Vida a dois descomplicada!

Olá, eu sou Regiane Rocha, psicóloga especializada em terapia de casais, e minha paixão é ajudar você a construir a felicidade no seu relacionamento. O vida a dois descomplicada é um projeto criado para todos que desejam viver uma relação mais leve, saudável e harmoniosa. Com dedicação e empenho, é possível transformar seu relacionamento. Siga-me aqui e no Instagram @regianerochapsi para mais insights e reflexões sobre a vida a dois.

Existe relacionamento perfeito?

Será que relacionamento sem brigas é perfeito? Te digo que não e te explico melhor sobre o risco da busca pela perfeição nos relacionamentos.   

10-14
04:00

Sexo não é presente!

Presentear significa agradar outra pessoa, mas o sexo não deve ser usado como presente. Não devemos objetificar o corpo, e muito menos fazer sexo sem vontade apenas para agradar o outro, dessa forma o ato perde o sentido. Se você estiver afim ótimo, caso contrário não se cobre de fazer sexo, não importa se é uma data comemorativa ou não.

06-09
02:44

Saiba como ser mais romântico, mas de uma forma alcançável!!

Existe um senso comum do que é ser romântico, um romantismo que é quase impossível alcançar. O que é realmente ser romântico? nesse episódio você irá descobrir! 

05-27
04:00

Expectativa x Realidade nos relacionamentos

Todo mundo cria expectativas ao longo da vida, mas é necessário avaliar se as expectativas estão trazendo benefícios ou prejuízos para o relacionamento. Avaliar as próprias expectativas e alinhar elas com a parceria é indispensável para um relacionamento mais leve e satisfatório! 

05-21
03:20

Temas que todo casal precisa conversar!

Existem vários temas que os casais precisam conversar antes mesmo de engrenar uma relação mais séria, isso é fundamental para que a relação seja construída em bases seguras e estáveis. 

05-06
07:42

Como lidar com a família de origem do cônjuge?

Esse é um tema que pode gerar polêmicas. Na  pratica é um dos principais motivadores de brigas que levam os casais para a terapia. É muito delicado falar sobre os conflitos com a família de origem do outro, mas existem alguns fatores que podem evitar brigas pro casal quando o assunto surge.  Nesse podcast você irá aprender a como lidar com a família de origem do cônjuge sem precisar gerar sofrimentos para você ou para o outro.   Para mais conteúdos podem me seguir no https://www.instagram.com/psicuidandodocasal/

04-23
08:03

O tratamento do silêncio e como lidar com esse abuso

Você sabe o que é o tratamento do silêncio?  Essa é uma prática abusiva que machuca muito a pessoa que é atingida por esse comportamento. Nesse episódio trago dicas para lidar com essa situação que é considerada um abuso nos relacionamentos. 

04-15
03:37

Valores pessoais e relacionamentos

Você sabe o que são valores pessoais?  Nesse episódio explico sobre eles e como eles influenciam os relacionamentos.

04-08
04:26

Sinais de falta de respeito nos relacionamentos

Nesse episódio falo sobre o que é considerado falta de respeito e como identificar essa situação nos relacionamentos. Para mais conteúdos, sigam no Youtube ou no instagram @psicuidandodocasal

04-01
05:06

Fatos sobre amor e relacionamentos que todo mundo deveria saber!

Tem algumas ideias comuns em volta do amor que nem sempre são assertivas neh?! Nesse episódio falo sobre 6 fatos que todos deveriam saber sobre o amor e relacionamentos para não entrar em ciladas 

03-25
04:38

Tudo que atrai um dia pode incomodar!!!

Já percebeu que nem só de qualidades um relacionamento vive? Nesse episódio falo sobre os riscos de não se atentar desde o inicio a isso, pois de alguma forma não nos lembramos que toda qualidade pode vir acompanhada de uma imperfeição. Aperte o play e vem comigo nessa reflexão! https://www.youtube.com/channel/UCBbDrKyja97ZiksuQVfXuKQ https://www.instagram.com/psicuidandodocasal/

03-18
05:05

Validação emocional e seus benefícios para os relacionamentos

Já tentou conversar com seu parceiro ou parceira e se sentiu falando com a parede? Essa sensação é péssima neh?! As vezes até você já fez isso com alguém e nem percebeu. O podcast de hoje fala sobre como evitar essa sensação tão ruim e fortalecer a intimidade do casal. Aperta o play que te explico melhor sobre os benefícios da validação emocional para casais.

03-11
08:46

A nostalgia torna tudo mais gostoso!? Uma reflexão sobre a saudade “romanceada”

Já percebeu como a nostalgia torna tudo mais gostoso? O processo da nostalgia costuma romantizar o passado de uma forma que pode afetar diretamente no momento atual do relacionamento. Nesse episódio falo exatamente sobre isso, como nos deixamos levar pelo passado e não valorizamos o momento atual do relacionamento.

03-02
06:14

Como ter um diálogo mais assertivo? Aprenda a escutar, entender e se fazer entender!

Tem pequenas mudanças que podem fazer uma enorme diferença. Nesse episódio falo sobre alguns pontos que se trabalhados, podem facilitar muito o diálogo dos casais. 

02-19
06:04

O silêncio, a indiferença e o tratamento do silêncio: Uma reflexão sobre o papel do silêncio saudável x o silêncio que fere

Existe diferença entre as formas que o silêncio é usado nas relações. Algumas vezes ele é necessário, outras ele é uma ferramenta para punir e machucar o parceiro. Esse episódio é uma reflexão sobre o papel do silêncio saudável x o silêncio que fere.

02-11
05:32

Você sabe o que realmente mantém os relacionamentos? amor, costume ou precisa de algo a mais?

Você sabe o que realmente mantém os relacionamentos? Aperta o play que tenho uma reflexão sobre o assunto para poder te ajudar a responder essa pergunta! 

02-03
03:35

É amor ou costume?

É amor ou costume ? É comum confundir, mas aperta o play que te explico a diferença entre eles! 

01-25
03:04

Saiba mais sobre as 5 linguagens do amor...

Nesse episódio eu falo sobre as 5 linguagens do amor, como elas se desenvolvem e sobre minha utilização do livro do Gary Chapman no consultório. 

01-19
06:47

6 Conselhos que podem te ajudar a ter um relacionamento mais leve

Conselhos baseados na prática e na teoria para te ajudar a ter um relacionamento mais leve e saudável 

12-09
06:14

Crenças, reflita sobre o tipo de pensamento que você alimenta sobre a parceria!

Nesse episódio falo sobre crenças e o impacto negativo que elas podem ter nas relações. 

11-09
06:52

Recommend Channels