Vida de Élite

Enlace a la newsletter de Vida de élite: https://vidadeelite.framer.website/ Comunidad: https://t.me/+u4q86-zPGXdlMjU0En este episodio de Vidadeélite, Antonio Serrano comparte su increíble viaje desde ser el primer español en bajar de 2:10:00 en maratón hasta convertirse en entrenador olímpico. Descubre su inspiradora historia y sus consejos para alcanzar el éxito en el atletismo.Minutaje: 00:00 Intro01:05 Los inicios de Antonio Serrano en el Atletismo.10:30 Primeros pasos en la élite como atleta17:00 El Mayor éxito deportivo de Antonio Serrano. 20:10 Así se trabajaba antes la psicología deportiva.27:20 Cómo ha cambiado el entrenamiento desde 198433:30 ¿Es posible estar 3 meses rindiendo al máximo?39:30 El método noruego.51:20 Método noruego para atletas populares.53:30 Entrenamiento de fuerza para corredor popular55:00 Entrenamiento y ciclo menstrual en la élite.1:06:00 Los entrenamientos que más le han impresionado a Antonio Serrano de sus atletas.1:16:45 El atleta más talentoso: Juan Carlos Higuero1:22:00 Atletismo y DopajeRedes sociales del invitado: https://www.instagram.com/aserrano1965/?hl=es

Enlace a la newsletter de Vida de élite: https://vidadeelite.framer.website/ Hoy tenemos a Patty Llaguno, jugadora de pádel profesional, actual número 12 del ranking mundial. Hablaremos de su historia, patrocinadores, dinero, relaciones entre jugadoras y profundizaremos en la mentalidad enfocada al jugador amateur. 00:00 Intro 3:40 ¿Quién es Patty Llaguno? 7:19 Cambio de parejas "Hay muy poca paciencia" 9:40 Coello se muda a Miami 11:22 El primer torneo de pádel de Patty 18:22 Las nuevas jugadoras se lo tienen que currar... 21:10 Así son los ingresos de las jugadoras de pádel 24:45 ¿cómo ha cambiado el juego? 26:20 Consejos de mentalidad para los jugadores de pádel amateur 45:55 Relación con tus rivales 49:00 De Djokovick no te puedes fiar. 56:00 Definiendo a jugadoras en 2 palabras.

Únete a nuestra Newsletter: https://vidadeelite.framer.website/ ¡Primer jugadora de Premier Pádel que viene a Vida de élite podcast! Un auténtico privilegio hablar con Vero Virseda, actual número 12ª en el FIP ranking. Descubre el mundo del pádel desde dentro con Vero Virseda en este episodio de Vida de élite. Hablaremos de dinero, viajes, patrocinadores y más. ¡No te lo pierdas! Minutaje: 00:00 Intro 04:10 Del tenis al padel 07:40 Temporada 2024 y cambios de parejas 14:17 ¿Fichajes o mercado libre? 18:40 Conflictos entre entrenadores 27:20 No pensar tanto me ha ayudado a rendir más 33:00 Pegada x3 y potencia en pádel. 35:27 Los problemas de los amateur 37:00 Hidratación en climas calurosos, nutrición y suplementación. 43:00 Errores pádel amateur 48:00 Momento más dificil de tu carrera deportiva. 50:00 Nombramos jugadoras y verónica las define en una palabra. Redes sociales invitada: https://www.instagram.com/verovirseda...

Descubre con Pedro Vivar cómo los principios del estoicismo pueden potenciar el rendimiento deportivo y personal. En este episodio de Vida de Élite, exploramos conceptos como Memento Mori, la dicotomía del control y el mindset estoico, aplicados al deporte de élite. Hablamos del impacto de obras como Meditaciones de Marco Aurelio y El Arte de la Guerra en la psicología deportiva, y cómo afrontar desafíos como lesiones, presión competitiva y el miedo al fracaso. Con ejemplos prácticos y estrategias, aprende a convertirte en tu mejor versión dentro y fuera del deporte. 00:00 Intro 03:40 Qué le cambió la vida a Pedro Vivar 10:30 Los deportistas de élite son unos desagradecidos 12:16 Cómo descubrió Pedro Vivar el estoicismo 14:00 ¿Cómo se relaciona el deporte con el estoicismo? 21:21 Cómo afrontar lo que no podemos controlar desde el punto de vista estoico 26:50 ¿Qué es más importante, el honor o la integridad? 43:29 ¿Vivir con hábitos estoicos o vivir con filosofía estoica? 51:15 Cómo afrontar las dificultades de un deportista desde el punto de vista estoico 58:50 El Arte de la Guerra de Sun Tzu y Meditaciones de Marco Aurelio aplicado al deporte 01:08:40 ¿Cómo se consigue el desapego al resultado poniendo de ejemplo a Rafa Nadal? 01:13:35 ¿Qué significa el término Memento Mori?

En este episodio conocerás a Pedro Jimenez Reyes, Doctor en CAFYD y Entrenador de Deportistas de élite. Pedro ha recorrido el mundo haciendo estudios de investigación para valorar como se pueden mejorar la fuerza y la velocidad en diferentes deportes como pádel, atletismo y fútbol. Ha colaborado con infinitos clubes de alto nivel y dado formaciones, charlas y congresos por todo el mundo. Gracias Pedro por grabar tu primer podcast con nosotros. Minutaje: 00:00 Intro 04:00 Presentación Pedro Jimenez Reyes 05:20 La tesis doctoral de Pedro con Badillo 09:00 Otras investigaciones de Pedro (En Francia) 12:00 Deportistas que entrena Pedro Jimenez (Bruno hortelano). 16:35 Perfil fuerza - velocidad 36:11 Supervelocidad 42:00 Investigaciones de Pedro en Japón 49:00 Fuerza y velocidad en el padel 52:21 Ejercicios de fuerza en jugadores de padel amateur Redes sociales invitado: https://www.instagram.com/peterjr49?i...https://www.instagram.com/optimotrain...

00:00 Intro 01:00 Presentación Marta Pérez Miguel 01:50 Presentación Irene Sánchez Escribano 4:00 Ser atleta internacional y estudiar medicina 15:20 Te motiva que el record de España sea de Marta Dominguez? 18:00 Incertidumbre en los JJOO por lesión Marta Pérez 27:00 Clasificación por puestos en 1500ml 57:00 Omega 3 y Geles deportivos 57:10 Triada Deportista y amenorrea. 1:08:00 Antonio Serrano 1:12:00 Mínima de competitividad

Conoce a la fisioterapeuta que ha creado el evento Lucha por tu Ch*ch* y está ayudando a miles de mujeres FRENTE a la incontinencia urinaria. Rocio Power o Rocio Power pélvico es mucho más que una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico. Su energía y ganas de comunicar su mensaje nos hicieron disfrutar mucho del episodio.

En este emocionante episodio vas a descubrir todo lo que no sabias sobre el JUDO y cómo puede ayudarte a triunfar en las MMA. Estaremos con Javier Ichiban, maestro 7º DAN de Judo, nos explica como es entrenar Judo, qué significado tiene el cinturón negro y todo lo que ha tenido que vivir mientras compaginaba ser TOP 10 mundial con trabajar en el mundo de la noche.

Descubre la MOTIVACIÓN de Jordan Díaz para ganar MEDALLAS. Conoce más sobre su increíble historia y sus logros en este emocionante episodio. Hablaremos sobre: 00:00 Intro 02:00 Jordan Alejandro Díaz Fortún 07:00 Christian Taylor Triple Jump 11:40 "Llevo 3 años y medio sin ver a mi familia". 21:12 ¿Te esperabas la marcha de Ana Peleteiro? 21:57 Ivan Pedroso Entrenando 34:00 Comunidad de Telegram 45:00 Oro Jordan Díaz Roma 50:00 Pichardo vs Jordan 51:00 Acusación pichardo 55:00 Jordan Díaz Oro Olímpico París 2024 1:10:00 Red bull te da ALAS

Jorge Martinez (Entrenador de Galan-Chingoto y Bea Gonzalez-Delfi Brea) viene a Vida de Élite para contarnos su experiencia en Premier Padel. MINUTAJE: 00:00 Jorge Martinez 06:30 Academia m3 padel 13:00 ¿Qué vio Jorge Martinez en Ale Galan? 15:30 Premier Padel y Galan Chingoto 18:35 LA PREGUNTA DEBATE. 30:00 Ale galan y Lebrón 38:00 Chingoto es fácil de entrenar 45:00 Jorge Martinez desde dentro del padel 1:01:00 Bea Gonzalez padel 1:05:00 Contratos padel

Código 10% Descuento: vidaelite10 Web glocovibes: https://glucovibes.com/ En este episodio de Vida de Élite, hablamos con Glucovibes sobre los mitos más comunes de los carbohidratos y su impacto en la salud metabólica y el rendimiento deportivo. Descubrimos cómo Glucovibes ayuda a deportistas a través de la monitorización con glucometro, y cómo la crononutrición puede alterar los picos de glucemia. Además, exploramos la relación entre la glucosa y dietas como la cetogénica, desmentimos mitos sobre la nutrición, y analizamos cómo cambia el pico de glucosa durante el ciclo menstrual. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro 01:20 ¿Por qué empezó Glucovibes? 14:40 ¿cómo ayuda Glucovibes a los deportistas? 19:15 El cerebro y los depósitos de glucógeno compiten por el consumo de glucosa 21:10 Glucovibes puede ser un detector de posibles lesiones futuras 21:45 Glucosa y DIETAS CETOGÉNICAS 31:12 CRONONUTRICIÓN. El orden de las comidas altera los picos de glucosa 40:42 Glucosa y recuperación 44:28 Desmintiendo MITOS de la NUTRICIÓN 53:15 Pico de glucosa con las bebidas azucaradas 56:07 Evolución del pico de glucosa en el ciclo menstrual 01:02:30 A nivel empresarial, ¿Cuál ha sido el MOMENTO MÁS DIFÍCIL de Glucovibes? 01:08:17 Objetivos a largo plazo de Glucovibes -Instagram de GLUCOVIBES https://www.instagram.com/glucovibes/ -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://www.instagram.com/vidadeelite...

En este episodio de Vida de Élite, hablamos con Guillermo Carracedo, campeón de España de pádel surf y surfista profesional. Guillermo comparte su camino en el surf, sus metas para convertirse en campeón mundial de pádel surf, y ofrece consejos de surf para principiantes y surfistas intermedios. Si estás interesado en aprender a surfear o mejorar tu técnica, aquí encontrarás consejos prácticos, cómo evitar los errores más comunes en surf, y cómo surfear con seguridad. Además, Guillermo nos cuenta qué es el freesurf y cómo enfrenta situaciones de riesgo en olas grandes. Ideal para quienes buscan progresar en el surf o entender más sobre el paddel surf. MARCAS DE TIEMPO 1:30 Introducción 06:40 ¿Comienzos de Guille Carracedo en el surf? 10:35 ¿Cuál es el máximo objetivo de Guillermo Carracedo en el pádel surf? 11:35 ¿Qué tiene que ocurrir para que Guille Carracedo sea campeón del mundo? 13:35 ¿Qué es el FREESURF? 15:45 ¿Qué ha dado el surf a Guille Carracedo? 16:45 ¿Cuál es el truco psicológico de Guille Carracedo en situaciones de riesgo o estrés? 18:00 ¿Cuál es la ola más peligrosa que ha surfeado Guillermo Carracedo? 20:00 ¿Qué le aconseja Guille Carracedo a alguien que quiere aprender a surfear? 21:25 3 errores de los principiantes en el surf según Guille Carracedo 24:30 ¿Qué quiere decir eso de “EL SURF ES LOCALISTA”? 27:45 ¿Cómo descubrir si eres goofy o regular surfeando? 29:45 Cómo progresar con las tablas de surf 30:50 ¿Cuántas tablas tiene Guillermo Carracedo? 32:15 Tipos de colas o quillas explicado por Guillermo Carracedo 34:20 ¿Cómo sabe un principiante si el mar está bien para surfear? 36:23 ¿Cómo analizar el viento para surfing? 39:30 ¿Qué trucos de "seguridad básica" hay que tener en cuenta para surfear sin riesgo? 40:30 ¿Se debe surfear solo o con gente? 41:00 Qué entrenamiento físico hace Guille Carracedo 43:05 ¿En qué ha ayudado ser traumatólogo a Guille Carracedo? 44:10 Sitios "dentro de España" para que la gente aprenda y disfrute del surff 46:30 ¿Quién debe coger la ola según Guille Carracedo? 48:50 Proyectos presentes y futuros de Guillermo Carracedo 50:15 ¿Vive Guille Carracedo de las redes sociales? -Instagram de GUILLE CARRACEDO   / guillermocarracedo   -TIKTOK de GUILLE CARRACEDO   / guillermocarracedo   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast  

En este video, Manu Martín, uno de los entrenadores más reconocidos en el mundo del pádel comparte su opinión sobre PREMIER PADEL, pádel indoor vs outdoor, sus conocimientos sobre el padel desde su experiencia con jugadores profesionales hasta consejos prácticos para amateurs. Aprende sobre el uso de la tecnología en el pádel, el crecimiento del deporte a nivel mundial, y cómo mejorar tu rendimiento en la pista. 02:23 ¿Qué hace actualmente MANU MARTIN? 06:43 Tenis vs pádel: Parecidos y Diferencias 09:39 ¿Con qué jugadores trabaja MANU MARTIN? 10:38 El cambio a premier PADEL 15:31 Cómo es el staff de un equipo profesional de pádel 19:03 Asistencia tecnológica en el pádel para mejorar el juego: PADELINTELLIGENT 23:43 Crecimiento del PADEL 27:38 Pádel y los Juegos Olímpicos 30:23 Ingresos de un jugador y entrenador de pádel 37:25 ¿Por qué hay tanto cambio de pareja en el pádel? 40:15 ¿Peligra el número 1 de COELLO y TAPIA? 42:28 Día a día de un jugador profesional 45:43 ¿Qué factores debe tener un jugador de pádel para triunfar? 48:33 Cómo trabaja la parte MENTAL con los jugadores 50:43 Consejos y practicas para los aficionados del PADEL 59:53 los tres errores más comunes de los aficionados del PADEL 1:02:23 como elegir la pala de PADEL adecuada 1:05:13 Pádel indoor vs outdoor 1:08:58 Hacia dónde va el pádel según Manu Martín 1:11:55 Evolución del PADEL femenino - Instagram de MANU MARTIN https://www.instagram.com/manumartin83 - Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://www.instagram.com/vidadeelite...

Descubre la historia de MARCO MIGNOT, campeón de Europa de SURF, y cómo tuvo que elegir entre sus redes sociales y su carrera como surfista profesional. Vida de Élite te trae una entrevista exclusiva con este talentoso atleta. MARCAS DE TIEMPO 00:00 Intro Marco Mignot 02:44Experiencia en el último US OPEN of SURFING 05:40¿Quién es realmente Marco Mignot? 07:44LA OLA MÁS PELIGROSA que ha surfeado Marco: Su enfoque y consejos para dominar olas gigantes 11:50El cambio mental que llevó a Marco Mignot a convertirse en campeón 14:20Cómo es el surf, las competiciones y cómo se puntúan 20:35¿Se puede vivir del surf? Circuito mundial y la vida como surfista profesional 26:30 La rutina del campeón Marco Mignot 33:15La clave mental en el éxito de un surfista: Cómo Marco Mignot entrena su mente 36:50SURF PARA PRINCIPIANTES: Consejos de Marco Mignot, tablas y técnicas para empezar 42:00La mejor experiencia para un surfista: El tubo perfecto según Marco Mignot. 46:10La MECA MUNDIAL DEL SURF para Marco Mignot 48:12Los surfistas favoritos de Marco: Gabriel Medina y John Florence 49:28Los CONSEJOS de MARCO MIGNOT para los JÓVENES surfistas que buscan cumplir su sueño 51:12 El gran sueño de Marco Mignot -Instagram de MARCO MIGNOT   / marco_mignot   -Instagram de VIDA DE ÉLITE:   / vidadeelitepodcast  

En este episodio de Vida de Élite, conocerás la verdadera historia del accidente que cambió todo para Bruno Hortelano. Historia de superación detrás del Atleta Europeo más rápido de siempre en la suma de 100, 200 y 400 mts lisos. MINUTAJE DEL EPISODIO 00:00 Intro Bruno Hortelano 02:57 Reciente PATERNIDAD de Bruno hortelano 04:50 ¿Dónde nació Bruno Hortelano? ¿Cómo descubrió el atletismo? 13:26 ¿Qué aprendizaje te llevaste en tus PRIMERAS ETAPAS de Atletismo? 17:40 ¿Cómo es el SISTEMA DE ENTRENAMIENTO del atletismo Americano? 23:00 ¿Cómo es compatibilizar los estudios y el atletismo en el alto nivel deportivo? 25:10 Diferencias entrenamiento EEUU VS ESPAÑA. 32:30 La ecuación de Bruno Hortelano para calcular su rendimiento 33:45 Rotura del aductor largo de Bruno Hortelano. 53:10 "La mejor carrera de mi vida". 01:00:00 EL ACCIDENTE de Bruno Hortelano 01:09:30 Así fue la reconstrucción de la mano de Bruno Hortelano 01:22:50 ¿En qué momento sentiste que habías superado el accidente? 01:26:35 La carrera más dura de mi vida 01:40:00 La personalización de mi alimentación, según mi MICROBIOTA 01:50:00 ¿Qué te ha impedido llegar este año a los JJOO de Paris 2024? -Instagram de BRUNO HORTELANO https://instagram.com/bruno.hortelano -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

Primera tertulia de Vida de élite Podcast!! Hoy conocerás a Pedro y Arian, los presentadores!! Te van a explicar los +10 APRENDIZAJES TOP que han tenido de mano de los 23 profesionales del DEPORTE que han pasado por el PODCAST Vida de Élite. Además te van a responder las dos preguntas que más nos han hecho en estos 5 meses: - ¿Por qué hicisteis un podcast? - ¿Cual es vuestro objetivo con el podcast? Por cierto, al final del todo conocerás al primer invitado de la segunda temporada!! 00:00 Intro del episodio. 1:30 ¿Quienes somos?. 3:44 ¿Por qué un podcast? ¿Porqué vida de élite?. 7:12 Objetivo del proyecto Vida de élite. 8: 06 Aprendizaje 1: "El éxito es disfrutar del camino, no conseguir el resultado". 9:30 Aprendizaje 2: "La confianza en ti mismo te puede hacer conseguir cualquier cosa". 10:50 Aprendizaje 3: "Utiliza el deporte para mejorar tu futuro profesional y haz crecer tu marca personal o tu imagen". 15:15 Aprendizaje 4: "Ten un PLAN B". 19:00 Aprendizaje 5: "Reflexión sobre disfrutar, dinero y gen ganador". 24:40 Aprendizaje 6: "Ejemplo de superación de Gerard Descarrega". 31:00 Aprendizaje 7 "Tu rival eres tú mismo, no tus compañeros". 32:00 Aprendizaje 8: "Los grandes deportistas no suelen tener todo extremadamente controlado". 35:00 Aprendizaje 9: "Así debe ser un entrenador". 36:30: Aprendizaje 10 "Coyuntura". 37:30: Aprendizaje 11: "Sin egos se consiguen grandes equipos deportivos".

Hace 20 AÑOS, Joan Lino consiguió la medalla de bronce en salto de longitud en los JJOO de Atenas 2004. Hoy viene a Vida de élite a contarnos cómo ser medallista olímpico afectó en su futuro profesional. 00:00 Intro. 02:02Historia de Richard "el loco". 06:38Categorías inferiores en cuba y pruebas combinadas. 11:00"Con 18 años salté 8 metros por primera vez 12:50 Exigencias del equipo nacional de cuba. 16:40¿Por qué crees que en España no salen tantos triplistas de 17m? 20:00¿Estando en el equipo nacional de cuba se pasa hambre? 26:00Ivan Pedroso y Milan Matos. 31:00 Yo cuando entraba lento, entraba a 10.50m/s 41:00 Diferencia entre el entrenamiento en Cuba y España. (Juan Carlos Álvarez). 48:22"La primera vez que me puse una barra en la espalda fue con 18 años". 55:00"Yo fui la medalla olímpica más barata de España". 1:09:00Los medallistas olímpicos NO nos hacemos millonarios. 1:13:00 ¡LE QUITAMOS LA MEDALLA A JOAN! XD 1:14:40 Me retiré en 2010. 1:19:00Vida del deportista cuando se retira.   / joanlinomartinez     / vidadeelitepodcast  

¡Descubre esta guía completa para ver los Juegos Olímpicos de París 2024! Desde eventos imperdibles hasta consejos de expertos, ¡Todo lo que necesitas saber está aquí! No te pierdas esta guía de Lorena Encabo. MINUTAJE DEL EPISODIO 00:00 Introducción 02:24 ¿Cómo aparecieron en tu vida los JJOO? 04:15 ¿Qué tipo de SEGUIMIENTO se hace antes de que se celebren unos Juegos olímpicos? 05:56 Diferencia entre JJOO y Olimpiadas. 06:31 ¿Cuál es el ORIGEN de los Juegos olímpicos? Pierre de Coubertain. 08:50 ¿Qué eventos deportivos fueron los primeros en celebrarse en unos juegos olímpicos? 09:25 ¿Qué significado tiene la ANTORCHA OLÍMPICA? 12:12 Participación de la MUJER en JUEGOS OLÍMPICOS. Charlott Cooper 16:18 ¿Cómo comienzan los juegos olímpicos de Invierno? 20:30 ¿Qué deporte se incluyeron en Tokio 2020 y cuáles se van a incluir en estos Juegos olímpicos de Paris 2024? 26:40 ¿Cuál es el IMPACTO ECONÓMICO que pueden tener unos JJOO en los países anfitriones? 30:15 ¿Cuáles han sido las olimpiadas en las que ESPAÑA ha conseguido más medallas? 34:39 ¿Qué SIGNIFICADO crees que tiene para la sociedad los JJOO y que significado te gustaría que tuviera? 36:50 ¿Cómo es el proceso para elegir a un ABANDERADO OLÍMPICO? 39:40 Sabemos que los JJOO 2028, van a ser en Los Ángeles, ¿Qué deportes se van a incluir ahí? 45:30 Futuro de los juegos olímpicos 40:56 ¿Cómo crees que se puede promover la IGUALDAD DE GÉNERO a través de los JJOO? -Instagram de LORENA ENCABO https://instagram.com/lorencabo -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

En este video, MARTA GARCÍA te cuenta como logró la mínima directa a los Juegos olímpicos de Paris 2024. Descubre su experiencia en el atletismo y cómo alcanzar un RECORD DE ESPAÑA. ¡No te lo pierdas! MINUTAJE 00:00 Introducción 01:50 ¿Cómo va esa preparación para los JJOO PARIS 2024? 08:13 ¿Cómo es el SISTEMA CLASIFICATORIO para unos juegos olímpicos? 18:00 ¿Cómo compaginas el deporte y los estudios? 20:15 ¿Cuándo decidiste dedicarte 100% al deporte 22:40 ¿Qué significó la aparición de la marca “ON” en tu progresión como atleta profesional? 37:05 ¿Cómo es una SEMANA TÍPICA tuya de entrenamiento? 40:20 ¿Cómo progresáis en los trabajos de series y su volumen a lo largo de la temporada? 41:55 ¿Cómo es el entrenamiento que más odias? 42:30 ¿Cómo son los DÍAS PREVIOS a una COMPETICIÓN importante? 49:30 ¿Qué HERRAMIENTAS utilizas en tu DÍA A DÍA para controlar tu estado de forma? 51:00 ¿En tu entrenamiento utilizas más TECNOLOGÍA a parte de los medidores de VARIABLES FISIOLÓGICAS INTERNAS? 55:15 ¿Cómo entrenáis con el medidor de la frecuencia cardiaca? 59:10 ¿Cómo es PSICOLÓGICAMENTE enfrentarte a una prueba tan importante como un campeonato de Europa? 01:03:23 ¿Cómo cuidas la ALIMENTACIÓN? 01:07:10 ¿Cómo aconsejarías a alguien que recién empieza a correr para elegir una zapatilla adecuada? 01:11:30 ¿Con que estaría satisfecha Marta García antes de retirarse? 01:12:30 ¿Con qué sueñas en los juegos olímpicos París 2024? -Instagram de MARTA GARCÍA https://instagram.com/martagarzzia -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast

En este episodio de #Vidadeélite, descubre las mejores estrategias psicológicas de los atletas de élite, desde la disciplina hasta la motivación y el enfoque. Aprende cómo el convencimiento y la psicología juegan un papel crucial en el éxito deportivo. ¡No te lo pierdas! MINUTAJE 00:00 Intro ¿QUIÉN ES PABLO DEL RÍO? 03:03 ¿Cómo es estudiar PSICOLOGÍA DEPORTIVA? ¿Por qué psicología deportiva? [Historia] DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA 05:56 ¿Cómo ha cambiado la psicología deportiva desde que empezaste hasta ahora? 07:53 Hubo algún atleta con el que tuviste un PUNTO DE INFLEXIÓN a favor de la evolución de la psicología del deporte. [Actualidad] DE LA PSICOLOGÍA DEPORTIVA 09:30 ¿Cómo es la SALUD MENTAL en DEPORTISTAS de alto rendimiento? 0:12:30 ¿Cómo establecer OBJETIVOS DEPORTIVOS? 0:17:30 ÁLVARO MARTIN URIOL, nos comentó que: lo que más le gustaba de ti es que le dabas un trato humano más que de deportista. ¿Puedes hablarnos sobre esto? 0:26:00 ¿Cómo controlar los NERVIOS antes de una COMPETICIÓN? 0:32:00 Descubre la ESTRATEGIA PSICOLÓGICA de los deportistas. 0:47.00 ¿A qué edad es aconsejable empezar la psicología deportiva PARA NIÑOS? 0:40:00 ¿Qué TÉCNICAS DE PSICOLOGÍA DEPORTIVA sueles utilizar con los deportistas? 0:46:00 ¿Qué es el “NIVEL DE ACTIVACIÓN ÓPTIMO”? Cómo saber el nivel de activación óptimo para cada persona. 0:49:00. Hay un gran problema con la RETIRADA DEL DEPORTISTA y ¿Cuál es la peor forma de retirarse? JUEGOS OLIMPICOS. [París 2024] 01:10:00 ¿Cuál va a ser tu trabajo allí? 01:10:00 ¿Quiénes son los “MEDALLABLES”? 01:30:00 ¿Tenemos los deportistas ciertos movimientos intrínsecos que te dan información determinante? 01:41:00 ¿Los factores que influyen en las MUJERES y HOMBRES suelen ser los mismos? 01:43:00 Cómo psicólogo de tenis, ¿Qué tiene RAFA NADAL que no tiene el resto? -Instagram de PABLO DEL RIO https://instagram.com/pablorio1955 -Instagram de VIDA DE ÉLITE: https://instagram.com/vidadeelitepodcast