Un Poco Personal

El podcast como auto-terapia personal: monólogos producto de la reflexión solitaria y en voz alta. Un viaje auditivo de anécdotas, pensamientos y emociones.

Amor sin géneros

Hoy comparto algunas anécdotas de mi vida amorosa y el proceso de descubrimiento que viví durante la adolescencia, con el objetivo de ayudar a cualquier persona que busca entenderse o aceptarse a si mismo (o...

04-20
15:49

El tiempo se va

Luego de seis meses sin episodio, estoy de vuelta para contarte todo lo que estuve haciendo, y algunos descubrimientos que me llevaron a darme cuenta de cómo pierdo el tiempo cuando no estoy enfocado en...

03-17
24:47

Atención y distracciones

Para estar presente (en el aquí y el ahora), dependemos de esfuerzos para mantener nuestra atención a voluntad en lo que más nos acerca a nuestros objetivos. ¿Cómo ser más consciente en un mundo lleno...

09-26
14:15

Mi vieja normalidad

El COVID ha cambiado la vida de todos, nuevas normas dictan el comportamiento que debemos tener en espacios públicos y miles de negocios y servicios se han ido transformando paulatinamente. Los casos siguen en aumento,...

08-05
11:12

Interpretación de sueños

Los sueños nos ayudan a conocer más sobre las emociones que tenemos en nuestras vidas. Hoy nos acompaña el psicoterapeuta Jorge Santoyo Luquín y nos explica que más allá de un «diccionario de significados», los...

06-26
46:01

En México no hay racismo

Un policía asesinó en EUA al afroamericano George Floyd, esto desencadenó una serie de protestas en todo el mundo para exigir justicia y resaltar que el racismo persiste en nuestra época. Días después, se hizo...

06-13
21:48

Mi vecina ladrona

Resulta que en una carta dejada en cada departamento del edificio donde vivo, acusan de robo a una vecina (pero de una forma muy particular). Hoy les comparto este bello chisme que me causó gracia…...

05-27
12:17

Me cancelaron

Nadie me ha cancelado, pero ahora tengo tu atención. Cada día es más común que la gente “cancele” cantantes, actores y demás porque hicieron algún comentario homofóbico, racista, machista o incluso por cometer delitos como violación sexual. Cancelar es una forma de indicar que no compartimos ciertos valores y por lo tanto, no estamos dispuestos a financiar la vida del cancelado consumiendo lo que crea. Todos tenemos cola que nos pisen, pero no todos tenemos la mirada pública en todo lo que hacemos o decimos. ¿las personas cancelan por la satisfacción de señalar al otro o por verdadera responsabilidad social?

05-13
13:22

Amo los animales (no todos)

Es curioso cómo algunas personas declaramos nuestro amor incondicional a los animales que usualmente son mascotas, pero ese amor y respeto no se extiende a las demás especies. ¿Por qué “pobre perrito” lo asesinaron y no “pobre vaca” que me voy a comer? En este episodio comparto brevemente mi opinión sobre este especismo.

04-22
13:34

¿Qué pasa con el Coronavirus?

La pandemia del virus COVID19 tiene detenido al mundo entero. Una parte afortunada de la población está en sus casas trabajando y otros se quedaron sin trabajo. El miedo y la incertidumbre son tendencia mientras los mercados colapsan, miles de personas han muerto y morirán, y esto no es solo una crisis de salud sino también económica. El medio ambiente parece beneficiarse, pero la pregunta es ¿De dónde viene el corona virus? ¿Qué lo causó? ¿Estaba buena la sopa de murciélago? Acá el video de VOX que menciono en el episodio: https://bit.ly/34qVHVd

04-08
17:10

Conflicto religioso y la muerte

En la adolescencia dejé de creer en las ideas católicas que me impusieron en casa, pero cuando me tocó enfrentar la muerte cerca, caí en la angustia de preguntarme ¿Qué pasa cuando morimos? ¿En qué creo? ¿Existe la vida después de la muerte?

04-01
18:01

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