Viết Chữa Lành

Xin chào các bạn, mình là Trang và là founder của dự án Viết Chữa Lành. Liệu pháp viết - Writing therapy là phương pháp sử dụng công cụ giấy và bút để cân bằng cảm xúc, hàn gắn tổn thương quá khứ, xử lý vấn đề cũng như phát triển sức khỏe tinh thần. Năm 2019, Dự án “Viết Chữa Lành” được mở với với mong muốn cung cấp một phương pháp đơn giản mà hiệu quả để nâng cao và hỗ trợ sức khỏe tinh thần của người Việt. Podcast này là nơi mình chia sẻ, tâm sự với bạn các câu chuyện và kinh nghiệm của mình quanh cuộc sống. Các khoá học của dự án: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

[Pet Therapy] Nhận nuôi chứ đừng mua!

Adopt, dont shop! Nếu bạn muốn nuôi một chú thú cưng, hãy thử một vài địa chỉ ở đây nhé: (Sài Sòn) Laws for Paws: https://lawsforpawsvietnam.com/ (Hà Nội) Sân nhà nhiều chó: https://www.facebook.com/Sannhanhieucho

11-21
21:51

[Phát triển bản thân] Overthinking như thế nào thì thành công rực rỡ

Làm sao để nghĩ nhiều mà đúng hướng, không phải overthinking mà chuyển sang thành always thinking (thông thái không tiêu cực), và biến nó trở thành điểm mạnh của mình? Podcast này chia sẻ một vài biện pháp mình tự áp dụng để điều chỉnh sự overthinking của bản thân mình.

11-14
17:33

[Tốt hơn 1%] Chúng ta bất hạnh, vì bản thân muốn thế

Cậu có nhận ra dù ở thời điểm nào thì chúng ta sẽ luôn phải vật lộn với những vấn đề không? Nếu ta nghĩ rằng: “khi đạt được cái này/thoát khỏi cái kia,... thì tôi sẽ hạnh phúc và có thể bắt đầu tận hưởng cuộc sống” thì có lẽ bạn cần xem xét lại.

11-12
14:22

[Phát triển bản thân] Câu thần chú cho đời may mắn hơn

Một câu thần chú khác mà mình đã ứng dụng trong suốt năm 2024 vừa qua, để mọi thứ nhẹ nhàng, thuận lợi và nhiều may mắn

11-08
08:53

[Phát triển bản thân] Thần chú "Mình có tiền mà"

Một thần chú nho nhỏ mình ứng dụng Tư duy trù phú để có thể sống thoải mái hơn. Khoá học Tư duy trù phú: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc-tu-duy-tru-phu

11-01
10:37

[Tốt hơn 1%] Một cuốn sách khiến mình cảm thấy “được yêu”!

Các bạn hãy ủng hộ cuốn sách mới nhất của chị Huyền Trang Mto nhé Link mua sách bản limited có quà của team VCL: t.ly/tNTdk Link mua sách chính thức:- Shopee: https://bom.so/qEKeOQ - Tiktok: https://bom.so/5QKiJ0- Lazada: https://bom.so/kBYsLA

10-29
11:54

[Couple Therapy] Ba bước để giao tiếp lành mạnh

Bài viết gốc của page Chữa Lành gì thế: https://www.facebook.com/photo?fbid=122173129142165024&set=a.122131005728165024 Học yêu: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

10-25
08:14

[Couple Therapy] Test độ phù hợp qua "du lịch bụi"

Một vài chia sẻ nho nhỏ của mình. Series Học Yêu: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

10-17
17:37

[Tốt hơn 1%] Thay đổi cuộc sống nhờ mindset này

Xin chào các bạn, hãy cùng lắng nghe podcast hôm nay của Khánh nhớ.

10-15
13:47

[Couple Therapy] Dịu dàng với điểm yếu của nhau

Một điều mình rất thích trong mối quan hệ của mình hiện tại, là tụi mình làm nhẹ đi những phần tối ở bên trong nhau. 

10-11
10:49

[Couple therapy] Làm sao để yêu mãi mà không chán?

Vậy là sao để duy trì sự thú vị và mới mẻ trong mối quan hệ? Câu trả lời là chúng ta không chỉ tìm sự thú vị của nhau, mà tìm sự thú vị trong cuộc sống.

10-03
10:44

[Tốt hơn 1%] Đừng bao giờ né tránh cảm xúc tiêu cực, cậu nhé

Một chia sẻ của Khánh sau tuần 4 học về cảm xúc trong khoá học Heal & Grow của chị Trang. Khoá T2.2025: https://forms.gle/DxifKw6WeMY6p4kSA

10-01
19:40

[Couple therapy] Cảm giác thiếu chất trong tình yêu

Mình có thể thay đổi nhiều thứ để một mối quan hệ tốt hơn, nhưng không thể từ bỏ bản thân hay trở thành con người khác với gốc của mình được.Vì đâu thể ép tô phở bò biến thành bát rau muống luộc để có chất xơ cho mình dễ tiêu hoá được. Cũng chẳng nên ép mình thay đổi chỉ vì tình yêu. Khoá học yêu đương healthy: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

09-26
16:32

[Couple therapy] Bỗng dưng thấy chán trong tình yêu

Chúng ta lại tiếp tục chương trình chữa lành mối quan hệ với chủ đề tuần này nhé. Trước khi lên án "tại sao anh lại chán em", hay giật mình nhận ra hình như "mình chán vợ rồi", hãy phân tích nó ở một khía cạnh gần gũi hơn, là ăn uống. Khoá học toxic 101 - học để yêu đương lành mạnh hơn: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

09-19
07:47

[Tốt hơn 1%] Cách làm người khác tốt lên và thay đổi

Một bài viết rất chạm từ page Chữa Lành gì thế, hãy cùng nghe Khánh kể chuyện nhé.

09-17
09:52

[Couple therapy] Tình yêu đích thực là kịch tính hay bình yên

Xin chào các bạn, mình là Trang vào trong tháng này, chúng ta sẽ cùng tập trung vào chủ đề tình yêu và mối quan hệ nha. Khoá học toxic 101 - để bạn yêu đương healthy hơn: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

09-12
08:05

[Chữa lành] Chăm sóc bản thân có phải là ích kỷ?

Bài viết về chăm sóc bản thân của chị Dung Mani, cũng là một người chị làm trong lĩnh vực chữa lành và năng lượng mà mình tin tưởng và yêu quý. Bài viết gốc: https://www.facebook.com/photo/?fbid=2922797774672014&set=a.1506095263008946 Khoá học của dự án: https://www.vietchualanh.vn/khoa-hoc

09-05
09:53

[Tốt hơn 1%] Tại sao cậu chỉ muốn sống cho qua ngày?

Nếu đã từng có suy nghĩ mình đang sống hay chỉ tồn tại, thì tập ngày hôm nay là dành cho bạn.

09-03
09:07

[Phát triển bản thân] Làm sao để học giỏi ngôn ngữ?

Vậy bí kíp nào để học ngôn ngữ giỏi nhỉ? Mình nghĩ đó là sự cởi mở và tò mò. Mình muốn kết nối, muốn khám phá, muốn học hỏi, muốn MỞ LÒNG cho ngôn ngữ đó. Thì từ từ, sẽ có cách nó trở thành một phần của mình.À sự cởi mở ở đây cũng có một ý là đừng sợ sai nữa nhé. Hồi xưa mình học tiếng anh cứ sợ sai, nên dốt hoài. Bây giờ thì mình tự thấy bản thân học tiếng trung nhanh hơn rất nhiều, vì lớn rồi trưởng thành mình nhận ra, sai là chuyện bình thường đúng mới là chuyện bất thường. Càng tò mò và không ngại ngần, thì càng dùng nhiều, càng áp dụng được, càng mở ra được nhiều thế giới mới.

08-29
12:25

[Mối quan hệ] Vì sao không ai yêu nổi bạn?

Bài viết gốc từ page Chữa lành gì thế của anh Hà, người anh thân thiết của mình. Link bài gốc: https://www.facebook.com/photo?fbid=122147350910165024&set=a.122131005728165024 Khoá học toxic 101 - để yêu đương healthy hơn: https://www.vietchualanh.vn/khoa-tu-day-du-day-hoc-yeu

08-22
07:16

ID24057933

Rất hay, cám ơn bn đã post

03-29 Reply

Recommend Channels