Uma Vida Melhor

A nossa vida é uma constante aprendizagem. Neste podcast, o autor, baseado na sua própria experiência e profissão, dá dicas de como a vida pode melhorar se expandirmos a nossa consciência e analisarmos as nossas ações, atitudes, reações do dia a dia. Alguns episódios serão exercícios práticos para ajudar nessa demanda.

Solidariedade

Mais do que nunca é necessário ser solidário.

11-20
02:14

Espiritualidade

Carece explorar a espiritualidade, em contraposição ao elevado materialismo da nossa sociedade. Sobretudo na época natalícia que se avizinha.

11-13
02:21

Lazer

Como ocupa o seu tempo destinado ao lazer? Será que é efetivamente lazer ou apenas mais uma ocupação.

10-30
02:33

Prática do bem

A prática do bem como forma de evolução do ser humano, dessa chispa de vida contida em nós que faz parte do todo.

10-16
03:00

Coragem

Ao contrário do que se possa pensar a coragem não é só solicitada nas grandes demandas, ela é necessária nas pequenas coisas do dia a dia.

10-09
02:53

Verdade

Seja verdadeiro em todas as situações. Não compactue com a mentira.

10-02
02:17

Pensamento positivo

Utilize o poder do pensamento positivo para transformar a sua vida e alcançar todos os seus objetivos.

09-25
03:27

O medo

A promoção do medo, pelas instituições, pela TV, é uma das formas de manipular a sociedade.

09-12
03:56

Filhos

As mudanças que os filhos trazem à nossa vida.

09-05
02:52

Trabalho

Para alguns o trabalho é gratificante, mas para a maioria é uma pesada carga. É sempre altura de mudar.

08-28
02:23

Atividade física

Para uma vida melhor é essencial que se mexa.

08-07
02:52

Disciplina

Para uma vida melhor há quer ter, inevitavelmente, disciplina.

07-31
02:45

Ser grato

Ser grato pelo que se tem é fundamental para se ser feliz.

07-24
04:03

A morte

A morte esse terrível final para uns, o renascer para outros.

07-17
03:01

Amar

O amor nos nossos dias é muitas vezes reduzido ao amor romântico, mas ele é muito mais do quem isso.

07-10
03:15

Não estamos sós

Há todo um universo desconhecido para a maioria dos seres humanos. Estão a chegar tempos de mudança.

07-02
02:55

Diz-me com quem andas

Se quer mudar algo na sua vida, muitas vezes a mudança passa primeiro por mudar de companhias.

06-26
02:26

Expansão da consciência

Caminhamos para uma mudança plena na forma de viver. A expansão da consciência é a chave para esse novo mundo.

06-19
03:15

Pressa inimiga

A pressa gera stress e ansiedade, que geram problemas de saúde e falta de qualidade de vida. Aprenda a ter tempo para si e reduzir esse mal que é andar sempre com pressa.

06-12
05:30

Viver o presente

Cada vez mais é difícil viver o presente, devido à quantidade de solicitações, de dispersões que temos no dia-a-dia.

06-05
04:31

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