Tudatos masszőr

Bíró Dávid buddhista oktató, masszőr, egyben pedig egy kedves barátunk látogatott el hozzánk ennek a videónak a keretén belül. Beszélgetünk a buddhizmus alapjairól, Buddha életéről, a tankerékről, plusz még számos izgalmas témáról. Sőt, Dávid igazi vérbeli oktató lévén, még egy házi feladatot is kiad a hallgatóknak a videóban! TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Bíró Dávid: https://www.facebook.com/profile.php?id=100090251302574 12 oksági lánc - https://hu.wikipedia.org/wiki/A_tizenk%C3%A9t_nid%C3%A1na Lélegzet könyv - https://moly.hu/konyvek/james-nestor-lelegzet 4 út Buddhapest - https://www.buddhapest.hu/2011/03/nyugati-buddhizmus-4-jana.html 👍Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Bene Máté, Neuromass c. képzését elvégeztük, így első kézből hallhatsz tapasztalatokat róla - tőlünk. Próbáltunk minden gyakran felmerülő kérdést megválaszolni, de ha bármit kihagytunk, nyugodtan írjátok meg a kérdést kommentben, és ahogy tudunk, válaszolunk! TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Ha érdekel a képzés, ajánljuk meghallgatásra Mátéval készült beszélgetésünket is a témáról: https://youtu.be/LxWBhf5exTI A képzés: https://benegerincakademia.hu/neuromass-5/ Eddig két hosszú beszélgetésünk volt Bene Mátéval: Az első - https://youtu.be/Kog1AwMjJrc A második - https://youtu.be/_nOI-Gegz6o 👍Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Demeter Péter gyógymasszőr, amm terapeuta, a Tónus Shiatsu iskola oktatja és vezetője látogatott el hozzánk. Rengeteg hasznos és izgalmas témát érintünk a videóban. Beszélni fogunk arról, mit jelent a shiatsu masszázs, miért összetettebb az ember, mint a fizikális teste, mit jelent a tai chi... TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Tónus Shiatsu & Osteo Iskola és Rendelő: https://www.tonus-shiatsu.hu/ Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

A legtöbb esetben a gondok oka az életmódban keresendő (mozgás, táplálkozás, mentálhigiéné, stb.) és nem fogja megoldani egyetlen illóolaj, tapasz, kenőcs, matrac vagy bármilyen termék. Ne hagyd magad becsapni! TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ 👍Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas 🖋️ Blogunk hasznos írásokkal: https://tudatosmasszor.hu/blog ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Demeter Péter gyógymasszőr, amm terapeuta, a Tónus Shiatsu iskola oktatja és vezetője látogatott el hozzánk. A mai videóban a tai chi-ról beszélgettünk. Amivel biztos vagyok benne, hogy már mindenki találkozott a filmipar kapcsán. Szóval mi is valójában az a furcsa mozgás, amit a kínai bácsik művelne a parkokban - a filmek szerint? TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Tónus Shiatsu & Osteo Iskola és Rendelő: https://www.tonus-shiatsu.hu/ Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

A legtöbb esetben a gondok oka az életmódban keresendő (mozgás, táplálkozás, mentálhigiéné, stb.) és nem fogja megoldani egy (vagy több) kezelés, ígérjen bármit a terapeuta. Ne hagyd magad becsapni! TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ 👍Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas 🖋️ Blogunk hasznos írásokkal: https://tudatosmasszor.hu/blog ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Demeter Péter gyógymasszőr, amm terapeuta, a Tónus Shiatsu iskola oktatója és vezetője látogatott el hozzánk. A mai téma pedig nem más lesz, mint a Shiatsu. A beszélgetésből megtudhatjátok mit is jelent ez pontosan. Mitől különleges, mire számíthatsz akár egy képzés, akár egy kezelés során. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Tónus Shiatsu & Osteo Iskola és Rendelő: https://www.tonus-shiatsu.hu/ Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

A tudatosság része a környezettudatosság is. Ez pedig sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk. Mindössze tájékozottság, érzékenység és tudatos felelősségvállalás kérdése. Erről szól a mai epizódunk, számtalan, a gyakorlatba is átültethető tanáccsal. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Ajánlott képzések, szakemberek, termékek, szolgáltatások...: https://tudatosmasszor.hu/ajanlas ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Neuromass, palpáció, imposztor szindróma, csupa hasznos témák Bene Mátéval készült második beszélgetésünkben, melyet most teljes egészében meghallgathattok. Én rengeteget tanultam közben, biztos vagyok benne hogy számotokra is értékes lesz! TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Bene Máté https://benegerincakademia.hu/bene-mate-bga/ Ez volt második teljes beszélgetésünk. Előző, első teljes beszélgetésünk Mátéval: https://youtu.be/Kog1AwMjJrc ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Főleg az önismeret és a testtudatosság volt fókuszban, de sok másról is beszélgettünk Pákolicz Mihály gyógymasszőr, természetgyógyász, NMPT instruktorral. Sőt, egy kis vezetett meditációt is tartott nekünk. :) Rendkívül érdekes és hasznos beszélgetés lett! TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Pákolicz Mihály: http://www.masszazspont.hu/p/kapcsolat.html ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Bene Máté beszélt nekünk az imposztor szindrómáról, és arról, neki milyen viszonya van az említett problémával. Úgy érzem, szakmánkban kifejezetten gyakori jelenség, így fontos téma, érdemes vele foglalkozni. Számodra is ismerős a dolog? TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Bene Máté https://benegerincakademia.hu/bene-mate-bga/ Előző beszélgetésünk: Bene Máté gyógytornász - A teljes beszélgetés https://youtu.be/Kog1AwMjJrc ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! ❤️Támogatnád munkánk, és örülnél pár extra videónak, és több tucat még meg nem jelent videónk előzetes hozzáférésének? - https://tudatosmasszor.hu/termek/tamogatas 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Kiss Vivien könyvelő látogatott el hozzánk. Külön kérése, hogy jelenleg NEM VÁLLAL új ügyfeleket, ellenben szenvedélye az edukáció, így szívesen jött el hozzánk is átadni tudását. Beszélgettünk mindenről, amit muszáj tudnia egy vállalkozónak a könyvelés területéről, valamint arról is, hogy válasszunk könyvelőt. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Hasznos linkek: Bookkeepie - https://www.bookkeepie.com/hu Tudástár Klub - https://tudastarklub.hu/ Női pénzügyi magabiztosság workshop - https://penzugyesanyu.hu/ ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Bármit tudunk tapintani, és annak az ellentétét is... Bene Máté gerincspecialista gyógytornász beszélt nekünk a palpációról, avagy a tapintás alapján történő vizsgálatról, és arról, hogy ez hogyan viheti tévútra a terapeutákat. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Bene Máté https://benegerincakademia.hu/bene-mate-bga/ Előző beszélgetésünk: Bene Máté gyógytornász - A teljes beszélgetés https://youtu.be/Kog1AwMjJrc ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Kövi Szabolcs zenész, zeneszerző látogatott el hozzánk. A beszélgetés mellett nem egy hangszerét is megmutatta nekünk. Plusz számomra azért is volt különleges vendég, mert több mint 10 éve az általa alkotott zenéket hallgatják vendégeim a masszázsok alatt - akik sokszor el is kérték, hogy otthon is hallgathassák. :) TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ Kövi Szabolcs - https://koviszabolcs.com/ Hangágy: https://www.facebook.com/watch/?v=895827040962318 Képek innen: https://koviszabolcs.com/zen-e-terem/ Hangágy videón: https://www.facebook.com/watch/?v=895827040962318 Sakuhacsi: By Tarourashima - Own work, Public Domain, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3836936 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu

Bene Máté hibrid továbbképzése masszőröknek és manuálterapeutáknak - volt a mai témánk. 11 éves masszőr karrierem eddigi legfontosabb masszőr képzése, amit Máté összerakott. Szerintem minden masszőrnek kötelező anyag kéne hogy legyen. TOVÁBBI HASZNOS INFÓ⬇️ A képzés: https://benegerincakademia.hu/neuromass-5/ (2024. július 1-én indul az idei utolsó csoport.) Bene Máté https://benegerincakademia.hu/bene-mate-bga/ Előző beszélgetésünk: Bene Máté gyógytornász - A teljes beszélgetés https://youtu.be/Kog1AwMjJrc ❓Kíváncsian várom véleményedet, írd meg kommentben! Ha pedig Te is hasznosnak találod a videóim, iratkozz fel, hogy ne maradj le a következőről! 🫶A Tudatos masszőr közösséget itt találod: https://www.facebook.com/groups/tudatosmasszor 📖A Masszőr kézikönyvbe itt tudsz beleolvasni: https://tudatosmasszor.hu/termek/masszor-kezikonyv ℹ️Egyéb hasznos infó: https://tudatosmasszor.hu 👱Sziklai Csaba vagyok, masszőr, a Masszőr kézikönyv szerzője, a Tudatos masszőr mozgalom alapítója. Célom, hogy minél több tudást gyűjtsek össze és osszak meg kollégáimmal egy szeretetteljes közösségben, és együtt emeljük szakmánk színvonalát. Oldalaim: https://tudatosmasszor.hu és https://sziklaimasszazs.hu s01e39