ULTRA TALK by Arnaud Manzanini

🎙️ Rediffusion d'Ultra Talk : Alasdair McKenzieBienvenue dans cet épisode spécial où nous recevons Alasdair McKenzie, un jeune Franco-Écossais de 18 ans, qui repousse les limites de l’alpinisme. Actuellement en route pour devenir le plus jeune alpiniste à gravir les 14 sommets les plus hauts du monde (tous à plus de 8 000 mètres), il incarne une ambition et une passion hors du commun.Un projet audacieux : 14 sommets avant 20 ansAlasdair a déjà conquis 12 sommets de plus de 8 000 mètres et aspire à battre un record en accomplissant cet exploit avant ses 20 ans. Né à Lorient, il a grandi dans les Alpes où il a troqué une carrière en ski pour se consacrer à l’alpinisme.Des défis extrêmesSans hélicoptère ni oxygène en dessous de 7 500 mètres, il s’appuie sur un binôme avec ses sherpas pour gravir des montagnes mythiques comme le Nanga Parbat. Sa détermination et son courage l’ont déjà conduit à des records, comme l’ascension du Lhotse et du Makalu en seulement six mois.Un parcours inspirantMalgré les risques et sa dyslexie, Alasdair poursuit son rêve tout en envisageant des études pour devenir guide de haute montagne. Il est la preuve que les rêves audacieux peuvent se réaliser, même face aux plus grands défis.Merci d’avoir écouté cet épisode. Abonnez-vous pour ne pas manquer nos prochaines discussions inspirantes.🎧 Retrouvez-nous sur :Apple PodcastsSpotifyDeezer#UltraTalk #PodcastHébergé par Acast. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Alors que le Vendée Globe vient tout juste de se terminer, je vais vous partager le parcours de celle qui va très certainement être la star du prochain en 2024. ! Cétait mes mots en en mars 2021 lors de la sortie de cet épisode que je vous propose à nouveau ! Nous y voila en ce 10 novembre 2024 ! Go Violette .... Violette aime être la première :> La première en mai 2016 à traverser la Manche en Optimist, un tout petit voilier de 2,30m, une coquille de noix. C'est une première mondiale, elle a alors 15 ans. > La première en octobre 2017 en prenant le record de la traversée du détroit de Gibraltar, toujours en Optimist.> La plus jeune en 2019 à avoir traversé l'Atlantique en course et en solitaire lors de la Mini Transat.> La plus jeune femme à avoir participé à la Solitaire du Figaro en 2020.Et Violette vient tout récemment d’annoncer son souhait d’être au départ de la prochaine édition du Vendée Globe. Nul doute qu’elle réussira à réunir, fédérer les partenaires autour de son projet. A travers notre conversation, vous comprendrez à quel point il n’y a pas de hasard dans le parcours de Violette, un parcours "jeune" mais qui nous laisse déjà présager de sacrées aventures à suivre sur les mers de la planète. Nous avons échanger sur son projet de vie, ses études qu’elle poursuit parallèlement à l’exigence de sa passion, de ses choix stratégiques en mer, de météo, de sommeil, d'hallucination...Une nouvelle fois cet épisode est passionnant et va vous permettre de mieux comprendre ce qui anime cette jeune marin mais surtout qu’il faudra compter sur elle dans l’avenir. Pressée et dynamique, la charentaise Violette Dorange navigue depuis son plus jeune âge et a franchi toutes les étapes pour espérer participer au Vendée Globe : équipe de France de voile légère, traversées de la Manche et du Détroit de Gibraltar en Optimist, Mini Transat et participation à trois éditions de la Solitaire du Figaro, antichambre du Vendée Globe, où elle termine à la 10e place en 2022. Un résultat qui la conforte dans son envie d’aller encore plus loin et de repousser l’horizon pour partir autour du monde. C’est pourquoi à tout juste 22 ans, Violette lance son projet Vendée Globe après avoir fait l’acquisition du bateau de Jean Le Cam, appelé désormais DeVenir.Je ne vous fais pas plus attendre et laisse place à mon invitée : Violette Dorange DEVENIRAnciens noms du bateau : FONCIA, TC2, MOVISTAR, MAPFRE, Maître CoQ, Mare, Cheminées Poujoulat, Hubert, Finistère Mer Vent, Yes We CamArchitecte : Farr Yacht DesignChantier : CDK, Port-la-ForêtDate de lancement : 29 Mai 2007Longueur : 18,28 mLargeur : 5,90 mTirant d'eau : 4,5 mPoids : 8 tHauteur mât : 29 mSurface de voiles au près : 300 m2Surface de voiles au portant : 620 m2@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fabrice Amedeo : "Je suis un Rescapé !"Fabrice Amedeo, un nom qui résonne sur les flots du monde entier, est un marin dont l'histoire est tissée de passion, de détermination et d'innovation. Il a navigué à travers les océans les plus impitoyables, affrontant tempêtes et calmes, tout en repoussant les limites de l'endurance humaine.Épisode Spécial d'Ultra Talk : L'Essence de la Vie d'un SkipperDans cet épisode spécial d'Ultra Talk, nous plongeons au cœur de la vie d'un skipper, explorant les défis colossaux à relever pour affronter les mers déchaînées, que ce soit en solitaire ou en équipage. Nous découvrirons les moments d'extase qui font battre le cœur des marins passionnés, ainsi que l'intensité des courses au large. Ressentons ensemble l'excitation du départ, la satisfaction de la ligne d'arrivée et les sacrifices ainsi que les récompenses qui jalonnent ce parcours unique.Un Voyage au Coeur des ÉpreuvesNous aborderons également le naufrage de Fabrice, un épisode marquant de son parcours. Au-delà des exploits nautiques, nous nous intéresserons à l'homme derrière le gouvernail. Comment trouve-t-on le courage de défier l'immensité de l'océan ? Quelle est la préparation mentale et physique nécessaire pour affronter les traversées transatlantiques et les tours du monde ? À quelques jours de la Transat Jacques Vabre, Fabrice partagera avec nous ses expériences intimes, ses inspirations profondes et sa vision de l'avenir de la voile de compétition.Une Aventure au Service de la ScienceAmoureux de l’océan, Fabrice Amedeo, ancien journaliste au Figaro devenu skipper professionnel, a décidé de mettre son bateau au service de la science. Il a installé plusieurs capteurs océanographiques pour mesurer la température, la salinité, le taux de CO2, ainsi que les microplastiques et l’ADN environnemental dans les eaux de surface. Ces précieuses données sont mises à disposition de la communauté scientifique internationale pour contribuer à la préservation des océans.Avec son nouveau bateau, équipé de 15 m² de panneaux solaires, il ambitionne de faire le tour du monde sans recourir à l’énergie fossile.Détails du Bateau : Rêve de LargeAnciens noms : Ecover III, Mike Golding Racing, Président, Gamesa, Currency House Kilcullen, Kilcullen Voyager-Team Ireland, RÊVE DE LARGEArchitecte : Owen Clarke DesignChantier : Hakes Marine, Nouvelle-Zélande (2007)Date de lancement : 31 juillet 2007Longueur : 18,28 mLargeur : 5,8 mTirant d'eau : 4,5 mHauteur mât : 28,5 mSurface de voiles au près : 260 m²Surface de voiles au portant : 435 m²@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Benjamin Ferré : L’Aventurier Breton en Quête de DéfisBenjamin Ferré est un jeune breton passionné par la vie et les défis. Avec plus de 40 000 km parcourus en stop autour du globe, une traversée de l'Atlantique au sextant, un 4L Trophy et une participation à la Mini Transat en 2019, il n’est pas étranger à l’univers de l’aventure. Son projet Mini a marqué le début de sa découverte de la course au large, un véritable déclic qui l’a conduit à se fixer un nouveau défi : prendre le départ du Vendée Globe 2024 à bord de son IMOCA Monnoyeur - Duo For a Job.Un Parcours RemarquableIl y a cinq ans, cet aventurier audacieux admettait à peine savoir naviguer. Cependant, grâce à son mentor Jean Le Cam, qui en a fait son protégé, Benjamin a appris à une vitesse fulgurante et est devenu un concurrent sérieux, sans jamais se prendre trop au sérieux.Sa passion pour l’aventure s’est manifestée dès ses études, lorsqu'il a décidé de faire un break pour parcourir le monde en stop. Ce voyage a été un véritable choc et une prise de conscience, marquant un tournant dans sa vie. L’aventure ne s’est pas arrêtée là : il a également participé au 4L Trophy en binôme et s’est lancé dans une traversée transatlantique sans GPS, entre amis, sans savoir naviguer réellement.La Mini-Transat : Un Rêve RéaliséBenjamin a embarqué pour la Mini-Transat La Boulangère en octobre 2019. Ce rêve a failli lui échapper, car il a dû faire face à des défis personnels majeurs. Après deux mois d’alitement et une opération pour une double hernie discale trans-ligamentaire le 21 février 2018, Benjamin a débuté une rééducation intensive au centre spécialisé de Kerpape à Lorient. À peine huit semaines après son opération, il a participé à sa première course en solitaire, montant pour la première fois, seul, à bord d’un voilier. Six mois plus tard, il a terminé 10e de la seconde étape des Sables aux Acores et retour.Un Nouveau Défi : Le Vendée Globe 2024Pour ce nouveau défi, Benjamin navigue sous les couleurs d’Imago, le premier incubateur d’aventures lancé en France en 2017. Ce projet a pour vocation de faire éclore des projets d'aventures sportives, écologiques et solidaires, reposant sur trois piliers : l’esprit pionnier, la conscience environnementale et sociétale, et l’esprit de transmission. Autant dire que ces valeurs résonnent profondément en lui.Détails du Bateau : Monnoyeur - Duo For a JobAnciens noms : Macif, SMA, Banque Populaire XArchitecte : VPLP/VerdierChantier : CDK Technologies (2010)Date de lancement : 16 août 2011Longueur : 18,28 mLargeur : 5,40 mTirant d'eau : 4,50 mPoids : 8 tonnesHauteur mât : 29 mSurface de voiles au près : 250 m²Surface de voiles au portant : 530 m²Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories par WhatsApp ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️#ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le Vendée Globe : L'Everest des MersLe Vendée Globe est la seule course à la voile autour du monde, en solitaire, sans escale et sans assistance. Surnommé "l'Everest des mers", cet événement planétaire est reconnu pour son extrême difficulté, où les solitaires sont confrontés au froid glacial, aux vagues démesurées et aux ciels pesants qui balayent le grand sud. Au-delà de la compétition, le Vendée Globe représente un véritable voyage au bout de la mer et aux tréfonds de soi-même.Un Défi de Dimension MondialeLa circonférence de la Terre est de 40 075 kilomètres, mais lors des huit précédentes éditions du Vendée Globe, la plupart des concurrents ont parcouru parfois plus de 52 000 kilomètres en raison des conditions maritimes imprévisibles et des routes choisies. En 2017, Armel Le Cléac'h a remporté l'épreuve, établissant un nouveau record en 74 jours, marquant ainsi son nom dans l'histoire de la course.Clarisse Crémer : Un Voyage InattenduClarisse Crémer a toujours eu un lien privilégié avec la mer, mais jamais elle n'aurait osé envisager de participer à ce monument de la voile jusqu'à ce qu'un coup de téléphone change sa vie.Diplômée en business d’une université américaine et de HEC Paris, Clarisse avait une carrière toute tracée. Cependant, sa passion pour l'océan a pris le dessus. Elle grandit en région parisienne, découvrant la voile pendant les vacances familiales et en régates étudiantes lors de ses études à HEC. Sa rencontre avec le navigateur Tanguy Le Turquais l'a encouragée à tenter l'expérience du large.À 25 ans, elle participe à la Mini-Transat, où sa performance (2e place) et sa capacité à fédérer autour de ses aventures impressionnent. Elle poursuit ensuite en Figaro avant d'entrer sur le circuit IMOCA en 2018.En 2020, elle dispute son premier tour du monde en solitaire, et à l’issue de 87 jours de mer, elle devient la femme la plus rapide de l’histoire du Vendée Globe. À son arrivée, son objectif est clair : retrouver cette compétition mythique.Détails du Bateau : L'OCCITANE EN PROVENCEAncien nom : ApiviaArchitecte : Guillaume VerdierChantier : CDK Technologies, Lorient (2019)Date de lancement : 5 août 2019Longueur : 18,28 mLargeur : 5,85 mTirant d'eau : 4,5 mPoids : 8 tHauteur mât : 29 mSurface de voiles au près : 350 m²Surface de voiles au portant : 560 m²Vous aimez ce contenu ?N'hésitez pas à le partager dans vos stories par WhatsApp ou à taguer quelqu'un qui devrait l'écouter. 🙌Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! ❤️#ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous sommes enchantés de vous présenter Juliette Coqueret, une compétitrice dans l'âme, double gagnante sur la distance de 300 km en Belgique et de 500 km en Suisse en 2023. Elle se prépare maintenant à affronter de nouveaux défis et à se découvrir davantage sur  Race Across France by Van Rysel.Parcours et réalisations : Juliette a fait ses débuts dans le cyclisme avec détermination et passion. Après avoir remporté deux courses prestigieuses en 2023, elle a décidé de s'attaquer à une nouvelle étape : la Race Across France. Son parcours victorieux en Belgique et en Suisse a été marqué par une préparation rigoureuse et un engagement total dans la compétition.Transformation Personnelle : Pour Juliette, la course représente bien plus qu'une simple compétition. C'est une occasion de se confronter à ses limites personnelles et de se découvrir à un niveau plus profond. Son approche est empreinte d'enthousiasme et de volonté sans bornes, prête à relever tous les défis que la course pourrait lui réserver.Suivi en Direct : Êtes-vous prêts à suivre Juliette Coqueret dans son périple à la Race Across France by Van Rysel ? À partir du 20 juin à 21h, ne manquez pas une seconde de son voyage captivant sur le site raceacrossseries.com. Juliette portera fièrement le dossard numéro 1222, prête à repousser ses limites et à inspirer ceux qui la suivent.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous sommes ravis de vous présenter Lee Jenkins, qui, passionnée de cyclisme et infirmière de profession, s'est lancée dans cette aventure il y a seulement 18 mois. Elle se prépare à affronter les redoutables Pyrénées lors du 1000K de Race Across France by Van Rysel, tout en cultivant sa passion pour la photographie.Parcours et Évolution : Originaire de l'île de La Réunion, Lee a découvert le cyclisme lors d'un défi amical avec des amis. Ce qui commença par un tour de l'île en 2 jours s'est rapidement transformé en un défi personnel : parcourir toute l'île d'une seule traite. Forte de cette expérience, Lee s'est fixée l'objectif ambitieux de devenir finisher à la Race Across France.Pour se préparer adéquatement, Lee a ajusté son alimentation et s'est entourée d'un coach expérimenté. Chaque étape de sa préparation a été minutieusement suivie afin de maximiser ses chances de réussite.Transformation Personnelle : La Race Across France représente bien plus qu'un simple défi physique pour Lee. C'est une quête intérieure, une occasion de se découvrir et de repousser ses limites personnelles. À travers cette épreuve, Lee aspire à une transformation profonde et à une meilleure connaissance d'elle-même.Suivi en Direct : Êtes-vous prêts à suivre Lee Jenkins dans son périple à la Race Across France by Van Rysel ? À partir du 20 juin à 21h, ne manquez pas une seconde de son incroyable aventure sur le site raceacrossseries.com. Lee portera le dossard numéro 1059, prête à affronter les routes de France et à relever ce défi intense.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous sommes heureux de vous présenter Camille Albisser, une nouvelle venue sur la grande distance Race Across France by Van Rysel pleine de déterminationCamille, qui a découvert le cyclisme il n'y a pas si longtemps, a rapidement embrassé les défis extrêmes. D'abord avec 500 km, puis 1000 km à travers la Belgique et la France, et cette année, elle franchit une étape majeure en s'inscrivant pour la première fois à la grande distance de 2500 km, visant à atteindre le Graal de l'ultra-cyclisme.Parcours et Évolution :Entre sa première incursion dans les courses longues et cette nouvelle aventure, Camille a grandi et appris à s'accepter pleinement. Elle partagera sincèrement son parcours et ses préparatifs, y compris son équipement, sa stratégie alimentaire et sa gestion du sommeil, domaine qu'elle a exploré plus profondément l'année dernière grâce à une étude sur le sommeil menée par des spécialistes de l'Université du Littoral à Dunkerque.Transformation Personnelle :Cette édition représente une toute nouvelle Camille, transformée par ses expériences et prête à repousser ses limites. Elle incarne parfaitement la résilience et la détermination face aux défis extrêmes, illustrant comment les défis physiques peuvent redéfinir qui nous sommes.Suivi en Direct :Êtes-vous prêts à suivre Camille Albisser  dans sa quête à la Race Across France by Van Rysel ? Dès le 20 juin à partir de 21h, vous pourrez vivre sa progression en direct sur le site raceacrossseries.com  Éric portera le dossard #USS346Ne manquez pas une seconde de cette aventure intense à travers les routes de France !@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nous avons le plaisir d'accueillir sur cette première capsule ULTRA TALK x RACE ACROSS FRANCE by Van Rysel; un visage bien connu de l'ultra-cyclisme  à savoir  Éric Leblacher, Multiple finisher. Contexte :Pour ceux qui suivent l'ultra-cyclisme depuis un moment, Éric est un habitué des grandes épreuves comme l’UTMB qu’il a terminé à 2 reprises mais aussi RACE ACROSS FRANCE. Malgré quelques revers par le passé, il revient cette année avec une humilité renouvelée et une soif intacte de découvrir chaque kilomètre des routes de France."Parcours :Ancien coureur et cycliste professionnel, Éric est avant tout un passionné. Mais son expertise ne s'arrête pas là : il est aussi un sportif multidisciplinaire. Podcast Ultra Talk :Certains d'entre vous se souviendront peut-être de l'épisode mémorable d'Ultra Talk #129 où Éric avait partagé son parcours de vie, ainsi que son incroyable retour après une fracture sévère de la jambe en cinq morceaux. Cet épisode reste une source d'inspiration pour beaucoup."Philosophie et Objectifs :Aujourd'hui, à l'approche de la Race Across France, Éric nous livre sa philosophie. Il partage ses aspirations, ses objectifs, et surtout, les précieux conseils qu'il a préparés pour cette édition, empreints d'une grande humanité.Êtes-vous prêts à suivre Éric Leblacher dans sa quête à la Race Across France by Van Rysel ? Dès le 20 juin à partir de 21h, vous pourrez vivre sa progression en direct sur le site raceacrossseries.com  Éric portera le dossard #USS62Ne manquez pas une seconde de cette aventure intense à travers les routes de France !@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fidèles parmi les fidèles, Sébastien fait son retour cette année en solo après une parenthèse en duo en 2023. Sébastien Saint Jalm, un des plus actifs sur les réseaux sociaux et parmi les plus fidèles de nos épreuves, se lance à nouveau dans l'aventure. Il vise une quatrième traversée en solo et la cinquième au total, ayant déjà partagé cette aventure en duo l'année dernière.Replongez dans leurs défis et leurs moments forts en écoutant les épisodes dédiés sur Ultra Talk !Suivez son parcours en direct, Sébastien portera le dossard USS USS72 sur www.raceacrossseries.com pour vivre toute l'intensité de la course !Écoutez notre bibliothèque d'épisodes sur Ultra Talk pour découvrir les récits inspirants comme celui deSébastien Saint Jalm, et plongez dans le monde passionnant de l'ultra-cyclisme ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sophie Lavaud : Le Triomphe d'une Pionnière de l'HimalayismeDans l'épisode 309 de Ultra Talk, nous avons l'honneur d'accueillir une légende vivante de l'alpinisme : Sophie Lavaud. Fraîchement sortie de son expédition épique au Nanga Parbat, Sophie nous plonge dans son incroyable voyage vers le sommet et au-delà.Sophie Lavaud, une alpiniste extraordinaire et conférencière inspirante, a consacré sa vie aux expéditions himalayennes, accumulant un palmarès impressionnant de succès. Depuis sa première ascension du Shishapangma central en 2012 jusqu'à sa dernière conquête du Nanga Parbat en 2023, Sophie a gravi pas moins de 14 sommets de plus de 8000 mètres, écrivant ainsi son nom dans les annales de l'alpinisme.Ce périple incroyable a été marqué par des défis monumentaux, des moments de triomphe et des rencontres inoubliables. Mais au-delà des sommets atteints, Sophie partage une histoire de détermination, de résilience et de générosité. En effet, elle consacre désormais une partie de son temps à aider les femmes au Népal et au Pakistan à réaliser leurs propres rêves, agissant en tant qu'ambassadrice pour Terre des Hommes.Son engagement envers la cause des femmes se reflète dans son soutien au projet "Prayaas" au Népal, visant à améliorer les soins de santé maternelle et infantile dans les zones rurales. Sophie incarne ainsi la notion de donner en retour, utilisant sa renommée et son influence pour faire une différence positive dans le monde.Mais au-delà de ses exploits en montagne et de son travail humanitaire, Sophie Lavaud est une femme de multiples talents et passions. Originaire de Suisse, elle a fait ses débuts dans l'hôtellerie de luxe avant de naviguer dans l'univers de la cosmétique et de l'organisation d'événements dans le domaine financier. Sa carrière diversifiée témoigne de sa détermination et de sa capacité à relever tous les défis qui se dressent sur son chemin.Avec le film "Sophie Lavaud, Le Dernier Sommet" diffusé en première sur @Canal+Docs ce soir, l'histoire extraordinaire de Sophie est désormais partagée avec le monde entier. Son voyage du rêve à la réalisation, du sommet du Nanga Parbat à la salle de conférence, est une source d'inspiration pour nous tous.Rejoignez-nous dans cet épisode spécial de Ultra Talk, où nous célébrons le triomphe de Sophie Lavaud et son engagement indéfectible envers l'aventure, la solidarité et l'émancipation des femmes.Restez à l'écoute pour cette conversation captivante avec une véritable pionnière de l'alpinisme moderne : Sophie Lavaud.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Episode 308 : Maxime Notteau - La Voix de la LibertéSainte-Mère-Église, un lieu chargé d'histoire, sera le point de départ de cette nouvelle aventure.Commémorations du 80e anniversaire du Débarquement en NormandieSamedi 1er juin marque le début des commémorations du 80e anniversaire du Débarquement en Normandie. Plusieurs événements sont organisés dans la Manche et le Calvados pour célébrer ce moment historique.L'événement de l'ECPADDans le cadre des commémorations, 7 agents civils et militaires de l’Etablissement de Communication et de Production Audiovisuelle de la Défense (ECPAD) ont parcouru à vélo la “Voie de la liberté”, en suivant au plus près l’évolution de la 3e armée américaine du général Patton en 1944. Le parcours s'étend de Utah Beach (borne 00) à Bastogne (borne 1147), totalisant 1 300 km et 9 500 m de dénivelé positif.Un événement mémoriel et solidaireAu-delà de l’aspect historique, cet événement s'inscrit dans l'opération « Avec nos blessés » initiée par l’armée de Terre. Une cagnotte en ligne a été ouverte pour soutenir les camarades blessés au combat ou en service. Les fonds seront reversés à l’Union des blessés de la face et de la tête (UBFT), connue sous le nom des « Gueules cassées ». https://lydia-app.com/pots?id=22929-avecnosblesses-utah-beach-bastogne .Les Gueules casséesCette association est particulièrement chère à l'un des membres de l'équipe, souffrant de stress post-traumatique et bénéficiaire du soutien de cette organisation. L'événement met en lumière le rôle essentiel du sport dans la reconstruction des blessés.D-Day et Omaha BeachLe Jour J et le Débarquement de NormandieLe Jour J marque le début de l'opération Overlord, le débarquement des forces alliées sur les plages normandes de la France occupée par les Allemands pendant la Seconde Guerre mondiale. Initialement prévu pour le 5 juin 1944, le débarquement est repoussé au 6 juin en raison des conditions météorologiques.Baptisée Neptune, cette opération militaire est l'une des plus importantes de l'histoire, tant par sa complexité que par les moyens mis en œuvre. L'idée d'une telle opération est envisagée dès 1942, mais son organisation concrète ne commence qu'en janvier 1944, sous la direction du général Dwight D. Eisenhower.Le 4 juin, les convois alliés, déjà en route depuis les ports anglais, doivent faire demi-tour en raison du mauvais temps. Après avoir pris connaissance des prévisions météorologiques, Eisenhower annonce que le débarquement aura lieu le 6 juin, malgré ses réticences. Cette décision est irrévocable, car il est convaincu que le moment est venu de lancer l'opération.Dans la nuit du 5 au 6 juin, une armada impressionnante composée de 2 727 bateaux de tous types approche des côtes françaises. À 3 h 14, des bombardiers larguent leurs cargaisons sur les plages choisies, tandis qu'à 3 h 30, 13 300 parachutistes des divisions aéroportées américaines et britanniques sont largués sur le Cotentin et sur l'Orne. Leur mission est de sécuriser et de capturer des points stratégiques, libérant ainsi les plages pour le débarquement principal. Malgré des erreurs de largage et des conditions difficiles, les troupes alliées parviennent à s'organiser et à progresser à l'intérieur des terres.Le Débarquement de Normandie sur les plages comme Utah Beach marque le début d'une opération majeure qui contribuera à la libération de l'Europe et à la fin de la Seconde Guerre mondiale.La Borne 0 de la Voie de la LibertéLa Borne 0 de la Voie de la Liberté marque le début d'un symbole majeur de l'histoire contemporaine. Située à Sainte-Mère-Église, elle est le point de départ de la Voie de la Liberté, s'étendant de cette commune jusqu'à Bastogne en Belgique. Cette Voie de la Liberté est un hommage aux troupes alliées qui ont œuvré pour libérer l'Europe lors de la Seconde Guerre mondiale.La Borne 0 est ornée de symboles significatifs. Sa couronne de 48 étoiles représente les 48 états des États-Unis en 1944. Quatre rectangles rouges symbolisent les quatre tronçons de la Voie de la Liberté, reliant Sainte-Mère-Église à Cherbourg, Avranches, Metz, Luxembourg et enfin Bastogne. Au centre de la borne, un flambeau de la liberté émerge de la mer, inspiré de la statue de la Liberté à New York.Ces bornes, hautes de 1,20 m et pesant 435 kg, jalonnent la Voie de la Liberté. Au total, 1200 de ces bornes ponctuent ce chemin symbolique.Sainte-Mère-Église, où se situe la Borne 0, est une commune chargée d'histoire. Elle fut l'une des premières communes de France libérées le 6 juin 1944 lors du Débarquement de Normandie. Ce jour, connu sous le nom de Jour J, marque le début de la bataille de Normandie, un épisode déterminant de la Seconde Guerre mondiale.La Voie de la Liberté a joué un rôle crucial dans la progression des Alliés vers la victoire. Elle est aussi appelée Voie Patton, en référence au général Patton qui commandait la 3e armée américaine ayant réalisé la percée historique d'Avranches le 30 juillet 1944. Cette percée, passant par Bastogne, contribua grandement à la libération de l'Europe.Aujourd'hui, ces symboles rappellent le sacrifice et la détermination des soldats qui ont combattu pour la liberté. La Borne 0 de la Voie de la Liberté reste un témoignage poignant de l'histoire et un lieu de mémoire essentiel pour les générations futures.L'Ultra Distance pour se reconstruire Se reconstruire après une blessure de guerre est un défi immense, tant sur le plan physique que mental. L'ultra-distance, comme l'ultra-cyclisme, peut jouer un rôle crucial dans ce processus de reconstruction.Physiquement, l'ultra-distance implique des efforts intenses et prolongés, ce qui permet de renforcer progressivement le corps et de retrouver une forme physique optimale. Les entraînements réguliers et les compétitions d'ultra-distance permettent de repousser les limites physiques, ce qui est essentiel pour surmonter les séquelles d'une blessure de guerre.Sur le plan mental, l'ultra-distance nécessite une grande résilience, une détermination inébranlable et une capacité à surmonter les obstacles. Ces qualités sont également essentielles pour faire face aux défis psychologiques liés à une blessure de guerre. L'ultra-distance offre un objectif concret à atteindre et une source de motivation continue, ce qui peut aider à maintenir un état d'esprit positif et à surmonter les moments de doute ou de découragement.En outre, l'ultra-distance permet de retrouver un sentiment de liberté et d'indépendance, ce qui est particulièrement important pour les personnes qui ont été blessées au combat et qui peuvent se sentir limitées dans leurs activités quotidiennes. Le fait de pouvoir repousser ses propres limites et de réaliser des performances remarquables dans des épreuves d'ultra-distance peut également renforcer la confiance en soi et la perception de sa propre valeur.En résumé, l'ultra-distance peut jouer un rôle essentiel dans le processus de reconstruction après une blessure de guerre, en aidant à renforcer le corps, à surmonter les obstacles mentaux et à retrouver un sentiment de liberté et d'accomplissement.ConclusionRejoignez-nous pour cet épisode exceptionnel avec Maxime Notteau, où nous faisons un bon dans le passé de 80 ans mais aussi le projet sportif et humain sur la voix de la liberté,  pour la mémoire et le soutien des blessés de guerre. Fêtons ensemble la liberté retrouvée et commémorons le 80e anniversaire du Débarquement de Normandie.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. 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Hélène Léger et ses Épreuves d'EnduranceBienvenue dans Ultra Talk, le podcast où nous explorons les histoires fascinantes et inspirantes des coureurs d'ultra-endurance à travers le monde. Je suis Arnaud Manzanini, votre hôte passionné de récits de dépassement de soi et de persévérance.Aujourd'hui, nous plongeons dans les récits incroyables d'Hélène Léger, une athlète déterminée qui a affronté les défis les plus extrêmes sur la route, les sentiers de montagne et les pistes de course. Nous la suivons à travers trois courses emblématiques, chaque expérience façonnant son parcours et révélant sa résilience.Championnats de France de 24 heures à AlbiHélène s'est lancée dans les Championnats de France de 24 heures à Albi avec détermination, portée par son expérience passée et sa passion pour la course. Malgré des températures étouffantes et des obstacles physiques, elle a maintenu le cap, surmontant les troubles digestifs et les vertiges pour franchir la ligne d'arrivée avec courage et intégrité.UTMB 2023 : Un Voyage Épique à Travers les MontagnesLe récit de son parcours à l'UTMB est une saga de persévérance et de camaraderie. Malgré des flashbacks cauchemardesques et des douleurs physiques, Hélène a trouvé la force de continuer, guidée par sa détermination et les rencontres inspirantes sur les sentiers. Avec patience et gratitude, elle a traversé les montagnes, franchissant l'arche à Chamonix après plus de 36 heures d'efforts.Western States 100-Mile Endurance Run : Une Légende de l'Ultra-TrailEnfin, nous explorons la Western States, une course mythique qui a captivé les coureurs du monde entier depuis des décennies. Avec son histoire riche et ses défis redoutables, cette épreuve a attiré Hélène comme un phare dans la nuit, symbolisant la quintessence de l'endurance et de la détermination.Pour découvrir l'intégralité de l'histoire d'Hélène Léger, je vous invite à écouter le premier passage sur le podcast Ultra Talk épisode 211 , où elle partage en détail ses aventures, ses défis et ses triomphes. Plongez dans l'univers captivant de l'ultra-endurance et laissez-vous inspirer par le courage et la résilience de cette athlète extraordinaire.N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode à venir, car nous continuons à explorer les récits extraordinaires des coureurs d'ultra-endurance à travers le monde. Merci de nous rejoindre dans cette aventure épique sur Ultra Talk !C'est le genre d'histoire qui donne envie de se surpasser, n'est-ce pas ? La détermination et le courage d'Hélène sont vraiment inspirants.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sylvain Dhugues : Harcélé séquestré, obèse, il est devenu un IRONMAN ! Sylvain Dhugues, âgé de seulement 22 ans, est déjà un véritable exemple de résilience et de détermination. Victime de harcèlement à l'école et confronté à l'obésité durant son adolescence, il a trouvé dans le sport un moyen de se reconstruire et de venir en aide aux autres jeunes confrontés à des situations similaires. Aujourd'hui triathlète de haut niveau, il partage son parcours inspirant dans l'espoir d'encourager les autres à ne jamais abandonner face à l'adversité.Le parcours difficile de Sylvain DhuguesPendant six longues années, Sylvain a enduré le harcèlement et la solitude à l'école. Souffrant d'obésité, il était la cible de moqueries et de violences physiques quotidiennes. Dans son témoignage, il évoque les épreuves qu'il a traversées et l'importance de briser le silence qui entoure souvent le harcèlement scolaire. Grâce au soutien d'un enseignant, il a enfin trouvé le courage de parler et d'agir contre ses agresseurs.Le déclic : de "Fat man" à "Iron man"Un jour, alors qu'il regardait à la télévision l'Ironman, une compétition sportive de très haut niveau, Sylvain a eu un déclic. Il a décidé de transformer sa vie en se lançant dans le sport. À l'âge de 16 ans, pesant près de 100 kilos, il a commencé à courir avec un ami. Cette activité physique régulière l'a entraîné dans un cercle vertueux, lui redonnant confiance en lui et lui montrant qu'il était capable d'accomplir de grandes choses.Du triathlète au défenseur contre le harcèlementAujourd'hui, Sylvain est bien plus qu'un triathlète accompli. Il s'est engagé à sensibiliser les jeunes au harcèlement scolaire à travers son association "Agir pour devenir". En organisant des événements sportifs et des interventions dans les écoles, il espère toucher et aider un maximum de jeunes en difficulté. Son objectif ultime ? Faire comprendre aux victimes de harcèlement qu'elles ne sont pas seules et qu'elles peuvent surmonter cette épreuve.Un tour de France pour la préventionSoutenu par le ministère des Sports, Sylvain a entrepris un tour de France pour sensibiliser les enfants au harcèlement scolaire. De Marseille à Lille, en passant par Paris, Bordeaux et Nantes, il parcourt des milliers de kilomètres pour partager son témoignage et encourager les jeunes à trouver refuge dans le sport. Sa détermination et son engagement inspirent ceux qu'il rencontre, leur rappelant qu'ils ont le pouvoir de changer leur destin.Un message d'espoir pour tousLe parcours de Sylvain Dhugues est un exemple poignant de résilience et de courage. À travers ses actions, il montre que même face à l'adversité la plus grande, il est possible de se relever et de trouver sa voie. Son histoire est une source d'inspiration pour tous ceux qui luttent contre le harcèlement scolaire et l'obésité, leur rappelant qu'ils ne sont jamais seuls dans leur combat.Sylvain Dhugues incarne l'esprit de dépassement de soi et de solidarité. Son engagement envers la prévention du harcèlement scolaire et son désir d'aider les autres à trouver leur force intérieure font de lui un véritable héros moderne.Prochains défis en 2025 : la Race Across FranceEn 2025, Sylvain Dhugues se lance dans un nouveau défi : la Race Across France, une célèbre course de cyclisme ultra-distance. Cette compétition exigeante sera pour lui l'occasion de repousser encore plus ses limites et de promouvoir son message de résilience et de dépassement de soi. Son engagement envers la cause du harcèlement scolaire et de l'obésité reste intact, et il continuera à inspirer et à encourager les autres à suivre son exemple.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

À la conquête du monde sur deux roues : Lael Wilcox et son incroyable péripleÀ seulement 20 ans, Lael Wilcox a enfourché son premier vélo, et ce qui était au départ un simple moyen de transport s'est rapidement métamorphosé en une aventure de 11 années à travers le globe. Originaire d'Anchorage, elle a sillonné les routes de l'Alaska sur tout ce qui pouvait rouler, voler ou flotter, explorant chaque recoin de son État natal.Puis, bravant plus de 150 000 miles (environ 241 402 km) à travers 40 pays, elle a marqué son entrée dans le monde de l'ultra-endurance en 2014 avec sa participation à la course en autonomie The Fireweed 400, parcourant 400 miles (644 km). Depuis lors, elle a non seulement établi des records mondiaux, mais elle s'est également engagée à encourager plus de femmes et de jeunes filles à se lancer dans le monde du cyclisme.Le parcours remarquable de Wilcox dans l'ultra-enduranceDepuis ses débuts, Wilcox a accumulé un palmarès impressionnant dans le monde de l'ultra-cyclisme. En 2015, elle a établi le record féminin du Tour Divide, parcourant 2 1199 kilomètres en seulement 17 jours, 1 heure et 51 minutes. Elle a également battu le record féminin de la Baja Divide et remporté la Trans Am Bike Race en 2016, devenant la première Américaine à réaliser cet exploit.Dans l'épisode 76 du podcast "Ultra Talk" par Arnaud Manzanini, Wilcox partage davantage sur ses défis et sa préparation méticuleuse pour ses aventures.Le défi monumental et la préparation rigoureuseWilcox se prépare actuellement pour son défi le plus ambitieux à ce jour : battre le record Guinness du tour du monde à vélo. Son objectif ? Parcourir les 18 000 miles (29 000 kilomètres) en 110 jours, dépassant ainsi les limites de l'endurance humaine. Pour y parvenir, elle s'entraîne intensivement et planifie minutieusement son itinéraire, avec le soutien de son épouse Rue. Ensemble, ils documenteront son périple à travers une série de vidéos et de podcasts, invitant la communauté cycliste à se joindre à eux le long du chemin.Wilcox a récemment participé à l'Iditarod Trail Invitational, parcourant 350 miles en Alaska en seulement 4 jours et 27 minutes. Cette performance témoigne de sa détermination et de sa capacité à relever des défis extraordinaires.Pourquoi ce défi ?Pour Wilcox, ce tour du monde représente bien plus qu'une simple compétition. C'est une opportunité de vivre une aventure personnelle, de repousser ses propres limites et de découvrir de nouveaux horizons. Après avoir passé près de 4 000 miles sur sa selle pour rejoindre le départ du Tour Divide, elle a redécouvert sa passion pour le vélo et s'est remise à rêver de son tour du monde.Parcours, matériel et budgetSon itinéraire la mènera à travers une variété de paysages et de cultures, de l'Australie à la Nouvelle-Zélande, en passant par l'Asie du Sud-Est, la Turquie et la Géorgie. Elle voyagera en autonomie complète, transportant tout son équipement et sa nourriture. Son budget est principalement consacré aux dépenses de voyage et à la logistique nécessaires pour un tel périple.Conclusion :L'histoire de Lael Wilcox est celle d'une aventurière intrépide qui défie les conventions et repousse sans cesse les limites de l'endurance humaine. Son voyage autour du monde promet d'être une aventure épique, inspirant des générations de cyclistes à suivre leurs rêves et à explorer le monde sur deux roues.Pour suivre le périple de Lael Wilcox et en savoir plus sur ses initiatives, rendez-vous sur son site web officiel : laelwilcox.com@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Plongeons dans l'univers fascinant de Lise Billon, une figure de l'alpinisme moderne. À 35 ans, cette drômoise d'origine, installée à Chamonix, nous emmène dans un voyage au cœur des montagnes sauvages, loin de la foule et des sentiers battus. À la conquête des sommets : Lise Billon, l'aventurière des cimesBienvenue dans ce nouvel épisode du podcast ULTRA TALK où nous plongeons dans l'univers fascinant de Lise Billon, une figure de l'alpinisme moderne. À 35 ans, cette drômoise d'origine, installée à Chamonix, nous emmène dans un voyage au cœur des montagnes sauvages, loin de la foule et des sentiers battus; Qui est Lise Billon ?Lise Billon incarne l'esprit de l'aventure et de l'exploration. Sa première expédition à seulement 24 ans l'a propulsée sur le devant de la scène alpinistique, et quatre ans plus tard, elle décroche le prestigieux Piolet d'Or pour la première ascension du pilier nord-est du Cerro Riso Patron en Patagonie. Mais pour Lise, l'alpinisme va bien au-delà des records et des sommets. En tant que guide de haute montagne, elle s'engage à ouvrir de nouvelles voies et à repousser les limites de son art.Réalisation passée et exploitsParmi ses réalisations marquantes, on compte l'ouverture de voies emblématiques telles que "Hasta las webas" en Patagonie et "L'Illiade" en Alaska. Ses exploits l'ont également menée à traverser les continents, des sommets du Yosemite aux glaciers de l'Himalaya. Ses films, tels que "Hasta las webas", témoignent de son engagement et de sa passion pour l'alpinisme.Conquête du Cerro Torre par l'arête sud-estLe 28 février 2024 restera gravé dans l'histoire de l'alpinisme. Accompagnée de ses camarades de cordée, Fanny Schmutz et Maud Vanpoulle, Lise Billon réalise l'ascension tant convoitée du Cerro Torre par l'arête sud-est. Après trois jours d'escalade difficile et engagée, le trio atteint le sommet, réalisant ainsi un exploit exceptionnel.Choix de l'équipe et défi météorologiquePour Lise, le choix de ses partenaires est crucial. Avec Maud et Fanny, elles forment une équipe soudée et déterminée à relever les défis les plus audacieux. Mais la Patagonie réserve bien des surprises, et les conditions météorologiques sont souvent imprévisibles. Malgré les tempêtes et les vents violents, les trois alpinistes persévèrent, animées par leur passion et leur détermination.Après l'ascension : réflexions et projets futursAprès cette conquête mémorable, Lise Billon ne compte pas s'arrêter en si bon chemin. Passionnée d'escalade en fissures, elle se prépare pour un mois d'aventure dans le désert de l'Utah et le Yosemite, avant de s'envoler pour un mois d'alpinisme en Alaska.ConclusionLise Billon incarne la quintessence de l'alpinisme moderne : audacieuse, passionnée et résolument tournée vers l'avenir. Son histoire nous rappelle que les sommets les plus élevés sont souvent ceux que l'on gravit avec le cœur. Nous lui souhaitons bon vent dans ses futures expéditions et restons impatients de suivre ses prochaines aventures sur les sommets du monde.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, nous vous invitons à plonger dans l'univers captivant de l'aventure à vélo avec une exploratrice intrépide : Tiphaine Muller, également connue sous le nom de Little Miss Pedals.Tiphaine Muller : L'aventure à vélo à travers le mondeBienvenue à tous dans un nouvel épisode passionnant d'Ultra Talk ! Aujourd'hui, nous vous invitons à plonger dans l'univers captivant de l'aventure à vélo avec une exploratrice intrépide : Tiphaine Muller, également connue sous le nom de Little Miss Pedals. Préparez-vous à être transportés à travers les paysages époustouflants du monde entier, à rencontrer des gens inspirants et à partager les défis et les triomphes de voyages à deux roues. Accrochez-vous bien, car cette soirée promet d'être riche en émotions et en découvertes !Depuis sept ans, Tiphaine Muller explore le monde sur deux roues, alternant entre petits contrats et grands voyages à vélo. Seule ou accompagnée de Martin, un cycliste allemand, elle s’est aventurée hors des sentiers battus, à la rencontre des habitants du monde entier. Cela l’a mené à travers le Sahara, à camper parmi les éléphants et à affronter les mouches tsé-tsé en Afrique. Elle a ensuite parcouru les routes du Mexique à l'Alaska, bravant les défis des paysages variés et des conditions changeantes. Au total, Tiphaine a pédalé plus de 50 000 kilomètres à travers l'Europe, l'Afrique, l'Océanie et l'Amérique.Lors de cette soirée mémorable, Tiphaine a partagé avec le public les souvenirs de ses aventures, ses rencontres inspirantes, ses anecdotes palpitantes et ses magnifiques photos capturées aux quatre coins du monde. En plus de ses exploits sur la route, Tiphaine est également une écrivaine talentueuse, avec un premier récit de voyage à son actif : "Little Miss Pedals – 50 000 km à vélo à travers l'Europe et l'Afrique", publié en 2019. Actuellement, elle travaille sur son deuxième livre, poursuivant ainsi son voyage à travers les mots.Tiphaine à grandi avec l'envie d'explorer le monde, un héritage qui a façonné son esprit d'aventure et sa débrouillardise. Son premier voyage à vélo en Australie a été une révélation, marquant le début d'une série d'aventures à travers le monde.À travers ses récits, Tiphaine transmet non seulement les défis physiques de ses voyages, mais aussi les leçons de vie qu'elle a apprises en chemin. Elle évoque des moments forts, comme ses rencontres avec les éléphants au Botswana ou les défis rencontrés sur les routes désertiques de la Tanzanie. Malgré les obstacles, Tiphaine reste résolument optimiste, affirmant que le voyage est une source constante d'inspiration et de découverte de soi.Dans son dernier livre, "Hors Frontières", Tiphaine raconte son périple de 30 000 kilomètres à travers l'Europe et l'Amérique avec Martin. Elle partage ses impressions, ses émotions et sa vision du voyage, invitant les lecteurs à vivre l'aventure à ses côtés. Pour Tiphaine, l'écriture est une thérapie, une façon de prolonger l'expérience du voyage et de la partager avec les autres.À travers ses voyages et ses récits, Tiphaine Muller nous rappelle l'importance de l'exploration, de la persévérance et de l'ouverture d'esprit. Elle nous montre que la route est une source infinie de découvertes et d'émerveillement, et que chaque kilomètre parcouru est une occasion de grandir et d'apprendre. Que ce soit à travers ses livres ou ses conférences, Tiphaine inspire les autres à suivre leur propre chemin et à découvrir le monde avec curiosité et passion.Rendez-vous la semaine prochaine pour un nouvel épisode passionnant de Ultra Talk ! J'ai hâte de partager avec vous de nouvelles aventures, découvertes et discussions captivantes. À bientôt !@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Charlène Flaus : De la Prise de Décision à la Conquête des DéfisPlongez dans l'univers captivant de Charlène Flaus, une jeune aventurière intrépide éprise de liberté, de nature et de défis, enracinée dans la vibrante métropole de Lyon. À l'aube de la trentaine, Charlène a embarqué pour un périple hors du commun, façonné par une série d'épreuves qui ont façonné sa personne aussi bien sur le plan intime que sportif.Originaire de la magnifique ville de Lyon, Charlène a été bercée dès son plus jeune âge par les paysages majestueux et les sentiers sinueux des montagnes environnantes. C'est là que germa sa passion pour le trail et les aventures en plein air, une passion qui allait guider chacun de ses pas dans la vie.À seulement 29 ans, Charlène a déjà accumulé un arsenal d'expériences qui ont sculpté son identité et forgé son caractère. Chaque défi relevé, chaque kilomètre parcouru, a laissé une empreinte indélébile sur son parcours, l'amenant à explorer les recoins les plus profonds de sa propre essence.Mais Charlène n'est pas seulement une exploratrice des sentiers battus, c'est aussi une pionnière de l'esprit humain, un chercheur infatigable de nouvelles limites à repousser. Chaque défi qu'elle entreprend est une quête de découverte de soi, un voyage intérieur qui transcende les simples notions de victoire ou de défaite.Dans cet article, plongez au cœur de l'histoire fascinante de Charlène Flaus, une jeune femme résolue à défier les conventions et à tracer son propre chemin dans le monde. Découvrez comment ses aventures ont façonné sa vision de la vie, sa compréhension du dépassement de soi et sa passion indéfectible pour les grands espaces.Au cœur des défis audacieux de Charlène se dresse la majestueuse SaintéLyon, une épreuve légendaire s'étendant sur 156 kilomètres avec un dénivelé vertigineux de 4390 mètres. Pour Charlène, cette course épique va bien au-delà d'une simple compétition sportive ; elle représente un véritable voyage intérieur, une quête profonde de dépassement de soi.Malgré ses deux précédentes conquêtes de la SaintéLyon, Charlène aborde cette édition avec un sentiment d'anticipation particulier. Les récits captivants de ses amis, empreints de courage et d'endurance, ont enflammé son esprit et éveillé en elle un désir ardent de vivre cette aventure unique. Affronter les ténèbres de la nuit, les averses torrentielles, la neige cinglante, le froid mordant : autant de défis extrêmes qui semblent réservés à une élite d'athlètes aguerris. Mais pour Charlène, ces conditions difficiles sont une source d'inspiration inépuisable, une invitation à se surpasser et à repousser les limites du possible.Dans ces moments intenses et déterminants, Charlène puise une force intérieure insoupçonnée, nourrie par sa passion dévorante pour le trail et son engagement indéfectible envers ses objectifs. Chaque pas qu'elle franchit dans l'obscurité, chaque goutte de pluie qui caresse son visage, chaque flocon de neige qui fond sur sa peau, est une affirmation de sa détermination inébranlable à atteindre les sommets, tant sur le plan physique que mental.Ainsi, la SaintéLyon devient bien plus qu'une simple course pour Charlène ; elle incarne le symbole de la résilience humaine, de la volonté de se surpasser et de la capacité à transformer les défis en opportunités de croissance personnelle. C'est dans ces moments d'adversité que Charlène trouve sa véritable essence, celle d'une exploratrice intrépide prête à conquérir les sentiers les plus escarpés de la vie.Pourtant, cette aventure épique n'aurait pas pu voir le jour sans une préparation méticuleuse. Sous la guidance experte de son coach, Romain Tami, connu sous le pseudonyme "run_connect" sur Instagram, Charlène a dû réapprendre les vertus de la patience et de la progression après avoir été confrontée à une blessure en début d'année. Cette période de réadaptation forcée s'est avérée être une véritable école de vie, enseignant à Charlène des leçons inestimables sur la résilience et la persévérance.À l'approche de l'événement tant attendu, l'excitation monte crescendo, mais Charlène est également assaillie par des pensées tournées vers l'après-course. Son récit résonne comme un témoignage vibrant de la puissance de la prise de décision. D'une jeune femme autrefois peu encline au sport à une athlète intrépide prête à gravir les sommets les plus vertigineux, Charlène incarne la quintessence de la détermination et de la passion. Son parcours est bien plus qu'une simple histoire de victoire sur les sentiers ; c'est une ode à l'audace, à l'exploration de l'inconnu, et à la découverte des limites de notre propre volonté.À travers son exemple inspirant, Charlène nous convie à embrasser le risque, à nous aventurer hors de notre zone de confort, et à nous laisser guider par nos aspirations les plus profondes. Elle nous encourage à oser rêver grand, à poursuivre nos passions avec une ferveur inébranlable, et à découvrir jusqu'où notre détermination peut nous mener. En défiant les attentes et en repoussant les frontières de l'impossible, Charlène nous rappelle que les plus grandes réalisations naissent souvent de la volonté intrépide de poursuivre nos rêves, quel qu'en soit le prix.Sur cette note passionnante, nous devons malheureusement conclure notre discussion pour aujourd'hui. Nous espérons que vous avez apprécié cet épisode d'Ultra Talk autant que nous avons aimé le créer. Rejoignez-nous à nouveau la semaine prochaine pour une nouvelle exploration captivante. En attendant, restez connectés, continuez à explorer et à vous émerveiller. À la semaine prochaine!@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Plongée au cœur de l'apnée avec Eva André : Portrait d'une championne des profondeursDans cet épisode, plongeons dans l'univers fascinant d'Eva André, une apnéiste française au talent exceptionnel.Eva André, âgée de 27 ans, peut retenir son souffle pendant de nombreuses minutes, tout en descendant à plusieurs dizaines de mètres de profondeur. Originaire de Nice, Eva a découvert sa passion pour l'apnée en mer en 2017. Spécialisée dans la plongée monopalme, elle a rapidement excellé dans ce sport et est devenue l'une des apnéistes les plus prometteuses de sa génération.Ce sport offre de nombreux bienfaits physiques et psychiques, aidant à réguler le stress, à se détendre et à réapprendre à respirer.Avant chaque plongée, Eva utilise une méthode appelée la "respiration du serpent". Cette technique consiste en une respiration abdominale caractérisée par des expirations plus longues que les inspirations. Cette pratique permet de détendre le diaphragme, essentiel pour résister à la pression lors de l'immersion.Eva André a plongé il y a quelques mois dans un lieux mythique pour tout apnéiste, le   Dean's Blue Hole aux Bahamas, lors du prestigieux Vertical Blue. Pour Eva, plonger dans les profondeurs marines est une expérience presque mystique, où la lumière et les sensations se mêlent pour créer un spectacle saisissant.L'apnée, pour Eva, va au-delà du simple sport. C'est une véritable communion avec la nature, une exploration de l'immensité des océans et une quête de liberté et d'évasion. À travers son parcours exceptionnel, Eva inspire non seulement par ses performances, mais aussi par sa passion et sa détermination à repousser les limites de l'exploration sous-marine.Pour Eva André, l'apnée est bien plus qu'une discipline sportive, c'est un mode de vie, une source d'inspiration et une invitation à découvrir la beauté et la majesté des fonds marins. Son voyage dans les profondeurs nous rappelle la fragilité et la splendeur de notre planète, et nous inspire à préserver et à protéger ces merveilles pour les générations futures.Nous voilà arrivés au terme de cet épisode captivant d'Ultra Talk, où nous avons plongé au cœur de l'univers fascinant d'Eva André, une apnéiste exceptionnelle. Son parcours, sa passion et ses exploits nous ont transportés dans un monde où la beauté et la majesté des fonds marins se mêlent à la détermination et au courage d'une athlète hors du commun.Nous espérons que cette immersion dans l'apnée profonde vous a inspiré autant qu'elle nous a captivés. Et pour ceux qui désirent explorer davantage le monde d'Ultra Talk, nous vous invitons à écouter nos plus de 300 épisodes, chacun offrant une expérience unique et enrichissante.Restez à l'écoute pour notre prochain épisode, où nous partirons à la découverte d'une nouvelle histoire, d'une rencontre inédite ou d'un sujet passionnant. D'ici là, continuez à explorer, à apprendre et à vous émerveiller devant les merveilles de notre monde.Merci d'avoir été des nôtres aujourd'hui sur Ultra Talk. À très bientôt pour de nouvelles aventures !@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue dans un nouvel épisode palpitant d'Ultra Talk ! Aujourd'hui, nous partons à la découverte d'une aventure hors du commun, une épopée épique à travers les étendues glacées de l'Antarctique. Accrochez-vous, car nous plongeons au cœur de l'expédition Polheim, une entreprise audacieuse.  C'est l'histoire d'une ambition sans bornes, d'une détermination inébranlable et de la force de la collaboration humaine face à l'immensité de la nature.L'idée est née dans l'esprit d'un jeune Breton ambitieux, Pierre Hédan, animé par un rêve fou : atteindre le Pôle Sud en ski et en solitaire. Mais ce rêve, il ne l'a pas gardé pour lui seul. Avec l'élan de l'enthousiasme, il a rassemblé autour de lui une équipe hétéroclite, des esprits aussi divers que leurs rêves, pour faire de son projet une réalité collective.L'expédition Polheim, c'est avant tout une aventure humaine. Pierre Hédan, ingénieur de métier et pilote du projet, incarne cette volonté de repousser les limites et d'explorer les territoires de l'extrême. Son parcours, jalonné d'ascensions vertigineuses et de défis personnels, l'a préparé à affronter les rigueurs de l'Antarctique. Mais il sait aussi que la véritable force réside dans l'union et le partage.Ainsi, aux côtés de Pierre, se tiennent des compagnons d'aventure aux profils variés : diététicienne, préparateur sportif, kinésithérapeute, coach mental, médecin, tous réunis autour d'un même objectif. Leur diversité est leur richesse, leur complémentarité, leur force.Le 21 novembre 2023, l'expédition Polheim prend son envol depuis les côtes de l'Antarctique, embarquant sur une odysée de 1130 kilomètres à travers des étendues glacées. Pendant plus de 50 jours, l'équipe avance, chaque jour un peu plus près de son but ultime. Mais ce voyage n'est pas seulement une quête de distance. C'est aussi un voyage intérieur, une exploration des ressources insoupçonnées de l'esprit humain.Les défis sont nombreux, les obstacles innombrables. Les conditions climatiques extrêmes, le froid glacial, les tempêtes de neige, tout semble se liguer contre eux. Mais dans l'adversité, ils puisent leur force collective, leur détermination à toute épreuve.Le 8 janvier 2024, après 48 jours d'efforts acharnés, Pierre Hédan atteint enfin son but. Le pôle Sud s'étend devant lui, majestueux et impénétrable. Dans ce moment de triomphe, il n'est pas seul. Il est entouré de ses compagnons de route, de ceux qui ont partagé ses doutes, ses peurs, ses joies.L'expédition Polheim ne s'achève pas avec cette victoire. Au contraire, c'est le début d'une nouvelle aventure, celle du partage et de la transmission. À travers des ateliers éducatifs, des analyses scientifiques, des soutiens à de nouveaux projets, l'équipe compte bien partager les leçons apprises et inspirer les générations futures.Dans les pas des pionniers comme Roald Amundsen, ils ont tracé leur propre chemin vers le Pôle Sud. Leur histoire, c'est celle de la coopération, de la résilience et de la quête incessante de l'extraordinaire. Et dans chaque pas qu'ils ont gravé sur la glace éternelle, résonne l'écho d'un rêve devenu réalité, grâce à la force du collectif.@arnaudmanzanini Pour les autres épisodes d'Ultra Talk c'est ici, sur : Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ultra-talk-by-arnaud-manzanini/id1446344082Spotify : https://open.spotify.com/show/4puD008eRaAyMJGa5otLDs?si=6e6f6bf81abe4125Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/470662YouTube : https://www.youtube.com/watch?v=wxm4gNXzvas&list=PLYvrqMRTRdoAWQfdRLqSlHbgdRzl1Hfc4#ultratalk #podcast  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.