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Une belle journée
Author: Birds
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Bienvenue sur le podcast Une belle journée, le podcast du mariage, du bien-être et du sens. ✨
Je m'appelle Emeline. Je suis professeur de danse intuitive et la fondatrice de Birds (https://www.birds-events.fr/) , un organisme d'évènements bien-être pour les futur.e.s marié.e.s. Le programme en ligne Libre Comme l'Air vous permettra de continuer la suite du podcast en l'intégrant par des pratiques bien-être telles que le Yoga, la relaxation & la danse.
Toutes les trois semaines, je questionne des mariées ainsi que des professionnels du bien être et du mariage sur une thématique précise. Nous échangerons avec mes invité(e)s en toute transparence et surtout avec beaucoup de bienveillance.
Si tu souhaites ne manquer aucun épisode, je t'invite à t'abonner à sur ton appli de podcast préféré, tu peux également t'abonner par ici (https://podcast.ausha.co/une-belle-journee?s=1) afin de recevoir une notification à chaque nouveau épisode ! 😄
Tu peux me retrouver sur Instagram @birds_event (https://www.instagram.com/birds_event/), et si tu veux suivre un peu plus mon actualité, tu peux t'abonner par ici (https://mailchi.mp/22acc8c19e80/liste-dattente-programme) (promi s je n'envoie qu'une infolettre par mois)
>> Tu recevras un extrait d'une danse intuitive pour te permettre de tester ! 🤗
Je te souhaite une belle écoute et une très belle journée! 🌞🕊️
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Je m'appelle Emeline. Je suis professeur de danse intuitive et la fondatrice de Birds (https://www.birds-events.fr/) , un organisme d'évènements bien-être pour les futur.e.s marié.e.s. Le programme en ligne Libre Comme l'Air vous permettra de continuer la suite du podcast en l'intégrant par des pratiques bien-être telles que le Yoga, la relaxation & la danse.
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45 Episodes
Reverse
Recevoir un blessing way pour célébrer sa grossesse C'est qu'à vécu mon invité du jour Océane, illustratrice de Fleure.bleue lors de sa dernière grossesse. Après vous avoir parlé de ce qu'était un Blessing Way avec Ophélie Melchior, j'ai voulu interroger une personne qui en avait reçu un. Son témoignage est doux, et authentique. Merci à Océane de nous avoir livrer tout son ressenti et du pourquoi elle a été appelé à faire ce blessing way.C'est un épisode qui te donnera peut-être l'idée de célébrer autrement tes passages de vie. Océane a célébré sa grossesse, mais ça peut-être tout autre chose.En résumé, dans cet épisode tu trouveras réponses à toutes ces questions : La cérémonie en tant que tel, les rituels, tes craintes, la préparationTon entourage que tu as choisi pour célébrer ce momentTes ressentis avant, pendant et aprèsLes bénéfices de cette cérémonie Les raisons de célébrer ces passages et se dire je m'autorise à faire une cérémonie Blessing Way.Alors on vous souhaite une belle écoute, et n'hésitez pas à nous faire un retour. ⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :Océane - illustratrice et fondatrice Fleure Bleue : Son site internet : https://www.fleure-bleue.com/Son instagram : @fleureee.bleueSa doula : @mother.of.lemonSa photographe : @ayla.photgraphieAller plus loin avec moi : Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge 🎁 Instagram: @birds_event Site web : https://www.birds-events.fr/ Mon mail : emeline.birds@gmail.com✨ Je t'invite à noter, laisser un avis, partager et t'abonner!Tu aimes écouter le podcast toutes les 3 semaines ? Il y a un moyen simple de me le faire savoir et de me soutenir:Sur Spotify : tu peux désormais noter le podcast avec une pluie d'étoiles ✨Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode !Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis-moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode !Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci 🙏💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Comment avoir un visage rayonnant pour son mariage?
Aujourd’hui je reviens avec un sujet qui me trottait et je suis heureuse d’avoir pu faire sa connaissance pour pouvoir vous livrer cet épisode. On va parler de l’effet bonne mine. Quand j’étais dans la tenue de la mariée, j’ai beaucoup eu ces réflexions : “il faut que ma peau soit nickel, que j’ai un visage radieux, sans cerne, sans boutons”.
Donc oui clairement la mise en beauté peut jouer ( et ça je peux te conseiller l'épisode 12 avec Fanny sur le stress de la mise en beauté) mais vous avez aussi tout ce qui est lié au visage, ce qui se passe à l’intérieur. Et rien de mieux pour en parler qu'avec une facialiste. Je te présente donc Charlotte, Charlotte Robin sous le nom de créa de sens , qui est à mon micro aujourd’hui.
Je la remercie pour son partage en toute transparence et avec beaucoup de bienveillance. Car dans cet épisode elle te donne certaines astuces à mettre en place dès aujourd'hui pour que ton visage soit radieux le jour de ton mariage.
En résumé nous allons discuter de :
comment le massage visage peut t'aider à avoir un teint lumineux
l'auto-massage, c'est quoi
la différence entre auto-massage et se faire masser par quelqu'un
comment le visage peut te parler et te dire que tu es en bonne santé
des astuces d'auto-massage pour avoir : une bouche repulpée, éviter le double menton, et lisser les cernes
Belle écoute à toi, et n'hésite pas à me donner ton retour sur le sujet !
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :
Charlotte Robin - facialiste d'Asie et organisatrice de journée bien-être
son instagram : @charlotte_facialiste_bienetre
Aller plus loin avec moi :
Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge 🎁
Instagram: @birds_event
Site web : https://www.birds-events.fr/
Mon mail : emeline.birds@gmail.com
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Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci 🙏💛Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bonjour par ici,
Je suis enchantée de te retrouver pour cet épisode de podcast aujourd'hui, pour te parler d'EVJF.
Dans cet épisode, tu auras la chance d'écouter un témoignage de Charlotte, qui a organisé 5 EVJF et qui va te donner son retour et ses bons conseils.
De mon côté je te décortique le sujet et la roadmapp à prendre en compte quand tu es en train d'en organiser un. Je t'ai d'ailleurs préparé à ce sujet un document pour éviter que tu prennes des notes en écoutant où tu auras tout de récapituler à l'intérieur ! Je le télécharge ici .
Tu verras des conseils similaires entre Charlotte et moi et je trouve ça chouette que tu es deux points de vue différents.
Cet épisode est le premier d'une série car c'est un sujet qui me touche particulièrement et où j'ai aussi envie d'apporter du sens dans cet évènement. Toutes les futures mariées ne sont pas attirées par les challenges, les défis parfois malveillants.
Alors cet épisode est fait pour les futures mariées - toutes les questions à se poser avant - et tous les témoins ou les personnes qui organiseront votre EVJF pour savoir par où commencer.
Alors je te souhaite une belle écoute et n'hésite pas à télécharger ton template par ici : https://mailchi.mp/ff3894c36c68/97jyxxlrlp
Belle écoute !
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - :
Charlotte Robin - facialiste et organisatrice de journée bien-être
son instagram : @creadsens_pausebienetre
Aller plus loin avec moi :
Mon Ebook offert - les premiers pas vers un EVJF avec sens : Je le télécharge 🎁
Instagram: @birds_event
Site web : https://www.birds-events.fr/
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Je suis très heureuse de te retrouver pour cet épisode de podcast aujourd'hui. On va parler du Wedding Blues. Oui un grand mot, souvent la première réaction "qu'est ce que c'est?" "ça existe ça?" et s'en suit les jugements...
Et oui ça existe ! Le wedding blues est une dépression d'après mariage. On peut la comparer au baby blues. Beaucoup plus connu de la société, le wedding blues est encore bien trop méconnu alors qu'il touche beaucoup de ces futurs mariés.
Je vais passer très vite sur cette partie afin de ne pas faire trop de théorie mais je vais te répondre à : Qu'est-ce que c'est ? Comment il arrive ? Quels sont les symptômes?
Et aujourd'hui ce n'est pas avec un invité mais avec 8 invités sélectionnés, qu'on vous répond!
L'idée - vous donner des témoignages de jeunes mariées, à qui s'est arrivée, mais aussi des conseils de professionnels du bien-être pour vous aider à aller mieux.
J'ai fait exprès de vous sélectionner des professionnels qui ont des activités différentes afin que vous trouviez celui qui vous correspond. Nous ne sommes pas attirés par les mêmes choses, nous ne répondons pas pareil aux mêmes activités, et il était pour moi évident de vous montrer qu'il pouvait y avoir plusieurs praticiens qui peuvent vous aider, et surtout vous aider à trouver celui qui vous correspond.
Ces invités ont répondu à deux questions :
Quels sont tes conseils pour aller de l’avant dans le post wedding et éviter le wedding blues?
Comment ton activité peut les aider?
Alors retrouve :
- Charlotte - sophrologue et coach
- Solenne - naturopathe
- Helen - jeune mariée et professeur de yin yoga
- Laura - hypnothérapeute
- Angelique - Kinesiologue
- Sarah - énergéticienne
- Lauriane - praticienne massage drainage RenataFranca®
- Emeline (c'est moi ^^) - professeur de danse intuitive
Mais aussi Angela, jeune mariée 2023, qui a accepté de bien vouloir témoigner de son wedding blues.
C'est un épisode qui te servira aussi à prévenir d'un potentiel wedding blues, car nous te donnons des conseils pour cela.
Alors n'hésite pas à partager cet épisode si tu connais quelqu'un qui a passé ou qui passe cette période, qui se marie prochainement.
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode - tous les liens vers les praticiens questionnés :
- Charlotte Charpy - sophrologue et coach
Instagram :
Prise de rendez-vous: https://calendly.com/charlottecharpy-contact
- Solenne Maquere - naturopathe
Instagram
Prise de rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/76377_naturopathe-a-clamart
- Helen Watkins - jeune mariée et professeur de yin yoga
Instagram
Pour la retrouver : https://www.helenwatkins.yoga/
- Laura Beauchamps - hypnothérapeute
Instagram
Prise de rendez-vous : https://www.crenolibre.fr/prendre-rdv/13495_laura-beauchamp
- Angelique Terrien - Kinésiologue
Instagram
Prise de rendez-vous : la contacter directement
- Sarah Bourdin - énergéticienne
Instagram
Prise de rendez-vous : https://www.sarahbourdin.fr/
- Lauriane Bain - praticienne massage drainage RenataFranca®
Instagram
Prise de rendez-vous : Je prends RDV via Whatsapp
- Emeline Moreau (c'est moi ^^) - professeur de danse intuitive
Instagram
Pour me retrouver : https://www.birds-events.fr/
Aller plus loin avec moi :
Mon Ebook offert : Je télécharge la roadmap pour créer mon mariage sans pression 🎁
Mon mail : emeline.birds@gmail.com
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Sur Apple Podcast: laissez une note 5 étoiles et un avis en m'expliquant pourquoi tu as aimé l'épisode !
Sur Instagram: partage l'épisode en story en me taguant @birds_event et dis-moi ce que tu as appris dans ce nouvel épisode !
Cela ne prend que quelques minutes et est vraiment très précieux pour moi. Merci 🙏💛
Je reviens en cette rentrée de septembre 2023 avec ce nouvel épisode! Un épisode particulier pour moi puisque j'ai testé l'enregistrement à 3 mais aussi parce que je donne la parole à deux photographes qui appartiennent au collectif Nues, Julie Blin et Fanny Paris. Un collectif qui m'a tout de suite parlé et qui m'inspire beaucoup. Ces 7 photographes mettent en lumière les corps dénudés. Je t'invite à aller découvrir leurs photos via leur compte Instagram ainsi que leurs textes - j'aime les définir comme "des mises à nues réalisées comme des œuvres d'art"
Ceux qui me suivent depuis un moment, doivent comprendre que la relation au corps est pour moi un sujet très important. Étant prof de danse intuitive, je mets beaucoup l'accent dessus lors de mes cours. C'est un cheminement personnel que j'ai aussi envie de te transmettre.
C'est LE sujet de cet épisode. Il n'est pas destiné qu'aux futurs mariés mais aussi à toi qui a cliqué sur cet épisode. Il te donnera peut-être des cheminements, des réponses, des compréhensions, en tout cas n'hésite pas à nous en faire un retour !
Dans cet épisode, tu vas retrouver :
- L’histoire du collectif
- Comment se débarasser des injonctions sur le corps
- Être modèle et photographe, comment ça se passe - ce qui a joué sur mon travail
- Nos complexes, comment y faire face
- Montrer son corps, un cheminement
- La notion de sororité
- Parler de soi, comment faire
Et tant de sujets abordés avec ces 2 photographes Julie & Fanny, dont j'admire complètement le travail.
Les mots de Julie & Fanny :
Nous sommes Julie 36 ans et Fanny 33 ans, toutes les deux photographes dans le documentaire social. Nous accompagnons des couples et des familles dans les grands événements de leur vie depuis respectivement 5 ans pour Julie et 12 ans pour Fanny.
L'intérêt pour l'humain, les relations sociales, la psychologie, le bien être, la connaissance de soi et les nombreux outils qui en découlent comme l'astrologie et la cartomancie nous font toutes les deux vibrer.
En octobre 2022, nous nous retrouvons avec d'autres consoeurs photographes en Normandie pour quelques jours de travail artistique autour de la photographie de nu. L'idée est simple, nous sommes à la fois photographe et modèle. Ce moment de détente et de recherches artistiques sur le corps nous anime toutes. Très rapidement nous vient l'envie de faire de ce projet un collectif.
Quelques semaines plus tard naît le collectif Nues : collectif d'artistes photographes qui mettent en scène leurs propres corps. Pour la liberté artistique et la libre représentation de nos corps.
C'est dans l'expérience de Nues que découle un cheminement d'analyse et de réflexion autour de l'amour de soi, l'acceptation de nos corps et de la diversité, la reconnaissance de nos complexes et la déconstruction des injonctions sociétales sur les stigmas de beauté.
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Collectif nu.e.s :@nu.e.s_
Fanny Paris photographe : @fannyparisphotographe
Julie Blin : @julieblin_
Dorothee Buteau : @dorotheebuteau
Solveig Robbe : @robbesolveig
Likabanshoya : @likabanshoya
Cyrielle Riba : @cyrielleribaphotographe
Célia Gianinazzi : @laboheme_photographie
Episode 7 sur la cérémonie Blessing Way : j'écoute
Episode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21
Aller plus loin avec moi :
Site internet : https://www.birds-events.fr/
Mail : emeline.birds@gmail.com
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Aujourd’hui nous allons parler d’engagement en tant que tel.
Un épisode que j’ai en tête depuis très longtemps et qui reflète très bien la question rituelle du podcast à la fin de mes épisodes. Et qui de mieux qu’Hélène de De l’Evenement dans l’air, officiante de cérémonie, pour en discuter. J’ai découvert Hélène par de nombreux biais mais surtout grâce à Hélène j’ai pu participé à un petit bout de son mariage puisque j’ai initié la cérémonie Blessing Way pour son EVJF - la veille de notre enregistrement sans qu’on le sache avant d’enregistrer d’ailleurs !
En préparant les questions à Hélène j’étais persuadée qu’elle était déjà mariée et en fait j’ai su que son mariage avait eu lieu en février 2023 et qu'en ce 1er juillet 2023, elle célébrait son mariage civilement. Elle te livre donc son expertise d’officiante mais aussi son expérience de future mariée tout en répondant à la question comment savoir si on est prêt à se marier?
Dans cet épisode tu vas retrouver :
la notion d'engagement - comment y réfléchir
la notion de mariage - pourquoi se marier?
Qu'est-ce qu'un mariage qui nous ressemble?
Un témoignage de mariage unique
Des conseils d'une officiante pour te préparer à un engagement
Merci à Hélène d'avoir accepter cette invitation et de m'avoir permis de faire cet épisode en live chez elle !
On te donne rendez-vous pour la suite sur son podcast. Je le mettrais ici dès qu'il est en ligne.
Je ne peux que te conseiller d'aller découvrir l'univers d'Hélène et de lui demander conseils pour ta préparation à ta cérémonie, si vous avez fait le choix de la faire laïquement.
Belle écoute à toi. 💫
A chaque début d'épisode, à partir de maintenant, je lirai les avis qu'on me laisse par message, sur les réseaux ou sur Apple podcast. Alors n'hésite pas à m'en faire un par mail à emeline.birds@gmail.com ou sur les réseaux sociaux !
A très vite !
Les mots de Hélène:
« Je suis Hélène, officiante de cérémonies laïques et décoratrice de mariage. J’ai à cœur de vous embarquer dans l’univers du mariage avec beaucoup de douceur, humour, simplicité, émotions… Que ce soit dans la cérémonie ou dans l’ambiance de votre mariage, je vous accompagne pour que vous viviez pleinement ce moment, avec des mots, des gestes, des ressentis qui vous font sens. Parce que se marier, c’est d’abord et surtout l’union de 2 êtres qui apprennent à se connaître, à s’aimer et à s’engager. »
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Hélène : @delevenementdanslair
Le site internet d'Hélène : https://www.delevenementdanslair.fr/
Son podcast avec plein de bons conseils pour créer sa cérémonie : je découvre
L'épisode où vous m'entendez dans son podcast : j'écoute cet épisode
L'épisode 7 sur la cérémonie Blessing Way : j'écoute
L'épisode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21
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Faire le choix de son bouquet, ce n'est jamais évident !
Aujourd'hui je te fais découvrir un concept original et unique en France, ainsi que pas mal de petites choses sur les fleurs.
Saviez-vous que derrière chaque fleur et chaque couleur, se cachait une signification? Une symbolique? Un sens?
C'est ce que va nous faire découvrir Laura Levasseur, fondatrice de la boutique Haïlane , créatrice florale en paper flower et flers séchées.
C'est autour d'un apéro que j'ai découvert Laura et sa magnifique boutique. C'est de là que je lui ai propose de nous parler des significations derrière les fleurs. Mais Laura m'a avoué qu'elle était encore plus attirée par l'étymologie des fleurs, alors on s'est dit que ça pouvait intéresser et on a axé cet épisode là-dessus. Elle te propose différentes fleurs avec différentes significations.
Peut-être que ça te donnera aussi envie de choisir ton bouquet autrement maintenant que tu le sais?
Dans cet épisode tu vas donc :
en apprendre plus sur le concept de fleurs en papier
découvrir davantage la signification et le sens des fleurs
savoir comment trouver sa vocation grâce à l'expérience de Laura
Merci à Laura d'avoir accepter cette invitation et d'avoir fait pas mal de recherches pour tout se re-mémorer avant l'épisode.
Je ne peux que te conseiller d'aller découvrir la boutique et l'univers d'Haïlane, et pourquoi pas t'offrir une fleure pour la vie !
Belle écoute à toi. A chaque début d'épisode, à partir de maintenant, je lirai les avis qu'on me laisse par message ou sur Apple podcast. Alors n'hésite pas à m'en faire un par mail à emeline.birds@gmail.com ou sur les réseaux sociaux !
A très vite !
Les mots de Laura:
"Je m'appelle Laura, j'ai crééHaïlane unemarque de création florales durables. Ma particularité est de créer des fleurs réalistes à partir de papier.
Je propose également des fleurs séchées que je mélange ou non aux fleurs en papier selon vos préférences. En tout cas chez moi les fleurs se gardent pour la vie !
Vous pouvez me rendre visite dans ma jolie boutique-atelier située dans le 11eme à Paris."
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Laura : @hailane.fleurs
Le site intern et de Laura : https://www.atelierhailane.com/
Le réseau margoo : https://margoo.fr/
Apero Wedding créer par Green_my_day
La boutique de fleurs Les désirées à Paris
Le livre pour faire ses fleurs en papier : Le mercredi des petits
L'épisode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21
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Se sentir stressé, over-booké, dérangé, on connaît je pense tous ces ressentis. 💫
Cette pratique un peu particulière, peu connu encore aux yeux de tous, va te permettre de te déposer, et de donner de l'espace à ton corps d'intégrer.
Cette pratique est le bain sonore. Il existe plusieurs types de bains sonores ou de médecine du son, aujourd'hui on va se focaliser sur les bains sonores aux bols alchimiques, spécialité de mon invité du jour Camille Palacio.
On va donc parler de :
de l'histoire de cette pratique,
de médecine du son
des différences qu'il y a
des bains sonores aux bols alchimiques
des bienfaits
des séances de bain sonore
et une belle surprise à la fin !
J'ai essayé d'aller en profondeur pour te permettre de comprendre ce que c'est et surtout de te donner envie de tester. Un bain sonore c'est un voyage, une pratique peut-être selon moi, plus facile que la méditation. On t'en parle d'ailleurs dans l'épisode.
Merci à Camille d'avoir accepter mon invitation et d'avoir répondu avec beaucoup de sincérité et de bienveillance à toutes mes questions. 🙏
Je ne peux que conseiller Camille si vous êtes dans les environs de Paris ou de Biarritz pour essayer un bain sonore avec elle. Elle propose également des sessions en visio.
Je te laisse donc juste apprécier ton écoute, et m'en dire des nouvelles sur les réseaux sociaux et/ ou par mail. A chaque début d'épisodes, à partir de maintenant, je lirais les avis qu'on me laisse par message ou sur Apple podcast.
A très vite !
Les mots de Camille :
"Sonothérapeute, je vous propose un espace safe et bienveillant, individuel ou en groupe, pour que vous puissiez déposer ce qui est présent dans l’instant, sans jugement.
Il n’y a rien à faire, rien à réussir, il vous suffit d’écouter, avec tout votre corps.
Le son est pour moi un moyen de faire ressentir, d'accéder à des espaces intérieurs, de partager, bien au-delà des mots.
"Au cœur des vibrations se trouvent des vérités que les mots ne suffisent à exprimer"
⭐ Ton cadeau à télécharger ici : Je télécharge mes 5 minutes de bain sonore .
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Camille : @mindfulsound_paris
Le site internet de Camille : https://www.mindfulsound.fr/
Le concept store La Seinographe
Le centre de méditation à Paris : Bloom
L'épisode sur la danse intuitive : J'écoute l'épisode 21
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Avoir les jambes gonflées, lourdes ou même les pieds, un ressenti que tu n'as pas envie d'avoir le jour de ton mariage !
C'est de ça qu'on va parlé avec Lauriane aujourd'hui sur le podcast. Lauriane est praticienne en drainage Renata & Massages bien-être.
Il était pour moi important que tu es des clés pour pallier à ce ressenti et surtout à savoir d'ou ça vient.
On va donc parler de :
Problèmes de circulations, de rétentions
Des inconforts qu'on peut ressentir
De lymphe
De cellulites
Des bénéfices de ce type de massages
Des différents types de drainages
De tips pour éviter cela
Des photos avant / après à bannir
Un tas de questions pour t'aider à répondre à celles que tu te posais. Merci à Lauriane d'avoir accepter mon invitation et d'avoir répondu avec beaucoup d'honnêteté et de bienveillance à toutes mes questions. 🙏
Je ne peux que conseiller Lauriane si vous êtes dans les environs de Paris pour essayer un massage avec elle, elle a des mains de fées et elle est d'une douceur qu'on ne peut qu'adorer !
Je te laisse donc juste apprécier ton écoute, et m'en dire des nouvelles sur les réseaux sociaux et/ ou par mail. A chaque début d'épisodes, à partir de maintenant, je lirais les avis qu'on me laisse par message ou sur Apple podcast.
A très vite !
Les mots de Lauriane :
"Je suis tombée amoureuse du drainage en le recevant moi-même, pendant ma deuxième grossesse. J'ai tellement aimé la technique et surtout le ressenti à la suite de la séance que j'ai changé de métier pour me former à la méthode Renata França. Le massage, ça a été une véritable révélation pour moi. Le sens du toucher, c'est universel et je trouve ça tellement magique. Partager cette passion avec vous, vous aider à vous connecter à votre corps, à l'écouter et à le comprendre : c'est ce qui m'anime aujourd'hui."
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Lauriane : @lauriane_methoderenatafranca
Le site internet de Lauriane : https://www.laurianebain.com/
Le site de Renata : https://sparenatafranca.com/fr/trouver-votre-th%C3%A9rapeute/lauriane-bain
Allez plus loin avec moi :
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Après avoir discuter des enfants dans le dernier épisode, je reviens toujours avec Marjorie Besnier dans cet épisode 32 mais pour discuter de son mariage. Entre l'enregistrement et la sortie de l'épisode, Marjorie a changé le nom de sa société. Après avoir eu pendant plusieurs années Magic Events, elle devient maintenant Joy et Célestine ! Alors on continue nos aventures vers cette fois-ci les préparatifs de son mariage.
Je l'ai intitulé "Non aux nomes de la société", car ça été l'un des objectifs de Marjorie tout au long de ses préparatifs !
On est très nombreux.ses à être influencé.es par les réseaux, le mariage instagrammable, faire les dernières tendances pour "être cool", inviter Tata Thérèse qu'on ne voit jamais parce que "il faut" mais parfois on s'oublit juste derrière tout ça.
On parle de plein de sujets très différents comme :
- l'importance du choix de ses prestataires de mariage
- Comment faire face à l'influence des normes de la société
- Créer un mariage à notre image
- Les tensions dans le couple
- La préparation laïque
- La demande en mariage & des craintes du mariage
Un tas de sujets passionnants que Marjorie nous témoigne avec beaucoup de sincérité, d'authenticité, et de bienveillance. 🙏
Je te laisse donc juste apprécier ton écoute, et m'en dire des nouvelles sur les réseaux sociaux.
A très vite !
Les mots de Marjorie :
"Ma prestation le Kids Corner est une prestation pensée aux petits oignons pour vous futurs mariés. Car au-delà de l'avoir pensé je l'ai vécu au même titre que vous il y a un an lorsque je me suis mariée. Cette expérience de passer de l'autre côté en tant que mariée m'a permis de peaufiner chaque détail de cette offre pour vos petits invités. Et c'est avec empathie et expérience que je vous accompagne pour faire de cette journée qu'est votre union, une journée mémorable pour tous."
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Marjorie : @bymagicevents
Le site internet Magic events : https://www.magic-events.fr/
Les prestataires mentionnés du mariage de Marjorie:
Cérémonie Laique : @delevenementdanslair
Lieu : @audetourdelile
Maquilleuse : @etrebelleavecgwen
Coiffeuse : @loxicoiff
Artisan puzzle : @maptitecreation
Photographe : @audreydby.photographe
Chanteuse : @diane_b_music
Dj: @midnight_sound_event
Traiteur: @toctoquetraiteur
Animation enfant : @bymagicevents devenu @joyetcelestine
Allez plus loin avec moi :
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Comment faire pour que les enfants soient des invités à part entière et qu'ils se souviennent de ce moment?
C'est avec Marjorie Pellé, de l'agence Magic Events (bientôt sous le nom de Joy et Celestine ) que nous allons parler de cette question !
Il me tenait très à cœur de t'en parler ici. Je trouve, étant passé par là aussi en tant qu'enfant, quand on est enfant on est content d'aller à une fête de famille ou un mariage mais on sait qu'il y a des risques qu'on s'ennuie.
Quand j'ai rencontré Marjorie sur le salon de L'Atelier Wedding, je trouvais son concept passionnant et surtout c'était tout à fait ce que j'aurai eu envie d'avoir, pour que les enfants à mon mariage s'amusent autant que les invités adultes !
Pourquoi en faire une différence ?
Quand Marjorie a conçu cette prestation, elle voulait faire un cadeau à ses mariés, et faire que l'enfant soit marqué par cet évènement !
Alors voici dans les grandes lignes ce que tu vas retrouver dans cet épisode :
- Les différentes expériences de Marjorie
- Les craintes des futurs mariés face aux enfants
- Des clefs pour donner aux enfants envie d’être présents,
- Les raisons d'intégrer les enfants aux mariages
- La différence entre les babysitters et les accompagnantes aux enfants
Ces petits êtres sensibles, comme le dit Marjorie, font partie intégrante de nos familles, de nos amis, alors ne les laissons pas de côté !
Les mots de Marjorie :
Bonjour à tous, moi c’est Marjorie, je suis créatrice de moments inoubliables. Travailler avec les enfants est pour moi une source de motivation. Passionnée, éducatrice spécialisée et animatrice c'est dans la création d'évènements sur-mesure que je transmets mes énergies positives et la bonne humeur
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Marjorie : @joyetcelestine
Le site internet Magic events (maintenant sous le nom de Joy et Célestine) : https://www.joyetcelestine.fr/
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Organiser son mariage, comme je l'ai mentionné dans d'autres épisodes ça peut être stressant, et si tu le vis en ce moment tu dois le ressortir + ou - fort.
Aujourd'hui j'interroge Guillaume, co-fondateur du réseau Margoo, sur son expérience de mariage. Il s'est marié en Décembre 2016.
Ça me tenait très à cœur de pouvoir donner la parole à un homme sur le podcast car on parle beaucoup des femmes sur ce sujet de la santé mentale, des stress, de la non-confiance mais finalement les hommes les ressentent aussi. Alors, n’hésitez pas mesdames à partager à messieurs, que ce soit votre conjoint, votre mari, votre fiancée, votre ami, votre fils, votre cousin, votre oncle peu importe mais je suis persuadée que ça peut aider certains hommes dans leur réflexion.
Guillaume te parlera à cœur ouvert de certaines peurs, croyances et craintes qu'il a pu rencontrer avant et pendant l'organisation de son mariage. Il va donc te donner plein de conseils pour créer vraiment un mariage avec le plus de sens possible et comment lui et sa compagne ont réussi à le faire à leur manière, à leur image.
Nous passerons des craintes de l'engagement en tant que tel, à la demande en mariage, au stress des préparatifs, au stress des derniers jours et au stress du jour J. Une amplitude et de sujets très variés qui pourront sûrement t'aider dans tes réflexions à toi aussi.
N'hésite pas à nous faire des retours par message privé sur nos réseaux sociaux ou par mail (emeline.birds@gmail.com) de ton témoignage sur le sujet. Ça nous fera vraiment plaisir de savoir que ces sujets t'intéressent.
Les mots de Guillaume :
"Quel plaisir, et quelle émotion, de replonger dans ce jour si particulier ! On dit souvent que tout passe incroyablement vite en cette journée, ce qui est vrai, mais j'ai pourtant l'impression de pouvoir décrire chaque regard, chaque sourire, chaque moment vécu ce 17 décembre 2016. Merci de m'avoir donné l'occasion de parler de thèmes aussi chers que la préparation au mariage, l'engagement ou encore l'organisation à DEUX. Je n'aurais jamais cru me confier autant... mais quelle belle journée !"
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram pour retrouver Guillaume de Margoo : @margoo.fr
Le site internet Margoo : https://margoo.fr/
Les prestataires de mariage de Guillaume :
- Paulette à Bicyclette : https://paulette-a-bicyclette.com/
- Photographe : Pauline Maroussia P
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En savoir + sur le podcasthon, un évènement qui rassemble les podcasteurs de tous les horizons pour soutenir une association caritative en dédiant un épisode spécial pour cet évènement. À retrouver du 25 au 31 Mars 2023 : https://www.podcasthon.org/
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Créer son faire-part, tu sais ce petit bout d'invitation que tu envoies à tous tes invités?
Parfois ça peut être compliqué, on ne sait pas quoi faire, on ne sait pas quoi dire. Alors c'est dans cette optique que j'ai interrogé Pauline de La Cocotte en Carton .
Pourquoi Pauline ? Tout simplement car elle a cette démarche qu'un faire-part ne doit pas être qu'un simple bout de papier, ça peut être + afin qu'on puisse le garder et qu'on est l'envie de l'encadrer.
Alors aujourd'hui, on découvre son parcours, et surtout comment elle t'accompagne pour réussir à retranscrire en dessin ton histoire d'Amour.
N'hésite pas à nous faire des retours par message privé ou par mail (emeline.birds@gmail.com) de ton témoignage sur le sujet.
Les mots de Pauline :
" Je suis illustratrice de vos beaux projets et de vos jolis moments. J'aime beaucoup vos petites confidences qui inspirent ma créativité.
J'aime aussi beaucoup m'inspirer de la nature. Je réalise des créations pour les mariages, les naissances et les professionnels, alors parlons-en ✨. "
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram de Pauline : @lacocotteencarton
Son site internet : https://www.lacocotteencarton.com/
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"Je ne suis pas photogénique". "Je ne sais pas "poser" en photos".
Qui n'a pas déjà dit ça pour ne pas faire de photo ou être pris en photo par mamie suzette, ou tata Simone?
Ces croyances sont pourtant bien ancrées en chacun de nous et c'est, je pense, l'une des premières craintes d'une séance photo. On pense qu'on a un meilleur profil, ou que nos complexes seront trop apparents pour pouvoir avoir des photos de nous.
Aujourd'hui, avec Tom Pruvost, qui se définit comme un narrateur de vos histoires, nous parlons de ce sujet. De nature hypersensible, il est très sujet à avoir des clients qui ne s'aiment pas en photo, qui ont du mal à lâcher prise. Alors il a été le meilleur pour parler de ce sujet, puisqu'il accompagne beaucoup sur ce sujet. Il peut photographier des Mariages, des séances Famille, Portrait, Maternité, & Couple,
Dans cet épisode on va donc parler de comment pallier à ces peurs de la photogénie. Mais on va aussi parler de comment poser en photo.
N'hésite pas à nous faire des retours par message privé ou par mail (emeline.birds@gmail.com) de ton témoignage sur le sujet.
Les mots de Tom :
"Bonjour ! Moi c’est Tom, je suis photographe de vie et j’aime me dire que je suis narrateur d’histoires.
J’accompagne mes clients dans chacune des étapes importantes de leur vie, comme une séance couple pour une demande en fiançailles ou en mariage, une séance grossesse pour permettre au couple de commencer à raconter cette nouvelle page de vie en attendant l’arrivée du bébé, une séance naissance pour marquer le début de cette nouvelle aventure à 3, 4 ou plus, un EVJF ou encore un mariage.
Je mets l’Humain au cœur de mon activité et la photo a ce pouvoir de rendre éternel un moment éphémère de notre vie. C’est indispensable pour moi de capter vos émotions, de partager vos valeurs qui vous rendent uniques, de développer cette complicité au cours de nos séances pour me permettre de vous faire rayonner et d’exprimer pleinement votre authenticité ! "
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram de Tom : @tompruvostphotographe
Son site internet : https://tompruvostphotographe.com/
Episode 4 avec Cathy Marion : J'écoute l'épisode 4
Christelle Delplace : https://www.rosa-eventdesign.com/
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"Nous ne faisons pas un mariage pour pinsterest".
Cette troisième partie de l'épisode 27, tu t'en douteras, t'aideras à te projeter.
Solène donne 3 conseils très concrets et très faciles à mettre en place et c'est même laissé porter par 2 conseils bonus ! ⭐
Solène est wedding planner et wedding designer, mais si tu as loupé cette partie je te laisse la découvrir dans la 1ère partie de l'épisode 27. Quant à la 2ème partie , elle traite de l'inspiration.
3 parties très complémentaires que tu peux écouter dans l'ordre ou dans le désordre, mais où tu apprendras des enseignements ou des astuces.
Dis nous lesquels t'ont le plus aidé ! 🤗✨
Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi.
Très belle écoute 💫
Les mots de Solène :
"Passionnée d’émulations positives, j’adore l’idée d’être une petite souris qui participe à quelque chose de grand : votre mariage.
J’aime les décorations qui vont à l’essentiel en faisant attention à ce que chaque détail ait du sens.
De nature toujours positive, j’ai décidé de créer un podcast pour accompagner les futurs mariés dans leur préparatifs en réutilisant le mantra de mon mari : « Tout va bien, On se Marie. »."
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram de Solène : @soinspirée
Le podcast de Solène : Tout va bien on se marie
Travailler avec Solène : Son contact
Le compte instagram du Salon du mariage : @mariage.d.inspiration
Le site du logiciel 3D : https://home.by.me/fr/
L'application pour les lumières :
Pour Android : http://play.google.com/store/apps/details?id=com.simplaapliko.goldenhour
Pour iOS : https://apps.apple.com/us/app/golden-hour-app/id1544538918
Les participants au salon du mariage de Solène :
Organisation : Solène de Mariage d’Inspiration aka So Inspirée – @mariage.d.inspiration
Lieu : La Little Atlantique Brewery – @littleatlantiquebrewpub
Photographies : Audrey de Rock me tender – @audreydby.photographe
Vidéo : Charles de Les 2 Lahaye @charles_les2lahaye
Papèterie : Agnès de ParPetitsBonds – @parpetitsbonds
Robe : Maud de Les Mariées de Caractère– @maudvigneau
Bijoux : Ilana de l’Atelier Stoneto – @atelierstoneto
Costume : Thomas de Blandin Delloye – @team_blandindelloye_nantes
Souliers : Pierre-Yves de Ogust – @ogust_souliers
Mise en beauté : Camille de Coloriste Concept Événement et Tiphaine de En route beauté – @camillexenroutebeaute
Cérémonie Symbolique : Lucile de Ludile Cérémonie – @ludileceremonie
Scénographie : Solène de So Inspirée – @soinspiree
Fleurs : Anaïs de Reine et Rose Fleuriste – @reine_et_rose_fleuriste
Mobilier : Faustine et Sarah de OBDD – @obonheurdesdames
Repas : Nelly de Bon’œil Gourmand – @bonoeilgourmand
Boîte à Sourires : Julien de Julien Clément Photographe – @julien.clement.photographe
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Et si nous étions un proche d'un jour ?
Voici ce que Solène, wedding planner et wedding designer, a imaginé par le biais de ces mariages d'inspiration. Un salon du mariage, + que novateur et + qu'avant gardiste, a découvrir dans l'épisode du jours !
Un outil très puissant finalement pour s'inspirer et se projeter dans son jour J. Le vivre de l'intérieur, dans les coulisses mais aussi en tant qu'invité. Avoir ces deux rôles, ces deux rôles qu'on n'a pas lorsque nous organisons un mariage.
Cette deuxième partie de l'épiosde 27 sera donc dédiée à l'inspiration. Tu l'auras donc deviné le prochain épisode traitera donc de la projection.
Hâte d'avoir tes retours !
Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi.
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Les mots de Solène :
"Passionnée d’émulations positives, j’adore l’idée d’être une petite souris qui participe à quelque chose de grand : votre mariage.
J’aime les décorations qui vont à l’essentiel en faisant attention à ce que chaque détail ait du sens.
De nature toujours positive, j’ai décidé de créer un podcast pour accompagner les futurs mariés dans leur préparatifs en réutilisant le mantra de mon mari : « Tout va bien, On se Marie. »."
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram de Solène : @soinspirée
Le podcast de Solène : Tout va bien on se marie
Travailler avec Solène : Son contact
Le compte Instagram de son salon du mariage : @mariage.d.inspiration
La liste des exposants de cette première édition :
Organisation : Solène de Mariage d’Inspiration aka So Inspirée – @mariage.d.inspiration
Lieu : La Little Atlantique Brewery – @littleatlantiquebrewpub
Photographies : Audrey de Rock me tender – @audreydby.photographe
Vidéo : Charles de Les 2 Lahaye @charles_les2lahaye
Papèterie : Agnès de ParPetitsBonds – @parpetitsbonds
Robe : Maud de Les Mariées de Caractère– @maudvigneau
Bijoux : Ilana de l’Atelier Stoneto – @atelierstoneto
Costume : Thomas de Blandin Delloye – @team_blandindelloye_nantes
Souliers : Pierre-Yves de Ogust – @ogust_souliers
Mise en beauté : Camille de Coloriste Concept Événement et Tiphaine de En route beauté – @camillexenroutebeaute
Cérémonie Symbolique : Lucile de Ludile Cérémonie – @ludileceremonie
Scénographie : Solène de So Inspirée – @soinspiree
Fleurs : Anaïs de Reine et Rose Fleuriste – @reine_et_rose_fleuriste
Mobilier : Faustine et Sarah de OBDD – @obonheurdesdames
Repas : Nelly de Bon’œil Gourmand – @bonoeilgourmand
Boîte à Sourires : Julien de Julien Clément Photographe – @julien.clement.photographe
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" Tout va bien on se marie ! "
Voila la phrase qui résume très bien ce nouvel épisode avec Solène, wedding planner et wedding designer.
Je te propose une trilogie puisque l'épisode aurait duré plus d'une heure alors je préferais te le découper et ce sera donc l'occasion de se retrouver chaque semaine pendant 3 mercredis !
Aujourd'hui on parlera donc du mariage de Solène - un mariage tant attendu par cette amoureuse du mariage. Son partage d'expérience pourra surement t'aider à organiser aussi le tiens.
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Après avoir parlé d'astrologie dans l'épisode 4 avec Cathy Marion sous plutôt l'approche de compréhension de soi et de comment elle utilise l'astrologie pour t'amener à être toi-même sur ses séances photos, on va parler d'Astrologie sous une autre forme aujourd'hui avec Constance.
Constance s'interesse à l'astrologue depuis maintenant 8 ans mais est professionnelle depuis 2019. Elle a d'ailleurs monté aussi un podcast autour de l'astrologie en 2019, je t'invite à aller l'écouter si l'astrologie est un outil qui t'intéresse.
Dans le dernier épisode de cette année, on te livre tout plein de conseils pour réaliser ta décoration de mariage selon ton thème astral ! Et oui Constance en fait sa spécialité, elle a d'ailleurs créé un super compte instagram qui peut te donner des pistes visuels sur ce qui pourrait être bon selon ton ascendant, ton signe solaire, ton signe lunaire ...
Dans l'épisode, on traite donc de :
De l'histoire de Constance
Du process à faire pour connaitre sa décoration en utilisant son thème astrale
De différents exemple en fonction des signes astrologiques
De conseils mariage
De l'alchimie d'un couple grâce aux thèmes astraux
et bien évidemment de sens au mariage !
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Les mots de Constance :
"Je suis Constance, astrologue, productrice de podcasts (dont Let's Talk Astro) et créatrice du compte instagram Astr'Home. Sur ce dernier, je mixe mes deux passions : l'astrologie et la décoration d'intérieur. Je t'aide à décorer ton cocoon en m'inspirant de monde intérieur !"
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le compte Instagram de Constance : @astr.home
Le podcast de Constance : Let's talk Astro
Le compte Instagram de son podcast : @Letstalkastro_
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Après avoir parlé de conseil en image avec son apparence, son style vestimentaire, sa colorimétrie, on continue dans le sujet, mais plus global et en allant directement auprès d'une créatrice de robe de mariée et de costume pour savoir comment vous conseillez au mieux.
Cet épisode se complète donc très bien avec l'épisode 24 que je te conseille tout autant d'écouter, car il t'aidera encore plus à savoir exactement vers quoi tu veux aller et quoi faire pour te sentir bien, belle et confiante pour ce jour J.
L'objectif de beaucoup de créateurs/créatrices est que tu ne te sentes pas déguiser pour le jour de ton mariage. Si tu ne pensais pas forcément parler de toi, ce serait raté, car ils ont besoin d'en savoir un peu pour te sublimer au mieux.
Et aujourd'hui, on parle aussi des messieurs. Alors si ton partenaire a envie d'écouter des conseils pour lui il suffit d'aller à la 27e minute de l'épisode et tu auras des conseils.
Dans l'épisode, on traite donc de :
De l'histoire de Silvène, créatrice de robe de mariée à côté de Nantes
De robes de mariées,
De la conception
De morphologie
De costume pour homme
Du timing
Du budget
De conseils pour trouver sa créatrice
Tout ça dans le but de pouvoir t'aider à choisir ta tenue pour rayonner le jour J.
Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi.
Très belle écoute 💫
Les mots de Silvène :
"Choisir ses tenues de mariés est une évidence pour certains, un choix cornélien pour d'autres... L'important est de suivre son instinct, se faire confiance, et surtout, se sentir bien et beau lorsqu'on la porte.
Lorsque je vous crée vos tenues, je m'assure qu'elles vous ressemblent et correspondent à la fois à votre personnalité mais également à votre morphologie pour que vous vous sentiez parfaitement bien dedans.
Et si vous me confiez vos deux tenues de mariés, je m'assurerai qu'elles soient cohérentes entre elles, mais également avec le style du mariage! :-)"
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le site internet de Silvène : https://silvenehedon.com/
Le compte Instagram de Silvène : @silvenehedon
Le salon La vente des créatrices de petites Nantaises
Le salon Les incontournables : https://www.facebook.com/lesincontournablesevents
Défilé NTV : a fait partie du "Grand Défilé" organisé par NTV, qui sera diffusé très prochainement sur la chaîne
L'atelier Wedding : https://www.latelier-wedding.com/
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Après avoir parler de confiance en soi dans sa robe de mariée dans l'épisode 1 du podcast , j'ai très envie de pouvoir te partager cet outil : le conseil en image. Aujourd'hui j'accueille donc Fatia d'Instant Précieux à mon micro. Et c'est avec beaucoup de bienveillance que nous partageons ensemble sur le sujet des apparences, du style vestimentaire, de colorimétrie mais aussi de son être intérieur avec notre personnalité, nos valeurs, nos complexes, nos doutes.
Finalement nous allons répondre à la problémtique : comment la colorimétrie et se connaitre peut nous aider à bien choisir sa tenue de mariée?
2 choses qui peut paraitre complètement opposées mais qui finalement ne le sont pas tant que ça ! Et ça tu auras toutes les réponses dans l'épisode.
Dans l'épisode on traite donc de :
Le conseil en image
La colorimétrie
Les valeurs
La confiance en soi
Le développement personnel
son état d'être extérieur et intérieur
Tout ça dans le but de pouvoir t'aider à choisir ta tenue, tes accessoires, et bien d'autres choses.
Comme très souvent, je te donne des clés, je te fais découvrir des outils et l'idée est que tu puisses piocher ceux qui te parlent. Ce que je te partage est très souvent des outils auxquels je croix ou que j'ai moi-même testé.
Alors surtout si après l'épisode tu as des questions, n'hésite pas à me contacter via mail à emeline.birds@gmail.com ou par instagram , je serais ravie d'échanger avec toi.
Très belle écoute 💫
Les mots de Fatia :
"J'aime bien laisser libre cours à votre parole. La description que les partenaires font de moi est unique et souvent beau à lire."
⭐ Ce qui est mentionné dans cet épisode :
Le site internet de Fatia : https://instantsprecieuxconseil.fr/
Le compte Instagram de Fatia : @instants_précieux
Les épisodes de podcast mentionné : Episode 1.
Mon Ebook offert : Je télécharge la roadmap pour créer mon mariage sans pression 🎁
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