Vida Simples Podcast

Viver um estilo de vida simples pra mim quer dizer ir além dos objetos, para simplificar principalmente a maneira como gastamos nossa energia. Nesse vídeo falo sobre como ideias minimalistas e o Essencialismo me ajudaram a mudar a minha perspectiva sobre meus "projetos". Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/JuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

Olá, eu sou o Junior Kuyava! Em busca da Vida Simples é uma série de 3 partes (unidas em um só episódio) em que eu conto a minha jornada em busca da Vida Simples e revelo as bases gerais desse conceito. Use o cupom JUNIOR12 pra ganhar desconto na Insider Store: https://bit.ly/TechT-Shirt_InsidereJuniorKuyava Conheça meu canal no youtube: https://www.youtube.com/@juniorkuyava/ Me siga no Instagram: https://instagram.com/juniorkuyava

Na era da influência é preciso ser muito intencional e cultivar muita clareza interna para não se descolar dos nossos valores essenciais em função de objetivos de terceiros.

Será que a nossa relação com internet influencia na maneira como a gente percebe a passagem do tempo?

Entenda a lei da causalidade para fluir com os acontecimentos e não se trancar pra vida.

Minimalismo e autoconhecimento tem alguma conexão? Neste vídeo falamos sobre vida simples, minimalismo e autoconhecimento, três coisas que amo.

Eu conheço muitas pessoas cheias de ideias, mas que têm dificuldade de persistir nos projetos que se propõem a fazer, e por consequência não constroem nada sólido. Nesse episódio eu trago uma perspectiva muito influenciada pelo Essencialismo na questão persistência em projetos pessoais.

Como se comunicar melhor usando o minimalismo? Neste episódio falo como utilizar a intencionalidade (que é a base do minimalismo como estilo de vida) para ter uma comunicação assertiva e minimalista.

Neste episódio eu conto um pouco sobre como o hábito da auto observação me trouxe mais controle sobre as minhas reações e mais autoconhecimento.

Neste episódio temos a honra de receber o João da página no Instagram @atominimalista, falamos sobre rotina minimalista, suas características e benefícios.

Minimalismo não é sobre objetos, e neste episódio eu te conto como essa ferramenta vai muito além da nossa relação com as coisas que possuímos.

Como podemos nos planejar na medida certa? Qual é a medida saudável de planejamento? Neste episódio do Vida Simples Podcast trago algumas reflexões sobre o ato de fazer planejamentos. 

Neste quarto episódio do Vida Simples Podcast, falo sobre os motivos que nos fazem abandonar nossos projetos pessoais e as principais técnicas que utilizo para vencer essa limitação.

Neste terceiro episódio do Vida Simples Podcast, temos uma convidada muito especial, minha namorada e sócia Marcela Lauber. Falamos sobre o processo de criação e autoconhecimento, sobre como criar algo do zero é um processo onde o autoconhecimento é parte integrante da iniciativa.  

Neste segundo episódio do Vida Simples Podcast, falo sobre suficiência e gratidão, bem como sobre a importância das duas no processo de autodesenvolvimento.