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Un café avec Judith Fetzer
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Un café avec Judith Fetzer

Author: Studio SF, Judith Fetzer

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Tu veux bâtir une carrière qui te ressemble, sans sacrifier le reste? Bienvenue dans Un café avec Judith Fetzer, le balado où business et humain se rencontrent.




Chaque semaine, Judith reçoit des entrepreneurs, experts et leaders inspirants pour décortiquer comment ils opèrent: leurs super-skills, leurs outils, leurs stratégies… mais aussi leurs échecs, leurs doutes et leurs virages de vie.




Ici, on parle de business - mais pas seulement. Créativité, leadership, résilience, intuition, équilibre de vie et même vie personnelle: tout est interconnecté. Parce que tu ne peux pas bâtir une carrière florissante si tu négliges les autres piliers de ta vie.




Si tu cherches plus de sens, que tu traverses une période de transition ou que tu rêves d’oser davantage, tu es au bon endroit. Chaque épisode t’offre des clés concrètes pour avancer et incarner la meilleure version de toi-même.




Animé par Judith Fetzer — entrepreneure, conférencière et ex-CEO de Cook it - ce balado est ton rendez-vous pour t’inspirer, réfléchir, et passer à l’action.




📅 Deux nouveaux épisodes à toutes les semaines.




Le podcast est présenté par eZsign.




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Dans le cadre de ce mini épisode, on plonge au cœur du messy middle, ces périodes de transition qui bousculent nos vies. Judith partage des outils concrets et des réflexions tirées de son parcours personnel et professionnel pour naviguer dans l’incertitude avec plus de clarté. Au programme: - Les grandes étapes pour mieux vivre une transition de vie - L’exercice du Future Self Confrontation et ses révélations - L’importance de définir ses valeurs personnelles et professionnelles - Comment tester par projets pour raviver sa créativité - Le pouvoir de réfléchir et brainstormer à voix haute 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour écouter sur Spotify: https://open.spotify.com/show/3WvtnBXA3DlOp9hRQmBnBE  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour écouter sur Apple podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/un-caf%C3%A9-avec-judith-fetzer/id1796438573  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Dans cet épisode d’Un café avec Judith, Judith reçoit Judith Longpré, coach en programmation neurolinguistique (PNL). À travers une véritable masterclass en direct, Judith accompagne l’animatrice dans un processus de coaching personnel, tout en offrant aux auditeurs des outils concrets pour explorer leurs propres réflexions et émotions. Au programme : - Découvrir la PNL et ses outils pour transformer ses croyances limitantes - Le parcours personnel et la résilience de Judith face aux épreuves de vie - La sécurité émotionnelle et comment la développer dans ses relations - Comprendre et accueillir ses émotions grâce à des techniques concrètes - Repenser l’amour de soi et la différence entre dépendance et relation saine  Pour suivre Judith Longpré : https://www.instagram.com/judelongpre/  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/
Une véritable masterclass SEO & GEO pour tous ceux qui veulent comprendre comment optimiser leur présence en ligne à l’ère de l’intelligence artificielle. Judith reçoit Marie et Francis de Sitegrow, deux experts passionnés, qui expliquent concrètement comment transformer un site web en véritable actif numérique. Au programme : - Pourquoi le SEO n’a jamais été aussi important avec l’arrivée du GEO - Comment transformer un site web en actif numérique qui génère des résultats - Les erreurs les plus fréquentes des entreprises québécoises en matière de référencement - Les meilleures pratiques de contenu pour sortir autant sur Google que sur ChatGPT - Des outils et astuces simples pour suivre ses performances et améliorer son positionnement 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Cultiver la CURIOSITÉ et devenir un EXPERT dans son domaine Une conversation riche et inspirante avec Maxime Paulhus-Gosselin, multi-entrepreneur et ancien joueur de basketball. De son passage auprès de Steph Curry à son parcours d’entrepreneur, Maxime partage sa vision du leadership, de la curiosité et de l’importance d’apprendre constamment. Au programme : - Son parcours de joueur de basketball jusqu’à la NCAA et l’Europe - La transition vers l’entrepreneuriat et ses différentes entreprises - L’importance de la curiosité comme compétence clé dans la vie - Comment développer le leadership chez soi et chez les autres - Les leçons tirées de ses échecs, de ses succès et de ses lectures marquantes 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Claude Marchand, président et chef de la direction de LCI Éducation, se livre sur son parcours entrepreneurial, son rôle de repreneur du Collège LaSalle et les défis liés à l’éducation internationale. Entre transitions familiales, tempêtes professionnelles et vision d’avenir, il partage des réflexions profondes sur l’importance de l’authenticité et de l’éducation comme moteur de transformation sociale. Au programme: - Les coulisses de la reprise familiale du Collège LaSalle et les défis du reprenariat - Le rôle de l’éducation comme levier de transformation sociale et personnelle - Les transitions de vie : entre carrière, famille et identité personnelle - Les défis internationaux de l’entrepreneuriat en éducation - La posture de leadership et l’importance de l’authenticité dans les moments de crise 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Claude : https://www.instagram.com/claude.marchand/ Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast, écrivez-nous au: partenariats@studiosf.ca
Cette semaine sur le podcast, je reçois Louise Sigouin, connue pour son rôle de thérapeute relationnelle à Si on s’aimait. Ensemble, on explore ses grands apprentissages de vie : son parcours amoureux, ses débuts professionnels dans le communautaire, son arrivée à la télévision, et surtout son modèle des cinq dualités relationnelles. Au programme: - Le parcours personnel et professionnel de Louise Sigouin - Les transitions de vie et leurs enseignements - La solitude, la gratitude et la gestion des émotions - Les cinq dualités relationnelles (dépendant/codépendant, émotif/rationnel, etc.) - L’importance de l’équilibre et de l’autonomie affective 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith  Pour suivre Louise: https://louisesigouin.com/ Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Une rencontre unique dans les coulisses d’Un café avec Judith. Dans cet épisode spécial Behind the Scenes, Judith réunit Mathilde et Chanel, deux collaboratrices essentielles au succès du balado, pour discuter stratégie, recherche et vision. On y découvre des anecdotes savoureuses, des réflexions franches sur le métier d’animatrice, et des moments de vulnérabilité qui révèlent la force d’un podcast authentique. Au programme: - Le rôle de Mathilde dans le marketing et la croissance d’un podcast dans un marché saturé - Le parcours de Chanel comme recherchiste et ses anecdotes marquantes, dont sa rencontre avec Justin Trudeau - Les épisodes les plus marquants du balado et ce qui les rend viraux - L’importance de la honte, de la vulnérabilité et des récits de vie dans l’engagement du public - Les coulisses de la préparation d’un podcast et la recherche des invités parfaits  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith  Pour suivre Mathilde : https://www.instagram.com/lamathid/ Pour suivre Chanel : https://www.instagram.com/chanelfoucault/ Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
François Lambert se confie sur son parcours entrepreneurial, ses erreurs, ses succès et son rôle comme figure publique. De ses débuts modestes jusqu’à l’Œil du dragon et Big Brother, il raconte avec transparence les moments qui ont marqué sa carrière et sa vie personnelle. Cet épisode est un mélange d’anecdotes franches, de réflexions sur l’entrepreneuriat et d’introspection sur l’impact de la visibilité médiatique. Au programme: - La fine ligne entre acharnement et persévérance en affaires - Ses débuts difficiles, ses échecs et la fondation de ses premières entreprises - Son partenariat avec Georges et l’importance de la complémentarité en affaires - La notoriété télévisuelle (Un souper presque parfait, Dragons, Big Brother) et ses conséquences - Sa vision actuelle de la création, du succès et de l’équilibre de vie 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith  Pour suivre François : https://www.instagram.com/francoislambert.one/  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Dans ce mini-épisode, Judith ouvre la porte de son studio maison pour lancer un tout nouveau format intime et authentique. Elle partage ses réflexions sur les grandes transitions de vie — professionnelles, personnelles et identitaires — en s’appuyant sur son propre parcours marqué par la vente de Cook it, une séparation et une redéfinition profonde de soi. Avec bienveillance et transparence, elle explore le fameux messy middle, ce moment flou entre l’ancien et le nouveau, et propose des outils pour apprivoiser le vide, la résilience et la créativité. Au programme: - Les grandes transitions de vie et le fameux messy middle - Comment accepter l’incertitude et ralentir la pression de rebâtir trop vite - Le vide comme espace fertile pour la créativité et la redécouverte de soi - La résilience comme muscle à développer au fil des épreuves - L’importance de la bienveillance envers soi et envers les autres en période de changement 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/  Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Championne olympique devenue double championne du monde en freeride, Justine Dufour-Lapointe revient sur ses plus hauts sommets… et ses plus grandes chutes. On parle mindset d’athlète, responsabilité personnelle, vulnérabilité et réinvention après les Jeux. Elle raconte aussi le deuil de sa mère et ce que ça lui a appris sur la performance, le sens et la résilience. Au programme : - Se parler après un échec : transformer l’autocritique en analyse utile- Prendre 100 % de responsabilité et sortir de la victimisation - Retrouver le plaisir du ski et basculer vers le Freeride World Tour - Vivre la perte d’un parent tout en évoluant au plus haut niveau - Redéfinir la réussite : au-delà des médailles, la paix d’esprit et le « pourquoi » 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Justine : https://www.instagram.com/justinedufourlapointe/?hl=fr  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/
Cette semaine sur le podcast, on plonge dans le thème de l’intuition avec Vanessa Deschênes, avocate, coach et facilitatrice. Elle raconte son parcours marqué par un épuisement professionnel, ses découvertes à travers la méditation, le yoga et le breathwork, et comment l’intuition peut transformer non seulement nos vies personnelles, mais aussi la culture d’entreprise. Au programme: - Comment définir et comprendre l’intuition au quotidien - Des techniques concrètes (méditation, journaling, visualisation) pour développer son intuition - La différence entre intuition, ego et peur - Pourquoi l’intuition est un atout puissant dans le monde des affaires et de l’innovation - Le parcours personnel de Vanessa et ses expériences marquantes (épuisement professionnel, Bali, breathwork) 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Vanessa : https://www.instagram.com/vanesdes/ https://www.instagram.com/_ntuiva/  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast: partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios: https://studiosf.ca/
Ancien joueur de football professionnel, entrepreneur et conférencier, Étienne Boulay partage ses réflexions sur la discipline, la constance et l’équilibre dans la vie. De ses débuts dans la LCF et la NFL à ses projets d’affaires variés, en passant par ses luttes personnelles et sa quête de sens, il nous ouvre les coulisses de ses transitions professionnelles et personnelles. Au programme : - Le parcours d’Étienne : du terrain de foot aux affaires - L’importance de la discipline et des petites victoires quotidiennes - Les défis des périodes de transition et comment les surmonter - Trouver l’équilibre entre performance et bienveillance - L’art de se connaître pour mieux avancer 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Étienne : https://www.instagram.com/etienneboulay22/  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/
Jerry Blackburn n’est pas juste un entrepreneur dans le monde du fitness, c’est un homme en quête d’évolution constante. Dans cet épisode bouleversant, il se livre avec une authenticité rare sur son passé, sa paternité, ses relations, ses dépendances, sa transformation personnelle et les impacts profonds de la thérapie dans sa vie. Au programme : - Comment son rôle de père a transformé sa vision du monde - Le pouvoir de la thérapie pour guérir ses blessures d’enfance - Son passé de dépendances et le vide affectif qu’il cherchait à combler - La rencontre déterminante avec sa conjointe Judith Lompré - L’impact de son cheminement personnel sur sa vie d’entrepreneur 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Jerry : https://www.instagram.com/jerryblackburnn/  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/
Créer du contenu qui PERFORME en 2025 ? : Guide complet de Jay Grandmont Jay Grandmont, agent d’influenceurs et enseignant en marketing d’influence, offre une véritable masterclass sur la création de contenu. Ensemble, on décortique les opportunités, les défis et les nuances de ce nouveau monde numérique. Un épisode aussi instructif qu’inspirant pour toute personne qui veut mieux comprendre (ou se lancer dans) l’univers de l’influence, du branding personnel et du contenu web. Au programme : - Comment bâtir une audience en ligne qui dure - Les différences entre influenceurs, créateurs de contenu et personnalités publiques - Les secrets d’une bonne accroche pour maximiser la rétention - Pourquoi tout ce que tu veux se trouve de l’autre côté du « cringe » - Les tendances à surveiller en création de contenu et sur YouTube 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Jay : https://www.instagram.com/jaygrandmont/ Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ 📩 Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca 🏢 Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/
Cette semaine sur le podcast, Marie-Annick Boisvert et Judith explorent la solitude sous toutes ses formes : choisie, imposée, lumineuse ou douloureuse. Ensemble, elles déconstruisent les stigmas liés au fait d’être seul.e, partagent des anecdotes personnelles et réfléchissent à l’importance de s’aimer assez pour se suffire. Une conversation essentielle pour quiconque a déjà eu peur du silence ou de sa propre compagnie. Au programme : - Pourquoi la solitude nous fait si peur (et pourquoi c’est normal) - Apprendre à être seule sans se sentir « loser » - Le piège du remplissage : dates inutiles, surstimulation et fuite de soi - Comment transformer les moments de solitude en rendez-vous avec soi-même - Développer des amitiés réciproques et des relations plus authentiques 🔔Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith.  Pour suivre Marie-Annick : https://www.instagram.com/marianik/  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50  Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast : partenariats@studiosf.ca Pour louer nos studios : https://studiosf.ca/
Roger T. Duguay est chasseur de têtes, auteur, actuaire de formation et surtout, un homme qui remet constamment sa vie en question. Dans cet épisode, il partage sa philosophie de carrière axée sur l’intensité, la passion et l’authenticité. On explore ensemble les entrevues ratées, le self-awareness, les transitions de vie à 40 ans, et la folie du monde corporatif. Un épisode qui donne le goût de prendre le contrôle de sa trajectoire professionnelle. Au programme: - Pourquoi les gens sont si mauvais en entrevue… même les plus qualifiés - Le vrai sens du self-awareness (et comment le cultiver) - Réussir une réorientation de carrière à 40 ou 50 ans - L’importance stratégique (et humaine) du réseau professionnel - La vision du futur du travail: 20 carrières en 40 ans?  🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca
Dominic Gagnon se confie sans filtre sur son parcours d'entrepreneur hyperactif, ses échecs retentissants, sa santé mentale fragile et son obsession de déranger. Dans ce nouvel épisode d’Un café avec Judith, on plonge dans les zones grises du succès, entre le besoin de liberté, la honte et la résilience. Un témoignage cru et nécessaire pour tout entrepreneur qui croit que tout est toujours sous contrôle. Au programme : - Comment Dominique a bâti et perdu sa première grande entreprise avant 25 ans - Les leçons apprises de sa fraude interne et de sa faillite personnelle - Sa vision du rôle de l’échec et de la honte dans la carrière d’un entrepreneur - La santé mentale des entrepreneurs : un tabou encore trop présent - Sa philosophie de toujours rester « affamé » pour éviter le confort destructeur 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Dominic : https://www.linkedin.com/in/dominicgagnon/?originalSubdomain=ca Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/
Plonger au cœur du parcours de Fabrice Vil, un créateur de sens et de lien qui refuse les étiquettes trop étroites. De son amour pour Montréal à ses engagements sociaux, Fabrice se confie sur son processus d’écriture, ses convictions, et ce qui le rend profondément humain. Un échange sincère sur l’identité, la vulnérabilité et la force de raconter sa propre histoire. Au programme : - Déconstruire les étiquettes pour mieux se définir - La place de l’écriture comme outil de paix et de réflexion - La fin de son aventure médiatique et la naissance de son livre - Les conversations inattendues qui transforment une vie - La responsabilité de parler d’enjeux délicats sans devenir prisonnier de l’étiquette 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Fabrice : https://www.instagram.com/fabricevil/ Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50
Coming out, deuil, faillite… Marcus s’ouvre avec une authenticité désarmante sur les grandes transitions qui ont marqué sa vie. Il raconte comment il a transformé la honte en force, redéfini son identité au-delà de son métier, et trouvé du sens dans les relations humaines. Un échange sans filtre sur l’acceptation, la résilience, et le pouvoir de se réinventer. Au programme : - Comment Marcus a vécu son coming out et l’accueil inattendu de sa famille - Les défis de l’entrepreneuriat et l’impact émotionnel de faire faillite - La transformation de son salon en espace de bien-être et de communauté - L’importance de bâtir des liens de confiance avec ses clients et son équipe - Le deuil de son père et les répercussions profondes sur sa vie d’adulte 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Pour suivre Marcus : https://www.instagram.com/marcuuus/  Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50 Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca  
Cette semaine sur le podcast, Caroline Charbonneau, présidente d'eZsign, partage son parcours inspirant de skieuse à entrepreneure en passant par un long congé de maternité. Elle aborde les défis de bâtir une entreprise québécoise dans un marché dominé par des géants étrangers, tout en restant fidèle à ses valeurs. Au programme : - Les coulisses d'eZsign : un joueur québécois face aux géants comme DocuSign - Comment un congé de maternité de 7 ans a forgé son leadership - La parentalité, entre pression sociale et choix assumés - L’importance de l’audace et de la résilience en affaires - Pourquoi et comment commanditer un podcast comme levier stratégique 🔔 Abonne-toi pour ne pas manquer les prochains épisodes d'Un café avec Judith Le podcast est présenté par eZsign. Pour plus d'informations : https://hubs.li/Q03tBXY50Pour suivre Judith : https://www.instagram.com/uncafeavecjudithfetzer/ https://www.instagram.com/journalduneju/ Pour commanditer le podcast, louer un studio ou toute autre demande : partenariats@studiosf.ca
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