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Como você tem cuidado de sua saúde nos últimos meses? Nesta edição, conversamos sobre as práticas integrativas e sobre as diferentes formas como elas podem nos ajudar a prevenir doenças e atingir maior bem-estar, mesmo em tempos de pandemia.

As recentes mobilizações dos entregadores de aplicativos que reivindicam melhores condições de trabalho impulsionaram discussões acerca da precarização, sobretudo em relação ao processo que vem sido chamado de uberização. Nesta edição, debatemos esse conceito e discutimos formas de evitar o possível agravamento da precarização nos próximos anos.

"Nós criamos uma civilização global em que os elementos mais cruciais dependem profundamente da ciência e da tecnologia. Também criamos uma ordem em que quase ninguém compreende a ciência e a tecnologia. [...] Podemos escapar ilesos por algum tempo, porém mais cedo ou mais tarde essa mistura inflamável de ignorância e poder vai explodir na nossa cara".Publicado em 1995, esse trecho do livro "O mundo assombrado pelos demônios", do astrônomo norte-americano Carl Sagan, não poderia ser mais atual. Nesta edição, debatemos o distanciamento entre ciência e sociedade e os perigos advindos da onda negacionista que tem buscado descredenciar profissionais e instituições, em meio a um cenário de pandemia mundial e polarização política.

De que forma você está combatendo a propagação do novo coronavírus? O crescimento contínuo do número de casos confirmados no país evidencia a responsabilidade que cada um de nós tem de tentar conter a pandemia, que já infectou cerca de 200 mil pessoas em todo o mundo. Nesta edição, discutimos diversos pontos ligados à disseminação do vírus e aos cuidados que devemos ter para evitar o contágio.

Você já pensou em pensou em viajar para um lugar específico, mas desistiu antes mesmo de pesquisar os custos por achar que seria um investimento muito alto? Nesta edição, veja dicas sobre como fazer uma ótima viagem e, ao mesmo tempo, reduzir os gastos nas diferentes etapas do passeio - desde o planejamento até o retorno.

Apesar das facilidades proporcionadas pelas redes sociais e aplicativos de conversação e namoro, relacionar-se afetivamente não tem se tornado uma tarefa mais fácil. Ao contrário, a comodidade e o extenso leque de possibilidades trazidos pelas ferramentas virtuais têm muitas vezes dificultado a formação ou manutenção de vínculos. Nesta edição, debatemos o impacto das redes e aplicativos no nosso modo de sentir e agir e também discutimos como podemos buscar relações mais saudáveis - com o mundo virtual, com o outro e com nós mesmos.

Você já pensou sobre a possibilidade de doar seus órgãos? Já conversou sobre esse tema com sua família? Nesta edição, saiba por que é tão importante debater esse assunto e conheça os procedimentos necessários para que a doação aconteça.

Possibilitar o acesso a salas de cinema já assegura a democratização desse poderoso instrumento cultural? Qual a relevância das políticas de fomento às produções audiovisuais? Como possibilitar a reprodução do conhecimento nessa área? Nesta edição, debatemos diversos pontos ligados à democratização do cinema e a participação do poder público, realizadores e espectadores nesse processo.

O início do semestre letivo costuma ser o momento em que estamos mais motivados para adotar uma rotina mais produtiva de estudos. Com o decorrer das semanas, contudo, é comum que percamos o ritmo e logo deixemos de lado a disciplina dos primeiros dias. Nesta edição, discutimos os motivos para essa quebra no ritmo e apresentamos dicas sobre como manter a motivação.

Usualmente vista como uma ação solitária, a prática da escrita ganha novos contornos com as possibilidades de interação através das plataformas virtuais, que aproximam autores e leitores. Nesta edição do UERNCAST, conversamos com dois jovens autores sobre o prazer de escrever e sobre o impacto dos aplicativos e das redes sociais para a produção literária.

Você já parou para analisar quanto tempo costuma passar nas redes sociais a cada semana? Já refletiu sobre quanto do seu comportamento na Internet pode ser determinado por algoritmos? Nesta edição, discutimos diversos pontos ligados ao uso das redes sociais e de que forma podemos ter uma relação melhor com elas, tanto em relação ao tempo gasto quanto o conteúdo que consumimos.

Ao mesmo tempo em que se mantém como instrumento capaz de realizar sonhos e transformar vidas, a UERN é também remodelada e fortalecida a partir das histórias de milhares de alunos, professores, técnicos-administrativos e pessoas que, mesmo sem vínculo direto com a Universidade, são impactadas por sua atuação. Nesta edição especial do UERNCAST, celebramos o aniversário de 51 anos da UERN a partir de sete relatos que mostram o impacto social de uma Instituição que se desenvolve a cada ano.

Num país onde uma pessoa tira a própria vida a cada 45 minutos, refletir sobre as diferentes formas de se previnir o suicídio é uma necessidade não apenas para profissionais de saúde, mas para a sociedade como um todo. Enquanto o índice cresce entre diferentes faixas etárias, saber romper o silêncio e abordar temáticas ligadas ao suicídio é essencial para salvar vidas. Nesta edição do UERNCAST, discutimos a necessidade de falar sobre o assunto e – tão importante quanto – de também saber ouvir.

Uma dieta restritiva é a melhor forma de se obter uma alimentação saudável? É possível driblar a tentação e a praticidade dos produtos industrializados e do chamado fast food em meio à correria do dia a dia? Como evitar se deixar de levar pelos mitos e estratégias de marketing que envolvem a temática da alimentação? Nesta edição do UERNCAST, discutimos diversos pontos ligados à busca por uma alimentação mais saudável, ressaltando os cuidados necessários e as atitudes que podem tornar mais fácil essa empreitada.

Quantas mulheres com papel de destaque na história da ciência você conhece? Quantas mulheres do seu grupo de amigos ou da sua família fazem cursos na área das ciências exatas? Nesta edição do UERNCAST, discutimos os motivos para a proporção ainda pequena de mulheres no meio científico e de que formas o machismo e o preconceito prejudicam o ingresso e a atuação delas na ciência.