Alors que l’année touche à sa fin, il est temps de faire le point sur les objets et pratiques qui ont transformé mon quotidien en vous présentant mes favoris minimalistes de 2024. Chaque favori reflète un choix intentionnel : réduire les excès, privilégier la durabilité et opter pour des solutions simples et efficaces. Ces découvertes et habitudes, testées et approuvées tout au long de l’année, sont autant de moyens d’embrasser un mode de vie minimaliste sans compromis sur la qualité ou le plaisir. Dans cet épisode, je vous propose de découvrir mes favoris pièce par pièce, avec des idées concrètes pour vous inspirer à simplifier votre propre quotidien. Mentionnés dans l'épisode : Gratte langue en cuivre (dispo ici) Lessive en poudre maison et recette du savon solide maison (ebook de recettes ici) Bureau assis-debout manuel (dispo ici) Stylo plume Waterman (dispo ici) Mon clavier et souris sans fil reconditionnés (dispo ici) Machine Nespresso reconditionnée (dispo ici) Feutre effet craie (dispo ici) Bouilloire électrique verre et inox reconditionnée (dispo ici) Porte cartes en cuir (dispo ici) Sac banane Uniqlo (modèles similaires ici) Mon programme en ligne La Méthode SIMPLE (tous les détails ici) *Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.Disclaimer : Les liens renvoient vers des sites marchands qui permettent à tout le monde de visualiser les éléments présentés. Si ces sites marchands ne correspondent pas à vos valeurs, vous êtes libres de commander ou acheter ces produits ailleurs, auprès de petits vendeurs ou dans des magasins locaux. Mon objectif est de rendre accessibles ces quelques favoris à tous, peu importe votre lieu de résidence (plus ou moins éloignés des grandes villes ou de magasins plus responsables). On fait toutes et tous de notre mieux pour avancer sur le chemin de la simplicité. Restez bienveillants :)
Dans cet épisode, je vous présente mes tendances minimalistes préférées de 2024. Nous explorons les mouvements inspirants qui célèbrent la consommation raisonnée, l'authenticité, et la simplicité. De la sous-consommation au désencombrement accessible, découvrez comment ces tendances peuvent enrichir votre quotidien en allégeant vos possessions et en renforçant vos valeurs. Ressources mentionnées : 🎁 Workbook gratuit : Télécharge ton workbook en cliquant ici 🌿 La Méthode SIMPLE : Accéder au programme complet ici Abonne toi pour d’autres conseils minimalistes ! ✨
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler d’économies et de concret puisque j’ai sorti mes notes, j’ai fait mes recherches et mes calculs pour qu’on regarde ensemble ce sur quoi j’ai économisé dernièrement grâce à mes habitudes et mon mode de vie minimaliste. Télécharge ton workbook gratuit en cliquant ici Lien vers mon atelier "Préparer et organiser un voyage minimaliste" Rejoindre La Méthode SIMPLE et participer aux challenges minimalistes tous les deux mois : lien vers le programme
Aujourd'hui on va parler investissements utiles et durables puisque j’avais envie de commencer une nouvelle série sur le podcast où je vous partage mes achats qui ont largement valu l’investissement tout en vous expliquant pourquoi ! Et on commence avec la fourchette assez large des achats en dessous des 100€ ! 🌿 Toi aussi tu peux aussi réduire tes dépenses et reprendre en mains ton budget et ta qualité de vie en rejoignant La Méthode SIMPLE à partir de 99€ seulement ! CLIQUE ICI POUR EN SAVOIR PLUS 🎁 Télécharge ton workbook "Mettre en place une vie plus simple" gratuitement ici Liens vers les produits mentionnés : Adaptateur Bluetooth (lien) Alexa Echo Dot (lien) Yaourtière (lien nouvelle version) Serviettes hygiéniques (lien) Gourde isotherme Contigo (lien)
Pour ce premier épisode de la saison 4, on va parler objectifs pour la rentrée et bilan à mi-année (ou presque) de mes objectifs minimalistes et frugaux que je me suis fixée en Janvier ! Envie de plus d’inspiration minimaliste et frugale ? Inscris-toi à la Minima'lettre et reçois ton workbook GRATUIT pour t’accompagner dans tes premiers pas vers une vie plus simple Clique ici pour recevoir ton guide gratuit
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses inutiles ! Une thématique très importante dans la mise en place d’un quotidien frugal et minimaliste puisque les dépenses inutiles nous empêchent d’atteindre nos objectifs d’épargne, créent de l’encombrement dans nos espaces de vie, et surtout peuvent être facilement réduites lorsque l’on en a connaissance ! Découvre mon nouvel atelier : Réduire ses dépenses & adopter des habitudes minimalistesClique ici pour plus de détails Et pour découvrir l'intégralité de mon programme La Méthode Simple, c'est par ici Pense à t'inscrire à la Newsletter pour ne rater aucun nouvel épisode du podcast mais aussi profiter de contenus gratuits inédits directement dans ta boite mail ! En cadeau, tu reçois gratuitement ton workbook pour te guider dans tes premiers pas vers une vie plus simple ! Clique ici pour t'inscrire !
Aujourd'hui on va parler de ces objets de seconde main présents dans mon appartement. Ça faisait un moment que je voulais vous faire un épisode de ce type en vous présentant ces objets du quotidien que j’ai pu trouver de seconde main et auxquels j’ai donné une seconde vie. Et pour rajouter un petit plus, j’ai essayé de retrouver tous les prix d’achats en seconde main et les prix à valeur neuve des différents items, lorsque j’ai pu le trouver. On fera donc le total à la fin de l’épisode pour vous montrer que la seconde main c’est non seulement écolo, mais c’est surtout très économique et donc très bon pour votre budget et pour réduire sa consommation. Pour en savoir plus sur le ebook de recettes : lien vers le ebook Ma platine reconditionnée : lien vers le modèle* Mon clavier + souris reconditionnés : lien vers le modèle* *Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.
Dans cet épisode du podcast Une vie plus simple, je vous parle en détail de mes favoris et coup de cœur de 2023 ! J’ai fait un tour dans tout mon appartement pour passer en revue toutes les petites choses qui me simplifient mon quotidien minimaliste et qui ont marqué mon année 2023 ! Pour certains ce sont des favoris de longue date qui continuent de marquer ma vie de tous les jours. Pour les autres, ce sont des découvertes qui ont eu un impact positif l’année passée ! Porte-savon magnétiques (lien) Shampoing et savon solide (lien vers le ebook) Rasoir de sûreté (lien) Platine vinyle (lien vers mon modèle) Alexa echo (lien) Critérium BIC en métal et rechargeable (lien vers nouvelle version) Couvercles silicone (lien vers un modèle alternatif) : Poubelle 25L IKEA (lien vers mon modèle) Sodastream DUO avec carafe en verre (lien) Lampe minimaliste (lien vers l'article de blog d’inspiration) Déboulocheuse Philips (lien vers mon modèle) chargeur induction (lien du nouveau modèle) *Certains liens peuvent être affiliés, ce qui signifie que je touche une commission pour tout achat.Disclaimer concernant le choix des liens vers les produits disponible à la fin de l'épisode !
Le début d’année est toujours la bonne excuse pour changer ses pratiques et faire le point sur ses habitudes de vie actuelles. Souvent la motivation liée au renouveau du premier mois de l’année nous donne une toute nouvelle perspective. Et si c’est exactement l’état d’esprit dans lequel tu es, cet épisode est fait pour toi ! Parce que dans l’épisode du jour, je te partage quelques conseils pour commencer l’année de manière minimaliste et frugale, en réduisant ta consommation, tes dépenses et ton stress par la même occasion ! Pour découvrir le programme de La Méthode SIMPLE, clique ici
Pour ce premier épisode de 2024 j’avais envie de changer un peu de thématique et de partir sur quelque chose de plus personnel où l’on va analyser ensemble mes habitudes et pratiques minimalistes et frugales de 2023 et où je vous dévoile mes objectifs personnels pour 2024 ! 🍾✨ De quoi vous inspirer, vous motiver à tenter de nouvelles choses ou encore de relativiser parce que l’on va aussi parler de mes objectifs que je n’ai absolument pas atteints l’année dernière ! Personne n’est parfait et le minimalisme ne l’est pas non plus, alors plus aucune raison de ne pas oser se lancer de peur de ne pas réussir ! 😉 Clique ici pour télécharger ton workbook gratuit "Mettre en place une vie plus simple" Clique ici pour découvrir mon programme La Méthode SIMPLE : 3 mois pour mettre en place un quotidien minimaliste et frugal
L’achat des cadeaux de Noël est souvent une tâche compliquée qui peut en stresser plus d’un. Mais qui a dit qu’offrir un cadeau nécessitait d’acheter forcément quelque chose de nouveau et de neuf, pour faire plaisir ? Le plus important est l’action d’offrir et l’utilité de la chose que vous offrez, pour que cette dernière corresponde au mieux à la personne destinataire du cadeau. Télécharge ton calendrier de l'Avent "Un Noël Plus Simple" en cliquant sur ce lien Ecouter l'épisode "5 façon d'offrir sans acheter de cadeau" en cliquant ici Passez de belles fêtes !
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler dépenses, budget et surtout idées non populaires mais qui selon moi vous permettent de vous simplifier davantage la vie et mener une vie davantage minimaliste et plus simple ! Pour en savoir plus sur mon ebook de recettes "Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien", clique ici Et pour découvrir mes programmes en ligne et mes accompagnements, c'est par ici
aujourd'hui on va parler désencombrement et argent de poche ! De quoi allier l’utile à l’agréable (qui dirait non à quelques dizaines d’euros supplémentaires tout en se débarrassant du superflu ?).Si vous l’avez suivi en story Instagram, j’ai réalisé ma deuxième brocante annuelle et comme vous l’avez lu grâce au titre, je me suis dit que j’allais vous partager 10 objets qui se revendent facilement en brocante comme sur les sites de seconde main comme LeBoncoin, Vinted ou encore Facebook Marketplace ! Découvrir le programme de La Méthode SIMPLE Télécharger le workbook gratuit : Mettre en place une vie plus simple
Aujourd'hui on va parler de 10 choses que je n’achète plus depuis que je mène une vie plus simple et plus frugale depuis plus de 7 ans maintenant ! Le premier épisode sur cette thématique vous avait bien plu alors j’avais envie de continuer en vous présentant 10 nouvelles choses que je n’achète plus ! C’est parti ! Télécharge ton ebook gratuit Envie de faire tes propres produits maison ? Mon ebook de recettes Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien est fait pour toi ! Pour découvrir le programme et rejoindre La Méthode SIMPLE, clique ici
Aujourd'hui on va parler organisation, planification, et réduction de charge mentale. Plein de thématiques intégrées à la vie plus simple. J’avais donc envie de vous partager 5 choses à faire le dimanche soir pour préparer votre semaine sereinement et tranquillement sans vous prendre la tête ! Télécharge ton ebook gratuit juste ici Clique ici pour découvrir le programme et rejoindre La Méthode SIMPLE
Aujourd'hui on va parler d’un sujet que je n’ai jamais abordé de cette façon en podcast : une recette de produit maison et toutes ses spécificités. Une façon de terminer cette seconde saison du podcast avant la pause estivale en te proposant un sujet différent puisqu’on va parler de ma recette d’eau florale à la lavande, facile à faire soi-même avec vos propres fleurs de lavande, et qui, en plus, a de nombreux bienfaits et utilisations. Obtenir ton cahier de vacances en cliquant sur ce lien Découvrir l'atelier Préparer & oganiser son voyage minimaliste en cliquant ici
Aujourd'hui on va parler été, bonnes habitudes et pratiques minimalistes. L’été est l’une de mes saisons préférées avec l’automne (autant te dire que l’hiver et le printemps sont des mois très longs pour moi 😅). Peut-être parce que je suis née en été ou bien que c’est une période synonyme de repos, de soleil et de barbecue en famille et entre amis ?En tous cas, c’est une saison durant laquelle je retrouve mes petites habitudes et quelques uns de mes indispensables, sans pour autant dévier de mon mode de vie plus simple et minimaliste. Obtenir ton cahier de vacances en cliquant sur ce lien Découvrir l'atelier Préparer & oganiser son voyage minimaliste en cliquant ici
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler zéro-déchet et plus particulièrement mes 5 conseils pour débuter le zéro-déchet provenant de ma propre expérience et de celle de mes proches. Le zéro-déchet est un mode de vie qui peut demander beaucoup de patience et de temps. Il n’est donc pas toujours facile de savoir comment débuter car il y a vraiment tous les avis et les conseils sur internet.C’est donc parti pour mes 5 conseils pour se lancer dans le zéro-déchet : 5 pratiques accessibles et qui ont fait leur preuves depuis toutes ces années ! Découvrir mon accompagnement Simplicité Express en cliquant ici Se procurer mon ebook de recettes Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien
Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast "Une vie plus simple", aujourd'hui on va parler de ménage de printemps, désencombrement et organisation de son intérieur ! NOUVEAU ! Mon nouvel accompagnement personnalisé "Simplicité Express" est enfin disponible !Simplicité express c’est une séance d'accompagnement individuel d'une heure 100% personnalisée pour faire le point sur votre quotidien et vos habitudes afin de trouver ensemble des solutions personnalisées pour la mise en place de votre propre vie plus simple.Clique ici pour en savoir plus et prendre rendez-vous ! Pour adopter mon ebook de recettes “Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien” où vous retrouverez 40 recettes de produits indispensables du quotidien c'est par ici : Découvrir le ebook de recettes en cliquant ici
J’ai commencé à réaliser mes premiers produits maison fin 2016, début 2017 et je n’ai jamais arrêté depuis ! J’ai même commencé à augmenter au fur et à mesure le nombre de recettes et donc le nombre de produits conventionnels que je réalisais moi-même. Aujourd’hui je réalise la très grande majorité de mes produits du quotidien : produits ménagers, produits d’hygiène, produits de beauté ou encore quelques cosmétiques. Et je vais vous parler de mes 5 favoris dans cet épisode. Toutes les recettes dont je vais vous parler sont rassemblées dans mon ebook de recettes “Réaliser soi-même tous ses produits du quotidien” où vous retrouverez 40 recettes de produits indispensables du quotidien : Découvrir le ebook de recettes en cliquant ici