VIDA PRÁCTICA

En el episodio de hoy, exploramos las claves esenciales para construir y mantener una relación saludable y duradera. Acompáñanos mientras desentrañamos los elementos que fortalecen los cimientos de una conexión sólida. Desde la comunicación efectiva hasta la resolución de conflictos, descubre cómo hacer que tu relación florezca y perdure en el tiempo. Prepárate para sumergirte en el arte de construir una conexión duradera y significativa con la sabiduría de Cristina Soria.

Hoy hablamos con Maria Fernandez, coach personal y ejecutiva, para que nos explique los principales obstáculos a la hora de plantearnos una meta y cómo abordarlos. NO TE OLVIDES dale like si te ha gustado y comparte. Comentame si te ha gustado. Te invito a pasarte por mis redes sociales @cristinasoriacoach GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

En este capítulo presentamos las herramientas para poder afrontar la incertidumbre tanto en el ámbito personal como profesional. Cuáles son los pasos y las principales claves para vivir una situación que pone nuestra vida patas arriba y que no sabemos a dónde nos llevará. NO TE OLVIDES dale like si te ha gustado y comparte. Comentame si te ha gustado. Te invito a pasarte por mis redes sociales @cristinasoriacoach GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

Hoy damos las claves para mantener una relación de pareja sana y duradera. Porque hacerlo implica intención e implicación, y no dar por hecho ciertos mitos que sirven de excusa y que no hacen más que enfriar nuestra pasión y nuestra relación. NO TE OLVIDES dale like si te ha gustado y comparte. Comentame si te ha gustado. Te invito a pasarte por mis redes sociales @cristinasoriacoach GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

En este nuevo capítulo del podcast "VIDA PRACTICA" os dejo una de las últimas entrevistas que me realizo @vanesabiasoli desde su perfil, donde hablamos sobre la importancia de saber leer a las personas más allá de sus palabras, con la comunicación no verbal y las microexpresiones. Recordaros que tenéis disponible mi nueva guía "Microexpresiones, ¿Qué dice tu rostro de ti?" en mi página web: www.cristinasoriacoach.com GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

En el podcast de hoy hablamos de APRENDER A LEER 📖 DE MANERA ACTIVA. Al igual que debemos entrenar la escucha activa para mejorar nuestras comunicaciones, hacerlo con la lectura nos ayudará en nuestras relaciones personales y profesionales y a evitar conflictos. ¡Echa un vistazo, y no te pierdas los podcast anteriores que seguro te van a gustar! GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

Hoy conversamos con Diana de Infancia en Positivo y Adolescencia en Positivo, quien nos dará las claves de cómo convivir y disfrutar con nuestros hijos adolescentes. GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

Hablaremos de la diferencia esencial entre las personas. Y no son sus estudios, situación económica, profesión... Sino su ACTITUD. Es lo que marca la diferencia a la hora de afrontar los retos que nos presenta la vida. GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

A menudo nos sentimos perdidos y disgustados porque no sabemos hacía donde dirigir nuestra vida y nuestro futuro. En el capítulo de hoy hablaremos de los pasos que debemos seguir para ir encontrando nuestro camino, siendo fieles a nosotros mismos y a nuestros valores. GUIÓN: Cristina Soria Producción: MAWU Design

Hoy entrevistamos a Isabel Sousa, Coach y Experta en Neurociencia, quien nos va a explicar cómo y porqué se construyen los pensamientos negativos que nos acompañan en nuestro día a dia. Y nos va a dar las claves para aprender a callar esa vocecita que tanto nos bloquea. Si lo deseas puedes descubrir mucho más en su perfil de Instagram o Facebook como: @isabelsousa_braintrainer

En el capítulo de hoy os doy las claves para continuar vuestra vida tras un cambio bien en la esfera personal o profesional. Realmente no partimos de cero, porque con las experiencias vividas va con nosotros nuestros aprendizajes. Aprender a aceptar la nueva situación, planificarnos, detectar nuestras fortalezas son algunos de los trabajos que tendréis que realizar. Guión: Cristina Soria Producción: MAWU Design (Sonia Celihueta)

Hoy entrevistamos a la Dra. Barbara Fernández del Bas, ginecologa especializada en longevidad y precisamente de esto vamos a hablar de ello. Más allá de los retoques estáticos, qué importante es cuidarse y prepararse para envejecer bien. Y todo comienza desde la infancia y pubertad, sino que si no te ha preocupado hasta ahora, poner los medios para llegar a esa tercera edad de manera mejor. SUSCRÍBETE EN MI CANAL DE IVOOX PARA NO PERDERTE ESTA INTERESANTE ENTREVISTA. Y recuerda que puedes seguirme en mis redes sociales como @cristinasoriacoach y disfruta mucho más contenido sobre el mundo femenino en Instagram con @barbarafdelbas

Hoy os damos las claves para aprender a pedir aquello que necesitáis. Las personas que nos rodean no son adivinos, así que os invito a comenzar a practicarlo y vuestras relaciones mejorarán.

Hoy hablamos con Raquel Sanchez sobre Persona con Alta Sensibilidad. Cómo descubrir si eres PAS, cómo viven el día a día y gestionar su sensibilidad para tener una vida plena. SUSCRÍBETE EN MI CANAL DE IVOOX PARA NO PERDERTE ESTA INTERESANTE ENTREVISTA. Y recuerda que puedes seguirme en mis redes sociales como @cristinasoriacoach.

Gestionar los cambios no resultan fácil y más si estos no han sido elegidos por nosotros. Vivimos mejor acomodados en nuestra zona de confort que enfrentarnos a algo nuevo. Pero nadie está exento de que se produzcan cambios en su vida, es más forman parte de nuestra existencia. En este capítulos abordaremos qué nos suponen esos cambios y las claves que tenemos y podemos poner en práctica para gestionarlos con éxito.