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© Mentor José Gonçales Júnior
Description
Esse é o podcast da equipe Transforme e Inspire. José Junior é consultor de Mudanças de Carreira e Desenvolvimento Pessoal, com mais de 25 anos de atuação na área; trazendo dicas e novidades sobre mudanças de comportamento, desenvolvimento de softskills, empoderamento da mente através da neurociência comportamental, teoria da atração (com base na física quântica). Foi consultor nacional, docente de pós-graduação em renomadas instituições de ensino superior e especialista em Neurociência Comportamental. Seja bem-vindo e que venham boas novas para todos vocês!
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Onde podemos encontrar meios e recursos para irmos além do que somos hoje? como mudarmos de carreira? como sair de relacionamentos destrutivos? Os próximos podcasts trarão respostas da Neurociência, da filosofia, história, sociologia para buscar te dar instrumentos e meios de fazer essa transformação de vida. Não perca, se fortaleça e conclua a grande mudança que precisa em sua vida. Seja bem-vindo!
Uma mensagem de coragem e fé para o ano que chega.
Muitas vezes algo grave e duro nos acontece para nós levar a outro grau de compreensão da vida e dos caminhos sublimes e novos que podemos seguir. Ouça o meu exemplo e comece a entender os sinais que recebe, e que trarão grandes respostas para sua vida!
Sem saber escolhemos viver uma vida opaca, largados no ostracismo e esquecimento, vivemos dando conta de todas as coisas dos outros e acabam por não ser reconhecidos em quase nada. Ouça esse alerta antes que passe a vida toda iluminando a silhueta e dando brilho aos outros.
Pare de ficar focado em um turbilhão de tarefas e projetos que te trazem pouco ou nenhum prazer a longo prazo. Aprenda a definir e focar em uma missão e visão de vida clara.
Esse episódio trata de um tema que tenho trabalhado nos últimos anos em minhas mentorias: que forças nos fazem mudar, de carreira, de vida, de hábitos e por aí vai? Após muita pesquisa encontrei quatro fatores que pesam definitivamente na balança quando o assunto é MUDAR.
Bem intencionadas ou mal intencionadas elas existem e podem nos levar aos piores sentimentos ou apontar um caminho melhor na vida. O que devemos fazer é aprender a filtrá - las, compreender a razão delas e usar de forma sadia.
Empreender carreira, empresa ou qualquer projeto que contrarie nossas essências, nossa missão e visão de vida, pode ser por vezes a fórmula ideal para o fracasso. Ouça nesses episódios os motivos disso.
Nesse episódio eu explico a respeito do que a Neurociência sabe sobre a moralidade, e sobre o que está por trás de uma opinião é julgamento formado só só tal moralidade. Nem sempre nossos julgamentos são isentos de nossas emoções e sentimentos mais arraigados, portanto falta RAZÃO e justiça em parte de nossos pareceres sobre os outros.
Nesse episódio das "10 dicas para termos saúde mental" irei falar sobre as confusões que nos são causadas quando não separamos nosso tempo para fazermos nossas tarefas fundamentais em meio a tantas outras que são "consideradas" urgentes. É preciso pararmos para organizar nosso tempo diante das mesmas.
A We terapias intergrativas traz com esses de episódios dicas valiosas para você viver melhor, com mais paz e felicidade. São 10 reflexões fundamentais para uma vida melhor e com mais qualidade.
Como ouvir e crescer em meio às "velhas críticas" dos que estão ao nosso lado. Nem sempre eles estão corretos, mas em meio aos discursos por vezes carregam algumas verdades, o que aqui chamo de pepitas de ouro em meio a toneladas de terra. Aprenda a garimpar oque ouve, quem sabe não as encontra.
Essas sensações são como sentir que o seu trabalho atual não explora o seu aprendizado ao longo do tempo, ou não apoia seu empreendedorismo devido às funções serem repetitivas e parte de processos fechados ou mesmo aquela sensação de que com o meu trabalho hoje não estou servindo para uma sociedade melhor. Se isso se passa com você, nos acompanhe em nossa Jornada pelo Autoconhecimento.
Uma breve reflexão sobre Ângela Merkel e Bolsonaro na gestão da crise sanitária do Covid.
Quais os efeitos na mente daquelas críticas e julgamentos que recebemos de alguém, de uma grupo? Os estragos são inimagináveis, nesse episódio damos início a como mapear esses pensamentos na mente e como literalmente deleta -los.
Este episódio falará sobre os múltiplos efeitos positivos da meditação no empoderamento da mente, na saúde mental, no aumento da capacidade de concentração e em uma maravilhosa mudança de hábitos e vida. Venha participar e dar um upgrade em você.
Porque nos comportamos de diversas maneiras, fazemos o que não queremos, somos movidos por impulsos, ou mudamos de humor e ânimo ao longo do tempo. Aqui buscamos algumas respostas para estas e outras perguntas dentro da visão da neurociência.
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