VivaFit Cast

38 Episodes

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#38 - TÁ ESPERANDO O QUÊ!?

2019-12-0307:20

Escuta, e responde pra ver se você consegue fazer isso!

#37 - SÓ VAI!

2019-11-2611:02

Só Escuta!

#36 - O QUE COMER ANTES DE TREINAR? [ feat. Ronan Gutoch ]

2019-08-1943:15

Jejum Intermitente, Low CARB? Qual será a melhor estratégia para o Pré-Treino? Vamos escutar nosso nutricionistar Ronan Gutoch falar sobre esse assunto! Vem com a gente :)

#35 - FAÇA ISSO PELO MENOS 1X NO ANO! [ feat.Nutricionista Ronan Gutoch ]

2019-08-0634:38

Ir no dentista é legal, fazer exame no cardiologista também. Sabemos que tudo isso faz parte de Rotinas anuais, mas tem algo que ningúem te falou te extrema importância : A DESINFLAMAÇÃO DO SEU ORGANISMO.Veja os detalhes nesse Podcast número #35, com nosso nutricionista Ronan Gutoch e Responsável pelo #ProtocoloDetox Felipe Ueda, bora aprender!

#34 - VOCÊ SABE QUAL A ÚNICA DIETA QUE REALMENTE FUNCIONA? [ feat. Ronan Gutoch ]

2019-07-2822:18

Você sabe qual a única Dieta que realmente funciona?Chamei nosso nutricionista Ronan Gutoch para revelar aqui para vocês..Bora ouvir?:)

#33 - COMO LIGAR & DESLIGAR 1 HÁBITO [feat.Nutricionista Ronan Gutoch]

2019-07-2243:29

Hábitos Ruins & Hábitos Bons, instalamos diariamente em nossa rotina. Será que tem algum hábitozinho de estimação instalado ai a muito tempo? Nesse episódio queremos colocar tudo na balança e ver realmente o que está valendo a pena! Bora Escutar?

#32 - O CÁLCULO PERFEITO DA VIDA SAUDÁVEL [ feat.Nutricionista Ronan Gutoch ]

2019-07-1431:07

Promessa de Podcast: A Chance de você ouvir esse podcast e sair linda(o), suadável e rica (o) É ALTA! Achou que exagerei né?Nosso Nutricionista Ronan Gutoch apresentou nesse episódio um cálculo que você PRECISA APRENDER! bora?

#31 - ROMANTISMO NA VIDA SAUDÁVEL [feat. Keyla Zuca]

2019-07-1015:43

Lanche te Amo, agachamento também.Vida saudável não é tão fácil assim mesmo não é? Rola sempre uns romantismos.Confere esse espisódio que ficou LOUCURA meus amigos :)

#30 - RESGATE O CONTROLE DA SUA SAÚDE

2019-07-0237:02

#29 - O SEU CORPO ESTÁ INFLAMADO :(

2019-06-1432:24

Sério: Você, seus amigos e sua familía precisa ouvir isso :)

#28 - Tem tempo sim, e sobra.

2019-06-0522:06

Quem disse que você não tem tempo?

#27 - D E S O B E D I Ê N C I A !

2019-05-3115:26

#26 - A Virtude do compromisso! Você tem?

2019-05-2221:42

Essa é descrição é em especial : Simplesmente o melhor podcast que gravei até hoje :)

#25 - A VERDADE NÃO ESTÁ NA BALANÇA! [ DESAFIO BÔNUS ]

2019-05-1510:07

CRIATURA : PARA DE SUBIR NA BALANÇA!Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTv

#24 - ZERO ESCAPADINHA [ DESAFIO BÔNUS ]

2019-05-0812:53

Você vai na academia, sofre, corta carboidrato, corta isso corta aquilo.Zera glúten, Zera Lactose, Zera a vida! Eai ....se olha no espelho e pensa: Porque Diabos meu corpo continua do mesmo jeito?! ENTÃO!! ENTÃO!! ENTÃO !! RESPOSTA: AS ESCAPADINHAS!EEEEE eu vou te ensinar a largar essas escapadinhas, usando o método #ZEROESCAPADINHAPLAY!Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTvSeja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

#23 - VERGONHA DO MEU CORPO - E AGORA?

2019-04-2809:10

Tenho vergonha do meu corpo! E AGORA?Acreditem se quiser, fiz uma pesquisa e 90% das pessoas que responderam o questionario falaram sim para a vergonha do própio corpo :(Vamos ouvir esse podcast e refletir....será que você está nessa estátistica?Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTvSeja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

#22 - [QUEIME SUAS PONTES] O Mais Rápido Possível!

2019-04-1211:17

BURN YOUR BRIDGES! QUEIME SUAS PONTES E SEJA FELIZ!B O R A ?Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTvSeja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

#21 - Emagrecimento Faixa Preta - B O R A ?

2019-03-2315:46

Que tal aprender um plano para seguir fielmente as práticas saudáveis na sua vida?Nesse podcast eu ensino você buscar a faixa preta do emagrecimento, estou nessa luta! E você vem comigo?!B O R A !Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTvSeja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

#20 - OS 3 MITOS DO EMAGRECIMENTO - RONAN GUTOCH [NUTRICIONISTA]

2019-03-0621:57

Espelho Espelho o meu, existe alguém que tenta emagrecer mais do que eu?! Visita especial do nosso Nutricionista Ronan Gutoch no Podcast #20, o famoso #RonanCarrasco!Serão desvendados 3 mitos hoje para você que tem problema com a balança, bora escutar?!Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTvSeja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

#19 - A TÉCNICA DO ''UM MOMENTO'' [FAÇA O TESTE]

2019-02-2713:14

Que tal aprender uma técnica infalível hoje!?A Técnica do ''um momento'', acredite se quiser : você vai precisar de 1 minuto e nada mais.Essa técnica é utilizado pelos Hawaianos para cura de doenças..a Neurociência dessa técnica é afiada e simplesmente vai fazer MUITA DIFERENÇA NA SUA VIDA! Bora escutar!? :) Espero que goste desse EP#19! TMJ :)Ajudamos pessoas cuidarem da saúde mental e física nas suas lutas diárias ˆSiga em nossas redes sociais:Instagram : @felipevivafitFacebook : /felipevivafitTwitter : felipeximaYoutube : vivafitTvSeja Bem Vindo(a) a maior comunidade saudável do Brasil :)

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