Vevve Jäderlund

Väck din kärna och stärk konktakten med din inre kraft i den här coreklassen. Lite skoj, lite svett, massa glädje! Du hittar mig som vanligt: Yogalärarutbildning: http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning/ Blogg: http://www.vevve.yogaworld.se Facebook: https://www.facebook.com/vevvejaderlund Instagram: http://instagram.com/vevvejaderlund

Väck din inre kraft med det här härlig bröstöppnande flödet på 15 minuter. Lite utmaning och mycket mjukhet. Du hittar mig som vanligt: Yogalärarutbildning: http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning/ Blogg: http://www.vevve.yogaworld.se Facebook: https://www.facebook.com/vevvejaderlund Instagram: http://instagram.com/vevvejaderlund

Jag spelar in den här videon för att meddela att jag slutar med yoga. Efter mitt blogginlägg "Yogamyt: Bli yogalärare i Indien är mer äkta" fick jag en kommentar som visade att jag inte har något med yoga att göra, så jag lägger min matta på hyllan... för gott Nej inte egentligen, men jag tänker att vi kan gå igenom kommentaren tillsammans! Vill du utbilda dig för en skitdålig yogainstruktör som är lat och oödmjuk kan du läsa mer om när min nästa 200 timmar börjar yoglärarutbildning här http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning Du kan också hänga med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Det specifika blogginlägget i fråga i sin helhet: https://vevve.yogaworld.se/2019/02/15/yogamyt-bli-yogalarare-i-indien-ar-mer-akta/

Idag får ni följa med in i tatueringsstudion "The Bloom Tattoo" när jag tatuerar fingrarna hos Kari. Ni får se från planering till färdigt resultat och jag delar några tankar om vad du kan tänka på när du ska tatuera dig. Se mer av Kari https://www.facebook.com/karibloomtattoo/ eller följ henne på instagram: https://www.instagram.com/karibloomtattoo/ Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om hur du kan anmäla dig till min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Välkommen till vårt första bokklubbsmöte! Månadens bok är "Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld". av Brené Brown. Vill du följa med i diskussionerna om boken, eller se vilken bok vi läser just nu gå med i Free Your Mind - Online bokklub här: https://www.facebook.com/groups/freeyourmindbokklubb/ Min gäst är Erika Kits. Följ med Erika och #TRÄNINGSREVOLUTION på https://www.instagram.com/erikakitsgolevik/ eller läs mer på hennes hemsida https://www.erikakitsgolevik.se/ Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Det finns många tankar, halvsanning och missförstånd om vart yoga kommer ifrån, vad som får eller inte får kallas yoga och om man får yoga vid mens. Idag reder jag ut 5 av de vanligaste yogamyterna. Mitt inlägg om den moderna yogans uppkomst: https://goo.gl/EkJ52t Klas Nevrins text: http://nevrin.se/wp-content/uploads/2014/09/Fran-fralsning-till-kroppsligt-valbefinnande-2.pdf Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Som resten av Sveriges befolkning äter vi tacos denna fredag. Och vi provar recept från Jonas Crambys bok Taco Loco! Följ med från inköpslistan till servering! Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Jag åker in till huvfudstaden för yogaklass, planeringsmöte och hämta upp min nya kamera. Jag pratar lite om feminin energi, att våga lita på sin inre styrka och ni får också träffa Eva Lindblad och höra om våra kommande planer. Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning/index.html

I den här videon berättar jag och Martin om vår IVF behandling (provrörsbehandling), hur den har påverkat oss som par och hur vi förbereder oss inför nästa omgång av IVF. Med sprutor, känslor och allt vad det innebär. Ämnen i videon: - IVF Sverige - IVF behandling detaljer - IVF biverkningar - IVF äggplock - hur det har påverkat vår relation Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Idag tänkte jag prata om Oil pulling och att borsta tänderna med gurkmeja. Och du kan andas ut, det är totalt osnuskigt och hel barntillåtet. Både oil pulling och att borsta tänderna med gurkmeja är ayurvediska tips som ska leda till en friskare mun, stärka immunförsvaret och ge vitare tänder. Jag berättar mer, förklarar hur du gör och hur det funkar för mig i den här videon. Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Fler än en gång har jag fått frågan: "Vad göra yogalärare om dagarna?" Ja alltså jag kan inte svara för de andra, men för min del varierar det ingen dag är den andra lik. Men eftersom ni frågar så snällt får ni följa med mig idag och det blir en hel del yogasnack, sexprat och så lite paketöppning.  Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

På julaftonsmorgon raderade jag instagram, facebook och messenger och påbörjade 10 dagar utan internet. Eller ja, jag googlade lite och lyssnade på ljudbok. Men höll mig helt borta från social media och dess tidsslukande slöscroll. Allt om Online bokklubben hittar du här: https://goo.gl/JSmLjX Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Nytt år nya vanor... eller? Måste det vara ett stort projekt att träna? Måste man älska att träna för att ta sig till gymmet? Är det alltid kul att träna? Följ med mig när jag kommer igång med träningen igen efter julledigheten. Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning

Välkommen till Yogaadventskalendern 2018 och vår nedräkning till jul! Bakom lucka 22 hittar du ett tomteflow, en klass framtagen att kultivera julkänslan och väcka energin inför en dag med mycket sittande och ätande. Du hittar mig som vanligt: Yogalärarutbildning: http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning Blogg: http://www.vevve.yogaworld.se Facebook: https://www.facebook.com/vevvejaderlund Instagram: http://instagram.com/vevvejaderlund

Nu har vi gjort vår andra fertilitetsbehandling, denna gång med ett infruset ägg. Hur går tankarna inför att sätta in ett ägg, hur mår kroppen av medicineringen efter ägget har planterats in, och så det där med att få mens innan graviditetstest. Häng med mig på instagram https://instagram.com/vevvejaderlund i bloggen https://vevve.yogaworld.se/ Eller läs mer om min yogalärarutbildning http://www.veronicajaderlund.se/yogalararutbildning