Claim OwnershipUn zeste de TCA !
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© monrapportdiet
Description
Tu as une relation compliquée avec ton alimentation ? Tu as un proche que tu souhaites aider dans la guérison de son trouble alimentaire ?
Le podcast Zeste de TCA est pour toi ! On aborde ici les troubles des conduites alimentaires sous tous les angles avec légèreté. Entre interviews et explications approfondies sur les problématiques alimentaires, tu auras tous les éléments pour entamer ta guérison ou aider un proche à toi dans la sienne.
On va apprendre à décoder ensemble les différents problématiques derrières les symptômes des TCA et pourquoi pas découvrir de nouveaux outils !
Le podcast Zeste de TCA est pour toi ! On aborde ici les troubles des conduites alimentaires sous tous les angles avec légèreté. Entre interviews et explications approfondies sur les problématiques alimentaires, tu auras tous les éléments pour entamer ta guérison ou aider un proche à toi dans la sienne.
On va apprendre à décoder ensemble les différents problématiques derrières les symptômes des TCA et pourquoi pas découvrir de nouveaux outils !
67 Episodes
Reverse
Dans cet épisode, je reçois Laure une de mes patientes depuis un moment pour nous parler de son vécue avec les TCA après un traumatisme
il y a 3 ans !
On y aborde également son trouble du spectre
autistique ( TSA ) qui impacte son quotidien alimentaire et comment aujourd'hui elle sors du trouble alimentaire grâce à notre travail en consultation et ses nombreux suivis.
Un sujet important d'aborder et qui touche aujourd'hui beaucoup de personnes en silence ! Si vous êtes dans cette situation, n'hésitez pas à en parler à une personne de confiance ou un pro de santé.
Si vous avez aimé cet épisode n'hésitez pas à le partager et mettre un avis sur le podcast !
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
TW : Viol, Abus sexuel, Anorexie mentale, TSA, orthorexie
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Dans cette chronique j'aborde mon histoire avec ma relation à l'alimentation et mon corps mais surtout l'impact du TDAH sur mon alimentation.
C'est un épisode où je me livre à vous à coeur ouvert sur les difficultés que j'ai rencontrées autour de mon alimentation et comment j'ai réussi à apaiser cette relation
conflictuelle.
Je ne suis pas psy, ni psychiatre, ni
neuropsychologue mais j'essaie de vous parler de mes problématiques avec mes mots et j'aurais l'occasion de recevoir dans d'autres épisodes des professionnels qui pourront approfondir certainement ses sujets.
J'espère que ma sincérité et mon histoire vous toucheront et vous feront écho !
N'hésitez pas à laisser un avis sur le podcast et à partager l'épisode !
Bye bye les citrons ! ☁️🍋
TW : Anxiété, dépression, TDAH, médicaments, poids
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Dans ce nouvel épisode, j'aborde les divers stéréotypes autour des troubles alimentaires et comment ils influencent la légitimité à en souffrir.
L'objectif est d'aborder les clichés aussi qui perdurent
dans notre société sur les TCA et déconstruire ensemble quelques croyances.
Si l'épisode t'as intéressé, n'hésites pas à partager à tes proches l'épisode ou laisser un avis sur Spotify et Deezer !
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
TW : Anorexie mentale, boulimie, hyperphagie, féminisme
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Dans ce nouvel épisode je reçois Anaïs Gaillot diététicienne nutritionniste spécialisée dans le diabète et les TCA !
Dans cet échange, on aborde le sujet des TCA lorsque l'on souffre d'un diabète et comment on peut les gérer !
On
y aborde aussi les manières dont on peut améliorer les régimes pour diabétiques et prévenir davantage les TCA chez ses sujets.
J'espère que cet épisode vous plaira et on se retrouve la semaine prochaine pour un prochain épisode. N'hésitez pas à partager et laisser un avis sur Spotify et Deezer !
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
TW : TCA, Anorexie mentale, Boulimie
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Instagram d'Anaïs : https://www.instagram.com/anaisgaillot.diet/
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Dans cette chronique, j'ai envie de te parler des contenus food qu'on peut retrouver sur les réseaux sociaux, comment ils nous influencent et comment tu peux t'en protéger !
J'aborde les avantages et les inconvénients de ses contenus dans un but de prévenir des dérives sur le comportement alimentaire.
Je te laisse écouter l'épisode et de te faire ton propre avis sur ses contenus et l'influence sur ton comportement alimentaire.
N'hésites pas à partager et laisser un avis sur Spotify ou Deezer si tu as aimé l'épisode.
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
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Dans cette nouvelle chronique, je reçois Florence Gillet Coach certifié et éditrice de @jenaiplusmesregles_livre pour parler de l'aménorrhée hypothalamique dans les troubles alimentaires et de leurs conséquences. On y aborde comment la pratique sportive peut impacter
l'arrêt du cycle menstruel féminin, comment la diet culture est à l'origine de cette perturbation et comment on peut faire pour retrouver des cycles réguliers.
J'espère que l'épisode t'aura parlé.
On se retrouves la semaine prochaine pour un prochain podcast et n'hésitez pas à venir nous poser vos questions sur instagram !
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TW : TCA, calories, hyperactivité, perte de poids
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Instagram de Florence : https://www.instagram.com/jenaiplusmesregles_livre/
Site internet : https://www.beyondbodyimage.com/fr/amenorrhee/
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Dans cette chronique j'aborde avec le budget et les crises et comment tu peux t'en sortir !
Les finances peuvent être une pression supplémentaire aux crises qui sont elles-mêmes coûteuses pour le compte bancaire et mentalement ...
Finalement le cercle vicieux se met en place et accentue les crises au quotidien.
Je t'explique dans ce podcast comment ça se mets en place et quelques astuces pour t'en libérer de cette pression.
Si tu as aimé cette chronique n'hésites pas à le partager et à me poser tes questions sur instagram !
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Dans cet épisode, Je reçois Emma 19ans qui souffres depuis sa petite enfance d'un trouble alimentaire peu connu : la néophobie.
On aborde dans ce podcast son quotidien en tant que néophobe, l'impact sur sa vie sociale et surtout comment cela l'a amené à développer de l'anorexie mentale à la fin de son adolescence.
Un podcast qui pousses à comprendre les enjeux de ce trouble alimentaire et à continuer à donner de la visibilité à ce TCA encore peu connu aujourd'hui.
Si vous avez aimé cet épisode, n'hésitez pas mettre un avis et à le partager. Pour toutes vos questions, rendez-vous sur mon instagram !
Bye Bye les citrons !☁️🍋
Pour me suivre : https://www.instagram.com/monrapportdiet/
Dans cette chronique je reçois l'association Je Danse pour échanger sur leurs engagements auprès des personnes souffrant de troubles alimentaires.
Natasha et Chiara les fondatrices de l'association nous parlent de leurs débuts, de leurs projets et surtout de leurs nombreuses actions pour aider les personnes et familles qui sont touchées par ce sujet.
J'espère que vous avez apprécié cet épisode ! N'hésitez à partager et à laisser votre avis sur le podcast !
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
Pour nous contacter :
Association Je Danse instagram : https://www.instagram.com/jedanse_officiel/
Site pour les rencontrer ou devenir Bénévole : https://jedanse-asso.fr/
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Dans cet épisode je reçois Tessa une de mes patientes pour parler de
son hyperphagie/boulimie en lien avec son sport de combat, la boxe thaï !
On
aborde également la thématique des remarques de proches sur le corps mais aussi la disphorie de genre qui impacte le rapport aux TCA.
J'espère que cet épisode vous plaira et n'hésitez pas à mettre un avis sur Spotify ou Deezer pour soutenir le podcast et à venir poser vos questions sur mon instagram.
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
TW : Hyperphagie, Dysphorie de genre, prise ou perte de poids, TCA
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Dans cet épisode, je reçois Marion Lassagne diététicienne
nutritionniste psycho-comportemental ! Dans nos échanges on aborde l'alimentation intuitive et les limites de cette visions de l'alimentation. Nous abordons également la posture du diététicien en séance mais aussi le rapport au corps.
Un épisode en toute bienveillance mais aussi enrichissant qui te donneras un angle nouveau de l'alimentation et du métier de diététicien ! 🥰
Pour nous retrouver :
Instagram de Marion Lassagne : https://www.instagram.com/marionlnutrition/
Son podcast : https://open.spotify.com/show/5NSM1d0ZibXQg7YCIEqcQJ
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Bye Bye les citrons ! 🍋☁️
Dans cet épisode je reçois Théo, créateur de contenu food sur les réseaux sociaux pour nous parler de sa guérison des TCA et lever le tabou sur ce sujet chez les hommes.
On y aborde diverses thématiques comme les points qui l'ont amené à l'anorexie mentale en passant par les outils utilisés dans sa guérison ou encore au sens plus large les problématiques de TCA chez les hommes sous représentés
aujourd'hui.
J'espère que cet épisode vous plaira et n'hésitez pas à laisser vos questions et avis sur Spotify ou Deezer.
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
Nos liens :
Instagram de Théo : https://www.instagram.com/to.fourneau/
Podcast de Théo : https://open.spotify.com/show/6WDkoZnCH9U2sGpnOl50GF
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Dans cette chronique, je reçois Carla Mattei mannequin pro à Los Angeles pour nous parler de ses TCA et du lien qu'elle entretien avec son métier qui est imprégner du culte de la minceur.
On y aborde aussi l'envers du décors du mannequinat, les crises d'hyperphagies ou encore la restriction alimentaire.
TW : Hyperphagie, crises, régimes drastiques, diet culture, anorexie mentale, drogue.
Pour nous retrouver :
Insta de Carla Mattei : https://www.instagram.com/iamcarlamattei/reels/?next=%2Fchristiana605%2Ffeed%2F&hl=fr-ca
Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/
Bye Bye les citrons !!! 🍋☁️
Dans cette chronique, je reçois Ilona Vallet diététicienne
nutritionniste spécialisée dans les TCA pour aborder les compulsions alimentaires et cette fameuse pensée de "foutu pour foutu". On explore son origine et les meilleurs conseils pour vous aider à vous en sortir !
TW : Restrictions alimentaires, TCA, Compulsion/crise.
Pour nous retrouver :
Instagram de Ilona : https://www.instagram.com/ilonavallet
Site internet : https://www.ilonavalletdieteticienne.fr
Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/
Dans cette chronique, on aborde l'impact des maladies chroniques ( diabètes, MICI, coeliaque...) sur le comportement alimentaire et commentcela peut construire des TCA chez certains sujets de par les régimes
alimentaires spécifiques proposés.
Une porte d'ouverture pour comprendre qu'un TCA n'est pas toujours en lien à une image corporelle !
TW : Diabète, MICI, Régimes alimentaires, traitements médicamenteux
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Dans cette nouvelle chronique, je reçois Roksana, une de mes patientes pour échanger sur son parcours de guérison de ses TCA et de son rapport à l'alimentation aujourd'hui.
On aborde les TOC dans les TCA qui jouent sur le maintien de la restriction alimentaire au quotidien !
Où me retrouver ?
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Si le podcast vous a plu, n'hésitez pas à mettre un avis sur l'épisode ou le podcast !
Bye Bye les citrons ! ☁️🍋
Dans cette chronique en solo je vous explique comment la culture des régimes crée des restrictions et des TCA. Que cela passes par les injonctions sociétales, l'éducation ou encore les arguments médicaux.
C'est le moment dans ce court épisode de s'intéresser à ses thématiques et comprendre comment tout cela se construit !
TW : Régimes, familles, TCA, grossophobie
Pour me retrouver :
Instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/
Bye Bye les citrons ! 🍋☁️
Je reçois dans cette chronique Alice Encaoua Coach certifiée en TCA !
Nous abordons ici la notion de perceptions dans la pratique du coaching autour des TCA mais aussi comment bien choisir son coach. Nous avons eu aussi en bonus eu l'occasion d'échanger sur les injonctions sociales
autour du corps et de la guérison des TCA pour compléter cet aspect de perception face à l'alimentation et son corps.❤️🩹
Pour plus d'infos vous pouvez nous retrouver sur instagram :
@alice_encaoua : https://www.instagram.com/alice_encaoua?igsh=ZHE2YmEzYW4zcjJh&utm_source=qr
@monrapportdiet : https://www.instagram.com/monrapportdiet/
Bye bye les citrons ! ☁️🍋
Dans cette chronique, j'aborde avec toi la restriction cognitive et
comment elle se met en place ! Je te donne aussi quelques tips pour
t'aider à t'en détacher !
Pour plus d'infos sur le sujet, rdv sur mon instagram : @monrappordiet ( https://www.instagram.com/monrapportdiet/ ) et n'hésites pas à mettre un avis sur l'épisode !
bye bye les citrons !!! 🍋☁️
Dans cette chronique, je reçois Pauline qui est en fin de guérison de son anorexie mentale pour nous parler de ses hospitalisation et du syndrome de renutrition inapproprié qui lui à provoquée de nombreux mois de rééducation.
Un beau message d'espoir dans ce témoignage et qui encourage à ne rien lâcher dans la guérison de l'anorexie mentale.🥰
TW : Hospitalisation, Mort, TCA
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