Claim OwnershipVida & Veda con Mireya Rodríguez
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© Vida y Veda 2022
Description
Vida & Veda es un podcast donde nos acercaremos al mundo de la salud desde un punto de vista holístico. Aprenderemos hábitos más saludables y a cómo acompañar al cuerpo, a la mente y a la emoción, utilizando herramientas como la nutrición, las plantas medicinales y el ayurveda. Hosteado por la nutricionista, naturópata y especializada en Medicina Ayurveda, Mireya Rodríguez Arce, fundadora de la Escuela Alsándara en Telde, Gran Canaria.
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Cuando somos capaces de respetar nuestra vida, nuestro cuerpo y a los demás surge el amor y la libertad de ser.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
Lo que pensamos no es real. Todo es percepción. No eres lo que estás pensando, solo el sentir es real.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
No solo la comida es importante para tu salud, tu respiración, tu alegría y limpiar tu "basura" emocional es importante para mantener alta tu vibración y crear la realidad que deseas.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Conoces tu motivación para levantarte todas las mañanas? ¿Sabes para qué estás aquí? Escucharte y silenciarte para conocer lo que hay en tu corazón.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
Aceptación con la Vida. Y si en en vez de luchar y resistirnos, nos dejamos fluir con lo las situaciones, personas y aceptamos que todo tiene un orden perfecto y divino aunque mi mente no lo entienda. ¿Probamos?@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Suerte o manifestación de tu realidad? Poner la mente a tu disposición para crear aquello que deseas. Quien te ama no juzga y te acompaña.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Qué haría si no tuviera miedo? No tomes nada como personal, ni suponer ni enjuiciar, llénate de tí para no necesitar azúcar ni adicciones.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
No es lo que nos pasa, es lo que hacemos con ello, no corras a buscar fuera la espiritualidad porque ya está en tí, eres Divinidad, Amor y Consciencia.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
Argumentar que eres así es una excusa para no querer cambiar y coger la responsabilidad. Hazte cargo de ti y de tu felicidad. @centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Sabes que lo que comemos influye en tu cuerpo emocional y mental? ¿Y que tus emociones afectan al cuerpo físico? Necesitamos alinearnos con lo que realmente somos: Luz en un cuerpo físico.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
Si nos dejamos llevar por lo que sentimos nunca nos vamos a equivocar.Cada situación que nos sucede tiene un motivo de ser.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
Cuando estamos presentes en consciencia somos capaces de alinearnos con la fuerza del corazón y del Universo dejando que todo llegue en el momento perfecto.La vida sabe.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
En nuestro nuevo capítulo compartimos como el juicio y las suposiciones te bajan la vibración a ti y a la humanidad.Soltarla, creer en ti y ser fiel a tu corazón eleva tu frecuencia y la de todos. @centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
En nuestro nuevo capitulo tenemos de invitada especial a Yurena Santiago, Networked, agua saludable y ecología.Nuestro cuerpo está compuesto por una gran cantidad de agua, por lo tanto sin ella no nos podemos sostener.Tomar un agua de calidad y alcalina tiene un efecto en nuestros cuerpos físico, energético y emocional.Conoce la importancia de una buena hidratación y mucho más.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
En nuestro nuevo capitulo tenemos de invitado especial a José León, facilitador de biodanza.La biodanza es un sistema de desarrollo humano que utiliza la música, el movimiento y la vivencia en grupo para promover la expresión de las emociones, la conexión con uno mismo y con los demás, y el bienestar integral.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
Permite que la vida fluya a través de ti.Acepta como es tu vida, permite que todo suceda.No te salgas del corazón, suelta todo lo que no te corresponde. @centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Cuántas veces estás esperando que te hagan, te digan o te reconozcan para sentirte querida? La espera a lo de fuera que nunca es como queremos. Vamos a recordar juntos que la vida y la libertad sucede dentro cuando te llenas de ti y dejas que la vida te traspase.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Por qué me cuesta crear la vida que quiero?¿Qué te falta para confiar, tener calma y felicidad?¿Qué necesitas para quedarte en un continuo presente?@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
La respiración está íntimamente conectada con nuestras emociones, con la gestión que hacemos con ellas y con la forma que tenemos de relacionarnos con el entorno. @centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
¿Te has preguntado qué sucede cuando enjuiciamos sin más? ¿ Qué es para tí la libertad? Te doy pequeñas ideas, para el día a día más presente, más en calma y desde la libertad contigo y los demás.@centro.alsandara | @vidayveda928 02 13 84 | Néstor Álamo 8, Telde
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