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Author: Christian Wenzel

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Description

**** Vegan Leben und Vegane Ernährung ganz einfach: https://www.vegan-athletes.com/eintrag-minikurs/ *****

Vegan, Gesund, Fit
Du wirst:
- dich gesünder ernähren
- besser aussehen
- Genuss erleben

Mache dich auf die besten Erfolgsrezepte und Themen rund um vegane Ernährung, Gesundheit, veganes Leben, Sport und vieles mehr gefasst.

Im Vegan Podcast sprechen neben Christian Wenzel viele berühmte Persönlichkeiten, sog. "vegane Athleten" und erzählen ihre Story wie sie mit dem veganen Lebensstil erfolgreich sind und grosses bewirken. Sei es in den Themen Gesundheit, Lifestyle, Fitness, Ernährung oder Business, hier kommen die bekanntesten und einflussreichsten Menschen zu Wort.
754 Episodes
Reverse
Aus dem Inhalt: Gesundheitliche Bedenken der Inhaltsstoffe Starke Verarbeitung des Burgers Einzelne Inhaltsstoffe analysiert Ich bin nicht besser und auch kein Spielverderber Ich möchte niemanden angreifen und auch nicht beschuldigen Werden Menschen nachhaltig vegan wenn sie über diesen Burger mit der pflanzlichen Ernährung in Berührung kommen? Ist es jetzt mit gutem Gewissen vereinbar McDonalds Lidl&Co. zu unterstützen? Fazit und wie du weiter vorgehen kannst   Die Vorteile und Nachteile des Beyond Meat Burgers Vorteile Der Burger ist eine gut schmeckende vegane Alternative Jede zusätzliche vegane Mahlzeit zählt Tierleid wird vermieden Massentierhaltung könnte damit erheblich reduziert werden Der Burger verursacht in der Herstellung deutlich weniger Umweltbelastung Der Burger hat einen hohen pflanzlichen Proteinanteil Es gibt keine Ausreden mehr nicht mehr vegan zu sein   Nachteile: Nicht gesund Keine Bio Qualität Der Burger enthält viel Fett (über 17g) Sehr stark verarbeitetes Produkt Ein Burgerpatty kostet ca. 2,50€ ist somit sehr teuer obwohl keine hochwertige Qualität Der Anreiz und die Nachhaltigkeit über dieses Produkt vegan zu werden ist aus meiner Sicht gering   Die Links aus der Episode: Rapsöl ist nicht gesund Gentechnisch verändertes Raps Raffiniertes Kokosöl Aussage von Anthony William zu Rapsöl Weitere Studien über negative Auswirkungen von Öl      Lerne mehr Strategien und Insights in unserer 28 Tage Body Transformation kennen    Solltest Du Fragen zu den Themen vegane Ernährung und Gesundheit haben, dann freue ich mich auf deine E-Mail. Schreib mir noch heute! christian@christian-wenzel.com      Mehr für Dich: Bestelle jetzt Mr. Broccolis neuestes Werk „Vegan Transformation“ Vegan Starter System 2.0 - Dein 8 Tage Komplett System zum einfachen Umstieg auf vegane Fitness Ernährung Besuche unseren Blog für wertvolle Inhalt rund um das Thema leckere vegane Gesundheit und Fitness Ernährung um sexy auszusehen! Stelle deine Fragen an mich in unserer Facebook Community! Folge uns auf Instagram für leckere Rezeptideen!   *Werbung da Produkt/Markennenung (Es kann sein dass in dieser Episode Produkte oder Markennamen nennen daher muss ich es nach den neusten Richtlinien als Werbung klassifizieren)
Dies ist die letzte Episode des Formats "Die vegane Welt neu denken". Du erfährst wie es weitergeht und wie du ein persönliches Geschenk von mir erhälst. Zusätzlich erzähle ich dir die weiteren spannenden Themen im Vegan Podcast . Empfehlungen aus der Episode:  Persönliche Videobotschaft von mir: https://www.vegan-athletes.com/podcast-newsletter/  Schicke mir einen Screenshot mit deiner Bewertung an: christian@christian-wenzel.com und erhalte dein persönliches Geschenk nach Hause geschickt Das legendäre Interview mit Prof. Dr. Gerald Hüther: https://www.youtube.com/watch?v=n4AoXHduY_E&t=1s Bis Donnerstag. Dein mr.broccoli
Wann ist ein Öl gesund oder ungesund? Was ist Öl wirklich und wie wird ein gutes Mandelpüree oder Mandelmus hergestellt? Dies ist ein exklusiver Ausschnitt aus dem Kurs mit Alex Rusch und mr.broccoli.   Empfehlungen aus der Episode: Hier kannst du dir das Video dazu ansehen Zum Kurs   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Hippokrates Weisheiten. Seine Jahrtausend alten Weisheiten erfährst du ab sofort immer Dienstags hier im Vegan Podcast und darfst dich darauf freuen, dass du ab sofort deine Gesundheit und dein Immunsystem selbst in die Hand nimmst und das mit fundierten wissenschaftlichen und medizinischen Jahrtausend-alter Fakten. Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Ich habe für dich den Nussmus Test gemacht! Hast du dich auch schon mal gefragt, ob z.B. Erdnussbutter gesund ist oder ob es sich eher um eine ungesunde Fettbombe handelt? Ich habe es für dich herausgefunden. Empfehlungen aus der Episode: 5KG Bio Nussmuse geschenkt im Clean Eating Kurs Sichere dir 30€ Rabatt und die 10 leckersten Bio Nussmuse Bitte hinterlasse deinen Kommentar unter dem VideoS Alles über Erdnussmus und Nussmuse   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Ist Fett ungesund? Die Frage ist eher: Welches Fett ist ungesund und wie viel davon? Dieser Frage gehen wir heute auf den Grund und mr.broccoli stellt mit Sinthu die 10 leckersten Nussmuse vor. Empfehlungen aus der Episode: Sichere dir 30€ Rabatt und die 10 leckersten Bio Nussmuse Sehe dir das Video zum Podcast auf YouTube an und entdecke die leckeren Nussmuse live!   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Geschichte wiederholt sich – das Corona-Virus Seine ersten Schriften konnte Hippokrates dank seiner Erfahrung bei der Eindämmung von Seuchen um ca. 417 v. Chr. verfassen. Wir sehen, Geschichte wiederholt sich auch nach Jahrtausenden. So wie Hippokrates seinerzeit Seuchen bekämpfte, versuchen unsere Ärzte und Wissenschaftler heutzutage das Corona-Virus einzudämmen. Seine Jahrtausend alten Weisheiten erfährst du ab sofort immer Dienstags hier im Vegan Podcast und darfst dich darauf freuen, dass du ab sofort deine Gesundheit und dein Immunsystem selbst in die Hand nimmst und das mit fundierten wissenschaftlichen und medizinischen Jahrtausend-alter Fakten.   Empfehlungen aus der Episode: Hippocrates Health Institute in Deutschland   Background HHI 9 verblüffende Fakten über Chlorophyll   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Entdecke das Behind the Scenes Video in der ich Bettinas Keimbackstube besuche und ihr Lebenskeimbrot probiere.  Warum studienbasiert Glutenfrei eine gute Option ist und warum glutenfrei nicht immer besser ist. Zudem bekommst du leckere glutenfreie Rezepte und ein super leckeres glutenfreies Brot, präsentiert von Bettina Edmeier live aus Bettinas Keimbackstube:   Empfehlungen aus der Episode: Glutenfreie Rezepte Zu Bettinas Keimbackstube und deinem gesunden Brot (sichere dir mit dem Code 'vegan' dein kostenloses veganes Schoko Früchteherz zu jeder Bestellung dazu)   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Erinnerst du dich noch an deine Kindheit? Ich habe damals immer leckeres Brot mit richtig dick Butter drauf gegessen. Ich habe es geliebt :)   Irgendwann musste ich Brot streichen, denn es half nicht mehr, mich gesund zu ernähren und wirklich fit zu sein.   Sicher geht es dir genauso und du sehnst dich trotzdem wieder ein leckeres Brot zu essen und dieses tief befriedigende Gefühl zu spüren. Richtig!?   Wie das wieder möglich ist, dass erfährst du heute u.a. im Podcast und noch viel mehr.  Empfehlungen aus der Episode: Zu Bettinas Keimbackstube und deinem gesunden Brot (sichere dir mit dem Code 'vegan' dein kostenloses veganes Schoko Früchteherz zu jeder Bestellung dazu) Entdecke weitere Haferflocken Alternativen  Freeletics für Frauen Erfahrung   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Ernährungswissenschaftlerin und vegane Kinderexpertin Anna Maynert verrät wie du und deine Kinder vom Zucker loskommen und welchen Zuckerersatz sie empfiehlt. Am Schluss verrät sie noch ihre besten Strategien. Mehr zu Anna Maynert: Vegane Familien Masterclass „Zuckerfrei & Darmgesundheit" Blog Podcast Instagram   Mehr mr.broccoli: Podcast auf Spotify Apple Podcast Mehr Podcast Abonniere meinen YouTube Kanal   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Viele Menschen und Celebrities erleben positive Resultate mit Trockenfasten. Unter anderem: Flavio Simonetti Victoria Rust Lana about Food und viele mehr. Erlebe meine Resultate und die faszinierenden Erkenntnisse russischer Experten   Empfehlungen aus der Episode: Ein Jahresvorrat Vitamin D2+K2 GRATIS mit deiner Athletic Greens Bestellung bekommen: https://www.vegan-athletes.com/athletic-greens-gratis-vitamin-d  Trockenfasten Erfahrung und Studien: https://www.vegan-athletes.com/trockenfasten    Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir mein neusten Video über Trockenfasten an! Hier bekommst du dein Jahresvorrat an Vitamin D geschenkt. 600 Portionen Vitamin D komplett gratis sichern Das RKI und die DGE bestätigen Vitamin D Mangel in Deutschland. Was du dagegen tun kannst, erfährst du hier. Unsere russische Fastenexpertin Victoria Rust nimmt dich mit in Ihre Welt des Trockenfastens und bringt Studien aus Russland mit. Empfehlungen aus der Episode: Ein Jahresvorrat Vitamin D GRATIS mit deiner Athletic Greens Bestellung bekommen: https://www.vegan-athletes.com/athletic-greens-gratis-vitamin-d  Trockenfasten Erfahrung und Studien: https://www.vegan-athletes.com/trockenfasten    Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Aus der Serie "Vegane Ernährung und Corona" präsentiert mr.broccoli heute zum zweiten mal Dr. Jens Neidert. Der Darm ist ein wichtiges Immunsystem und wie kann Rohkost helfen. Rohkost ist entzündungslindernd. Es braucht eine spezifische Keimzahl um Krankheitssymptome auszubilden. Daher kommt es auch auf die Menge an... Dr. Jens Neidert spricht über verschiedene Phasen die Studien belegt sind, dass ein gutes Immunsystem durch ausgewogene Ernährung unterstützt. Am Ende gibt er noch wichtige universelle Tipps im Umgang mit Corona ..   Empfehlungen aus der Episode: Du kannst dich vertrauensvoll an Dr. Neidert über seine Praxiswebseite wenden: https://dr-neidert.de/about/ Den kostenfreien Test gibt es hier: https://esantera.de/selbsttest-immunsystem-darm/ Entdecke mehr für deine Darmgesundheit auf meinem Blog   Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Bekomme dein gratis Vitamin D Jahresvorrat hier! Du erfährst mr.broccolis tägliche Supplements und warum diese wichtig sind. Abstrakt: Vitamin D Weizengras Athletic Greens und noch ein paar Geheimtipps Empfehlungen aus der Episode: Sehe dir mein letztes YouTube Video zu Neujahr an! Mein Artikel über Coronavirus Gegenmittel  Artikel über den Einfluss von Vitamin D gegen das COVID-19 Virus Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Bekomme den Vegan Clean Eating Kurs mit 40 Videos, über 100 Studien, 3 Wochen Ernährungspläne und Einkaufsliste komplett kostenfrei indem du mein YouTube Video kommentierst und meinen Kanal abonnierst! Mit veganer Ernährung, Clean Eating und Fitness zu deiner Traumfigur. mr.broccoli präsentiert seinen studienbasierten 5 Punkte Plan mit dem du ohne Diät und mit viel Genuss, konkreten Rezeptplänen und Einkaufslisten für 3 Wochen endlich abnehmen kannst. Und das - wenn du willst - ganz ohne Geld oder in der optimalen Version für 100€. Sichere dir jetzt noch einen der letzten 50 Plätze: Nächster Start 04.01.20201 Empfehlungen aus der Episode: Ein Jahresvorrat Vitamin D GRATIS mit deiner Athletic Greens Bestellung bekommen: https://www.vegan-athletes.com/athletic-greens-gratis-vitamin-d  Trockenfasten Erfahrung und Studien: https://www.vegan-athletes.com/trockenfasten  Vitamin D Vortrag von Prof. Dr. Jörg Spitz: https://www.youtube.com/watch?v=xEU7Hb8KrpMtrockenfasten   Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Aus der Serie "Vegane Ernährung und Corona" präsentiert mr.broccoli heute einen Spezialgast. Du erfährst aus erster Hand von diesem praktischen Arzt und Ernährungsmediziner das Konzept der pflanzlichen Antibiotika und erfährst, dass der Darm sein eigenes Immunsystem hat und wie du dies fördern kannst. Zudem hat schenkt er dir noch einen kostenfreien Immunsystem / Darmsystem Selbsttest.   Empfehlungen aus der Episode: Du kannst dich vertrauensvoll an Dr. Neidert über seine Praxiswebseite wenden: https://dr-neidert.de/about/ Den kostenfreien Test gibt es hier: https://esantera.de/selbsttest-immunsystem-darm/   Abonniere und bewerte den Vegan Podcast auf: Spotify Apple Podcast Und mehr   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe. Alle genannten Aussagen dienen lediglich zu Informationszwecken und ersetzen nicht den Besuch eines Arztes. 
Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir das ganze Interview mit meiner Frau Sinthu an! Sinthu und mr.broccoli beschreiben wie wichtig es ist, sich in Liebe zu begegnen. Empfehlungen aus der Episode: Dr. Permakultur im Visionen Erde Kongress Das Gesamte Video zum Interview   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
Abonniere meinen neuen YouTube Kanal und sehe dir das ganze Interview mit meiner Frau Sinthu an! Sinthu und mr.broccoli präsentieren Tipps aus eigener Erfahrung wie du als Veganer mit einer Nicht-veganen Familie umgehen kannst. Ganz ohne Streit und schlechter Laune zum Weihnachtsfest. Zudem beschreibt mr.broccoli anschaulich warum vieles ein Prozess ist und manche Menschen noch gar nicht vegan und nachhaltig denken wollen. Wenn auch deine Kinder nicht vegan sind und dir das weh tut, findest du ebenfalls wertvolle Erfahrungen. Fazit: Veganer vs. Fleischesser muss nicht immer kompliziert sein oder sogar im Streit enden. Es gibt Lösungen ganzheitlich zu denken und miteinander friedlich zu leben. Gerade zu Weihnachten. mr.broccoli und das ganze Team von vegan-athletes wünschen dir gesunde, friedliche und wunderschöne Weihnachtstage
Iris Zimmers: "Visionen einer neuen Erde" erklärt mithilfe des Beispiels der Raunächte. Du wirst ganz viele Inspirationen, Gedanken bekommen die dein Leben weiter entwickeln. Du erfährst auch noch warum gerade etwas passiert, was nur alle 6.000 Jahre stattfindet. Empfehlung aus der Episode: „Visionen einer neuen Erde“ Tom Mögele über Raunächte   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
Heute ist Dr. Permakultur zu Gast. Der berühmte Jäger der sich vegan ernährt und eine Arztpraxis unterhält. Jörn Erlecke nimmt dich 40 Minuten in seine Welt voller veganer Ernährung, Gesundheit, Nachhaltigkeit und einem selbstbestimmten Leben. Stelle deine Fragen an Dr. Permakultur und gewinne 1 von 3 Your Superfoods Riegeln. Kommentiere einfach das YouTube Video von mir und Dr. Jörn Erlecke und hinterlasse deine Frage zusammen mit deinem Instagram Profil damit wir dich kontaktieren können. Viel Glück!   *Disclaimer: Ich wurde von keinem der genannten Unternehmen bezahlt. Trotzdem die Markierung als "Werbung", da ich Marken und Produkte genannt habe.
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Comments (1)

BodyEsprit by A. Thiel

Hallo lieber Christian, vielen herzlichen Dank!!! Wahnsinns Antwort 😍 und ein cooles Gefühl mal passiv in einem Podcast zu sein 😊 Hab vielen lieben Dank und weiter so!!! Ich höre jeden deiner Podcasts schon seit einigen Jahren - Daumen hoch 👍 Schön, dass es dich gibt! Du bist ein Geschenk für die Welt! 💪🍀🌱 Herzliche Grüße aus Tirol 🏞 Anja

Jun 7th
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