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© Vitor Azzini 2019
Description
Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!
48 Episodes
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4Nesse episódio conversom com minha noiva Dra. Natascha Beker sobre perguntas e respostas que recebi no instagram. 02:10 Diferença da testosterona total e livre 04:37 Motivos de alteração do SHBG 06:34 Como aumentar a testosterona naturalmente 12:32 Como começar o jejum 18:09 Por que é tão difícil o emagrecimento após a menopausa? 22:06 Nootrópicos para concurseiros 29:45 Ganho de peso em períodos de estudo 31:33 Sono de qualidade para quem trabalha de noite. 37:10 Fadiga adrenal 42:18 Cabelo e Saúde 46:09 Alimentação e doenças autoimunes 50:00 Exames de Alergia Alimentar e longevidade
Nesse episódio compartilho com vocês ensinamentos que podemos perceber das comunidades centenárias como os habitantes da ilha de Okinawa, Ilha da Sardenha ou de Loma Linda (Califórnia). Saiba também o que acontece quando mascamos chiclete.
Nesse episódio compartilho com vocês toda a experiência do médico que me inspirou a ser um estudioso e crítico. Durante anos meu pai, Dr. Luiz Francisco Azzini seguiu carreira tradicional, sendo professor de duas universidade públicas em Ortopedia. Após seus 60 anos descobriu a medicina funcional e mudou completamente sua visão sobre a medicina. Os resultados vieram e ele só continuou estudando. Já fez mais de três pós graduações, uma delas junto comigo e meu irmão Dr. Gabriel Azzini com Dr. Lair Ribeiro. Hoje ele dá aulas no Rio de Janeiro e Florianópolis para médicos onde ensina a realizar aplicações guiadas por ultrassom no tratamento para dor, e ampliou seu leque de alternativas para pacientes que não querem ou não podem operar, nos casos de doenças ortopédicas do joelho, pé, ombro, quadril e até coluna. Quais são os suplementos que ele usa no dia a dia (muitos) e quais são as dicas práticas que ele tem ao preparar seus alimentos. Obrigado por ter trabalhado todos esses anos, e nos inspirado pelo profissional e pessoa que é.
Nesse episódio falei sobre alguns erros dos marinheiros de primeira viagem quando o assunto é jejum intermitente.
Episódio de hoje é dedicado a todos que questionam e não se contentam com o padrão. Conversei com a Jade sobre dieta carnívora, estoicismo e os perigos e mitos de termos uma alimentação baseada exclusivamente em carnes.
Nesse episódio compartilho os principais suplementos qua atuam na otimização cerebral de nossos neurotransmissores.
Nesse episódio compartilho dicas para pessoas que convivem com problemas na tireóide. Quais alimentos são permitidos Quais devem ser evitados Como nossa tireóide funciona Se quiser entrar na nossa lista de email só cadastrar seu melhor email no meu site aqui (drvitorazzini.com.br).
Dicas práticas para os concurseiros aprenderem a estudar da forma correta e não ficarem perdendo tempo nos estudos.
Episódio onde conversei com o médico Dr. Rômulo Jogaib sobre as principais alternativas para homens e mulheres que buscam aumento de performance através da terapia de repisição de testosterona. Falamos sobre: Efeitos colaterais Benefícios Como monitorar pessoas que fazem o uso de testosteron Riscos e mitos Câncer Regras para saber fazer uma terapia com uso subcutâneo
Nesse episódio compartilho um pouco do que aprendi nos últimos anos usando de forma off label sobre LDN. Nele falo sobre: usos off label contra indicações efeitos colaterais mecanismos de ação
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Matheus Tambellini Tanzi
Só baixei esse programa p ouvir o Dr Azzini top de mais
Angelo Henrique
Muito bom, parabéns Vitor Azzini
paulo felipe moreira do nascimento
fala Dr blz. fala sobre hemoterapia. abraços.
Simone RUFINO DA SILVA
Muito Bom! @simone031377
Simone RUFINO DA SILVA
Muito conhecimento, obrigada por compartilhar!👏👏👏@simone031377
paulo felipe moreira do nascimento
o melhor nele é a honestidade. parabéns
Andréa Moreira
Bom dia Dr, e a panela de ferro é ruim para tireóide? Quero uma camisa, te sigo no ig o meu é deia20oliveira
Rafa Porto
Descobri seu perfil por indicação e desde então tô viciada. Escuto várias vezes os episódios pois são muito interessantes. Obrigada Dr por nós trazer informações de forma simples e clara. ahhhh me dá aquela camisa lindaaaa??? Sou de Floripa e super divulgo seus podcasts 😉tô merecendo. meu insta @raffaporto
Luciana Costa Gois
Só acumulando conhecimento aqui. 🤗🤗🤗
Stella França
Muito bom, tenho interesse em LDN para doença autoimune, vou estudar mais sobre isso, obrigada Dr. Vítor 👏
Stella França
Gosto muito dos seus podcasts, já ouvi praticamente todos e aprendo muito com eles. Muito Obrigada por compartilhar seus conhecimentos, sempre estou de olho nos novos podcasts. Desejo sucesso sempre e que Deus o abençoe! Ah, quero ganhar uma camiseta do jejum& óleo de côco e banho gelado 😁...rsrsrs Instagram: @stellamaris_fr
Michelle Simm
O conhecimento é a chave de tudo!!! Sempre muito produtivo te ouvir... Ainda criando coragem pro banho gelado aqui em Porto Alegre!! hehe @michelleschnell
Daniel Sebrian
Parabéns e obrigado pelo trabalho, Dr. Vitor. Estudo todos seus vídeos e podcasts. No Instagram você e o Ítalo Marsili são os primeiros que acompanho os stories... Um abraço! @danielsebrian
Moisés Humberto Demoner
Conversa explicativo, sem enrolação. ótima linguagem e excelente conteúdo! Maravilhoso!
Simone RUFINO DA SILVA
Parabéns, mais podcast fera! @simone031377
Luciana Costa Gois
estou viciada nos podcast, aprendendo muitooo.
Pâm F
podcast incrível!! estudei errado minha vida toda, acordando de madrugada pra estudar, dormindo 3 horas por noite, muito obrigada !!!!! já vou aplicar nos estudos , grata por tanta informação 😊
Thais Harumi
Pâm F 📖
Rafaela santos cardoso
informações atualizadas, de quem estuda constantemente as inovaçoes da medicina, trazendo qualidade de vida como hábitos simples q mesmo quem não tem condições financeiras de investir consegue se cuidar minimamente. Obrigada! @rafaelasantoscardoso
Carlos Lagreca
Excelente!!!!!
Renan Neubern
excelente conteúdo! tanto os podcasts quanto os vídeos do YouTube são excelentes. Ajudou muito na melhora da minha qualidade de vida. obrigado Gabriel! @renanneubern