Traumancem3aya

39 Episodes

Reverse

Ep40.From childhood trauma to independence - من طفولة صعيبة إلى حياة مستقلة

2024-12-2443:18

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ An amazing guest who will share her childhood trauma experiences, the lessons she learned, and how she healed and became stronger. معانا ضيفة رائعة غادي تحكيلنا على التجارب الصعيبة اللي دازت منها فطفولتها، والدروس اللي تعلماتها، وكيفاش قدرت تشفى وتخرج منها أقوى

Ep39.It's time you realise your value - جا الوقت باش تعرفي قيمتك

2024-12-1028:21

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ الدروس اللي تعلمت هاد العام ديال 2024 و كيفاش فهمت القيمة ديالي من بعد صدمات الطفولة The lessons I learned in 2024 and how I came to understand my worth after childhood traumas

Ep38.Lost my dad , I coped and then I learned - بابا خلاني، تعدبت، تعلمت و كبرت

2024-11-2645:07

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ A speciel guest that will tell her story about the loss of her dad , How she coped and how she learned many precious lessons from it. ضيفَة مميزة غادي تشارك معنا القصة ديال فقدان الأب ديالها، كيفاش واجهت هاد المحنة وكيفاش تعلمات منها دروس ثمينة بزاف

EP37.The moroccan Divorce - الطلاق والزواج المغربي

2024-11-1222:57

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ كيفاش الطلاق كايتشاف في المجتمع المغربي و كيفاش كايأثر على الأطفال باش ما كايكونش ب طريقة حضارية How divorce is perceived in Moroccan society and how it impacts children, especially when it is not handled in a civilized manner.

Ep36.People Pleasing - إرضاء الناس

2024-10-3018:13

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ People pleasing and how I have dealt with it in the past تجربتي مع إرضاء الناس وكيفاش وعيت بهاد العادة

Ep35.I miss you so much - توحشتكم بزاف

2024-10-1511:30

Thank you for taking the time to listen to this podcast DM me on Instagram : @traumancem3aya جيت نطل عليكم أخيرا ونقوليكم توحشتكم بزاف Finally here to tell you I miss you and will be back with new episodes very soon ❤️

Ep34.The social media struggle - معاناتك ومعاناتي مع سوشل ميديا

2024-01-0413:03

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ كيفاش أننا خصنا نراجعو تصرفاتنا و أحاسيسنا اللي كتخلينا نلتاجؤو للسوشل ميديا ، وعلاش السوشل ميديا ماشي مؤامرة ضدنا

Ep33.I wish you do this in 2024 - كنتمنى تديرو هدشي ف 2024

2023-12-2123:31

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ كنتمنى تديرو هدشي فحياتكم وماتحصروش الجهد ديالكم ف أهداف وهمية و غير واقعية I wish you start applying this in your life and not limit your potential towards fake goals

Ep32.Montessori method - منهج مونتيسوري للتربية

2023-12-0828:12

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3... معلومات على منهج مونتيسوري للتربية ، وهبة عاودات لينا كيفاش تجربتها مع هاد المنهج بدلات ليها حياتها How Montessori method changed Hiba's mindset and how she sees kids

Ep31.A moroccan Girl's struggle - معاناة بنت مغربية

2023-11-3045:30

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ من غيرالذكورية ، البنت المغربية كتعاني حتى مع الأم ديالها و بعد المرات حتى في الصداقات ديالها A moroccan girl's struggle with her mother and her female friendships but also discrimination

Ep30.Dawn Of Moroccan Fitness - ثورة الفتنس المغربي

2023-11-1647:50

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ My Opinion about the documentary that made huge success : Dawn of Moroccan fitness. رأيي في وتائقي ثورة الفتنس المغربي

Ep29.Protect yourself from bullying - حميو راسكم من التنمر و الضحك الباسل

2023-11-0924:01

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ كيفاش التنمر يقدر يدمر شخصيتك وعلاش دابا خصك ماتبقايش تسامحي مع المتنمرين واخا بالضحك How bullying can destroy your personality and why you should not tolerate bullying jokes anymore

EP.28The one where I am not ok - ما كنحسش براسي مزيانة

2023-11-0209:55

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ ما كنحسش براسي مزيانة ب كاع هادشي اللي واقع في العالم و تشاندلر مات Not feeling ok with everything that is going on in the world , and chandler died :(

EP27.Childhood trauma 2 - 2 صدمات الطفولة

2023-10-2633:20

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ الاحتياجات الأساسية ديال كل طفل هما الحب ، الأمان والحدود و إذا ما تحققوش هاد الاحتياجات كايتكونو الصدمات اللي كيأثرو عليه حياتو كاملة The basic core needs of any kid are love , safety and boundaries.If those needs are not met , trauma is born

EP26.Grieving someone you love - فاش كيموت لك شي حد كتبغيه

2023-10-1921:43

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ تجربتي مع الموت ديال الأم ديالي و كيفاش أنا متسامحة مع فكرة الموت. My experience with the death of my mom and how I made peace with the idea fo death

EP25.Take care of your physical health - تهلاو فصحتكم الجسدية

2023-10-1209:48

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ الناس اللي عاشو فقر الدم غايفعمو هاد المعاناة People who went through anemia are going to relate to this episode

EP24.Daddy Issues - عقدة الأب و التعلق المفرط بالآخرين

2023-10-0543:22

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3... عقدة الأب و التعلق المفرط بالآخرين وكيفاش كيكون أسلوب الحياة ديال الناس اللي عندهم هاد المشكل Daddy Issues , attachment issues and how to know that someone has this kind of emotional disorder.

EP23.I answered your questions - جاوبت على أسئلتكم

2023-09-2851:14

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3aya/ جاوبت على بعض الأسئلة ديالكم : صدمات الطفولة ، حب النفس ، الناس اللي مكنبغيش و قصص ديالكم. I answered your questions : traumas , Love , people I avoid and your stories.

EP22.Breakups ,moving on and trauma - الفراق بعد علاقة حب والصدمات النفسية

2023-09-2127:52

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3... الفراق بعد علاقات الحب وكيفاش نتجاوزوه وعلاقة هدشي بالمشاكل النفسية و النضج العاطفي How to deal with breakups and why you should not be engaged while you still did not resolve your trauma and known your highest self.

EP21.Respect kids boundaries - احترمو خصوصية الأطفال

2023-09-1413:55

Thank you for taking the time to listen to this Podcast DM me on Instagram : https://www.instagram.com/traumancem3... الأطفال عندهم خصوصيات ديالهم وخصنا نحتارموهم.ولا تم لا لزواج القاصرات It is time to start respecting Kids Boundaries + BIG NO to Minors marriage!!!

#box-pro-ellipsis-173621175540155{-webkit-line-clamp:2;}Traumancem3aya