus relaciones, las consecuencias de la manipulacion, cargar con culpas ajenas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos del desgaste mental, las dinámicas tóxicas en el trabajo, aprender a gestionar el estrés, reconectar contigo, saber darte un descanso, vivir en hartazgo y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de las pasiones, conectar con tu potencial, aprender a identificar tus habilidades, los estándares inalcanzables del éxito, personas multitalentosas, seguir tus sueños y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de la mentalidad, como el cuerpo dirige nuestra mente, manifestar la vida que quieres, crear una versión nueva de ti, aprender a conectar con emociones alineadas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
Hoy quiero regalarte esta meditación para ayudarte a conectar desde tu ser más auténtico y luminoso. En este día tenemos el portal del 888 y es el momento perfecto para atraer abundancia en tu vida. Recuerda: Tú tienes todo para brillar.
En este episodio platicamos de la ley de la atracción, reconectar contigo misma, permitirte ser auténtica, cuando todo a tu alrededor esta en sintonía y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de reconocer nuestros pensamientos, hacerle caso a tu cuerpo, reflexionar sobre el ambiente del que nos rodeamos, el campo cuántico y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de priorizar tu paz mental, aprender a decir que no, tomar las mejores decisiones, tener bienestar emocional, dejar de complacer a los demás y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de las situaciones fuera de nuestro control, aprender a vivir en el momento presente, cambiar tu mindset, entender mejor tus emociones, aferrarte al pasado y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de los pensamientos negativos inconscientes, como nos afecta esto al autoestima, creer que el éxito es algo externo, ponernos obstáculos para lograr nuestras metas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de aprender a ver a las personas por quienes son, crearnos ilusiones sobre los demás, ver los defectos del otro, establecer tus límites, desapegarte a las expectativas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de la importancia de saber elegir un trabajo, las red flags que debes reconocer, aprender tus no negociables como empleado, el sentido de merecimiento, valorar tus habilidades y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de crecer, ser conscientes de quiénes nos rodeamos, relacionarte con personas que se alinean a tu energía, aprender que también hay amistades por etapas y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog
En este episodio platicamos de nuestro diálogo interno, creer que no podemos generar abundancia, saber identificar tus creencias, tu relación con el dinero y muchas cosas más... IG @soyluminosa_ Te invito a leer sobre este y otros temas en www.soyluminosa.blog