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Higher Health Podcast

Author: Christian Wenzel

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Description

**** Gesunde Ernährung kann so leicht sein, erfahre wie Du Deine Gesundheit optimierst: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/  *****   

Bei uns bist Du genau richtig, wenn Du mehr vom Leben willst. In einer Welt, in der oftmals nur Symptome behandelt werden, gehen wir dem wahren Kern ganzheitlicher Gesundheit auf den Grund. Von veganer Ernährung über geistige Gesundheit bis hin zu alternativen Heilmethoden und den Lehren alter Kulturen - „Higher Health“ möchte inspirieren, aufklären und motivieren die Gesundheit in die eigene Hand zu nehmen. Denn wie schon Dalai Lama sagte: „Um wahres Glück zu erfahren, brauchen wir nicht nur jemanden, der es mit uns teilt, sondern auch einen klaren Geist und gesunden Körper, um das Leben in vollen Zügen genießen zu können."
1133 Episodes
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HIER GEHT ES ZUM VIDEO AUS YOUTUBE: https://youtu.be/1RSjNaSTE5o Im zweiten Teil des Interviews gehen wir näher darauf ein, ob sich Kinder wirklich ausschließlich vegan ernähren können. Gemeinsam mit unserem Gast Dr. Guido Gebauer diskutieren wir die Vorteile und Herausforderungen einer veganen Ernährung bei Kindern. Auch adressieren wir häufige Bedenken, die Eltern beim Übergang zu einer vegan Lebensweise ihrer Kinder haben könnten. Die Datingapp für Veganer:innen und nachhaltig lebende Menschen. Gleichklang-Mitglieder sind umweltbewusst, solidarisch, konsumkritisch & authentisch: www.gleichklang.de [https://www.gleichklang.de/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw5cOwBhCiARIsAJ5njubpL_5tsxji7QW-laFF-pfRwwZDB7ellc1evVsvxSbC_uTkXAGrXqQaAjOsEALw_wcB] Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 00:30 Rückblick 01:05 Einnahmeempfehlungen von Vitamin B12 02:20 Können sich Kinder und Jugendliche vegan leben? 04:10 Die Mehrheit der Lebensmittel in Supermarktregalen ist unbrauchbar 05:30 Rückmeldung des Umfeldes auf die vegane Lebensweise 06:30 mit positiven Beispiel vorangehen 08:10 Unterschied zwischen Zuhause und außerhalb 09:05 Vermeide diese Fehler, um Deine Kinder nicht von einer veganen Lebensweise abzuschrecken 13:00 Wie gestalten wir unser Leben nachhaltiger und gesünder? 14:50 Aussicht und Hoffnung auf eine Transformation unserer Gesellschaft 16:00 Zusammenfassung der Säulen der Veränderung 17:25 Abschlussworte von Guido Gebauer 18:30 Outro Erfahre alles über Vitamin B 12: https://www.vegan-athletes.com/vitamin-b12-fakten/ Hier erhältst Du dir aktuellen Informationen: https://www.vegan.eu/ Du willst mehr über Dr. Guido Gebauer erfahren oder bist an einem Persönlichkeitscoaching interessiert? Dann schaue Dir diese Website an: https://www.gfgebauer.de [https://www.gfgebauer.de/] Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
HIER GEHT ES ZUM VIDEO AUS YOUTUBE: https://youtu.be/_zsqB1CcCi0 In diesem spannenden Interview mit Dr. Guido Gebauer greifen wir gleiche mehrere Themen auf. Erfahre, wie sich unser derzeitiger Lebensstil, der auf schnelle Entscheidungen ausgerichtet ist, auf unser Datingleben auswirkt. Warum uns das Materielle nicht glücklich macht und meist nur eine Scheinbedeutsamkeit besitzt.  Wie kommt Dr. Guido Gebauer zu der Annahme, dass eine vegane Lebensweise gar nicht möglich ist?  Die Datingapp für Veganer:innen und nachhaltig lebende Menschen. Gleichklang-Mitglieder sind umweltbewusst, solidarisch, konsumkritisch & authentisch: www.gleichklang.de [https://www.gleichklang.de/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw5cOwBhCiARIsAJ5njubpL_5tsxji7QW-laFF-pfRwwZDB7ellc1evVsvxSbC_uTkXAGrXqQaAjOsEALw_wcB] Inhaltsverzeichnis:  00:00 Intro 02:20 Wie schnelle Bildentscheidungen unser Datingleben beeinflussen 04:30 Christians Erfahrungen des Joe Dispenza Seminars 05:40 Wichtigkeit der Offenheit für Veränderungen 07:00 Muss das Außen wirklich immer attraktiv sein?  09:10 Es gibt keine 100 % vegane Lebensweise! Was steckt hinter dieser Aussage? 11:15 Auf welche Produkte sollte geachtet werden?  12:30 Wie kann Vitamin B12 optimal gedeckt werden? 15:20 Outro Erfahre alles über Vitamin B 12: https://www.vegan-athletes.com/vitamin-b12-fakten/ Hier erhältst Du dir aktuellen Informationen: https://www.vegan.eu/ Du willst mehr über Dr. Guido Gebauer erfahren oder bist an einem Persönlichkeitscoaching interessiert? Dann schaue Dir diese Website an: https://www.gfgebauer.de [https://www.gfgebauer.de/] Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum Video auf Youtube: https://youtu.be/cbJ2w_aYjdU Im dritten Teil des Interviews legen wir unser Hauptaugenmerk auf Rapamycin. Dieses Medikament soll in der Lage sein die Lebensspanne, durch die Hemmung des Zellwachstums zu hemmen, zu verlängern. Wir fassen Dir die wichtigsten Erkenntnisse aus der Anti-Aging-Forschung zusammen. Darüber hinaus erfährst Du was sich hinter dem Begriff des Transhumanisus verbirgt und welche weiteren Konzepte zur „radikalen Lebensverlängerung" derzeit noch diskutiert werden. Als kleiner Ausblick: Lässt sich unsere Lebensspanne tatsächlich durch das Neuralink-Gehirntransplantat verlängern? Longevity - 7 geprüfte Longevity Säulen, um Altern zu verlangsamen : https://www.vegan-athletes.com/longevity-vegan/ Spermidin Wirkung: Alterung sofort stoppen? Professor präsentiert neueste Studien: https://www.vegan-athletes.com/spermidin-wirkung/ Dich interessieren Rezepte für ein gesundes langes Leben, dann schaue Dir diese Artikel an: Die leckersten Longevity Rezepten : https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte [https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/] Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 02:00 Vorstellung von Dr. Kleine-Gunk 03:30 Bedenken bezüglich fortschrittlicher Medikamente 05:00 bessere Wirkung der Substanzen als Verbund 07:20 Dr. Kleine-Gunks Supplementierung und seine Meinung zur KI 10:00 Transhumanismus: Derzeitiger Stand und seine Potenziale 12:50 Dr. Kleine-Gunks Buchempfehlunng 14:20 Abspann Du willst mehr über Dr. Kleine-Gunk und seine Praxis [https://www.kleine-gunk.de/home.php]erfahren? Dann schaue unbedingt auf der Homepage vorbei: https://www.kleine-gunk.de/home.php Hier geht es zu seinen Büchern: https://www.kleine-gunk.de/buecher.html Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Passend zum Ostermontag möchten wir eine spannende Weiterentwicklung unseres Podcasts bekanntgeben. Wir haben uns entschlossen, über das Themengebiet der veganen Ernährung hinauszugehen und sowohl unseren als auch deinen Horizont zu erweitern. In den Fokus rücken jetzt die vielfältigen Aspekte ganzheitlicher Gesundheit. Freue dich auf fesselnde und informativen Interviews, die geistige Gesundheit, alternative Heilmethoden und die Weisheiten alter Kulturen näher beleuchten.  Denn wahre Gesundheit ist die Harmonie von Körper, Geist und Seele! Bleibe also an unserer Seite, um Wege zu entdecken, die Dein Wohlbefinden auf allen Ebenen fördern.  Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum Video auf Youtube: https://youtu.be/CCGQsrkosaQ Im zweiten Teil des Interviews erfährst Du, was es mit dem Begriff Senolytika und epigenetischer Reprogrammierung auf sich hat. Darüber hinaus erhältst Du exklusive Biohacks, die Dir helfen den Alterungsprozess zu verlangsamen und zu mehr Wohlbefinden verhelfen.  Longevity - 7 geprüfte Longevity Säulen, um Altern zu verlangsamen : https://www.vegan-athletes.com/longevity-vegan/ Spermidin Wirkung: Alterung sofort stoppen? Professor präsentiert neueste Studien: https://www.vegan-athletes.com/spermidin-wirkung/ Dich interessieren Rezepte für ein gesundes langes Leben, dann schaue Dir diese Artikel an: Die leckersten Longevity Rezepten : https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/ Christians Blueprint: https://www.vegan-athletes.com/longevity/ Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 01:05 Vorstellung von Dr. med. Bernd Kleine-Gunke & Ausblick auf die Folge 02:50 Rückblick auf den ersten Teil des Interviews 3:00 Erklärung des demographischen Wandels 05:50 Probleme als Chancen begreifen 06:30 Bernds Routine für ein langes Leben inklusive Mindset Tipps 09:20 Welche Supplements sind für ein langes Leben unerlässlich? 10:30 bewährte Methode: Fasten um sich vom alten Ballast zu lösen 11:26 Spermidin als Alleskönner (zur Behandlung von Alzheimer) 13:20 Beeinträchtigung der Wirksamkeit von Spermidin durch Nahrung 14:32 Outro Du willst mehr über Dr. Kleine-Gu [https://www.kleine-gunk.de/home.php]nk und seine Praxis [https://www.kleine-gunk.de/home.php]erfahren? Dann schaue unbedingt auf der Homepage vorbei: https://www.kleine-gunk.de/home.php Hier geht es zu seinen Büchern: https://www.kleine-gunk.de/buecher.html Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum Video auf Youtube: https://youtu.be/pNwND7ln57w Im ersten Teil des spannenden Interviews mit dem renommierten Arzt Bernd Kleine-Gunke erhältst Du wertvolle Tipps, um länger zu leben. Bernd ist absoluter Spezialist im Bereich des Biohackings und berichtet von fortschrittlichen Anti-Aging Medikamenten wie Metformin, Rapamycin und Cenolytika bis hin zu den geheimnisvollen seneszenten Zellen. Denn nur „alt zu werden" sollte nicht Dein Ziel sein, vielmehr sollte es Dir um den Erhalt Deiner Lebensqualität gehen. Hier gehts zu den Hörbüchern: https://www.audible.de/pd/Verjuenge-deine-Gene-Hoerbuch/ [https://www.audible.de/pd/Verjuenge-deine-Gene-Hoerbuch/B0CMDCQRPH?eac_link=NHZxKft7Qhcq&ref=web_search_eac_asin_1&eac_selected_type=asin&eac_selected=B0CMDCQRPH&qid=zsoJrIfGul&eac_id=257-7652103-7747118_zsoJrIfGul&sr=1-1] Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 01:00 Vorstellung von Dr. med. Bernd Kleine-Gunk 04:30 Tipps um lange gesund zu bleiben 06:20 Was hat es mit dem Begriff "Zombizellen" auf sich?  09:20 Durch Supplemente länger leben?  11:50 Lebenseinflüsse, die sich auf Deine Gesundheit auswirken 13:45 Epigenetik - Auf was richtet sich Deine Aufmerksamkeit? 14:30 Ethische Überlegungen auf die Auswirkungen auf unsere Gesellschaft Longevity - 7 geprüfte Longevity Säulen, um Altern zu verlangsamen : https://www.vegan-athletes.com/longevity-vegan/ Spermidin Wirkung: Alterung sofort stoppen? Professor präsentiert neueste Studien: https://www.vegan-athletes.com/spermidin-wirkung/ Für noch mehr Informationen zu Dr. med. Kleine-Glunk empfehle ich Dir seine Website: https://www.kleine-gunk.de/home.php Hier geht es zu seinen Büchern: https://www.kleine-gunk.de/buecher.html Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Melde Dich unter dieser E-Mail Adresse um Dir Dein Ticket zu reservieren: praxis@drhobert.de Im zweiten Teil des spannenden Interviews mit Dr. Ingfried Hobert lernst Du, wie sich die weisen Schamanen und Masai ernähren. Was kannst Du von ihnen lernen, um Dein Mikrobiom dauerhaft zu stärken. Erfahre außerdem auf welchen 5 Säulen die Medizin der Zukunft basiert und wie Du Deine Gesundheit fördern kannst.  Dich interessieren Rezepte für ein gesundes langes Leben, dann schaue Dir diese Artikel an: Die leckersten Longevity Rezepten : https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/ Christians Blueprint: https://www.vegan-athletes.com/longevity/ Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 01:04 Ingfrieds Reiseerfahrungen (50 bereiste Länder) 04:02 Lehren der Schamane & Masai  05:30 beste Ballaststoffquellen 06:30 hochwertige Algenöle  10:30 fermentierte Produkte 12:30 5 Säulen der Medizin der Hoffnung 16:00 Realität ist ein Spiegelbild unserer inneren Chemie 18:45 Mikrobiomaufbau 21:30 Lungenrezeptur (gegen die Windkrankheit)  26:12 Wirkung der Medizin der Zukunft 28:30 Wie finde ich heraus, was mir gut tut? 30:10 Informationen zu Ingfrieds Seminaren Die besten 50 Nat [https://www.amazon.de/Ethno-Health-Apotheke-Kompakt-Naturmedizinrezepturen/dp/3866164394]urmedizinrezepturen von Dr. Ingfried Hobert [https://www.amazon.de/Ethno-Health-Apotheke-Kompakt-Naturmedizinrezepturen/dp/3866164394] Du willst mehr über Dr. med. Ingfried Hobert [https://www.instagram.com/dr.ingfriedhobert?igsh=MTZ4dHpuZ2Zlb2lnbw==] und seine Seminare erfahren? Dann schaue unbedingt auf Ingfrieds Homepage vorbei: https://www.drhobert.de/ Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
In dieser spannenden Episode dreht sich alles um ganzheitliche Gesundheit. Erfahre von Christian und Ingfried was der Vagus Nerv damit zu tun hat und welchen Einfluss unser heutiger Lebensstil auf unsere Gesundheit hat. Stress und der Informationsüberfluss sind Hauptverursacher chronischer Krankheiten.  Dich interessieren Rezepte für ein gesundes langes Leben, dann schaue Dir diese Artikel an: Die leckersten Longevity Rezepten : https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/ Christians Blueprint: https://www.vegan-athletes.com/longevity/ Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro  01:30 Vorstellung von Dr. med. Ingfried Hobert 06:26 Ausfall des Vagus-Nerven-Systems  09:10 Druck "Perfekt sein" zu müssen 10:40 Symptome, die auf ein Ungleichgewicht schließen lassen 12:30 Silent Inflammations  13:50 Ernährung entsprechend des Körpertyps  17:00 Lebensmittel, die Dein Mikrobiom schädigen 19:00 Entstehung von Autoimmunerkrankungen 21:00 Leben im Einklang mit der Natur  Du willst mehr über Dr. med. Ingfried Hobert [https://www.instagram.com/dr.ingfriedhobert?igsh=MTZ4dHpuZ2Zlb2lnbw==] und seine Seminare erfahren? Dann schaue unbedingt auf Ingfrieds Homepage vorbei: https://www.drhobert.de/ Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht's zum ganzen Video mit Katharina: https://youtu.be/cfOq19LWfm4 Im zweiten Teil des Interviews dreht sich alles um Nahrungsergänzungsmittel! In der Fitness- & Bodybuildingszene scheint sie jeder zu benutzen. Doch wie schädlich und gefährlich sind diese tatsächlich? Gemeinsam mit Katharina Fitglam enthüllt Christian die Wahrheit hinter den glänzenden Verpackungen und verlockenden Versprechungen der Supplement-Industrie. Während einige Supplements  dazu beitragen können, bestimmte Fitnessziele zu erreichen, warnt Katharina vor den potenziellen Gefahren, die mit übermäßigem oder unsachgemäßem Gebrauch dieser einhergehen können. Von unerwünschten Nebenwirkungen bis hin zu langfristigen Gesundheitsrisiken.  Dich interessieren die neusten Supplements, dann schaue Dir diese Artikel an:  Supplements Test für Frauen: Welche Supplements sind für deine Gesundheit erforderlich? : https://www.vegan-athletes.com/supplements-test-fur-frauen/  [https://www.vegan-athletes.com/supplements-test-fur-frauen/] Vegane Fitness Supplements: 5 studienbelegte Supplements für vegane Sportler:innen: https://www.vegan-athletes.com/vegan-supplements/  Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 01:00 Süßstoffe sind pures Gift 04:30 Tipps in der Übergangsphase (Loskommen vom Zucker) 05:40 Auswirkungen von Stevia 06:00 Katharinas derzeitige Ernährung 09:55 Algen for the win  12:30 Empfehlungen zur Proteinaufnahme (möglichst natürlich) 15:15 Kalorienzählen - Ja oder Nein? 18:05 Vorteile eines hohen Gemüsekonsums  22:45 Katharinas Meinung zu Aminosäuren, BCAAs 28:10 Vorteile von grünem Tee 30:00 Katharinas Lifestyle, Etablierung von gesunden Routinen 36:00 Empfehlung zu Katharinas Social Media Accounts Du willst mehr über Katharina Fitglam [https://katharinafitglam.com/] und ihr Coaching [https://katharinafitglam.com/]erfahren? Dann schaue unbedingt auf Katharinas Homepage vorbei: https://katharinafitglam.com/ Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht's zum ganzen Video mit Katharina: https://youtu.be/5fhcPS2v2Gk Im ersten Teil des Interviews gehen wir gemeinsam mit der renommierten Gesundheits- und Fitness-Expertin Katharina Fitglam der Wahrheit von Süßstoffe auf den Grund. Süßstoffe sind in unserer modernen Ernährung weit verbreitet, aber welche Auswirkungen haben sie wirklich auf unseren Körper? In diesem spannenden Interview arbeiten wir diese Thematik auf und decken potenziell schädliche Effekte auf. Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 01:50 Vorstellung der Biologin und Bodybuilderin Katharina 04:20 Katharinas Anfänge in Fitness Scene 06:15 Katharinas Tipps um in Shape zu kommen 07:30 Wie geht sie bei ihren Coaching vor? 09:50 Katharinas Ernährungskonzept (Gründe gegen Low Carb Diät) 11:40 Was ist überhaupt noch natürlich? 13:45 Nachteile & Gefahren proteinreicher Ernährung 15:50 Katharinas Ernährungsregeln 17:30 Katharinas Makronährstoffverteilung 18:50 Ernährung nach Zielen anpassen 20:40 Katarina bezieht Stellung zu BCAAs, Aminosäuren & Kreatin Du willst mehr zu Zucker und Verbesserung der Darmgesundheit erfahren, dann schaue Dir unbedingt diese Artikel an: Die 5 leckersten & gesündesten Zuckeralternativen auf dem Prüfstand : https://www.vegan-athletes.com/gesunde-zuckeralternative/ Eine gesunde Darmflora aufbauen – vegan & natürlich: https://www.vegan-athletes.com/gesunde-darmflora-aufbauen/ Du willst mehr über Katharina Fitglam [https://katharinafitglam.com/] und ihr Coaching [https://katharinafitglam.com/]erfahren? Dann schaue unbedingt auf Katharinas Homepage vorbei: https://katharinafitglam.com/ Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht's zum ganzen Video mit Dr. Kurt Mosetter: https://youtu.be/NrArlZUdaDE Hier erfährst Du alles zum Raw Living Food Retreat: https://retreat-fulda.klicktipp.site [https://retreat-fulda.klicktipp.site/] In der heutigen Folge lernst du die "9-Tage-zur-gesunden-Leber"-Methode kennen, welche eine natürliche und ganzheitliche Herangehensweise an die Gesundheit der Leber bietet, die auf traditionellem Wissen und modernen medizinischen Erkenntnissen basiert. Indem sie den Körper von schädlichen Substanzen befreit und die Leberfunktion unterstützt, kann sie dazu beitragen, das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern und die Gesundheit zu fördern. Diese Methode zur Reinigung und Stärkung der Leber konzentriert sich darauf, den Körper von Toxinen zu befreien und die Gesundheit des wichtigen Organs zu fördern. Die Vorgehensweise beinhaltet eine Kombination aus natürlichen Zutaten und spezifischen Nahrungsmitteln, die für ihre entgiftenden Eigenschaften bekannt sind. Diese werden in einer bestimmten Reihenfolge und Menge konsumiert, um eine optimale Wirkung zu erzielen. Inhaltsverzeichnis: 00:00 Intro 02:30 Einleitung und Vorstellung von Kurt Mosetter 04:00 Krankheiten, die von einer kranken Leber abhängig sind 05:42 Stilles Leiden der Leber (Anzeichen einer Erkrankung) 07:03 Auswirkungen einer nichtalkoholischen Fettleber 07:52 krankmachender Fruchtzucker 08:30 Leben ohne Früchte (in Asien), Studie von Robert Lustig 09:32 Auswirkungen eines zu hohen Insulinspiegels 10:25 Aufbau des Buches (Rezepte, Lebensmittel, Entstressung) 11:32 Auswirkungen einer kranken Leber 12:43 Bildung von Beta-Hydroxybutyrat Gelange mit einer ketogenen Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/] in den Prozess der Ketose und nehme ohne Kalorienzählen zu müssen ab! Mit diesen leckeren Rezepten: https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/ Du willst mehr über Kurt Mosetter [https://www.myoreflex.de/uebersichtsseite-ernaehrung/glycoplan] und sein Buch [https://www.thalia.de/autor/kurt+mosetter-194661/]erfahren? Hier kannst Du es Dir direkt bestellen: https://www.thalia.de/autor/kurt+mosetter-194661/ Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht's zum ganzen Video mit Dr. Manfred Doepp : https://youtu.be/TpbhTJOFwco Die größten Gesundheitsgefahren sind unsichtbar. Hier Lösungsvorschläge:  5G Lösung: https://beyondmatter.com/ref/224/ Leitungswasser Filter Lösung: Email an christian@vegan-athletes.com Sauerstoff/Luft Lösung: https://enaera.com/?ref=mr.broccoli In diesem zweiten Teil des spannenden Interviews erfährst Du auf was Manfred Doepp bei seiner Ernährung achtet und was er seinen Patient:innen rät. Was hält er von der mediterranen Ernährung?Außerdem verrät er Dir, warum das Gehirn nicht per se Kohlenhydrate als Energiequelle benötigt wird. Inhaltsverzeichnis: 00:00:00 Einleitung 00:01:02 Ernährung von Manfred Doepp 00:04:18 mediterrane Ernährung 00:08:17 Ernährung auf Sardinien 00:10:50 Bedeutung von Vitamin D3 00:13:10 Defizit von Mikronährstoffen aufgrund von prozessierten Lebensmitteln 00:14:15 Aufbau von Magensäure 00:15:12 Gründe gegen einen hohen Zuckerkonsum 00:17:00 Bedeutsamkeit des Vergärungsprozesses 00:19:12 Luft- und Wasserreinigung 00:22:12 Technologien um Schadstoffe auszugleichen Für Interesse über:  - Wasserfilter - Sauerstoff Energetisierung in der Wohnung und andere angesprochene Gesundheitsmittel schreibe an: christian@vegan-athletes.com  Die besten EMF Schutzprodukte unter: https://www.vegan-athletes.com/beyondmatter-elektrosmog-schutz (Gutschein Code: vegan) Heute begrüße ich Dr. Manfred Doepp, einen Pionier der Energiemedizin.   Dr. Doepp teilt seine Überzeugung, dass die Energiemedizin den Weg für die Medizin der Zukunft ebnet.  Gelange mit einer ketogenen Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/] in den Prozess der Ketose und nehme ohne Kalorienzählen zu müssen ab! Mit diesen leckeren Rezepten: https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/ Du willst mehr über Dr. Manfred Doepp [https://www.drdoepp.org/about] und sein Holistic Center [https://holisticcenter.de/] erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://www.drdoepp.org/about Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht's zum ganzen Video der aktuellen Folge: https://youtu.be/1L5-av9obE0 Hier geht es zum ersten Teil: https://youtu.be/lou8Ye_9xHc Komm zum Retreat mit wirklichem Essen und NO Genfood: https://retreat-fulda.klicktipp.site/ In der heutigen Episode begrüßt Christian seinen Mentor und Leiter des weltweitbekannten Rohkost-Resorts Hippocrates Health Institue Brian Clement. Seit über 30 Jahren unterstützt der teils schwerkranke Menschen bei ihrem Heilungsweg. Mithilfe von ganzheitlichen Methoden und einer gesunden veganen Rohkosternährung hilft er die Selbstheilungskräfte seiner Patient:innen zu aktivieren. Erfahre, warum der wahre Grund zahlreicher Krankheiten im Darm steckt und wie Du Deine Gesundheit bewahren beziehungsweise wiederherstellen kannst. Außerdem erhältst Du wertvolle Tipps, was die Lebensmittelauswahl betrifft Das Hippocrates Health Institute Deutschland [https://www.hippocratesinst-europe.com/] bringt auch Deinen Geist, Körper und Deine Seele in Balance. Informiere Dich am besten gleich über das Life Transformation Programm unter diesem Link: https://www.hippocratesinst-europe.com/life-transformation-programm/ Du willst mehr über Brian Clement erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://hippocrateswellness.org/ Inhaltsverzeichnis: 00:00:00 Einleitung 00:02:26 Gründe gegen den Kauf von konventionellen Lebensmitteln 00:05:00 richtige Lebensmittelauswahl 00:07:25 deutsche Zusammenfassung der Inhalte 00:9:50 Bedeutsamkeit von Ballaststoffen 00:11:11 Auswirkungen der Ernährungsweise auf das Verhalten und die Gesundheit 00:12:50 deutsche Zusammenfassung 00:14:00 Brians Gedanken zum Thema Fasten 00:19:10 deutsche Zusammenfassung  00:21:10 Was ist das Geheimnis eines langen, gesunden Lebens?  00:24:00 verschiedene Arten der Gehirne 00:28:50 deutsche Zusammenfassung & Danksagung Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers wieder.
Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/leFNCgBn1OA In dieser Episode dreht sich alles um Kaffee. Welche Auswirkungen hat regelmäßiger Kaffeekonsum auf Deine Gesundheit? Warum greifen Menschen überhaupt zu Kaffee? Welche Bedürfnisse stecken hinter diesem Verlangen? Christian begrüßt Mr. Raw zu einem Austausch über Kaffee und gesunde Alternativen. Denn um Dich zu entspannen, muss es nicht immer eine Tasse Kaffee sein! Greife in der nächsten Mittagspause doch einmal selbst zu einer der leckeren Alternativen. - Matcha, Guarana Tee, Grüner Tee oder einem Vitalpilztee Erfahre, inwiefern Kaffee sich negativ auf Deine Gesundheit auswirkt: https://www.vegan-athletes.com/kaffee-6-fakten-ungesunde-ernaehrung/ Du willst mehr über Mr.Raw [https://www.instagram.com/mister_raw_original?igsh=MWZqZGZkc2w0czZpeA==] erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://www.mrraw.de/ Inhaltsverzeichnis: [00:00:40] Einführung ins Thema [00:02:09] Persönliche Erfahrung & Gründe gegen normalen Kaffee [00:03:37] Nachteile des Röstprozesses [00:04:38] Auswirkungen der derzeitigen Ernährungsweise auf die heutige Gesellschaft [00:06:10] Das geschieht im Körper, wenn Du Kaffee trinkst [00:06:42] Das Geschäft mit dem Kaffee [00:08:21] Auswirkungen von chronischem Stress [00:08:53] Gründe, warum in Japan viel grüner Tee getrunken wird [00:10:03] Auswirkungen von Bier [00:11:53] Alternativen: Matcha, Kräutertee, Guaranatee, Pilztee [00:13:23] Bedeutsamkeit von gutem Wasser & Weizengrassaft [00:14:12] Mister Raws Strategie gegen Müdigkeit [00:14:52] Mineralienmangel aufgrund von Kaffee  Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers wieder.
Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/TpbhTJOFwco Inhaltsverzeichnis:  00:02:34 Einführung  00:23:02 Outro Für Interesse über: - Wasserfilter - Sauerstoff Energetisierung in der Wohnung und andere angesprochene Gesundheitsmittel schreibe an: christian@vegan-athletes.com Die besten EMF Schutzprodukte unter: https://www.vegan-athletes.com/beyondmatter-elektrosmog-schutz (Gutschein Code: vegan) Heute begrüße ich Dr. Manfred Doepp, einen Pionier der Energiemedizin. Dr. Doepp teilt seine Überzeugung, dass die Energiemedizin den Weg für die Medizin der Zukunft ebnet. Viele Menschen, erklärt er, leben in einem Dämmerzustand, der ihre Lebensenergie und Vitalität mindert. In dieser Episode erhältst Du praktische Tipps, wie Du Dich daraus befreien und Deine innere Kraft wiederentdecken kannst. Ein weiteres Kernthema ist die Herausforderung der digitalen Überlastung in unserer modernen Arbeitswelt. Dr. Doepp erläutert, warum digitales Arbeiten oft gegen unsere natürlichen Bedürfnisse verstößt und welche langfristigen Auswirkungen dies auf unsere Gesundheit haben kann. Zusätzlich beleuchtet er die entscheidende Rolle von Antioxidantien für unsere Gesundheit und gibt wertvolle Tipps, in welchen Nahrungsmitteln diese lebenswichtigen Stoffe zu finden sind. Gelange mit einer ketogenen Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/] in den Prozess der Ketose und nehme ohne Kalorienzählen zu müssen ab! Mit diesen leckeren Rezepten: https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/ Du willst mehr über Dr. Manfred Doepp [https://www.drdoepp.org/about] und sein Holistic Center [https://holisticcenter.de/] erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://www.drdoepp.org/about Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/tMcstN18Hvk Leistungsfähig, fit und gesund? - Entdecke in dem faszinierenden Interview mit Dr. Kurt Mosetter, einem renommierten deutschen Arzt und Heilpraktiker, wie ein einfaches Ernährungskonzept Dir dabei helfen kann, genau das zu erreichen. Dr. Mosetter hat speziell für seine Patient:innen den innovativen Glycoplan entwickelt. Dieser Plan hilft Dir, schädliche Kohlenhydrate, Fette, Allergene und Toxine zu meiden und stattdessen Deinen Körper mit nahrhaften, hochwertigen Fetten und Proteinen zu versorgen. Dank eines übersichtlichen Ampelsystems erkennst Du auf einen Blick, welche Lebensmittel Deiner Gesundheit zuträglich sind und welche Du besser meiden solltest. Lerne von Christian und Kurt Mosetter, wie Du nicht nur köstlich kochen, sondern Deinem Körper gleichzeitig auch etwas Gutes tun kannst. Mach Dich bereit für wertvolle Einblicke und Tipps, die Dein Wohlbefinden nachhaltig verbessern werden! Gelange mit einer ketogenen Ernährung [https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/] in den Prozess der Ketose und nehme ohne Kalorienzählen zu müssen ab! Mit diesen leckeren Rezepten: https://www.vegan-athletes.com/vegan-ketogen/ Du willst mehr über Kurt Mosetter [https://www.myoreflex.de/uebersichtsseite-ernaehrung/glycoplan] und den Glycoplan [https://www.myoreflex.de/uebersichtsseite-ernaehrung/glycoplan] erfahren? Dann schaue unbedingt auf seiner Website vorbei: https://www.myoreflex.de/uebersichtsseite-ernaehrung/glycoplan Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum kostenfreien Kongress: https://www.digistore24.com/content/534887/46527/chrisi20/podcast Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/l59-FlEdy3w Dein bisheriger Glaube, den Genen machtlos ausgeliefert zu sein, könnte sich bald ändern. Im zweiten Teil unseres Interviews mit Manuel Burzler erfährst Du alles Wichtige zum Thema Fette. Was sind die Unterschiede zwischen guten und schlechten Fetten und welche Aufgaben besitzen sie. Außerdem erklärt Manuel Dir, wie sich die schändlichen Einflüsse von Umweltgiften, Strahlung und Mikroplastik abmildern lassen. Sei gespant und lerne Neues zum Thema bewusste Ernährung und Epigenetik.  Hier gelangst Du zu den leckersten Longevity Rezepten [https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/] und erfährst, was das Geheimnis der gesündesten und ältesten Menschen der Welt ist. Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum exklusiven Angebot: https://minimeal.com/share/mr.broccoli In diesem Video stelle ich Dir den Mahlzeitenersatz vor: https://youtu.be/yUEL-zEIQLQ Du willst endlich abnehmen oder suchst für zwischendurch einen gesunden Mahlzeitenersatz falls es mal schnell gehen soll?  Dann solltest du SUN Minimeals von Vegisan [https://minimeal.com/share/mr.broccoli]definitiv einmal ausprobieren! Dieser gesunde Mahlzeitenersatz strotzt nur so voller wertvoller Inhaltsstoffe und ersetzt eine Hauptmahlzeit vollständig, mit gerade einmal 800 Kalorien bei 8 g Eiweiß auf 100g. Es ist das erste Lebensmittel, das alle essentiellen Mikronährstoffe enthält und somit auch noch Geld, Zeit und Ressourcen spart.  Hier kannst Du alles zu dem kleinen Kraftpaket nachlesen: https://www.vegan-athletes.com/minimeal/ Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum kostenfreien Kongress: https://www.digistore24.com/content/534887/46527/chrisi20/podcast Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/l59-FlEdy3w Dein bisheriger Glaube, den Genen machtlos ausgeliefert zu sein, könnte sich bald ändern. Im ersten Teil unseres Interviews mit Manuel Burzler erlebst Du, wie Deine Ernährung den Organismus beeinflusst und formt. Die Epigenetik zeigt auf, dass die Art und Weise, wie Du Dich ernährst, langfristige Auswirkungen auf Deine Genetik und die Deiner zukünftigen Generationen haben kann. Manuel und Christian diskutieren, welche spezifischen Ernährungsweisen präventiv und förderlich für Deine Gesundheit sind und wie Du durch bewusste Ernährung einen positiven Einfluss auf Deine genetische Veranlagung nehmen kannst. Hier gelangst Du zu den leckersten Longevity Rezepten [https://www.vegan-athletes.com/longevity-rezepte/] und erfährst, was das Geheimnis der gesündesten und ältesten Menschen der Welt ist. Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
Hier geht es zum kostenfreien Kongress: https://www.digistore24.com/content/534887/46527/chrisi20/podcast Hier geht's zum ganzen Video: https://youtu.be/fdt8d4Uy62A Im dritten Teil des Interviews verrät Dir Felix, wie so ein typischer Tag bei ihm aussieht. Du erfährst, welche Lebensmittel er tagtäglich konsumiert und warum Säfte Deine Ernährung bereichern können. 🔍 Beginnen wir mit der Erkenntnis, dass die Haut "ent-ZÜNDET" ist. Zusammen mit chronischen Entzündungen werden alternative Ansätze wie die Eigenurin-Behandlung beleuchtet – ja, du hast richtig gehört, Eigenurin! 🍏 Jetzt zur Ernährung: Es gibt viele "Gründe" für Hautkrankheiten, von chronischem Mangel bis zu Umweltverunreinigungen. Falsche Partnerschaften, Lebergesundheit und sogar die österreichische Kräuterhexe Maria Trieben spielen eine Rolle. 🔑 Entdecke die größten Keymarker für eine gesunde Ernährung und optimale Hautgesundheit. Schritt eins: Reduziere die Giftlast, verzichte auf stark verarbeitete Lebensmittel! Milch, raffinierter Zucker und frittierte Produkte? Wir beleuchten ihre möglichen Auswirkungen auf die Haut. 🥗 Praktische Tipps für eine Haut-gesunde Ernährung werden ebenso geteilt wie Gedanken zur Bedeutung von Mikronährstoffen, Antioxidantien und Enzymen. Schau, wie du die Darmpassagen-Zeit reduzieren kannst. 💪 Supplements und Superfoods? Weizengras [https://www.vegan-athletes.com/superfood/saftgras-erfahrung/], Gerstengras [https://www.vegan-athletes.com/gerstengrassaft-pulver/], Spirulina [https://www.vegan-athletes.com/supergreen-pulver/], Chlorella [https://www.vegan-athletes.com/superfood/entgiften-chlorella-erfahrung/] – Alleskönner! Chlorophyll und Vitamin D als zusätzliche Nährstoffe werden unter die Lupe genommen. Du willst mehr erfahren? Schreibe eine E-Mail an: christian@christian-wenzel.com Mehr mr.broccoli: * Podcast auf Spotify [https://spotify.link/yvr7tGli0Db] * Apple Podcast [https://podcasts.apple.com/de/podcast/vegan-podcast/id1149756941] * Mehr Podcast [https://vegan-athletes.com/podcast] * Abonniere meinen YouTube Kanal [https://youtube.com/@mrbroccoli?si=WewplWdXNgnfLTk8] *Affiliate Link Achtung betreffend Nahrung, Geräten und Supplements: Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen. Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die beschriebenen Erfahrungen sind keine wissenschaftlichen Erkenntnisse und keine Tatsachenbehauptungen. Sämtliche Inhalte dieser Podcast Episoden sind keine Heilaussagen und ausschließlich informativ, sie dienen keinesfalls als Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Die Aussagen der Interview Gäst:innen stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend die Meinung des Herausgebers.
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BodyEsprit & Studios

Hallo lieber Christian, vielen herzlichen Dank!!! Wahnsinns Antwort 😍 und ein cooles Gefühl mal passiv in einem Podcast zu sein 😊 Hab vielen lieben Dank und weiter so!!! Ich höre jeden deiner Podcasts schon seit einigen Jahren - Daumen hoch 👍 Schön, dass es dich gibt! Du bist ein Geschenk für die Welt! 💪🍀🌱 Herzliche Grüße aus Tirol 🏞 Anja

Jun 7th
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