Episodio dedicado a el estrés generado por el COVID-19 , y hablé un poco sobre la insulina y el estrés como principales causantes de nuestras principales dolencias
Episodio motivacional sobre la conciencia ... y la importancia del ahora
Episodio donde describro los tipos de estrés , y recomiendo como lidiar y tomar la vida con mas control y la importancia de vivir mas despreocupados
Interesante episodio donde les hablo un poco sobre el miedo , como afrontarlo y algunas técnicas para controlarlo .
Consejos para llevar mejor este confinamiento a nivel mundial ... Fuerzas
Episodio donde doy tips e ideas de como subir nuestra vibración , y como estar pendientes para estar alejados del estrés.
Episodio motivacional sobre nuestros pensamientos y palabras , y porque debemos estar pendiente de ellos para modificarlos y generar un camino hacia nuestro crecimiento.
Interesante episodio donde hablo del estado Theta , y nuestras grandes posibilidades de reprogramar nuestro subconsciente , para poder modificar conductas, adicciones y creencias limitantes.
Interesante episodio donde hablo sobre el agua, sus beneficios y hermosas propiedades ... y como tomar conciencia sobro su energía y poder maravilloso
Interesante episodio donde converso sobre algunos hábitos que nos ayudarán a subir nuestra vibración
Episodio donde les comento la importancia de las relajaciones y llevamos a cabo una de 10 minutos , será emocionante saber sus reacciones , gracias ¡¡¡
Episodio donde hablamos sobre el importante tema del sexo y la energía.
Episodio donde hablo sobre pequeñas y muy importantes rutinas diarias , y su enfoque a nivel energía
Episodio donde hablo sobre Energia, Frecuencias y Vibraciones ; y el nexo que tienen con el estrés. Episodio un poco mas motivacional , espero les guste. Gracias
Episodio donde hablo diversas técnicas de respiración y relajación , para ir concientizando la importancia de la relación en nuestras vidas
Primer episodio introductorio e intenciones que pretendo con este Podcast , para poder vivir sin estrés lo mas posible , y llevar un estilo de vida que nos permita alejarnos de enfermedades y estados anímicos que nos generan estrés ¡¡¡