Claim OwnershipUn Café con Libra
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© Coral Hernández
Description
Un Café con Libra nace de la platica, de la infinidad de temas que existen que nos acomplejan, nos causan miedo, risa, satisfacción o cualquier otro sentimiento que nos genere una reacción. Todos tenemos dudas pero pocos son los que externan sus conocimientos y experiencias, hay tanto de qué hablar que los temas no se nos van a acabar. Coral Hernández crea este podcast como invitación a crear un espacio donde se hable de todo lo que guardamos en la cabeza, con el único fin de pasar un buen rato con los amigos y de paso, dejar una reflexión o un aprendizaje.
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En el capítulo de hoy platicamos sobre las relaciones donde ya no existe amor o confianza pero esa persona tampoco te deja ir, no te sueltan. Platico de mi experiencia personal con un personaje así y como todos hemos tenido algún tipo de experiencia similar. Hablo de los 3 puntos importantes que consideré para poder tener en claro que quiero, que necesito y que tengo para tener una relación lo más sana y compatible posible y aquí se los comparto.
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El capítulo de hoy son un montón de ideas revueltas que tenía en mi cabeza acerca de los propósitos de año nuevo y como el no cumplirlos nos deja sentimiento de reproche y culpa durante el año en vez de estar viviendo un poco más y disfrutar de nuestra evolución como personas y de lo que nos rodea.
¡Feliz año nuevo!
En este regreso de temporada hablamos de cómo esta en tendencia en redes sociales el "positivismo tóxico", que engloba ese termino y porque es tan dañino para la sociedad actual. Hablamos de porque estamos tan enfocados en estar contentos, de fingir siempre una sonrisa para tener la aprobación de la sociedad y como estas tendencias han hecho que dejemos de lado los sentimientos y pensamientos desagradables/negativos que son completamente naturales y necesarios para el ser humano.
¡Abracemos nuestros sentimientos positivos y negativos!, sin dejar uno u otro de lado.
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En este capítulo hablare sobre mis percepción del perdón, porque creo que perdonar tiene que ver con una decisión personal y porque te nace hacerlo y no solo porque los demás te dicen que hay gente que se lo merece solo por quienes son. Hablo de los diferentes tipos de perdón, en que consisten y como todos pueden ser perfectamente aplicados, además de mencionar que así como es complicado perdonar, es complicado pedir perdón.
En el capítulo de hoy, hablo de las distintas formas que tenemos en la actualidad de cuidar nuestra salud mental y emocional. Algunos vamos a terapia, otros complementan con otros ejercicios, hay personas que meditan o solo hacen ejercicio, hay personas que bailan, cantan o pintan, etc.
Encontramos una infinidad de posibilidades dentro de las actividades que se pueden realizar para mantener la paz mental, siempre y cuando sean métodos seguros, sin dañar a terceros y dentro del marco legal.
Espero les guste el capítulo y ¡Feliz Navidad 2021!
En el capítulo de hoy hablo de como se vive el ínter cuando pierdes a una persona (no en el sentido físico-terrenal) porque hubo una ruptura de tu parte o de la suya con el fin de evitar las ya conocidas "bad vibes" o porque te restaban en tu vida diaria. Siempre hablamos sobre el porque dejamos a alguien atrás pero nunca hablamos del proceso de dolor o desapego que hay cuando se realiza un corte definitivo con alguien.
Hoy platico de lo que observo sobre las diferentes formas en las que se vive el amor en la actualidad. Algunos fugaces, otros más estables pero al fin y al cabo, todos están experimentando. Mi opinión sobre porque en la actualidad las relaciones ya no duran y al primer mal entendido huimos sin siquiera hablarlo o luchar por ello, y la importancia de la comunicación para la sana convivencia.
¿Tu familia tiene actitudes negativas y dañinas hacia ti? En este capítulo hablo sobre la importancia de ponerte como prioridad y de lo sano que es alejarse de tus familiares cuando lo único que hacen es restarte paz.
Tenemos que romper la burbuja donde nos enseñan que por ser tu familia se debe de perdonar y tolerar todo independientemente de que esos actos perjudiquen tu salud emocional, nuestros familiares son humanos que cometen errores y no unos santos como la educación familiar mexicana nos obliga a creer.
En el capítulo de hoy platico sobre lo que vivimos cuando nos rompen el corazón, los sentimientos negativos y el como lidiamos con ellos pero sobre todo comento lo positivo que hay, los aprendizajes que tienes después de que el dolor pasa y la vida sigue.
¡No se lo pierdan!
El amor como la vida: avanza, se nutre, se crece y se abraza.
En el capítulo de hoy, hablo de mi amor por las telenovelas y el porque tenemos que verlas como lo que son: entretenimiento, y la responsabilidad que conlleva el tomar o no actitudes de las mismas a la vida real. Y uno de los temas más importantes, el porque debemos dejar de satanizarlas con el pretexto de que mal educan a los niños cuando claramente NO SON un contenido infantil y la responsabilidad que conlleva el verlas y lo que dejas o no que vean tus hijos.
¡No se lo pierdan!
Hoy platicamos sobre los aspectos generales de la astrología y el porque creo que en efecto, el tema de los astros y las energías son verdaderos y si, en serio tienen una importancia en la vida de las personas. Puedes ser escéptico y no pasa nada, creer o no es una decisión personal y nadie puede obligarte a nada, los astros siempre van a estar ahí para nosotros.
Estas son las cuentas que más sigo en cuanto a horóscopos:
- https://www.instagram.com/mika_vidente/
- https://www.instagram.com/santazinos/
- https://www.instagram.com/astrologiamillennial/
En el capítulo de hoy platicamos de reconocer nuestra toxicidad dentro de nuestras relaciones y lo sano que es hablarlo para no pasarlo de nuevo y mejor nuestras actitudes, además de que siempre es bueno alejarse de quienes hacen de la toxicidad su personalidad.
En el capítulo de hoy platico de cómo el ligar se me hace sumamente difícil y como creo que el hacerlo tiene que ver mucho con la actitud y la ganas que tengas de enserio conquistar a alguien. La verdad es un don hacerlo y no todo el mundo tiene la capacidad de hacerlo fácilmente, pero si existen muchas maneras de ligar y también las platicamos.
Todos hemos sido amigos tóxicos y es importante reconocerlo para no volver a tener esas actitudes negativas que lo único que logran es que tengamos problemas con los demás, pero sobre todo, con uno mismo. Crecer y cambiar actitudes es parte de mejorar como persona y eso es justamente a los que venimos al mundo, a vivir y ser cada día la mejor versión de ti mismo.
La infidelidad es un fenómeno recurrente en la vida en pareja, ¿es correcto o incorrecto?, ¿las segundas oportunidades existen?, ¿la gente realmente cambia?, todas estas preguntas y más intento contestarlas desde mi propia experiencia y la de mis amigos. Aprendamos a no jugar con los sentimientos de las personas y reconocer que muchas veces el resultar herido no es completamente culpa del otro, sino que nosotros mismos tenemos mucho que ver con como percibimos las cosas.
En este capítulo vamos a platicar las netas de la primera vez, no siempre son como en las películas y hay muchos mitos al rededor de las relaciones sexuales. Hablamos de la virginidad y cómo no tenemos que acomplejarnos por ella, ni sentirnos menos por ejercer nuestra sexualidad de la forma que queramos. ¡Acompañenme a platicar sobre nuestra primera vez y quitémonos la pena de hacerlo!
¿Sientes celos todo el tiempo? ¿Tus inseguridades son más grandes que el amor que le tienes a tu pareja? Es normal pero no es sano, sentir celos enfermizos por otra persona es desgastante y la mayoría de las veces no es culpa de la pareja, sino de las inseguridades que nunca trabajamos y que acabamos reflejando. Hay varios tipos de celos y varios motivos por los que se manifiestan, ¡acompáñame porque vamos a platicarlo!.
Todos tenemos un gusto culposo y para bien o para mal tienen ese nombre por la pena que nos causa que alguien más se entere que te gusta cierto tipo de música, de cine o incluso de comida. ¿Deberíamos ocultar nuestros gustos? No, yo no lo creo y vamos a platicarlo.
Todos odiamos la palabra FRIENDZONE, pero ¿por qué? y eso es una pregunta bastante sencilla, no nos gusta saber que hacemos el mayor esfuerzo y ni así nos pela nuestro crush o quien nos guste. En el capitulo de hoy platicaremos sobre mi experiencia, la de mis amigos y sobre todo el porque esta mal que utilicemos a las personas y las hagamos perder el tiempo porque no queremos estar solos.
En este episodio hablo de cómo la superstición es algo muy natural, de tradición y de educación. Ademas de que platicamos un rato de lo absurdo que pueden sonar muchas de las creencias que tenemos sobre el tema, de la pena que nos da reconocer que muchas veces si recurrimos a la superstición para sentir que nuestro día va bien y que la mala suerte no se nos va pegar. ¡Disfruten amigues!
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