Claim OwnershipTwoje Zdrowie w RMF FM
Subscribed: 38Played: 455
Subscribe
Copyright © 2025 Radio Muzyka Fakty Grupa RMF sp. z o.o. sp. k
Description
Rozmowy z lekarzami, porady specjalistów – czyli wszystko co trzeba wiedzieć o profilaktyce, objawach chorobowych i leczeniu. Polecamy wywiadu z cyklu Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM
152 Episodes
Reverse
Lato, wakacje i słońce. Zanim rozjedziemy się po Polsce, by zażywać słonecznych kąpieli, posłuchajcie specjalistów, którzy radzą jak uzyskać piękną opaleniznę, a przy tym zadbać o zdrowie naszej skóry.
Strach przed zakażeniem czy trudności w dostaniu się do ginekologa. Przez koronawirusa wiele ważnych badań zostało przeoczonych. O profilaktyce, chorobach kobiecych oraz ich leczeniu w 49-tym odcinku podcastu "Twoje Zdrowie".
To już kolejny długi weekend tej wiosny, podczas którego w ogródkach, na działkach czuć zapach grillowanych potraw. Jak je przyrządzić, by dobrze smakowały, a przy tym nie ucierpiał nasz żołądek. Usłyszycie również o składnikach odżywczych, które ułatwią naukę.
Robi się coraz cieplej, mamy dość izolacji, w końcu możemy bez maseczki wybrać się na rower czy pobiegać - ale wszystko z umiarem - o co apelują specjaliści.
Gdy w dobie koronawirusa dużo mówi się o wzmacnianiu odporności organizmu, warto do diety bogatej w warzywa i owoce, aktywności fizycznej dorzucić również właściwe oddychanie.
Dbaj o zęby, regularnie odwiedzaj dentystę! Takie apele słyszymy od dawna. W podcaście "Twoje Zdrowie" pytamy - jak w czasie epidemii działają gabinety stomatologiczne.
W jaki sposób dzieci przechodzą koronawirusa? Czy w przedszkolu i szkole będą bezpieczne? Rozwiewamy wątpliwości rodziców
Czy będziemy mieli nową epidemię? USA, Wielka Brytania, Francja i Hiszpania. Kolejne kraje zmagają się z chorobą Kawasaki. Przeoczenie jej w dzieciństwie może skończyć się zawałem serca w wieku dorosłym.
Wszystko o sposobach wykrywania koronawirusa. Jak działają testy, czym się różnią i jak w praktyce wyglądają badania, które potwierdzają zakażenie. Poza tym w podcaście "Twoje Zdrowie" okulista poradzi, jak zadbać o swój wzrok, gdy większość czasu spędzamy w domu.
W dobie koronawirusa, nie zapominamy o alergikach. W końcu wiosna to dla nich najtrudniejszy czas. Osoby uczulone skarżą się w tym okresie na katar, kaszel, a nawet bólu gardła. Pyłki działają drażniąco na układ oddechowy. Właśnie dlatego objawy alergii łatwo pomylić z infekcją wirusową.
Wychodząc z domu... pamiętajcie o zakrywaniu twarzy. Od 16 kwietnia to obowiązek.
Skoro nie mamy jeszcze szczepionki ani leku na koronawirusa, trzeba wzmocnić odporność naszego organizmu, by ograniczyć ryzyko infekcji.
W ciągu godziny swojej twarzy dotykamy średnio 16 razy. Oczywiście robimy to zwykle nieświadomie. Czy można się oduczyć nawyku, który może doprowadzić do zakażenia koronawirusem.
Przestrzegaj zasad higieny. Słyszymy to na każdym kroku. A co z higieną zdrowia psychicznego podczas akcja "zostań w domu". Jak odnaleźć się w tych nowych realiach?
Znany amerykański wirusolog doktor James Robb od lat bada koronawirusy. Postanowił ostrzec swoich przyjaciół przed zakażeniem. Wysłał im prywatną wiadomość, która w błyskawicznym tempie rozeszła się po sieci.
Koronawirus jest odmieniany przez wszystkie przypadki. Łatwo wpaść w panikę, gdy trafimy w internecie na informacje z niesprawdzonych źródeł.
Coraz więcej zakażeń koronawirusem. Eksperci apelują - nie wpadajmy w panikę, ale zachowajmy czujność i przestrzegajmy podstawowych zasad higieny, gdyż wirus przenosi się drogą kropelkową.
Z przejedzenia, przez choroby żołądka, czy ze stresu. Ból brzucha to jedno z najpopularniejszych haseł, jakie wyszukujemy w internecie
Odpowiednia higiena jamy ustnej jest kluczowa dla zdrowia całego organizmu - zapewniają lekarze.
Nawet 200-ście typów wirusów może o tej porze roku wywołać infekcję. Większość chorób wirusowych można wyleczyć, natomiast zawsze trzeba pamiętać o szczepieniach i profilaktyce - podkreślają eksperci.
Comments
Download from Google Play
Download from App Store
United States