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Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ?
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Author: RTL
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Description
Aline Perraudin explore chaque matin les grandes questions de santé qui concernent les Français au quotidien. Remèdes naturels, traitements médicaux, nouvelles tendances bien-être ou idées reçues : qu’est-ce qui fonctionne vraiment, et qu’est-ce qui relève du mythe ? Avec des conseils pratiques, l’émission décrypte les solutions pour mieux se soigner, préserver son capital santé et faire les bons choix face à la multitude d’informations disponibles.
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De nouvelles études montrent un lien entre le fait de bouger, d'entretenir ses muscles, et de garder un cerveau jeune et en bonne santé. Peut-on vraiment réduire le risque de maladie d'Alzheimer en faisant de l'exercice et du renforcement musculaire ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 01 décembre 2025.
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Maigrir et voir son sexe s'allonger, c'est l'une des dernières promesses colportées sur Internet et les réseaux sociaux. L'Ozempic, médicament antidiabétique, qui fait perdre du poids, aurait un effet secondaire étonnant. Il pourrait faire grandir le pénis. Qu'en est-il vraiment ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 27 novembre 2025.
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Ventre gonflé, gaz, inconfort digestif... les ballonnements sont des symptômes fréquents, pas graves mais gênants. Le charbon végétal serait un bon remède naturel pour les soulager. Le point sur ce que l'on peut en attendre vraiment.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 26 novembre 2025.
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La désensibilisation est un traitement qui permet de s'attaquer à la cause de l'allergie. Son but : permettre aux personnes allergiques de mieux tolérer la substance qui provoque leurs symptômes. Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 25 novembre 2025.
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Certaines personnes sont plus météosensibles que d'autres. Avec les jours qui raccourcissent et le manque de soleil, elles ont le moral dans les chaussettes. La luminothérapie est-elle une solution vraiment efficace pour lutter contre la déprime saisonnière ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 24 novembre 2025.
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L'électrostimulation consiste à envoyer de petites décharges électriques dans les muscles pour les forcer à se contracter. Est-ce un bon moyen pour se muscler sans effort ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 20 novembre 2025.
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Un implant est actuellement testé chez des patients atteints d'une maladie des yeux, la dégénérescence maculaire liée à l'âge. DMLA en abréviation. C'est la première cause de handicap visuel chez les personnes de plus de 50 ans dans les pays industrialisés. Les premiers résultats suscitent beaucoup d'espoirs. Voici ceque l'on peut en attendre vraiment.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 19 novembre 2025.
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Lorsqu'il commence à faire froid, le sauna apporte une chaleur réconfortante. Mais en plus, il aurait des bienfaits pour la santé. Il serait bénéfique pour le coeur. Voici ce que l'on peut en attendre exactement.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 18 novembre 2025.
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Alors qu'il était considéré comme une maladie touchant principalement les personnes âgées, le cancer colorectal est en progression chez les adultes de moins de 50 ans. Les produits ultratransformés pourraient jouer un rôle. En consommer moins pourrait réduire le risque. C'est ce que suggère une nouvelle étude.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 17 novembre 2025.
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On peut prendre une infusion pour mieux digérer, mieux dormir, être moins stressé... Les tisanes sont-elles vraiment efficaces contre les petits maux du quotidien. Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 13 novembre 2025.
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Sur les réseaux sociaux, des influenceurs, des coachs l'affirment : certains aliments clés permettraient d'augmenter la fertilité. Sardines, ananas, dattes... garantissent-ils vraiment des grossesses ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 12 novembre 2025.
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Vous les avez peut-être déjà vus en pharmacie. Les chaussettes, bas ou collants de compression sont indiqués en cas de mauvaise circulation, de jambes lourdes, de varices... Voici ce que l'on peut en attendre vraiment.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 11 novembre 2025.
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Les médicaments anti-rhume décongestionnants sont désormais sur ordonnance car ils comportent des risques importants. Comme alternative, on peut utiliser des solutions à l'eau de mer pour se laver le nez et soigner le rhume. Le point sur l'efficacité de ces produits.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 10 novembre 2025.
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Le kéfir est un produit à la mode. Parce qu'il est fermenté, on le pare de plein de bienfaits. Cette boisson laitière serait capable d'améliorer notre santé et de renforcer nos défenses immunitaires. Est-ce vraiment le cas ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 06 novembre 2025.
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L'hypertension artérielle touche près d'un Français sur trois. Cette maladie courante s'installe sans donner de symptômes. D'où l'importance de la dépister. Mesurer sa tension à domicile avec un tensiomètre est-ce efficace ou pas ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 05 novembre 2025.
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Potirons, potimarrons, citrouilles, butternuts... les courges sont des légumes de saison, bons pour la santé. Leurs graines aussi peuvent se consommer. Elles sont réputées favoriser un bon transit. Sont-elles vraiment efficaces contre la constipation ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 04 novembre 2025.
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Alors que commence le Mois sans tabac, la campagne nationale d'aide à l'arrêt du tabagisme, faisons le point sur méthode couramment utilisée : l'hypnose. Est-ce vraiment une technique efficace pour en finir avec la cigarette ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 03 novembre 2025.
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C'est une maladie neurologique peu fréquente mais très douloureuse. L'algie vasculaire de la face se manifeste par des douleurs extrêmement violentes, d'un seul côté du visage. Pour stopper la crise, un traitement par oxygène peut être proposé. Quelle est son efficacité ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça marche pas ? avec Aline Perraudin du 30 octobre 2025.
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Avec le retour des virus hivernaux, la toux est un symptôme fréquent. Et on est nombreux à se tourner vers le miel. Est-ce une bonne alternative aux sirops antitussifs ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça marche pas ? avec Aline Perraudin du 29 octobre 2025.
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La cryothérapie du corps entier consiste à s'exposer à un froid extrême. Des centres sportifs ou de remise en forme proposent cette technique et mettent en avant son effet anti-inflammatoire et anti-douleur. Est-ce vraiment utile ou pas ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça marche pas ? avec Aline Perraudin du 28 octobre 2025.
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