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Vitor Azzini Cast
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Vitor Azzini Cast

Author: Dr. Vitor Azzini

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Aqui vou passar um pouco do que penso sobre saúde e o que tenho aprendido sobre jejum, suplementação, biohacking e emagrecimento. Muitas vezes vou falar sozinho, outras estarei de conversa com amigos e outros médicos autoridades em temas que me interessam. Espero que aproveite!
58 Episodes
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Nesse monocast falo sobre um hábito que me ajudou muito durante o vestibular e o período de faculdade. Sauna por 20 minutos ao dia pode parecer algo bobo, mas tem diversos benefícios para nosso corpo. Os benefícios vão desde emagrecimento até aumento da imunidade e pele. Espero que ouça e divulgue o conteúdo.
Conversei com Andréa Mesquita co-fundadora do Território da Carne. Ela é zootecnista de formação e fundou a empresa porque percebeu que havia uma grande falta de informação na cadeia de produção da carne no Brasil. Falamos sobre o desmatamento da Amazônia, hormônios que são usados em bois lá fora e não aqui, se o animal sofre antes de morrer, efeito "estufa", monocultura da soja e cuidados que todos temos que ter ao comprar uma carne no mercado ou açougue. 
Conversei hoje com umas das maiores autoridades no Brasil sobre enxaqueca. Dr. Alexandre Feldman conversou comigo e Dra. Natascha sobre causas da enxaqueca, alimentos envolvidos no gatilho, suplementos, o que ele pensa sobre suplementação em altas doses de vitamina D3, naltrexona, luz solar, fotobiologia, cronobiologia, melatonina e o componente genético.  
Monocast em que falo sobre a grande polêmica por trás do protocolo de Coimbra, criado pelo grande médico brasileiro Dr. Coimbra.
Nesse episódio libero o audio de uma live que gravei dentro do Instagram. Espero que gostem. Para acessar a minha lista de email só entrar no meu site e cadastrar seu email lá.
Nesse episódio converso com Dra. Natascha Beker do instagram @ginecofuncional sobre depressão. Principais suplementos, hábitos e nossa visão sobre os remédios.
Nesse monocast discuto a grande polêmica dos ovos e o por que eles são acusados de causar doenças cardiovasculares, infarto e AVC. Falo também sobre as diferenças entre os estudos do EUA e da Europa, e os cuidados que você deve ter ao comprar um ovo de qualidade e boa procedência.
Nesse episódio converso com a minha noiva Dra. Natascha Beker sobre a saúde da tireóide. Falamos sobre o que é o hipotireoidismo, quais os principais exames que todo médico deveria solicitar na suspeita, quais alimentos são importantes de você evitar e suplementos que ajudam a controlar a doença. Para se cadastrar na minha lista de email acesse meu site  Não se esqueça de avaliar meu podcast no iTunes.
Conversei com o professor de boxe Bruno Jordão sobre disciplina, boxe, luta, defesa pessoal e mentalidade vencedora. Episódio um pouco diferente dos usuais sobre saúde. Espero que gostem.
Nesse episódio compartilho o que temos aprendido sobre a relação entre vitamina D3 e filtros solares, radiação ultravioleta, síndrome dos ovários policísticos e infertilidade. Dra. Natascha é minha noiva e tem especializações em Ginecologia Funcional, Nutriendocrinologia e Endocrinologia Ginecológica. Se quiser conhecer um pouco mais o trabalho dela siga o insta @gineco_funcional. Para assinar meus emails semanais onde compartilho um pouco da minha rotina e filmes que tenho assistido clique aqui  
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Comments (100)

Catia Cilene

qual "shoyo" vcs recomendam para levar no restaurante japonês?

Jul 16th
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Wótila Carneiro

Conheci esse semana e já aprendi bastante!

Jul 13th
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Sarah Branchini

muito bom! obrigada por nos ensinar tanto!

Jun 27th
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Matheus Tambellini Tanzi

Só baixei esse programa p ouvir o Dr Azzini top de mais

May 22nd
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Dr. Vitor Azzini

Matheus Tambellini Tanzi valeu Matheus!!

Jul 19th
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Angelo Henrique

Muito bom, parabéns Vitor Azzini

May 20th
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paulo felipe moreira do nascimento

fala Dr blz. fala sobre hemoterapia. abraços.

May 17th
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Simone RUFINO DA SILVA

Muito Bom! @simone031377

May 15th
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Simone RUFINO DA SILVA

Muito conhecimento, obrigada por compartilhar!👏👏👏@simone031377

May 15th
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paulo felipe moreira do nascimento

o melhor nele é a honestidade. parabéns

May 15th
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Andréa Moreira

Bom dia Dr, e a panela de ferro é ruim para tireóide? Quero uma camisa, te sigo no ig o meu é deia20oliveira

May 15th
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Rafa Porto

Descobri seu perfil por indicação e desde então tô viciada. Escuto várias vezes os episódios pois são muito interessantes. Obrigada Dr por nós trazer informações de forma simples e clara. ahhhh me dá aquela camisa lindaaaa??? Sou de Floripa e super divulgo seus podcasts 😉tô merecendo. meu insta @raffaporto

May 15th
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Luciana Costa Gois

Só acumulando conhecimento aqui. 🤗🤗🤗

May 14th
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Stella França

Muito bom, tenho interesse em LDN para doença autoimune, vou estudar mais sobre isso, obrigada Dr. Vítor 👏

May 13th
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Stella França

Gosto muito dos seus podcasts, já ouvi praticamente todos e aprendo muito com eles. Muito Obrigada por compartilhar seus conhecimentos, sempre estou de olho nos novos podcasts. Desejo sucesso sempre e que Deus o abençoe! Ah, quero ganhar uma camiseta do jejum& óleo de côco e banho gelado 😁...rsrsrs Instagram: @stellamaris_fr

May 13th
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Michelle Simm

O conhecimento é a chave de tudo!!! Sempre muito produtivo te ouvir... Ainda criando coragem pro banho gelado aqui em Porto Alegre!! hehe @michelleschnell

May 12th
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Daniel Sebrian

Parabéns e obrigado pelo trabalho, Dr. Vitor. Estudo todos seus vídeos e podcasts. No Instagram você e o Ítalo Marsili são os primeiros que acompanho os stories... Um abraço! @danielsebrian

May 11th
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Moisés Humberto Demoner

Conversa explicativo, sem enrolação. ótima linguagem e excelente conteúdo! Maravilhoso!

May 11th
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Simone RUFINO DA SILVA

Parabéns, mais podcast fera! @simone031377

May 11th
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Luciana Costa Gois

estou viciada nos podcast, aprendendo muitooo.

May 11th
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Pâm F

podcast incrível!! estudei errado minha vida toda, acordando de madrugada pra estudar, dormindo 3 horas por noite, muito obrigada !!!!! já vou aplicar nos estudos , grata por tanta informação 😊

May 10th
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Thais Harumi

Pâm F 📖

May 10th
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