Voicenotes from the heart

In this episode: We talk about improvisation, freestyle, what to do with the fear of not knowing what to do next, being your own role model and much more. Saša is a rapper, artist and performer who creates performances doing improvised songs on the stage and singing her own songs. She won bronze in the Finnish Championship of Rap-freestyle battle 2023 and has recently released a song called "Kenraali", which can be found in streaming services! New podcast-quest: ROLE MODELS: Claiming your voice as a leader, artist and changemaker How am I my own role model? A role model goes through trials and triumphs to embody their own unique mastery. The greatness of a role model does not come from the flawlessness of their path, but the way they move through all they meet on their path. This podcast-series is about seeing your own greatness and the way that you are your own role model. We are also removing the shame from the trials, mistakes that we go through as well as not having a path that fits the society’s “status quo” idea of a successful career / path / life. Somatic Voice Liberation-membership

Welcome to Voicenotes from the heart - the new evolution of my podcast. Here is where we have honest, raw, real and deep conversations about singing, performing, self-expression and voice. In this episode we discuss becoming orgasmic in your voice, full-body singing, singing from what you feel in your body and how your voice opens energetically. Shownotes mentioned: Instagram: @rosaheartmusic ⁠Energetic Mapping-readings⁠ ⁠Orgasmic Voice-applications⁠ ⁠DM me to apply for 1:1 coaching

Welcome to Voicenotes from the heart - the new evolution of my podcast. Here is where we have honest, raw, real and deep conversations about singing, performing, self-expression and voice. Let's catch up and update on why I am pivoting in my podcast and why I don't give an actual f if it is not perfect and fully produced. Shownotes mentioned: Instagram: @rosaheartmusic Energetic Mapping-readings Orgasmic Voice-applications DM me to apply for 1:1 coaching

What if we lived our lives centered to our sacrals and wombs? What if we spoke and expressed ourselves deeply anchored to our wombs? What if we sang from our sacrals? This is a transmission for the frequency of Singing from the Sacral with a spoken & sung transmission. To join Singing from the Sacral: https://heartsoutloud.mykajabi.com/singing-from-the-sacral Next live workshop online: August 21th Monday 6-9 PM GMT+3 / Finland, Helsinki (I said 25th in the episode but I remembered it wrong) To find me on Instagram: @rosaheartmusic

This is a special impromptu riffed episode on the theme of EXPANSION CODES and expanding in your life I share about my personal work with expansion, money and resources and what I have found in all this journeying To find me on instagram @rosaheartmusic Singing from the Sacral: https://msha.ke/rosaheart

Let's talk about unlocking your true voice in this shorter episode VOICE NATURA is a 3 month container devoted to the feminine art of singing and vocal alchemy beginning in July 26th. To read more and join us: https://heartsoutloud.mykajabi.com/voicenaturaoffering https://heartsoutloud.mykajabi.com/9-days-of-singing-magic

This is a special episode beginning with a vocal transmission for the frequency of VOICE NATURA & followed by an episode on relationship to desire. I suggest you lean back, take your headphones, close your eyes and let yourself receive this transmission fully. VOICE NATURA is a 3 month container devoted to the feminine art of singing and vocal alchemy beginning in July 26th - THE ENROLLMENT IS OPEN UNTIL AUGUST 15th. To read more and join us: https://heartsoutloud.mykajabi.com/voicenaturaoffering

The magical key we are often looking for in singing, music and self-expression is not the perfect technique, not being totally free of nervousness, not having everything put together -  it’s connection and self-intimacy. It’s in the art of learning to connect into yourself and open your voice into what is inside you. It is an art of revealing what is inside - not of creating a perfect performance.  To learn more about VOICE NATURA, you can go to: https://heartsoutloud.mykajabi.com/voicenaturaoffering https://heartsoutloud.mykajabi.com/offerings

Tervetuloa kuuntelemaan Case study-haastattelua, jossa jututin yhtä Iso ääni-oppilaista laulamisesta, valmennuksesta ja matkan varrella tapahtuneista muutoksista. Tämä on hillontäyteinen 😉 keskustelu, joka tulee varmasti antamaan jokaiselle kuuntelijalle jotain. Sannan voit löytää instagramista nimellä @improvisasa.  Tämä podcast käsittelee esiintymistä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Lisätietoa hakemisesta Iso ääni-Akatemian STARiin laittamalla viestiä Instagramissa @hearts_out_loud STARAKOODIT: https://heartsoutloud.mykajabi.com/starakooditevent STAR hakemus: https://cr8uxntvnf2.typeform.com/to/hkKRsLBu Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Tämä podcast käsittelee esiintymistä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Lisätietoa hakemisesta Iso ääni-Akatemian STARiin laittamalla viestiä Instagramissa @hearts_out_loud Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Tämä podcast käsittelee esiintymistä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Lisätietoa hakemisesta Iso ääni-Akatemiaan laittamalla viestiä Instagramissa @hearts_out_loud Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Tämä podcast käsittelee esiintymistä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Lisätietoa hakemisesta Iso ääni-Akatemiaan laittamalla viestiä Instagramissa @hearts_out_loud Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Laulajana on hyvin vaikea päästä käsiksi rokkistaran karismaan, läsnäoloon ja ääneen ilman, että koskettaa sitä puolta omassa äänessä joka tuntuu "rumalta" tai "oudolta". Tämän päivän jaksossa puhutaan rumasta laulamisesta ja miten se voi olla portti mega-siistiin ääneen. Tämä podcast käsittelee esiintymistä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Marjo Hienonen on kokkolalainen pop/jazz-laulunopettaja ja kuoronjohtaja. Koulutukseltaan Marjo on musiikkipedagogi (AMK). Marjo valmistui Centria-ammattikorkeakoulusta vuonna 2019, minkä jälkeen on laajentanut osaamistaan Sibelius-Akatemian rytmimusiikin laulupedagogiikan ja Global Choir Leadership -kursseilla. Marjo on opettanut kaikentasoisia laulajia vasta-alkajista ammattimuusikoihin vuodesta 2015 alkaen, ensin yksityisesti freelancerina ja vuodesta 2017 lähtien Kokkolan Rokkikoulussa. Tällä hetkellä hän toimii myös kuoron taiteellisena johtajana Kokkolan Naislaulajille sekä opettaa musiikkia Centria-ammattikorkeakoulussa. Yksityistä laulunopetusta Marjo tarjoaa kevytyrittäjänä muiden töiden ohessa. Lisäksi Marjo tuottaa laulunopetuksellista sisältöä someen ja Marjon ajatuksiin laulamisesta voi käydä tutustumassa lisää seuraamalla Instagram-tiliä @hienoaani. Muuten Marjo on tosi innokas liikunnanharrastaja (salii, uimista, sulkapalloo, ulkoiluu ja millon mitäki) ja innostuu ylipäänsä helposti asioista. Marjolle laulunopettaminen on nimenomaan se suurin intohimo ja keskittyykin kehittämään itseään eniten sillä saralla eikä niinkään ole tällä hetkellä keikkaileva muusikko tai artisti. ”Oma laulupolku on sellanen, että en ajatellut olevani mikään kovin hyvä laulaja, mutta harrastin aikoinaan paljon teatteria ja halusin silloin sitä tehdä työkseni ja siks halusin kehittää sitten myös laulua. Se vei kuitenkin täysin mukanaan ja jo muutaman laulutunnin jälkeen ite haaveilin siitä, että jos joskus vois olla laulunopettaja.” Tämä podcast käsittelee äänenkäyttöä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Tässä jaksossa vierailee laulun- ja äänijoogan opettaja Meri Tiitola, joka oli myös oma opettajani monen vuoden ajan. Keskustelimme mm. äänijoogasta, äänellä meditoinnista ja improvisoimisesta, ääneen liittyvistä odotuksista sekä luottamuksen syntymisestä omaan ääneen. Lisää tietoa Merin opetuksesta: Äänijooga ja mantralaulu: http://www.aukijoogakoulu.fi/fi/227-2/ Meri Facebookissa: https://www.facebook.com/Chant-chant-otherwise-we-are-lost-724628171051596 Tämä podcast käsittelee äänenkäyttöä ja laulamista kokonaisvaltaisesti, pintaa syvemmältä ja pilke silmäkulmassa. Rosa Heart on laulaja, musiikintekijä ja laulunopettaja - ja luonnollisesti tämän podcastin host. Lempeä äänihieronta: https://heartsoutloud.mykajabi.com/lempea Podcastin kotisivut: www.heartsoutloud.com Instagram: www.instagram.com/hearts_out_loud Facebook: www.facebook.com/heartsoutloud

Welcome to this guest episode with Caroline D'Arcy, who is a somatic sexologist guiding women stepping into their turn on and orgasmic energy.In this episode we speak about becoming the Turned on orgasmic woman, and things like:Sexual female archetypes - virgin, whore, and creating your own sexual archetypeThe sacred rebel vibeLiving with orgasmic energyThe connection between sexuality and creativity, and how your sexual life-force is not *only* for the bedroomEnergetic lens on sexualityThe role of energy in artistic expressionFind Caroline on Instagram: https://www.instagram.com/imcarolinedarcy/ Find Rosa on Instagram:https://www.instagram.com/rosaheartmusic/

This episode is a behind-the-scenes tea-chat, where I spill the 🍵 on my thoughts and feelings around pregnancy. I talk about things like:-fears that surfaced when I realized I was pregnant-the deepest fear that felt most scary and painful-creating a personal relationship with pregnancy & motherhood-having the right role models-does pregnancy ruin your body-do i have to like kids a lot to be a mom-pregnancy/motherhood being a thing that pulls you to your potential VS ruins everything for you-narratives and mindset around motherhoodBook a free connection call to apply for 1:1 coaching: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/heartsoutloud/connectioncall⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rosaheartmusic/

This episode is like a full masterclass on the secrets of being a high performer & truly bringing out your gifts on the stage... as well as ultimately having more fun when you sing.Book a free connection call to apply for 1:1 coaching: ⁠⁠⁠⁠https://calendly.com/heartsoutloud/connectioncall⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rosaheartmusic/

This was a highly requested topic for an episode, so.....we deliver!!!How to heal chronic pain, tension and strain in singing? In this episode we go deep into the underlying somatic and energetic reasons behind chronic pain and the solutions to shift this FOR REAL. This is a meaty, juicy episode with a LOT and you're gonna take so much out of listening to this. Join the free experiential masterclass ENCHANTED for a shamanic journey into the voice of your feminine through the body: ⁠https://heartsoutloud.mykajabi.com/enchanted⁠ Book a free connection call to apply for 1:1 coaching: ⁠⁠⁠https://calendly.com/heartsoutloud/connectioncall⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rosaheartmusic/

In this Orgasmic Voice Meditation-episode, we are melting through any tensions in the body & connecting your voice with your sacral.Join Rosa Heart in dropping into a deep state of relaxation to really feel connected with your own voice. Together we go beneath the surface and make magic real with your nervous system, sound and breathe.Join the free experiential masterclass ENCHANTED for a somatic-shamanic journey into the voice of your feminine through the body: ⁠https://heartsoutloud.mykajabi.com/enchanted⁠ JOIN SPARKLE - 30 days of Iconic Voice for only 88€ (doors close on Friday 28th of March): ⁠⁠⁠https://heartsoutloud.mykajabi.com/sparkle-iconic-voice⁠⁠⁠ Book a free connection call to apply for 1:1 coaching: ⁠⁠⁠https://calendly.com/heartsoutloud/connectioncall⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rosaheartmusic/