Tonicx Shit Show

Invité: Steve Dubé Sujets: Mythes et réalités du fitness. Vitesse des résultats. La vente de rêve. La forme physique avec l'âge et la mise en forme. Les anabolisants et la réalité. Les influenceurs...

Invité: Marie-Eve Maltais de Lotus Nutrition Sujets: 0:30: Intro. 2:00: Son approche avec l'anxiété. 4:00: Comment elle aide les gens à gérer le stress. 8:00: Médicaments et Yin Yoga, son histoire avec les anti-dépresseurs.  10:00: Sa vision du Yoga et ses voyages en thailand. 15:00: Le cheminement longue durée d'une prise en charge de sa santé. 20:00: La réalité d'une mise en forme quand t'es trop occupé.  26:00: les "toute ou pentoute" de Marie-Eve, c'est quoi?! 29:00: En faire moins pour avoir plus.  34:00: T'es pas David Goggins. 39:00: Respecter ses promesses de coachs. 44:00: Régler des problèmes digestifs en 1 étape simple.  47:00:  La racine d'un problème.  50:00: Pas de "quick fix". 51:00: Perte de poids rapide et ralentissement dans le monde réel avec blessure.  53:00: La perte de poids, c'est un bonus mais pas un objectif.  54:00: Le travail au niveau athlétique dans les sports de combats et la déshydratation.  1:02:00: Le bonheur dans la prise en charge de sa santé: "la joie". 1:05:00: Le programme Expansion de Marie-Eve Maltais - Lotus Nutrition.              

Invité: Josée Dessureault Sujets: 1:00- Le fake coach de vie et la vraie expérience de Josée en business.  2:30- C'est quoi la PNL? 5:00- Qui sont les gens qui engagent Josée? 8:00- Son concept innovateur de Spa Capsule au québec. 10:00- À quel moment on décide d'avancer en entreprise ou fermer une entreprise.  12:00- Son travail avec Popeye Supplements.  15:00- La réputation professionnelle.  19:00- Le problème d'un ego en entreprise.  20:00- La première étape mentale d'un entrepreneur.  24:00- Les erreurs couteuses en temps. L'investissement maintenant pour sauver du temps et de l'argent plus tard.  25:00- J'ai fait une erreur de 750 000$ parce que j'avais pas de mentor.  28:00- Ma compétition de fitness.  31:00- Je recommence toujours à zéro. Ma motivaiton et ma stratégie.  33:00- La vente de rêve au gym.  36:00- Ça te prend un coach intègre pour fixer des objectifs réels. 37:00- La santé, c'est ma responsabilité à 80% et 20% c'est pas de ta faute.  41:00- Comment se partir une entreprise: étape 1.  42:00- L'outil #1 pour se donner de la motivation.         

Invité: Steve Dubé Sujets: 1:00- Les sujets du jour. 2:30- Steve a acheté et testé un programme d'influenceur. lol! 4:00- L'importance de la personnalisation.  6:00- Être ignoré par une influenceuse. 7:30- Le bodyfat et sa valeur. La pesée hydrostatique 11:00- La balance BIA  13:00- Payer pour un influenceur.  15:00- Les dépenses vs. s'offrir un coach.  17:30- La gratification immédiate et les influenceurs vendeurs de rêves. 18:00- La durée d'une transformation et le discours réel d'un coach lors de la première rencontre. 25:30- Être proactif comme coach. 30:00- À quoi tu dois t'attendre comme résultats. 42:00- Qu'est-ce qui est plus facile: perte de gras ou prise de muscles. 43:00- Ton "âge d'entraînement" et ton expérience est importante.  49:00- 50 ans VS. 25 ans. Comment on adresse ça.  54:00- Les anabolisants avec l'âge. 60:00- La programmation personnalisée pour les thérapeutes.  1:06:00- Le mot de la fin de Steve Dubé.                    

Invité: Guillaume Boucher de GB Performance Sujets: 1:00- La transition de GB Performance "entraîneur" à "Online Training". 3:00- Les contraintes de l'entraînement en personne. 6:00- Le gros game changer de GB. 8:00- Le système d'accompagnement qu'on apprend pas. (livre: Change Maker). 10:00- Les annulations de rendez-vous par manque de temps n'aident pas les gens. 13:00- La limitation de l'entraîneur moyen et comment régler cette limitation.  17:00- Il faut stopper les pertes de temps.  20:00- L'avantage en ligne pour la correction de mouvement.  24:00- Les workshop de perfectionnement. 29:00- La mode et savoir quel est le degré d'intensité à avoir. 35:00- Les modes de la nutrition.  36:00- Comment je suis devenu coach en ligne.  38:00- L'avenir de l'Intelligence Artificielle en tant qu'outil. 40:00- La réalité d'un parent.  42:00- Comment éviter les mauvaises expériences? 44:00- Un coach qui vend de la merde.  45:00- Nos parcours... On en a mangé de la merde. 52:00- Les histoire de succès. 56:00- Quels sont les conseils de Guillaume pour choisir un bon coach. 60:00- Mot de la fin